El cuento de la tortuga: una tcnica de autocontrol para

nios
Haba una vez una tortuga llamada Tortuguita que tenia 6 aos y no le gustaba mucho ir al
cole, porque pasaban muchas cosas que le hacan enfadarse mucho, gritar, patalear y pelearse
con los dems. Slo quera dibujar y pintar. No quera colaborar con nadie. Todos los das
tena problemas con los compaeros, con la profesoray despus se senta muy mal y triste.

Un da encontr a una tortuga muy mayor que le dijo que quera ayudarla y le dijo: Te contar
un secreto Cul?- pregunt Tortuguita. T llevas encima de ti la solucin a tus peleas,
insultos, los, gritos y rabietas, pero, qu es?, insisti Tortuguita. Es tu caparazn respondi
la vieja tortuga Puedes esconderte dentro de l cada vez que vayas a enfadarte, gritar,
molestar, insultar, pelearte,
Y dentro de tu concha te sentirs a gusto y tranquila. Y cmo se hace? pregunt de nuevo
Tortuguita. Encoge los brazos, las piernas y la cabeza y apritalas contra tu cuerpo Cierra los
ojos y piensa: Estoy ms tranquila, no voy a pelearme, no voy a molestar a nadie

A continuacin Tortuguita practic un poco y la tortuga mayor le dojo: -Muy bien! Lo has hecho
muy bien. Hazlo as cuando vayas a la escuela.

Al da siguiente Tortuguita se fue al colegio y en un momento de la maana empez a

enfadarse porque un compaero le haba dicho una cosa y antes de chillar, patalear, insultar,
pens: He de poner en prctica lo que me dijo la tortuga mayor: meterme en el caparazn. As
lo hizo y no hubo ninguna pelea, ninguna rabieta, ningn grito.

La profesora y los dems compaeros la felicitaron. Tortuguita estaba muy contenta. Sigui
haciendo lo mismo cada vez que pensaba que iba a portarse mal y la clase estuvo muy a gusto

con ella.

Posted on 27/09/2012 by Imma en Uncategorized

Etiquetas: autocontrolnios cuento impulsividad impulsividad nios tcnicas autocontrol