Anda di halaman 1dari 1

Nomor 1 & 2 : Tandanya ada masalah dengan sistem pencernaan Anda.

Kurangi junk food


dan lemak, perbanyak minum air dan makan ketimun.

Nomor 3 : masalah hati. Hentikan konsumsi alkohol, berminyak dan susu. Banyak olahraga
ringan, dan tidur cukup.

Nomor 4 & 5 : Ginjal. Apapun yang terjadi di sekitar mata, pertanda Anda dehidrasi. Minum
yang banyak.

Nomor 6 : Hati. Periksa tekanan darah Anda. Kurangi makanan pedas, daging, dan cari udara
segar. Ada masalah kolesterol tinggi juga.

Nomor 7 & 8: Ginjal. Kurangi minum soda dan kopi. Perbanyak minum air putih.

Nomor 9 & 10 : Sistem pernafasan. Menunjukkan alergi dan masalah dalam pernafasan.
Berhenti merokok atau jauhi asap rokok.

Nomor 11 & 12 : Hormon. Perubahan hormonal, menstruasi, stres.

Nomor 13 : Perut. Perbanyak minum teh herbal, perhatikan asupan makanan Anda.