PERMAINAN BOLA VOLI

Disusun Oleh:

Nama : Fitri Hermawati

Nim : 10540967215
Kelas : 15 D PGSD

PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MAKASSAR
2017

i
 KATA PENGANTAR

Pertama-tama marilah kita panjatkan puji syukur kehadirat Allah SWT, atas
limpahan rahmat dan karunia-Nya sehingga makalah Permainan Bola Voli ini
dapat terselesaikan. Makalah ini disusun berdasarkan pengumpulan dari berbagai
sumber, dan untuk memehuni tugas mata kuliah Pendidikan Jasmani dan
Kesahatan II.
Saya mengucapkan terimakasih kepada dosen pembimbing serta semua
pihak yang turut membantu dan mendukung dalam penyelesaian makalah ini.
Saya menyadari bahwa makalah ini masih jauh dari kata sempurna, masih
terdapat banyak kelemahan dan kekurangan baik dari segi isi materi maupun dari
segi penulisannya. Oleh karena itu, saya mengharapkan kritik dan saran yang
bersifat membangun untuk meningkatkan kualitas dan menyempurnakan makalah
ini. Semoga makalah ini memberikan manfaat kepada para pembaca.

Makassar, 21 April 2017

Penulis

ii
 DAFTAR ISI

Halaman Sampul ............................................................................................... i

Kata Pengantar ................................................................................................. ii
Daftar Isi.......................................................................................................... iii
BAB I PENDAHULUAN ............................................................................1
A. Latar Belakang .............................................................................1
B. Rumusan Masalah ........................................................................1
C. Tujuan ..........................................................................................2
BAB II PEMBAHASAN ...............................................................................3
A. Sejarah Bola Voli .........................................................................3
B. Pengertian Bola Voli ....................................................................5
C. Teknik Dasar ................................................................................5
D. Aturan Permainan Bola Voli......................................................12
E. Ukuran Lapangan Permainan Bola Voli ....................................14
F. Ukuran Bola Voli .......................................................................15
BAB III PENUTUP ......................................................................................16
A. Kesimpulan ...............................................................................16
B. Saran .........................................................................................16
Daftar Pustaka ................................................................................................. iv

iii
A. Latar Belakang
Pemainan bola voli merupakan pemainan beregu yang dimainkan oleh
dua regu dengan jumlah pemain masing masing regu enam orang. Dimainkan
dengan cara memvoli bola hilir mudik diatas net dan masing masing regu
berusaha secepat nya menjatuhkan bola di lapangan lawan dengan pantulan
bola sempurna. Penguasaan teknik, kemampuan fisik, taktik , dan mental yang
baik , serta kerja sama sangat di butuhkan untuk memenangkan permainan.
Selama ini telah terjadi kecenderungan dalam memberikan makna mutu
pendidikan yang hanya di kaitkan dengan aspek kemampuan kognitif.
Pandangan ini telah membawa akibat terabaikannya aspek-aspek moral,
akhlak, budi pekerti, seni, psikomotor, serta life skill. Dengan di terbitkannya
Undang-Undang Nomor 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional
dan Peraturan Pemerintah Nomor 19 Tahun 2005 tentang Standar Nasional
Pendidikan akan memberikan peluang untuk menyempurnakan kurikulum yang
komprehensif dalam rangka mencapai tujuan pendidikan nasional.
Permainan bola voli merupakan media untuk mendorong pertumbuhan
fisik, perkembangan psikis, keterampilan motorik, pengetahuan dan penalaran,
penghayatan nilai-nilai (sikap-mental-emosional-sportivitas-spiritualsosial),
serta pembiasaan pola hidup sehat yang bermuara untuk merangsang
pertumbuhan dan perkembangan kualitas fisik dan psikis yang seimbang.
Melihat dari perkembangan Bola voli di dunia yang kian merebak
selayak dan seyogya nya pula kita sebagai generasi bangsa harus mengetahui
beberapa olah raga yang sekarang menjadi salah satu tumpuan Indonesia yaitu
diantara sekian banyak olahraga yang diminati di Indonesia dan Bola voli
bahkan sudah mendemam ke seluruh plosok dan tidak ketinggalan di pedesaan.
Untuk itu kita sebagai calon guru SD harus mengetahui dasar-dasar permainan
bola voli.

A. Rumusan Masalah
1. Bagaimana Sejarah Perkembangan Bola Voli?
2. Apa pengertian Bola Voli?

1
 3. Bagaimana Teknik Dasar Permainan Bola Voli?
4. Bagaimana Aturan Permainan Bola Voli?
5. Berapa Ukuran Lapangan Permainan Bola Voli?
6. Berapa Ukuran Bola Voli?

B. Tujuan
1. Untuk Mengetahui Sejarah Perkembangan Bola Voli di Dunia dan di
Indonesia
2. Untuk Mengetahui pengertian Bola Voli
3. Untuk Mengetahui Teknik Dasar Permainan Bola Voli
4. Untuk Mengetahui Aturan Permainan Bola Voli
5. Untuk Mengetahui Ukuran Lapangan Permainan Bola Voli
6. Untuk Mengetahui Ukuran Bola Voli

2
 BAB II
PEMBAHASAN

A. Sejarah Bola Voli

1. Sejarah Bola Voli di Dunia
Pada awal penemuannya,olahraga permainan bola voli ini diberi nama
Mintonette. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang
Instruktur pendidikan jasmani(Director of Phsycal Education) yang bernama
William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke,
Massachusetts (Amerika Serikat).William G. Morgan dilahirkan di
Lockport, New York pada tahun 1870, dan meninggal pada tahun
1942.YMCA (Young Mens Christian Association) merupakan sebuah
organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat
Kristen kepada para pemuda, seperti yang telah diajarkan oleh
Yesus.Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris
oleh George William. Setelah bertemu dengan James Naismith (seorang
pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861,
dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan menciptakan
sebuah olahraga baru yang bernama Mintonette.Sama halnya dengan James
Naismith, William G. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai
seorang instruktur pendidikan jasmani. William G. Morgan yang juga
merupakan lulusan Springfield College of YMCA , menciptakan permainan
Mintonette ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga permainan
basketball oleh James Naismith. Olahraga permainan Mintonette sebenarnya
merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan
beberapa jenis permainan.Tepatnya, permainan Mintonette diciptakan
dengan mengadopsi empat macam karakter olahraga permainan menjadi
satu, yaitu bola basket, baseball, tenis, dan yang terakhir adalah bola tangan
(handball).Pada awalnya, permainan ini diciptakan khusus bagi anggota
YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi, sehingga permainan ini-pun
dibuat tidak seaktif permainan bola basket.

3
 Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi
pada pada tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di
International YMCA Training School. Pada awal tahun 1896 tersebut, Dr.
Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education
Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of
Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang
dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan baru yang telah
ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Pada sebuah konferensi yang
bertempat di kampus YMCA, Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh
instruktur pendidikan jasmani. Dalam kesempatan tersebut, Morgan
membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang.
Dalam kesempatan itu, Morgan juga menjelaskan bahwa permainan tersebut
adalah permainan yang dapat dimainkan di dalam maupun di luar ruangan
dengan sangat leluasa.Dan menurut penjelasannya pada saat itu, permainan
ini dapat juga dimainkan oleh banyakpemain.Tidak ada batasan jumlah
pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Sedangkan sasaran
dari permainan ini adalah mempertahankan bola agar tetap bergerak
melewati net yang tinggi, dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan).

2. Sejarah Bola Voli di Indonesia

Bola voli di Indonesia dimulai sekitar tahun 1982 pada masa
penjajahan belanda. Indonesia baru mengenal permainan bola voli ketika
belanda mulai mendatangkan guru-guru pendidikan jasmani untuk
mengembangkan olahraga voli dan cabang olah raga lainya. Namun, selain
dari guru-guru pendidikan jasmani tersebut, tentara belanda juga ikut
berperan dalam pengembangan bola voli di Indonesia dengan dengan sering
bermain di lapangan-lapangan terbuka dan juga sering mengadakan
pertandingan antar kompeni-kompeni belanda sendiri.
Permainan bola voli di Indonesia berkembang cukup signifikan di
seluruh masyarakat wilayah Indonesia. Sehingga pada saat itu mulai muncul
klub-klub voli besar di setiap kota di seluruh Indonesia. Kemudian karena

4
 peristiwa tersebut mulai dibentuk PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh
Indonesia) pada tanggal 22 Januari 1995 yang didirikan di Ibu Kota Jakarta
dan sekaligus diadakannya kejuaraan tingkat nasional untuk pertama
kalinya. PBVSI sangat gencar dalam mengembangkan kegiatan-kegiatan,
baik di dalam negri ataupun di luar negeri hingga saat ini.
Perkembangan bola voli di Indonesia terlihat sangat menonjol ketika
menjelang Asian Games IV pada tahun 1962 dan Ganefo I pada tahun 1963
di Jakarta, baik untuk voli kategori pria ataupun wanita. Pertandingan bola
voli masuk acara resmi di Jakarta PON II pada tahun 1952 dan POM I di
Yogyakarta pada tahun 1951. Kemudian pada tahun 1962 perkembangan
bola voli semakin pesat dengan munculnya klub-klub yang cukup kuat di
seluruh tanah air. Untuk prestasi dari olahraga bola voli Indonesia, PBVSI
telah mengutus tim bola junior di kejuaraan dunia yang berlokasi di Athena,
Yunani pada tanggal 3-12 september pada tahun 1989.

B. Pengertian Bola Voli

Permainan Bola Voli adalah olahraga yang bertujuan memasukkan bola
ke lapangan lawan melewati net hingga lawan tidak dapat mengembalikan ke
darah kita sehingga kita mendapat nilai. Permainan Bola Voli adalah cabang
olahraga yang dimainkan oleh 2 (dua) regu dan terdiri dari 6 pemain di setiap
timnya. Posisi pemain dalam permainan bola voli harus diperhitungkan
keterampilan individu pemain, sebab ketepatan dan kecermatan dalam
menentukan posisi pemain akan membuat suatu tim menjadi tangguh dalam
penyerangan maupun pertahanan.

C. Teknik Dasar Permainan Bola Voli

1. Servis
Servis pada zaman sekarang bukan lagi sebagai awal dari suatu
permainan atau sekedar menyajikan bola, tetapi sebagai suatu serangan
pertama bagi regu yang melakukan servis. Servis terdiri dari servis tangan

5
bawah dan servis tangan atas.Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis
servis,floating dan cekis.
1) Servis tangan bawah
Mula-mula pemain berdiri dipetak servis dengan kaki kiri lebih
kedepan dari kaki kanan.
Bola dipegang dengan tangan kiri.
Bola dilambungkan tidak terlalu tinggi,tangan kanan ditarik ke bawah
belakang.
Setelah bola kira-kira setinggi pinggang,lengan kanan diayunkan lurus
kedepan untuk memukul bola.
Telapak tangan menghadap bola dan tangan ditegangkan untuk
mendapat pantulan yang sempurna,tangan dapat pula menggenggam.
2) Servis tangan atas
Servis tangan atas terdiri atas:
a. Tennis servis
Sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih
kedepan, kedua lutut agak rendah
Tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola,tangan
kirimenyangga bola,tangan kanan di atas bola.
Bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira 1/2 meter di atas
kepala
Tangan kanan ditarik kebelakang atas kepala,menghadap depan
Lakukan gerakan seperti mensmesh bola,perhatian terpusat pada
bola
Lecutan tangan diperlukan pada saat perkenaan bola.
b. Floating servis
Posisi kaki sama seperti tennis servis
Tangan kiri memegang bola dan tangan kanan disamping setinggi
pelipis
Dengan tangan kiri bola dilambungkan ssedikit kesamping kanan
tidak terlalu tinggi

6
 Setelah bola melambung keatas setinggi kepala, tangan kanan
dipukulkan pada bagian tengah bola.
Pukulan float dapat dilakukan dengan beberapa cara: pukulan float
dapat dilakukan dengan beberapa cara:
Dengan tumit tangan
Dengan tangan, dimana ibu jari dilipat kedalam dan menempel
pada telapak tangan
Memukul dengan tangan tergenggam.
Service ada beberapa macam:
1) Service atas adalah service dengan awalan melemparkan bola ke atas
seperlunya. Kemudian server melompat untuk memukul bola dengan
ayunan tangan dari atas.

2) Servis bawah adalah servis dengan awalan bola berada di tangan yang
tidak memukul bola. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang
badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah

7
 3) Service mengapung adalah service atas dengan awalan dan cara memukul
yang hampir sama. Awalan service mengapung adalah melemparkan bola
ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala).
Tangan yang akan memukul bola bersiap di dekat bola dengan ayunan
yang sangat pendek.

Yang perlu diperhatikan dalam service antara lain :

Sikap badan dan pandangan.
Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan.
Saat kapan harus memukul bola.
2. Passing
1) Passing bawah (pukulan/pengambilan tangan kebawah)
Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan.
Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.

8
2) Passing keatas (pukulan/pengambilan tangan keatas)
Passing atas adalah dapat diartikan menyajikan bola atau mengoper
bola dengan menggunakan jari tangan kepada lawan atau langsung ke
lapangan lawan, di samping itu passing atas yang baik akan
mempengaruhi di dalam pertandingan tetapi hal ini lebih menonjol dalam
pertandingan tingkat tinggi dibandingkan pada pertandingan yang lebih
rendah.
Waktu melakukan passing atas harus diperhatikan beberapa hal,
seperti yang dikembangkan oleh engkos kosasih sebagai berikut :
Konsentrasi untuk melakukan passing atas.
Berlatih dan menyesuaikan diri untuk menguasai bola.
Lihat dan pelajari dimana tempat menempatkan bola yang tepat.
Ketahui posisi lemah regu lawan (engkos kosasih, 1985 : 109)

Dengan cara :
Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk.
Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka
membentuk lengkungan setengah bola.
Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.
Penyentuhan pada semua jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua
tangan
Menggunakan gerakan kaki untuk menambah power

9
3. Smash(spike)

Dengan membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada

di atas jaring, untuk dimasukkan ke daerah lawan. Untuk melakukan dengan
baik perlu memperhatikan faktor-faktor berikut:
Awalan,
Tolakan,
Pukulan,
Pendaratan.
Beberapa pendapat tentang smash:
a. Teknik smash menurut muhajir teknik dalam permainan bola voli dapat
diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai
dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil
yang optimal (2006,23).
b. Menurut pendapat m. Mariyanto mengemukakan bahwa : smash adalah
suatu pukulan yang kuat dimana tangan kontak dengan bola secara penuh
pada bagian atas , sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang
tinggi, apabila pukulan bola lebih tinggi berada di atas net , maka bola
dapat dipukul tajam ke bawah . (2006 : 128 )
c. Menurut iwan kristianto mengemukakan bahwa , smash adalah pukulan
keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau
dikembalikan . (2003 : 143 ) . Spike adalah merupakan bentuk serangan
yang paling banyak digunakan untuk menyerang dalam upaya
memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli .

10
 d. Dari beberapa pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa teknik smash
atau spike adalah cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai
dengan peraturan permainan untuk mencapai pukulan keras yang
biasanya mematikan ke daerah lawan. Tes smash menurut sandika
mengemukakan bahwa tes smash adalah tolok ukur untuk mengukur
kemampuan smash.

4. Membendung (blocking)

Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba

menahan/menghalangi bola yang datang dari daerah lawan. Sikap memblok
yang benar adalah:jongkok, bersiap untuk melompat.
Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas.
Saat mendarat hendaknya langsung menyingkir dan memberi kesempatan
pada kawan satu regu untuk bergantian melakukan block.
Block ada dua macam:
1) Block tunggal adalah membendung bola yang dilakukan oleh satu orang
pemain
2) Block ganda adalah membendung bola yang dilakukan oleh dua orang
pemain atau lebih.
Hal yang harus diperhatikan dalam melakukan block ganda
antara lain adalah memadukan langkah kaki dan kerjasama antar blocker
dalam menentukan waktu lompatan dan arah pergerakan bola.

11
D. Aturan Permainan Dari Bola Voli
Dalam permainan bola voli terdapat dua buah tim yang yang saling
berhadapan. Jumlah pemain yang terdapat pada masing-masing tim adalah 6
orang. Selain itu, dalam satu tim biasanya juga membawa 3 hingga 6 orang
pemain cadangan.
Biasanya, permainan dimulai dengan menggunakan sistem coin toss,
yaitu wasit melemparkan koin dua sisi ke udara, kemudian menangkapnya
kembali dalam keadaan ditutup dengan tangan. Kedua perwakilan tim akan
diminta untuk menebak gambar sisi koin yang tampak. Bagi yang jawabannya
benar, maka timnyalah yang berhak menjadi server (yang melakukan servis
pertama kali).
Untuk melakukan servis, seorang pemain dari tim server yang berada di
posisi 1 bersiap ke luar garis tepi belakang lapangan. Pemain tersebut
melempar bola ke udara, kemudian memukulnya hingga melambung dan jatuh
di area lawan (menyeberangi net), dan tidak boleh keluar dari garis lapangan
lawan yang telah ditentukan. Jika keluar garis maka bola tersebut akan
dinyatakan keluar atau out, dan pihak lawan akan mendapat satu poin.
Setelah bola sampai di area lawan, maka pihak lawan akan menerima atau
menahan bola tersebut dengan cara bump atau pass (passing). Hasil
gambar untuk orang yang sedang bermain voli Bump atau pass adalah
menahan bola dengan menggunakan kedua lengan yang disatukan ke arah
depan (passing). Dalam keadaan terpaksa, penerimaan bola dapat dilakukan
dengan menggunakan anggota tubuh mana saja. Jika bola belum menyeberang
ke area lawan setelah pukulan ketiga, maka akan dianggap sebagai sebuah
pelanggaran. Maka bola akan berpindah ke tim lawan, dan tim lawan-pun akan
memperoleh poin tambahan. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke
dalam daerah kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai
Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke daerah musuh.
Jika tidak, maka musuh pun akan mendapat nilai
Beberapa kesalahan yang paling umum dilakukan dalam permainan bola
voli:

12
 Disebabkan bola menyentuh atau jatuh di luar daerah lawan atau tanpa
terlebih dahulu melewati atas net.
Menangkap atau menjatuhkan bola.
Double Hit: Dua kontak dengan bola yang dibuat oleh pemain yang sama.
Empat kali kontak berturut-turut dengan bola yang dibuat oleh tim yang
sama.
Formasi pemain Permainan Bola Volley Pemain nomor satu dinamakan
server, pemain kedua dinamakan spiker, pemain ketiga dinamakan set upper
atau tosser,pemain nomor empat dinamakan blocker, pemain nomor lima dan
enam dinamakan libero.
1) Tosser atau pengumpan orang yang bertugas untuk mengumpankan bola
kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan. Permainan voli
menuntut kemampuan otak yang prima, terutama tosser. Tosser harus dapat
mengatur jalannya permainan. Tosser harus memutuskan apa yang harus dia
perbuat dengan bola yang dia dapat, dan semuanya itu dilakukan dalam
sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan.
2) Spiker bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan.
3) Libero adalah pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi
tidak boleh men-smash bola ke seberang net.
4) Defender adalah pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari
lawan. E. Sistem Pertandingan Hasil gambar untuk orang yang sedang
bermain voli Sistem pertandingan menggunakan sistem setengah kompetisi
yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group,
masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim. Setiap tim terdiri dari 10
pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain
cadangan. Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan
berlangsung tidak di batasi. Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah
satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga
yang lain Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah
4 orang. Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang, maka tim yang
bersangkutan akan dianggap kalah. Setiap pertandingan berlangsung 3

13
 babak (best of three), kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya
maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan. Sistem hitungan yang
digunakan adalah 25 rally point. Bila poin peserta seri (24-24) maka
pertandingan akan ditambah 2 poin. Peserta yg pertama kali unggul dengan
selisih 2 poin akan memenangi pertandingan. Kemenangan dalam
pertandingan penyisihan mendapat nilai 1. Apabila ada dua tim atau lebih
mendapat nilai sama, maka penentuan juara group dan runner-up akan
dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan. Kesalahan
meliputi: Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan
lawan. Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Bola voli harus di
pantulkan tanpa mengenai dasar lapangan. Bola yang dipantulkan keluar
dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan
lapangan. Pada saat servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai
poin bagi lawan, begitu juga sebaliknya penerima servis lawan yang
membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan. Seluruh pemain
harus berada di dalam lapangan pada saat serve dilakukan. Pemain
melakukan spike di atas lapangan lawan. Seluruh bagian tubuh legal untuk
memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. Para pemain dan lawan
mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola di hitung sebagai double
faults. Time out dilakukan hanya 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung
hanya 1 menit. Diluar dari aturan yang tertera disini, peraturan permainan
mengikuti peraturan internasional

E. Ukuran Lapangan Bola Voli

Panjang lapangan yakni 18 meter
Lebar lapangan yakni 9 meter
Lebar garis serang yakni daerah yang dekat dengan net, 3 meter
Daerah clearance yakni daerah menghalau bola yang mana bagian
belakang 3-8 meter dan bagian samping yakni 3-5 meter
Ukuran net dimulai dari lebar net 1 meter, tinggi net untuk putra 2,43
meter dan untuk putri 2,24 meter.

14
 Jarak tiang net dengan garis samping lapangan bola voli : 0,5 1 meter
Pita tepian samping net : 5 centimeter sepanjang 1 meter
Pita tepian atas net : 5 centimeter
Mata jala net : 10 centimeter

Namun selain dengan ukuran diatas, ternyata lapangan bola voli juga ada
dalam versi mininya, yang mana tentunya lebih kecil dibandingkan ukuran
lapangan bola voli standar nasional internasional. Lapangan bola voli dengan
ukuran mini ini banyak digunakan untuk anak-anak mulai usia 9-13 tahun yang
mana pemainnya dalam satu team hanya 2 sampai 4 orang saja, berbeda
dengan permainan voli biasanya yang menggunakan 6 pemain saja.

F. Ukuran Bola Voli

Bola yang digunakan dalam olahraga voli pertandingan resmi
International juga memiliki ukuran standar yang telah ditentukan yaitu:
Ukuran diameter bola voli yaitu 65 hingga 67 cm.
Berat bola voli yaitu 260 sampai 280 gram.
Sedangkan tekanan udara pada bola voli yaitu
0,30 hingga 0,325 kg/cm (4.26-4.61 psi, 294.3-
318.82 mbar atau hPa).

15
 BAB III
PENUTUP

A. Kesimpulan
Bola voli atau permainan bola voli adalah merupakan salah satu cabang
permainan olahraga bola yang cara bermainnya dengan menjatuhkan bola ke
dalam petak lapangan lawan dan untuk mencari kemenangan dalam bermain.
Dalam menjathkan bola tersebut net penghalang antar masing-masik tim.
Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur
pendidikan jasmani(Director of Phsycal Education) yang bernama William G.
Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts
(Amerika Serikat).

B. Saran
Sebagai penyusun makalah ini, saya sangat mengharap atas segala saran-saran
dan kritikan bagi para pembaca yang kami hormati guna untuk membangun
pada masa yang akan datang untuk menjadi yang lebih baik dalam
membenarkan alur-alur yang semestinya kurang memuaskan bagi tugas yang
kami laksanakan.

16
 DAFTAR PUSTAKA

Mulyanti, Neka. 2012. Sejarah Permainan Bola Voli Di Indonesia. Diakses dari:
http://nekamulyanti.blogspot.co.id/2012/02/sejarah-permainan-bola-voli-di.html

Anonim. 2014. Gambar Lapangan Bola Voli Dan Ukurannya. Diakses dari:
http://teknikor.blogspot.co.id/2014/10/gambar-lapangan-bola-voli.html

Zakira, Zahra. Makalah Penjaskes Materi : Bola Besar ( Bola Voli ) Guru
Pembimbing : Yuyun Rusmita. S.Pd Al-Fityan School Kubu Raya. Diakses dari:
https://www.academia.edu/8677546/MAKALAH_PENJASKES_MATERI_BOL
A_BESAR_BOLA_VOLI_Guru_Pembimbing_Yuyun_Rusmita._S.Pd_Al-
Fityan_School_Kubu_Raya

iv