Prova Aula Seleo para Professor Unesa Maca.

Disciplina: TSP I Terapia Cognitivo Comportamental

- O que a Terapia Cognitiva Comportamental?

ITCBR.com:
Terapia Cognitiva um sistema de psicoterapia, proposto e desenvolvido por Aaron
Beck e seus colaboradores, que integra um modelo cognitivo de psicopatologia e um
conjunto de tcnicas e estratgias teraputicas baseadas diretamente nesse modelo.

Em meados da dcada de 1950, Beck, Professor de Psiquiatria da Universidade da

Pennsylvania em Philadelphia, um eminente Psicanalista, conduziu estudos empricos
para comprovar princpios psicanalticos. A partir de seus estudos, props um modelo
de depresso, que constitui-se em um novo sistema de psicoterapia, a Terapia Cognitiva.

A Terapia Cognitiva (TC) baseia-se na hiptese de vulnerabilidade cognitiva como um

modelo de transtorno emocional. Seu princpio bsico, que reflete uma postura
construtivista, de que nossas representaes de eventos internos e externos
determinam nossas respostas emocionais e comportamentais.

Nossas cognies ou interpretaes, as quais refletem formas idiossincrticas de

processar informao, constituiriam a base dos transtornos emocionais, os quais seriam
definidos em TC mais propriamente como transtornos de processamento de informao.
Fundamentada no princpio bsico da TC e na hiptese de primazia das cognies sobre
as emoes e comportamentos, busca-se a reestruturao cognitiva a partir de uma
conceituao cognitiva do paciente e de seus problemas.

Inicialmente, objetiva devolver ao paciente a flexibilidade cognitiva, atravs da

interveno sobre as suas cognies a fim de promover mudanas nas emoes e
comportamentos que as acompanham.

Ao longo do processo teraputico, no entanto, atua diretamente sobre o sistema de

esquemas e crenas do paciente a fim de promover sua reestruturao. Em paralelo
reestruturao cognitiva, o terapeuta cognitivo utiliza ainda uma abordagem de
resoluo de problemas.

A Terapia Cognitiva reflete aspectos interessantes em sua praxis. Baseia-se na noo de

esquemas, construdos ao longo do desenvolvimento, cujo conjunto resume as
percepes pelo indivduo de regularidades do real a partir de suas experincias
histricas relevantes. Esquemas so definidos como superestruturas cognitivas que
organizam nossas experincias do real e so organizados por elas, ao mesmo tempo em
que guiam o foco de nossa ateno.

TC adota uma abordagem estruturada, mas apia-se em uma relao colaborativa entre
o terapeuta e o paciente, na qual ambos tm um papel ativo atravs do processo
psicoterpico. Objetiva no apenas a resoluo dos problemas imediatos do paciente,
mas, atravs da reestruturao cognitiva dot-lo de um novo conjunto de tcnicas e
estratgias para processar e responder ao real de forma funcional, sendo o funcional
definido como formas que concorrem para a realizao de suas metas.
Caractersticas que a distinguem de outras formas de psicoterapia so o tempo curto e
limitado e a eficcia comprovada atravs de estudos empricos, em vrias reas de
transtornos emocionais como depresso, transtornos de ansiedade (fobias, pnico,
hipocondria, transtorno obsessivo-compulsivo), dependncia qumica, transtornos
alimentares, problemas interpessoais, incluindo terapia familiar e de casal, para adultos,
crianas e adolescentes, nas modalidades individual e em grupo.

Sua utilizao no tratamento de psicoses apresenta resultados encorajadores. TC ainda

indicada como coadjuvante no tratamento de transtornos orgnicos e em intervenes
nas reas de educao, organizaes e esportes.

Wikipedia 24/06/2013

Terapia comportamental
Origem: Wikipdia, a enciclopdia livre.

O termo terapia comportamental designa uma srie de abordagens psicoteraputicas

que se baseiam no conhecimento terico do behaviorismo. De acordo com a
abrangncia com que usado, o termo pode, assim, designar:1

a) a terapia comportamental "clssica" tal como formulada pelos seus primeiros

representantes nos anos 50, baseada principalmente nos conceitos de
condicionamento clssico e operante;

b) a terapia cognitivo-comportamental, tambm chamada de segunda gerao da

terapia comportamental, que se baseia tanto na terapia comportamental clssica
como na terapia cognitiva
c)
certas correntes cognitivo-comportamentais mais recentes - ditas analtico-
comportamentais - que se distanciam do cognitivismo e realam a importncia
dos conceitos do behaviorismo mesmo nos processos cognitivos. Essas escolas
recentes so muitas vezes chamadas de terceira gerao da terapia
comportamental.2

Introduo histrica
Certos aspectos fundamentais da terapia comportamental j existiam em diversas
correntes filosficas, sobretudo no estoicismo.3

O termo foi provavelmente utilizado pela primeira vez em 1953 em um projeto de

pesquisa de B. F. Skinner.4 Seu primeiro uso em uma publicao cientfica se deu em
1954 em um artigo de Arnold A. Lazarus no Jornal Mdico Sul-Africano (South African
Medical Journal).1 Entre outros pioneiros podem-se citar Joseph Wolpe e Hans
Eysenck.5
De maneira geral considera-se que a terapia comportamental teve sua origem em trs
grupos de pesquisa distintos: na frica do Sul (Wolpe e Lazarus), nos Estados Unidos
(Skinner) e no Reino Unido (Rachman e Eysenk). Cada um desses grupos tinha uma
abordagem prpria na compreenso dos problemas de comportamento. Eysenk, por
exemplo, considerava os transtornos de comportamento como resultado da interao
entre caractersticas da personalidade, do meio-ambiente e do comportamento em si.6 J
o grupo de Skinner nos Estados Unidos deram maior nfase aos processos ligados ao
condicionamento operante.1

Na segunda metade do sculo XX, enquanto muitos teraputas permaneciam fiis ao

paradigma do condicionamento operante, outros buscaram acoplar a terapia
comportamental terapia cognitiva de Aaron Beck e Albert Ellis, dando incio terapia
cognitivo-comportamental. Enquanto em determinadas situaes o uso da abordagem
cognitiva consolida o efeito teraputico da abordagem comportamental (ex. a evidncia
emprica sugere que o uso de intervenes cognitivas melhora o resultado no tratamento
de fobia social7 ), em outras situaes tais iontervenes no parecem auxiliar o
tratamento. Com base nessa observao desenvolveram-se novas abordagens com uma
renovada nfase nos princpios do condicionamento operante, unindo-os, no entanto,
com a anlise comportamental, mtodo que permite uma melhor compreenso do
comportamento em seu contexto. Tais abordagens, conhecidas com o nome genrico de
terapias da terceira gerao, parecem ser, em determinados casos, mais efetivas do que a
terapia cognitiva.8 No entanto, por serem excessivamente recentes, tais abordagens
necessitam ainda de uma maior evidncia emprica.9

Abordagens da terceira gerao da terapia comportamental [editar]

Ver artigo principal: Terapia analtico-comportamental
Terapia de aceitao e compromisso
Psicoterapia analtica funcional
Terapia comportamental dialtica
Referncias