Autoestima para madres adolecentes

El embarazo y la maternidad de adolescentes es un problema social y es una de

las experiencias ms difciles que afectan la salud integral de los (as)
adolescentes as como de los padres de familia, la sociedad y el nio que est por
nacer ya que no se reduce solamente a una problemtica de salud biolgica.

En s la maternidad implica cambios en nuestra identidad como mujeres, el tener

un hijo cambia muchos aspectos de nuestra vida, debido a que el ser mam ser
nuestra nueva identidad para siempre.

La maternidad se puede vivir de muchas formas, hay algunas mujeres para las
cuales la maternidad es algo maravilloso y la viven de forma placentera pero para
algunas otras el ser madres se vuelve una carga.

Desafortunadamente en nuestro pas nos han venido enseando e introyectando

la idea que toda mujer debe tener hijos y nosotras mujeres hemos venido
reproduciendo y aceptando esta ideologa por mucho tiempo, sin detenernos a
pensar si realmente nos gustara ser madres, en qu momento y de qu manera.

La maternidad debe venir acompaada de la crianza fsica y emocional para los

hijos, este rol es para la mujer madre una experiencia emocional y psicolgica
profunda. La exigencia de entrega, tolerancia y amor incansable, es un ideal que
la propia sociedad a impuesto as como tambin ha contribuido a una sociedad de
doble moral en la cual se exigen unas cosas mientras que otras tantas se
mantienen ocultas, como lo es la educacin sexual, el derecho a la informacin y
la apertura sexual as como la falta de vnculos afectivos y el nivel de cercana de
redes sociales (mam, pap, hermanos, tos, amigas, novio, etc) indispensables
para la adolescente.

La presencia de un embarazo en la adolescencia generalmente se da por el inicio

temprano de la sexualidad, el no uso de mtodos anticonceptivos, falta de
informacin sexual, bajo nivel de expectativas, sentimiento de soledad, rechazo,
baja autoestima, desvalorizacin femenina, etc

A veces las mujeres adolescentes tienen grandes vacos dentro, y tienen la

fantasa de que el hijo o hija lo van a llenar, ya que puede llegar a haber una gran
satisfaccin afectiva y puede existir tambin la fantasa de que el hijo e hija les
dar un valor como mujeres. La adolescente inconscientemente est buscando a
partir de este hecho satisfacer sus necesidades afectivas.

El miedo a estar sola es una causa principal para que la adolescente est
vulnerable a tener un embarazo precoz. Ya que la adolescente se siente sola y por
tal motivo busca sentirse estimada e importante para alguien.
Otro aspecto de origen psicolgico es la posibilidad de sentirse adulta debido a
que la adolescente tiene la necesidad de sentirse grande, ser estimada, respetada
y desempear un papel de adulta que probablemente le va a dar un
reconocimiento dentro de la sociedad y ella cree que el rol materno le va a dar ese
reconocimiento.

La carencia de afecto es otro punto importante ya que la adolescente tiene la

necesidad de ser amada, respetada, de dar amor y recibir el afecto que en su
familia no le brindan debido a que vive dentro de una familia disfuncional e
inestable donde existe la ausencia fsica y emocional de alguna de las Figuras
Parentales y donde en ocasiones ambos padres son personas pasivas, poco
afectivas y con debilidad de autoridad moral.

La necesidad de reafirmarse como hombres o mujeres es otra causa del

embarazo en la adolescencia, aqu la adolescente busca una identificacin
femenina teniendo la idea de que la maternidad le reafirma el ser mujer, es decir
que reafirma su feminidad.

La relacin y comunicacin inadecuada con los padres es otro aspecto importante

que influye en la adolescente para presentar un embarazo debido a que dentro del
ncleo familiar hay inestabilidad emocional, violencia familiar, conflictos entre los
padres, separacin de los padres, escasa comunicacin con los hijos (as) y falta
de expresin de sentimientos y afecto as como tambin de la percepcin de la
sexualidad como un tema tab.

La bsqueda de independencia de alguna manera orilla a la adolescente a buscar

el camino hacia su independencia a partir de una separacin simblica con su
familia para sentirse libre.

Por esta situacin en la etapa adolescencia para la adolescente ser de mayor

importancia su relacin de noviazgo y probablemente dentro de ella pueda llegar a
haber presencia de un embarazo.

En la curiosidad sexual, el despertar sexual y la sexualidad genital, la

adolescente descubre el placer sexual y el inters por el sexo opuesto y puede
existir la posibilidad de una relacin sexual que traer como consecuencia un
embarazo no deseado.

Por otra parte un embarazo en edad temprana puede existir si hay presencia de
embarazos premaritales en hermanas y/o madres, en donde la madre tuvo una
historia de embarazo adolescente o donde una hermana se embarazo cuando era
adolescente.

Una de las principales consecuencias que genera en la adolescente un embarazo

es un sentimiento de minusvala y baja autoestima. A partir de este evento la
adolescente se siente insegura, desvalorizada, angustiada, temerosa, con culpa,
rechazada, tiene bajas aspiraciones en la vida y emocionalmente se encuentra
afectada y esto de alguna manera le puede traer como consecuencia depresin o
suicidio.

El rechazo inicial de la familia, el novio, la escuela y la sociedad es otra situacin

que va afectar notablemente en la vida de la madre adolescente:

FAMILIA: Los padres ven como una desgracia el embarazo de su hija soltera y
no le brindan apoyo.

NOVIO-PAREJA: No le brinda apoyo y proteccin porque no est preparado al

igual que ella para ser padre.

COMPAEROS (AS): Ven a la adolescente como una carga para el trabajo

escolar.

SOCIEDAD: Seala y estigmatiza a la adolescente por el hecho de ser madre a

una edad que no le corresponde serlo.

Una adolescente embarazada probablemente va a recibir reclamos,

hostigamiento, castigos y maltrato fsico por parte de los padres.

Otra situacin importante a partir de la presencia del embarazo puede ser que los
padres obligan a los menores a casarse para cubrir la falta. Pero esta situacin a
futuro acabar en separacin o divorcio.

El futuro de la adolescente se ver afectado ya que su proyecto de vida se ver

truncado debido a que difcilmente podr realizar las actividades propias de su
edad.

A partir de convertirse en madre o padre tendr que asumir su papel de ser mam
e iniciar a su papel de adulta. Probablemente tendr que dejar de estudiar y tener
que trabajar para cubrir su responsabilidad.

Por otro lado existir una confusin de roles, afecto y confianza. Ya que habr
Incapacidad de la adolescente para establecer una relacin materno infantil y por
otro lado la Incapacidad de los abuelos para distinguir a un hijo de su hija (o) como
nieto.

Pensar en el aborto es una de las consecuencias ms importantes ya que la

familia de las adolescentes o ellas mismas deciden someterse a un aborto que
traer consecuencias psicolgicas que pueden ir desde tener alivio y tranquilidad
hasta sentimientos de depresin y culpa.

La maternidad temprana tiene profundos efectos en el desarrollo y bienestar

psicolgico de las adolescentes, ya que principalmente en esta etapa existen
cambios fisiolgicos y psquicos por los que atraviesan las adolescentes.
Estas mujeres no estn en condiciones psicolgicas y sociales para enfrentar la
maternidad, ya que muchas veces el ser madre no forma parte de sus
aspiraciones y por tanto determinar un futuro incierto para su desarrollo.

ESCCHESE A SI MISMO MAS QUE A LOS DEMS: Analice con cuidado las opiniones de los

Dema s sobre Ud., y solo Ud. eres quien debe tomar la u ltima decisio n acerca de si mismo.

CONVIERTA LO NEGATIVO EN POSITIVO: Nunca pierda las ganas de pensar en positivo,

Invierta todo lo que parezca mal o que no tiene solucio n.

DESE UNA OPORTUNIDAD Y RECONOZCA TUS CUALIDADES: Debe pensar en todas las
cosas

que le hace especial, u nico y diferente a los dema s.

ACPTESE TAL COMO ES, SIN APROBAR DENTRO DE USTED LOS COMPORTAMIENTOS
BAJOS:

La aceptacio n es la base de la seguridad, la confianza, el amor y el autoestima. Aceptarse a s

mismo implica conocerse, que importa si el lunar que tiene en la cara no "le guste" a los

dema s, analice el resto de las partes de su cuerpo y vera que ellas esta n funcionando bien. Se

debe comportar a su manera siempre que ello no moleste a los dema s.

ACEPTE SUS SENTIMIENTOS: Cuando alguien le hace una broma, sonra. Trate de disfrutar

pra cticamente de todo. Y si a veces hay cosas que le puedan poner triste, piense que eso es

pura casualidad, y que eso tendra que pasar porque la vida se a inventado para vivirla lo

mejor que podamos

CUIDE DE SI MISMO (A): Aprenda a ser independiente, y a no depender de los dema s. Las

parejas sobreviven ma s tiempo cuando ambos tratan de ser lo ma s independientes el uno del

otro.

ATIENDA SUS NECESIDADES: Alimento, agua, vestido; seguridad y cobijo; querer y

pertenecer;

Autoestima, y la autorrealizacio n. De vez en cuando no estara mal que se diera el gusto de ir a

lugares que son una postergacio n para Ud., aunque resulten caros, pero atienda sus

Necesidades.
ALIMENTE SU CUERPO ALIMENTE SU ESPRITU: La salud mental y fsica caminan de la
mano.

Salud mental es estar sonriente, es llegar a tiempo, es evitar la tristeza, es sentirse co modo en

cualquier momento. La salud fsica esta relacionado con la pra ctica de un estilo de vida

saludable: No drogas, "comer para vivir y no vivir para comer", y la pra ctica de un deporte

sano. La risa es uno de las formas de tratamiento en algunos hospitales.

MANTENGASE EN MOVIMIENTO: El ejercicio te hace sentir bien, las "endorfinas se elevan

con

la pra ctica del ejercicio", y nos sentimos bien. No esta dema s el gimnasio, los aero bicos, la

natacio n, algu n deporte de competencia, o simplemente salir a caminar.

EXAMINE SUS VERDADES: Piense que en un accidente de tra nsito donde hubo muchos

testigos, probablemente cada uno de los testigos de una versio n diferente; cua les son sus

primeras decisiones o "verdades que recuerdas haber tomado en la vida?... cua les son sus

creencias respecto del amor?, de los nin os?, de la autoridad?, de Dios?, de los polticos?.

LA VERGENZA: La vergu enza es un sentimiento profundo que le inmoviliza. Los ma s

desvergonzados son los nin os. La vergu enza deriva en debilidad, incompetencia, incapacidad;

entonces?... investiga quie n te juzga? y sepa rate de esa fuente.

DESCUBRA Y RECLAME LAS PARTES QUE TE FALTAN: Cada persona tiene distintos aspectos
del

Yo. Algunos son visibles, otros no lo son. Si tengo miedo para hablar en pu blico es una

debilidad, si dejo el miedo se convierte en una fortaleza. Quiza tiene habilidades para la

pintura y hasta ahora no lo sabe. El hombre nunca termina de aprender.

ALIVIAR LA TENSIN: El estre s es una epidemia en estos momentos, como aliviarlo?, pase

algu n momento a solas durante el da, tomate unas mini-vacaciones durante el da, e imagine

que estas en una playa maravillosa. Duerma lo suficiente. Practica algu n deporte.

RESPIRA: Cuando tenga una preocupacio n respire profundamente y plantee soluciones.

ABANDONE LA IRA: La ira es un momento de locura. En relacio n a la ira, mas que saber
enfrentarla, es aprender a no sentirla. Antes de llegar a ponerse de co lera, piense si merece

la pena; cuente hasta diez y respire profundamente.

ELIJA SUS MOMENTOS: Cada ser humano tiene derecho a elegir el momento de estar en

soledad y el momento de estar con los amigos, con el novio (a), con el esposo (a), o con los

familiares; se Usted quien debe decidir, sin que ello lleve a algu n enfrentamiento.