22 Junio 2016
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ANCLAJE DE LUZ - RAYMA: ALGUNOS PENSAMIENTOS TXICOS... QUE LO DETIENEN DE SER FELZ. Por Alexa Erickson 02/07/16 20:19
Pero el problema para muchos es que los pensamientos txicos son aprendidos, y
el pensamiento txico se convierte en habitual, por lo que no son conscientes de,
no slo su efecto negativo sobre nuestro bienestar, sino tambin de nosotros
tenindolos en primer lugar.
Aqu estn algunos pensamientos txicos comunes que usted necesita dejar caer
a fin de tener una vida ms feliz:
Tiene que dejar de culpar a otros por sentirse infeliz y quin es usted o de dnde
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Cuando usted asume que usted nunca ser tan feliz, exitoso, cumplido, etc., como
alguien ms porque, ya sea otros tienen ms dinero, mejor estilo, mejor aspecto, o
una crianza sana y ms amorosa, usted slo est poniendo obstculos
innecesarios en el camino de su mejor yo.
Al apreciar lo que usted tiene, la ilusin de que otros son mejores se disipa
rpidamente, y usted ser liberado de la envidia y cualquier otra cosa en el camino
de que usted sea quien quiere ser y hacer lo que quiere hacer.
Tengo una amiga que sola deprimirse tanto sobre s misma debido a que un
amante, un amigo o un miembro de la familia no cumpli con sus expectativas.
Ella haca que las personas se sintieran especiales y queridas, y ella quera que
otros fueran as y le organizaran fiestas sorpresa de cumpleaos, le dieran regalos
extravagantes, y llamadas telefnicas diarias para ser recprocos.
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No abrir su mente a diferentes puntos de vista o ser capaz de admitir cuando est
realmente equivocado impide el aprendizaje y le impida crear conexiones ms
profundas con muchos tipos diferentes de personas.
Alguna vez ha estado teniendo un increble da, semana o mes cuando de repente
comienza a preguntarse cuando va a terminar esa felicidad?
Usted busca cosas que podran salir mal, desbordando su fantasa: la persona que
le hace sentir tan bien podra engaarlo a usted, usted podra ser despedido del
trabajo que le gusta y en el que es exitoso, o cualquier nmero de otras cosas
terribles que podran suceder.
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6. Viviendo en el pasado
As pues, usted lamenta algunas cosas que ha hecho en el pasado, pero, adivine
qu? El pasado no la define.
Cuando permitimos que la preocupacin que otros nos juzguen por nuestras
acciones para superarnos, nos quitamos nuestra capacidad de prosperar.
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Todos hemos tenido que aprender a caminar, y hemos tenido que tomar un buen
nmero de derrames embarazosos antes de llegar abajo.
Pero nos import? No, porque ramos bebs, y que result ser que esa poderosa
ignorancia prob ser una dicha, ya que realmente seguimos adelante con lo que
se sentamos natural, correcto, e instintivo.
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