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INTRODUCCION Semana01 Semana02 Semana03 Semana04 Semana05 Semana06 Semana07

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Semana26 Semana27 Semana28 Semana29 Semana30 TEMASDISCERNIMIENTO VIDADEORACION

15MINUTOSDE
CONSOLACION Y DESOLACION ORACIN

CONSOLACIONODESOLACION?
(ESTEVALIOSOMATERIALESESTRAIDODELAESCUELADEESPIRITUALIDADCONVIVENCIACON
DIOS,OBRADELPADRESJALBERTOIBANESPADILLA)
"Eldiscernimientodeesprituseselconocimientointimodelobrardivinoenelcorazndel
hombreesdondelEsprituSantoyunfrutodelacaridad"

ORACIONYMUSICA

TEMASPARA
DISCERNIMIENTO

PAGES
MATERIALENESTE
BLOG
INTRODUCCIONA
LOSEJERCICIOS
ESPIRITUALES
DISCERNIMIENTO
ORACIONYMUSICA
CONSOLACIN
 PORQUE
Esunaexperienciadegusto,fuerzaypazespiritual,quehacepercibirlaaccindel NECESITAMOSSER
SALVADOS?
buenespritu.Esdeordensobrenatural,demodoquenodebeconfundirseconuna
simple euforia natural, una sensacin de bienestar o de satisfaccin meramente
humana. Si estas contento por algun evento ocurrido en la vida cotidiana como
ganarunpremioorecibirunregaalo,esonosignificaconsolacinespiritual.
DESOLACIN
Esunaprivacindelosconsuelossensibles,queinducealdesalientoantelaoracin LISTADELOS
EJERCICIOS
ylavirtud.TupuedesestarengraciadeDiosysinembargonosentiresavivencia
INTRODUCCION
profunda de que estas en Dios. Esta prdida de la presencia sensible del Seor te LECTURA
desanimaytehacemsdifcilconservarlosbuenospropsitos.Peroenestetiempo MEDITADA
PAUTAS
puedesganarmuchomritoyavanzarenelcaminoespiritual.
PODCASTSAUDIO
ENELSENTIMIENTO SANACION
INTERIOR
Semana01
LaCONSOLACIONoDESOLACIONdelsentimientoeslamsfcildeexperimentaryporlotantodediscernir.
Semana02
CONSOLACIN:PazGozoFervor(verdiagrama). Semana03

Puedes decir que experimentas paz espiritual cuando tus sentimientos estn armonizados en Dios. Tienes Semana04
serenidad,suavidad,dulzura,consuelo. Semana05
Semana06
ExperimentasgozoespiritualcuandotesientesllenodealegrayemocinporlascosasdeDios.Siesegozoesms
Semana07
intensoyefusivo,sellamajbilo.
Semana08
Experimentas fervor o devocin sensible cuando tu corazn est como enamorado de Dios. Sientes que tu
Semana09
temperaturainteriorescomoelaguaenebullicion.Tienesbrosparaemprendercosasdifcilesylosmisteriosdivinos
Semana10
teconmueven.Brotanpalabrasdeamorypromesasgenerosas:Aunquetengaquemorircontigo,jamstenegar
(Mt26,35). Semana11
Semana12
Sielfervorsevuelvemsntimo,lollamamosternura.Esunamayorsensibilidadparaelamor,lacomprensin,la
Semana13
intimidad.
Semana14
Otra forma del fervor son las lgrimas. Lo importante no es la funcin de las glndulas lacrimales, sino los Semana15
sentimientos espirituales que la provocan: arrepentimiento, gratitud, compasin por Cristo sufriente, emocin al
Semana16
experimentarlapresenciadeDios.Esossentimientosnosepuedenexpresarconpalabrasperosconlgrimas,que
unasvecessonmuysuavesyotrasveceslleganenformadellanto.Identificasquenosondesconsuelosinoquete Semana17
suavizanpordentro,porqueelSeorestlavandotuinteriorconeserodeaguaviva. Semana18
Semana19
DESOLACIN: La desolacin ms comn es la sequedad o aridez, cuando estas insensible ante las cosas
espirituales. Si es ms fuerte llega a la turbacin, que es lo contrario de la paz. entonces tu corazn parece un Semana20
campo reseco, donde no brota nada. (La sequedad en el sentimiento provoca muchas veces oscuridad en el Semana21
entendimientoydesalientoenlavoluntad). Semana22
Semana23
Lo contrario del gozo es el desconsuelo, o sea tristeza espiritual, tedio, fastidio, repugnancia hacia las cosas de
Dios. Semana24
Semana25
Locontrariodelfervorodevocinsensibleeslaamarguraofrialdadespiritual.Unaformadeellaeslaacediao
Semana26
faltadegustoporciertascosasbuenas.Sueleestarunidaagustoporlascosasmundanas.
Semana27
La consolacin o desolacin en el sentimiento son mucho ms fciles de notar que las del entendimiento y de la
Semana28
voluntad,perosonmenosimportantes.Generalmentelosrecinconvertidosalafelesdandemasiadaimportancia
Semana29
sloconsideranconsolacinalgozoyalapazquesienten,yqueavecesestosseconfundenconlossentimientos
naturales.ComoalprincipioDiossueledarmuchoscaramelitos,cuandotienenlosprimerosdesconsuelos,parece Semana30
queselesvinieraabajotodasuvidaespiritual. TEMAS
DISCERNIMIENTO
VIDADEORACION

ENELENTENDIMIENTO
VISITAESTEBLOG!

CONSOLACIN:LuzInspiracinRecogimientoinfuso(verdiagrama). PiesdeCiervas
enlosLugares
Luz(claridad,luminosidad):cuandounaverdadqueyaconocassevuelvemsclara,msluminosa. Altos
BIENVENIDOA
NUESTRO
Inspiracin: cuando te aparece un nuevo pensamiento, como mensaje del Seor, para comprender mejor sus BOOKCLUB
VIRTUAL"PIES
enseanzasoparaejercitaralgunavirtud.
DECIERVASEN
LOSLUGARES
ALTOS!"
1yearago
Recogimientoinfuso:cuandotuentendimientoquedaenpazcontemplativa,acalladoysilenciosoenlapresencia
deDios,quepareceestaratrayndolodesdedentro.Esrecogimiento,oseaquenilasimaginacionesnilasideasse
derraman hacia afuera, pero no es simplemente natural: cualquiera puede estar recogido porque se esfuerza en TEMASPARA
concentrarseoporquenoselepresentancosasquelodistraen.ElrecogimientoinfusooinfundidoporDios, es REFLEXIONAR
unagraciasobrenaturalquevapreparandoparalavidacontemplativa. ?Porque
necesitamosser
DESOLACIN:LadesolacinenelentendimientosemanifiestacomoOscuridadIdeaobsesivaDisipacin(ver salvados?
diagrama)

Oscuridad:CuandoleeslaPalabradeDios,escuchasunsermn,peronotedicenadaaunque BUSCOTU
entiendaslaspalabrasnocaptaselmensaje.Elentendimientopareceembotadononosreferimosauna PRESENCIA
simpleindisposicinfsica,sinoaunaexperienciaespiritual. VIDEOYOUTUBE

Ideaobsesiva.Vuelveunayotravez,asediandoelentendimientoparanocentrarseenDios.
ESPRITUSANTO,
Disipacin.Cuandolasdistraccionesvienendecualquierpartevaganporaquyporall,sinque ILUMINAMI
OSCURIDAD
puedasdetenerteenningnpensamiento.

ENLAVOLUNTAD
CONSOLACIN:FuerzaMocinDevocin(verdiagrama).

Tienesfuerza,cuandoelEsprituSantoenriquecetuvoluntadconunnuevovigor.Estabaquizmarchandobien,
peroahoranotasmayorfortaleza,paracumplirlosmismospropsitos.

Tienesunamocin,cuandonotasqueelEsprituSantoteempujahaciataldecisin. BSQUEDAENESTE
BLOG
Lapalabradevocinaqulaentendemoscomoesauncininteriorquelohaceaunoconsagrarse,dedicarseaDios. Search
Enlatndevovresignificaconsagrarse.Estaformadeconsolacines,porlotanto,unafacilidadparaentregarla
propia voluntad en la voluntad de Dios. Para no confundirla con la devocin sensible, podemos llamarla devocin
sustancial o devocin en el sentido clsico de la palabra. Por ej., cuando San Francisco de Sales escribi su
Introduccinalavidadevota,queradecirunavidaentregadaaDios.

DESOLACIN:LadesolacinenlavoluntadaparececomoDesalientoTentacinReplieguesobresmismo(ver
diagrama).

Tentacindelmalo:cuandosientesinclinacinadejaralgunaprcticabuenaoacometeralgunafalta.

Estasformasdedesolacinllevanfcilmentealreplieguesobresmismo.Enlugardedevocin,queesdarsea
Dios,estunegocentrismoquehaceamivoluntadreconcentrarseyrumiarmiscosas.(Parecequenotengointers
msqueporlomo).

CAUSASDELADESOLACIN

Cuandohemostenidounadesolacin,esimportanteaveriguarsuscausas:

Indisposicinfsica,noesladesolacinensmismaperopuedeponertealbordedeella.Entonceselenemigo
suele aprovecharse para dar un empujon hacia la desolacin y el desaliento. Por ejemplo cuando estas enfermo
quiza no tienes nimo para rezar, leer la Palabra o hacer tus apuntes espirituales Pero esta atento porque la
enfermedadesunaocasinparalagenerosidadylaentregaaDios.Entoncesaprovechalayvivelabienaventuranza
deestarclavadoenlacruzconCristo.

Faltadeesfuerzoorecogimiento: si no pones empeo durante la oracin o si pasaste mucho tiempo en cosas

mundanas. Entonces la desolacin es una luz roja para avisarte que algo est funcionando mal y es necesario
cambiardeactitud.

Descuidoenlosmtodoseindicaciones:aunqueunohagaesfuerzos,quizpuedecaerendesolacinporactuar
equivocadamente.

Cuandolaconsolacinsehacemsvivayconcreta,tenemosgozoinspiracinmocin.O,alrevs:desconsuelo
ideaobsesivatentacin.

La consolacin de mayor valor est en la tercera columna: fervor recogimiento infuso devocin. Y, al revs, la
peor desolacin, porque supone imperfeccin por parte de uno, es: amargura (unida a gusto por lo mundano)
disipacinrepliegue.

NodetenertecuandoDiosteenvalaconsolacinodetenertecuandoyahapasado.Siestsentumeditacin
personal y encuentras una frase bblica que te trae mucha luz, qudate saborendola, sin querer leer el captulo
entero.Porelcontrario,cuandoeltemadioloquedebadar,sientoncestequedasahirebuscandoporqueanteste
diodevocin,correselriesgodequedarteseco.HayqueseguirelpasodelSeor.Tambinenlaoracingrupal,
cuandoDiosteenvaunaluzpreciosa,aprovchala:esaluzesespecialparati,aunquelosdemssiganhablandode
otrascosas.

No haber agradecido los consuelos, o haber credo que podras tenerlos cuando quisieras, porque la
vanidadprovocaladesolacin,alejaalalmadeDios.

Buscarlaconsolacinporgulaespiritualynoporservirmemejor.Cuandounosevaengolosinandoconlos
caramelos,elSeorselosquitaparaquenolehagandao.Lehacendaoloscaramelosaquiensequedaconlos
consuelosdeDiosenlugardeapuntaralDiosdelosconsuelos.

Estar resistiendo la gracia de Dios, aunque sea por una oculta aficin desordenada. Cuando estas en
desolacin,preguntate:estoydicindoleNOaDiosenalgo?Leestoycerrandolapuertaparaqueentreaalgn
rincndemicorazn?Sitengounrencor,elcoraznsemeestrujaynopuedosentirelamordeDios.Obien,sil
meestpidiendoquehagamsmortificacinyyomehagoelsordo,acaboporperderlasensibilidadparapercibirsu
voz. Si tengo un apego, una aficin, que no est ordenada segn la voluntad de Dios, aunque no me haya dado
cuentamuyclaramente,misensibilidadquedaembotadaparalosvaloresespirituales.

Situacinhumillantemalaceptada:cuandoaceptaslashumillacionesconverdaderahumildadyamoralacruz,te
debenhacersentirelgozodeparecerteaCristo:Felicesustedescuandoseaninsultadosyperseguidosycuandose
loscalumnieentodaformaacausadeM(Mt5,11),diceJess.

Peromuchashumillaciones,encambio,tehancausadodesolacinpornohaberlasaceptadoconbuenespritu,es
decirporhabertequejadoorebeladoconorgullo.

Heridasinteriores:ciertasdesgraciaspuedendejarunresentimiento.Porejemplo,Diosesmaloporqueselleva
miabuelita.Confrecuencianolorecordamos,peroafloradesolacin:porejemplo,amarguraoreplieguesobres
mismo. Para este problema el remedio oportuno es la oracin de sanacin interior. En algunos casos podr ser
necesarialaayudadeunprofesional.(Eclo38,913)

Opresindeldemonio:cuandounohacomprobadolealmentequenoexistenotrascausas,puedepensarqueel
enemigoestinfluyendoenlasensibilidadolaimaginacin.Enestecaso,recurrimosalaoracindeliberacin.

Purificacinmstica:enelcaminodelavidaespiritualhaynochesoscuras,purificacionesmsticas,enlasquenose
puedeencontrarunacausafsicanimoral.Suponencrecimientoespiritualypreparanparanuevosavances.Suelen
durar bastante tiempo. Durante ellas el alma sigue siendo fiel a Dios y no encuentra algo concreto que est
interceptandolagracia.Muchosseimaginanquetodadesolacinprovienedeldiablo,peronoesverdad.

CMOACTUASTEENLADESOLACIN?

Intentaste descubrir la causa para remediarla? Como las causas pueden ser muy variadas, por lo tanto
tambinlatcticaparasuperarlas.Esbuenoexaminarlasunpoco,peronofrustrarsesiunonolasdescubre.

Excitaste el nimo y la esperanza? Aunque uno est en desolacin, puede hacer con su voluntad actos de
confianzaenDiosydarsenimobasadoensusPromesas.

Aprovechasteladesolacincomopurificacindelamor?UnoaprendeaamaraDiosmismo,prescindiendo
desusregalos.

BuscasteaDiosconmsoracin,recogimiento,examenysacrificio?

sos son los cuatro medios ms eficaces para buscar a Dios. Por supuesto, debern estar acompaados con un
sinceropropsitodeconversinenloquedescubreslafallapropia.

Mantuviste los anteriores propsitos? Durante la desolacin suele venir la tentacin de abandonar los
propsitosyaflojar,perosivasenlanchayseteacabaelcombustible,debesseguirnavegando,aunqueseaconlos
remos.

Teprecavistecontraposiblescadasvigilandolospuntosmsflojos?

Comoenladesolacinestsexpuestoalastentaciones,necesitasvigilarlospuntosmsdbilesdetumuralla,por
dondeotrasvecesyasehametidoeladversario.

Encasodeopresin,pedisteayudaparaliberarteoexpulsastetmismoaldemonio?Cuandosesospecha
opresin y cuando la desolacin se hace muy larga o fuerte, conviene pedir a otros que oren por uno. T mismo
tambinpuedesexpulsaralmaligno,renunciandoacualquiercomplicidadconl.

Consultasteatuacompaante?Aveces,elsloventilarlosproblemasconelacompaanteespiritualbastapara
quesedisipen.Otrasvecessusconsejospodrnservirparamantenertefirmeaunquedureladesolacin.

CMOACTUASTEENLACONSOLACIN?

Lapedisteylarecibisteconintencinpura?Esbuenopedirlaconsolacin.Algunos,porfalsoascetismoopor
machismo,noseatrevenapedirla.Perotengoquepedirlaconintencinpura:poderamarmsaDiosyalprjimo.
LoimportanteesquecrezcaJessydisminuyayo.

Laagradecisteytehumillaste,reconociendoqueesundongratuito?

Todoslossantos,alexperimentarlosfavoresdeDios,seanonadaban.Maracuandoexultadegozodice:Diosmir
conbondadlapequeezdesuservidora.

La moderaste si fue excesiva? Puede ser excesiva, no la gracia misma sino las manifestaciones que resulten
molestas a otros o las reacciones psquicas que produzca en m mismo, quitndome armona interior o los
efectosenmivida,simedejacomosoandocuandoeselmomentodetrabajaromequitaelintersporel
tratoconlosdems.Loexcesivonuncaesbueno.

LaaprovechasteparaentregartemsaM?Esaeslafinalidaddelosconsuelos.

Orientaste tu consolacin al bien espiritual de otros? Existe el peligro de guardrsela para uno mismo, con
espiritualidadindividualista(2Cor1,4).

Procurastetomarfuerzaparalaprximadesolacin?Eselmomentoderevisarlamurallayrecomponerlas
tropas,paraelprximoasaltodelenemigo.Eselmomentodedecir:Seor,estoydispuestoaircontigoalacrcely
alamuerte,recordandotambin:Satanshapedidopoderparazarandearloscomoeltrigo,peroyoherogadopor
tiparaquenotefaltelafe(Lc22,3132).

Descubristequcosastehanayudadoarecibirestaconsolacin?

Haberguardadomejorelsilencio,haberperdonadoaFulano,lacompaadetalpersona,elhabertealejadodetal
otra,lahoraadecuada,lapostura,ellugar,etc.AunquelaconsolacinesunagraciaqueDiospuededarcuando
quiera,esascircunstanciasayudanarecibirlamejor.Examinarcadacasovaaumentandomiexperienciaparabuscar
mseficazmentelaverdaderadevocin.

Eldiscernimientomoralmediantelaconciencia
distingueentrelobuenoylomalo.

Eldiscernimientoprudencialmediantelavirtuddelaprudenciaydondeconsejo
distingueentreloaceptableylomasoportunooprudente.

Eldiscernimientoracionalmediantelarazn
distingueentreloverdaderoylofalso.

Eldiscernimientoasceticomediantehbitosvirtuosos
distingueentrelobuenoylomejor.

EldiscernimientodeespritusporinspiracindelEsprituSanto
distingueloquehace,loquediceyloquedejaelbuenesprituyelmalespritu.

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