METODE ALAMIAH Dalam Persalinan
METODE ALAMIAH Dalam Persalinan
PENDAHULUAN
Latar belakang
Akhir akhir ini banyak ibu yang berlomba lomba mencari berbagai metode alternative
persalinan yang dipercaya dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit pada saat proses
persalinan. Metode alternatif persalinan yang marak saat ini adalah proses persalinan untuk
mengurangi rasa sakit ,namun dengan adanya intervensi medis yaitu dengan cara persalinan
Caesar, baik dalam keadaan darurat maupun untuk kepentingan pribadi dan lain lain. Walaupun
sebenarnya banyak metode metode persalinan alamiah yang dapat dilakukan ibu untuk
mengurangi rasa sakit, menjadikan tubuh lebih relax,dan lebih nyaman
Adapun cara persalinan yang dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit/nyeri adalah
metode alamiah persalinan ,yaitu proses dimana terjadinya dilatasi serviks,keluarnya
bayi,plasenta dari rahim ibu tanpa bantuan intervensi medis (Depkes,2004) . contoh dari metode
persalinan alamiah seperti water birth,hypno birthing,akupration,Lotus Birth.
Dibandingkan dengan Caesar metode persalinan alamiah ini lebih baik ,seperti
hypnobirthing yang memiliki manfaat agar persalinan berjalan aman dan lancar dan relative lebih
cepat, mengurangi kemungkinan dilakukan episiotomy,dll.Namun hal ini masih disayangkan
karena masih banyak wanita yang hendak bersalin lebih memilih metode persalinan caesar
daripada metode persalinan alamiah .
Rumusan masalah
Tujuan
2. Untuk mengetahui apa yang dimaksud dengan Water Birth, Hypno Birthing, Akupration,
Lotus Birth dan manfaatnya
PEMBAHASAN
f. Tekanan pada BL67, terletak di bagian luar jari kelingking kaki, juga efektif untuk
mengurangi nyeri persalinan.
g. Titik K1
Titik ini terletak pada 1/3 bagian atas telapak kaki, ketika telapak kaki fleksi (menarik jari
kaki ke depan ke arah telapak kaki). Lakukan penekanan
yang kuat ke dalam dan ke depan ke arah jempol kaki.
Titik ini mempunyai efek relaksasi dan dapat digunakan
kapan saja saat persalinan. Penekanan pada titik ini juga
dapat berguna saat pasien panik (misal mempunyai
pengalaman yang tidak menyenangkan pada persalinan
sebelumnya). Titik ini berguna untuk membantu menenangkan wanita yang
merasa ketakutan.
h. KD 1 (kidney 1)
Untuk mengurangi nyeri kontraksi dan bila kala 1 lama.
B. LOTUS BIRTH
Lotus Birth, atau tali pusat yang tidak dipotong, adalah praktek meninggalkan tali pusat
yang tidak diklem dan lahir secara utuh, daripada ikut menghalangi proses fisiologis normal
dalam perubahan Wharton's jelly yang menghasilkan pengkleman internal alami dalam 10-20
menit pasca persalinan. Tali pusat kemudian Kering dan akhirnya lepas dari umbilicus. Pelepasan
tersebut umumnya terjadi 3-10 hari setelah lahir.
Karena adanya praktek budaya yang berbeda maka proses pengawetan plasenta dilakukan
dalam berbagai cara yang berbeda. Beberapa orang lebih memilih untuk menyimpan plasenta
sehingga dapat menguburkannya dengan anak di akhir kehidupan anak tersebut. Sedangkan yang
lainnya membiarkan plasenta sampai mengerut dan mengering secara alami dan kemudian
dikuburkan. Salah satu contohnya adalah Orang-orang Igbo di Nigeria, mereka menguburkan
plasenta setelah lahir dan sering menanam pohon diatas kuburan plasenta tersebut.
Pada Lotus Birth, kelebihan cairan yang dikeluarkan plasenta disimpan dalam mangkuk
atau waskom terbuka atau dibungkus kain, lalu didekatkan dengan bayi. Kain yang digunakan
untuk menutupi plasenta atau wadah yang digunakan harus memungkinkan terjadinya pertukaran
udara, sehingga plasenta mendapatkan udara dan mulai mengering serta tidak berbau busuk.
Garam laut sering digunakan untuk mempercepat proses pengeringan plasenta. Kadang-kadang
minyak esensial, seperti lavender, atau bubuk tumbuh-tumbuhan seperti goldenseal, neem,
bersama dengan lavender juga digunakan untuk tambahan antibacterial. Apabila tindakan
pengeringan plasenta tidak diterapkan dengan baik plasenta akan memiliki bau yang berbeda, bau
tersebut dapat diatasi dengan penanaman plasenta secara langsung atau didinginkan setelah
minggu pertama pasca persalinan. Manajemen aktif Kala Tiga persalinan merupakan praktek dan
pelatihan medis umum yang digunakan untuk mempercepat kelahiran plasenta. Tahap-tahap
manajemen aktif kala tiga tersebut adalah : pemberian oksitosin, pengkleman tali pusat segera,
memotong tali pusat, peregangan tali pusat terkendali, masase fundus.
a. Tali pusat dibiarkan terus berdenyut sehingga memungkinkan terjadinya perpanjangan aliran
darah ibu ke janin.
b. Oksigen vital yang melalui tali pusat dapat sampai ke bayi sebelum bayi benar-benar dapat
mulai bernafas sendiri.
c. Lotus Birth juga memungkinkan bayi cepat untuk menangis segera setelah lahir.
d. Bayi tetap berada dekat ibu setelah kelahiran sehingga memungkinkan terjadinya waktu yang
lebih lama untuk bounding attachment.
e. Dr Sarah Buckley mengatakan :"bayi akan menerima tambahan 50-100ml darah yang dikenal
sebagai transfusi placenta. Darah transfuse ini mengandung zat besi, sel darah merah, keeping
darah dan bahan gizi lain, yang akan bermanfaat bagi bayi sampai tahun pertama."
C. Hypnobirthing
1. Pengertian Hypnobirthing
Hypnobirthing berasal dari bahasa Yunani yaitu hypnos yang berarti tidur atau
pikiran tenang dan birthing yang berarti proses kehamilan sampai melahirkan.
Hypnobirthing adalah upaya alami menanamkan niat kepikiran bawah sadar untuk
mengahadapi persalinan dengan tenang dan sadar. Hypnobirthing merupakan sugesti
yang dilakukan pada ibu hamil dengan cara mengusap bagian bawah payudaranya hingga
perut, terlebih saat bayinya bergerak-gerak sambil mengucapkan kalimat-kalimat positif
yang dapat membangun kecerdasan otak pada anak. (Chandyy, 2011, hlm.76)
2. Manfaat Hypnobirthing
a. Untuk Ibu Hamil, antara lain mengurangi rasa sakit, mengurangi kemungkinan
adanya komplikasi kehamilan, proses persalinan akan berjalan aman dan lancar
dan relatif lebih cepat, mengurangi kemungkinan dilakukan episiotomi, ibu akan
lebih merasakan ikatan batin dan emosi terhadap janin, ibu merasakan ketenangan
dan kenyamanan proses melahirkan, ibu akan lebih dapat mengontrol emosi dan
perasaannya, mencegah kelelahan yang berlebih saat melakukan proses persalinan,
bayi yang lahir tidak akan kekurangan oksigen sehingga menjadi lebih sehat
(Chandyy. 2011. hal.81).
b. Untuk Janin. Ada dua keuntungan yang dapat dirasakan oleh janin ketika ibu hamil
mengikuti proses hypnobirthing, yaitu: getaran tenang dan damai juga akan
dirasakan oleh janin yang merupakan dasar dari perkembangan jiwanya (spiritual
quotient), pertumbuhan janin lebih sehat karena keadaan tenang akan memberikan
hormon-hormon yang seimbang kejanin melalui plasenta.
c. Untuk Suami adalah: menjadi lebih tenang dalam mendampingi proses persalinan,
emosi suami akan menjadi lebih stabil dalam kehidupan sehari-hari, memperbaiki
dan memperkuat hubungan dan ikatan batin antara istri, suami, serta janin yang
dikandung, aura positif dan tenang yang dimiliki suami/ pendamping persalinan
akan mempengaruhi aura ibu yang bersalin dan orang-orang disekitarnya (Aprillia.
2010. hal. 37)
d. Untuk Bidan dan Dokter. Hypnobirthing juga mempunyai keuntungan bagi para
tenaga kesehatan terlebih bidan atau dokter, diantaranya: dapat lebih fokus dan
tenang dalam menghadapi ibu bersalin yang emosinya labil, bidan dan dokter
menjadi lebih tenang dalam membantu pertolongan proses persalinan, emosi
bidan/dokter menjadi lebih stabil dalam kehidupan sehari-hari, aura positif dan
tenang yang dimiliki oleh bidan/dokter sangat mempengaruhi aura ibu bersalin dan
orang-orang disekitarnya, dapat menjadi program unggulan dari pelayanan
BPS/RS/RB, bidan/dokter memiliki kompetensi, serta bidan/dokter dapat
melakukan tindakan medis ringan/sedang kepada klien tanpa mengurangi rasa
nyaman klien (Aprillia. 2010, hal. 38)
a. Waktu
b. Tempat
Memilih tempat latihan yang nyaman, tenang, bersuhu sejuk, dan dengan
pencahayaan lembut temaram dan menjadikan tempat itu sebagai tempat latihan
sehari-hari.
c. Alat
e. Yang melatih/Terapis
Ibu akan dilatih oleh terapis baik bidan ataupun yang lain yang telah
mendalami ilmu hipnoterapi spesifik pada bidang kehamilan.
f. Posisi Relaksasi
a. Konsentrasi Pikiran
1) Teknik Pendulum
Ambillah seutas benang yang agak tebal atau tali yang tidak terlalu
besar, dengan panjang 15-20 cm. Ikatkan benda seperti klip, batu kerikil, atau
cincin pada ujung benang atau tali tersebut, lalu mulailah melatih konsentrasi.
2) Teknik Bola Energi
Teknik ini digunakan untuk melatih focus dan konsentrasi dengan
merasakan adanya gelombang energi yang mengelilingi tubuh. Tidak
memerlukan alat bantu apapun dalam melakukan latihan ini.
3) Teknik menggerakkan lengan
Teknik ini melatih focus dan knsentrasi dengan meminta alam
bawah sadar atau pikiran untuk menggerakkan lengan. Latihan ini mirip
dengan latihan menggerakkan pendulum dengan pikiran, hanya saja alat
Bantu yang digunakan adalah lengan sendiri.
4) Teknik memanjangkan jari tangan
Teknik ini adalah bentuk latihan focus dan konsentrasi, juga latihan
sugesti. Tidak perlu menggunakan alat Bantu apapun, cukup jari jari tangan
sendiri.
b. Teknik Relaksasi dengan Pernafasan
Teknik berkomunikasi dengan janin: memahami apa yang kira kira bisa
janin dengar, sadar bahwa suara bisa menstimulasi janin usia 6 bulan, menyadari
apa yang dirasakan oleh janin, mengerti apa yang janin pikirkan,
mempertimangkan efek jangka panjang dari kehidupan emosi ibu dan memahami
efek hormon kecemasan.
D. Waterbirth
Waterbirth adalah salah satu metode alternatif perslinan pervaginamdimana ibu hamil tanpa
komplikasi dengan cara berendam di air hangat agar mengurangi rasa nyeri ibu dan membuat ibu
nyaman.
Waterbirth mulai diperkenalkan secara luas pada tahun 1991 sebagai bagian dari konsep
melahirkan cara baru yang terdiri dari managemen kelahiran dengan pemantauan yang teliti dan
Water birth murni: Ibu masuk ke kolam persalinan setelah mengalami pembukaan 6 sampai
Water birth emulsion: Ibu hanya berada di dalam kolam hingga masa kontraksi akhir. Proses
Manfaat melahirkan di air bagi ibu antara lain Ibu akan merasa lebih relaks, sehingga nyeri
selama persalinan tidak terlalu dirasakan, karena semua otot yang berkaitan dengan proses persalinan
menjadi elastis dan juga dapat mengurangi robekan dan rasa sakit pada perineum. Hal ini membuat
kebutuhan terhadap obat-obatan lebih sedikit atau sama sekali tidak membutuhkan. Energi yang
dibutuhkan juga lebih sedikit dan kecemasan yang terjadi selama persalinan berkurang
Persalinan di air juga menyediakan bagi bayi sebuah lingkungan mirip dengan dalam
kandungan. Manfaat lain bagi bayi adalah menurunkan risiko cedera kepala bayi. Meskipun
belum dilakukan penelitian mendalam, namun pakar kesehatan meyakini bahwa lahir dengan
metode ini memungkinkan IQ bayi menjadi lebih tinggi dibandingkan bayi yang lahir dengan
metode lain. Peredaran darah bayi akan lebih baik, sehingga tubuh bayi akan cepat memerah
setelah dilahirkan.
A. Beberapa fakta yang dapat dikemukakan tentang manfaat waterbirth sebagai berikut:
Bersalin di air hangat dapat meningkatkan pelepasan endorphin alamiah dan kadar oksitosin
Temuan bermakna dalam berbagai studi besar menunjukkan bahwa ibu yang menggunakan
kolam memerlukan lebih sedikit analgesia dibanding kelahiran kering, hal ini memperlihatkan
Air memberikan lingkungan aman dan damai yang membantu ibu untuk relaks.
Ibu dengan nyeri pinggang dan masalah punggung tampaknya mendapat manfaat besar
Secara keseluruhan, ibu yang melahirkan di air lebih mungkin mengalami perineum yang utuh
atau robekan lebih ringan (robekan derajat 2 dan 3) dibanding dengan kelahiran yang sama di
darat.
Tidak ada perbedaan lamanya persalinan, nilai APGAR, atau kehilangan darah dan tidak ada
Kemungkinan air kolam tertelan oleh bayi. Kondisi ini menyebabkan proses membutuhkan
bantuan dokter kebidanan dan kandungan, juga spesialis anak yang akan melakukan
pengecekan langsung saat bayi lahir. Sehingga jika ada gangguan bisa langsung terdeteksi dan
diatasi.
Hipotermia atau suhu tubuh terlalu rendah akan dialami ibu jika proses melahirkan
Bayi berisiko mengalami temperature shock jika suhu air tidak sama dengan suhu si ibu saat
Dalam mengantisipasi terhadap kemungkinan resiko yang dapat terjadi pada ibu maupun bayi,
ada beberapa kondisi yang perlu dipertimbangkan dan diperhatikan sebelum menganjurkan
persalinan di air pada ibu. Ada beberapa kondisi yang tidak ideal untuk melahirkan di air, dan hal
1. Jika ibu memiliki penyakit herpes/penyakit menular seksual. Karena herpes mudah sekali
menular di air.
3. Jika ibu didiagnosis salah satu hal berikut, perdarahan berlebihan atau infeksi kehamilan
4. Jika hamil kembar dua atau lebih
5. Jika diramalkan melahirkan prematur, misalnya dua minggu sebelum waktunya lahir.
persalinan. Cukup dengan bak mandi lurus atau bak berbentuk I dengan diameter
panjangnya 1,5 meter, dimana seseorang bisa duduk pada salah satu sisinya sekaligus
bersandar disitu. Bak dan air harus benar-benar steril. Suhu air yang ada di bak tersebut
harus sama dengan suhu tubuh ibu, berkisar antara 95 100 derajat Fahrenheit dengan
alasan supaya bayi tidak mengalami shock saat keluar. Semua ini untuk memperkenalkan
si anak pada dunia baru dengan cara lebih lembut dan lebih baik.
2. Bak berisi air secukupnya hingga ketinggian sekitar 25 centimeter dari permukaan bak.
tetapi selain ada manfaat juga terdapat hal-hal yang perlu dipertimbangkan untuk
PENUTUP
A. Kesimpulan
Terdapat banyak metode alamiah yang bisa digunakan untuk persalinan pada
zaman sekarang. Diantaranya adalah metode akupresur, metode lotus birth, metode
hypnobirth, dan metode waterbirth.
Metode akupresur adalah jenis metode yang sama seperti akupuntur. Akupuntur
menggunakan jarum tetapi dalam metode ini menggunakan sentuhan jari yang menekan
titik-titik tertentu di sekitar tubuh.
Metode lotus birth adalah metode tidak memotong tali pusat. Tali pusat di biarkan
mengering sampai terlepas dari umbilicus.
Metode hypnobirthing merupakan sugesti yang dilakukan pada ibu hamil dengan
cara mengusap bagian bawah payudaranya hingga perut, terlebih saat bayinya bergerak-
gerak sambil mengucapkan kalimat-kalimat positif yang dapat membangun kecerdasan
otak pada anak. (Chandyy, 2011, hlm.76)
Metode waterbirth adalah metode alternatif perslinan pervaginamdimana ibu hamil
tanpa komplikasi dengan cara berendam di air hangat agar mengurangi rasa nyeri ibu dan
membuat ibu nyaman.
Daftar Pustaka