Anda di halaman 1dari 2

Serangan panik atau panic attack adalah timbulnya rasa takut berintensitas tinggi yang

datang secara tiba-tiba tanpa penyebab yang nyata. Merasa mengalami serangan
jantung hingga mengira dirinya sedang sekarat adalah hal-hal yang penderita alami
saat terjadi serangan panik. Ketakutan akan hilang control atau nyeri dada juga dapat
dialami oleh penderita. Walau demikian, serangan panik itu sendiri tidak berbahaya.

Serangan panik dapat hilang dan bisa dialami hanya 1-2 kali sepanjang hidup
seseorang, namun dapat juga terjadi secara berulang kali. Serangan ini lebih banyak
dialami oleh wanita berusia remaja hingga dewasa dibanding laki-laki, anak-anak, dan
lansia.

Pada kondisi serangan panik yang terjadi secara berulang-ulang dan disertai perasaan
takut terus-menerus terhadap terjadinya serangan lanjutan menandakan sebuah kondisi
yang bernama gangguan panik (panic disorder).

Penyebab Serangan Panik


Sebagian besar kasus serangan panik menyerang tanpa peringatan dan tanpa kenal
waktu, misalnya saat sedang menyetir kendaraan atau tengah tertidur. Namun seiring
waktu berjalan, kemunculan serangan panik bisa diantisipasi sebagai akibat situasi
tertentu.
Sebagian peneliti menduga bahwa serangan panik merupakan bagian dari respons
pertahanan alami tubuh ketika berada di dalam situasi yang mengancam karena
memiliki bentuk reaksi yang sama. Namun sejauh ini belum ada penelitian yang bisa
memastikan mengenai penyebab serangan panik, khususnya ketika tidak ada
penyebab nyata yang memicu se

Anda mungkin juga menyukai