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1.

Investigue y explique que es un msculo sinergista, antagonista, agonista y


fijadores.

Los msculos no trabajan de manera individual para producir un


movimiento, sino que en cada movimiento actan en asociacin varios
elementos musculares desempeando papeles importantes (fijacin,
movimiento).

- Msculos agonistas: Son los responsables directos del movimiento


por contraccin, tambin son denominados msculos motores y se
clasifican en tres categoras:

1- Msculos motores primarios: Actan de forma permanente en el


movimiento realizando la mayor parte del trabajo.

2- Msculos motores secundarios: Slo actan en algunos


momentos del movimiento que requieren de una mayor fuerza.

3- Msculos motores de emergencia: Actan en el movimiento, pero


solamente cundo se requiere de una fuerza especial ms intensa.

Ejemplo:
1- En nuestros brazos, los bceps y trceps trabajan en forma conjunta para
permitir buena parte de los movimientos del brazo. As, cuando flexionamos
los brazos, los bceps funcionan como agonistas y los trceps como
antagonistas.

- Msculos antagonistas: Se contraen por contraccin excntrica (el


msculo se alarga). Su accin es tan importante como los msculos
agonistas y su funcin es conseguir que el movimiento no sea brusco.

Ejemplo:
1- Los cudriceps y msculos isquiotibiales, trabajando en armona y en la
direccin opuesta para mover la articulacin de la rodilla, as como realizar
flexiones y extensiones de la pierna.
- Msculos sinergistas: Son aquellos que, sin ser responsables directos
del movimiento, contribuyen de forma fundamental a su realizacin
modificando la accin de los msculos agonistas. Su funcin en el
movimiento se debe a que, cuando los msculos pueden realizar varias
acciones, al participar en un movimiento se requiere que alguna de ellas
quede anulada.

Ejemplo:

1- La flexin del codo, el supinador largo o bracorradial se contrae


simultneamente con el braquial anterior colaborando en su accin.

Dentro de los msculos sinergistas tenemos:

- Msculos fijadores: Su funcin es evitar la movilidad de la insercin fija


de los msculos agonistas de un movimiento. Hay que tener en cuenta
que al contraerse un msculo tiende a desplazar sus dos extremos de
insercin. Los msculos fijadores transforman un punto fijo una de las
inserciones de los agonistas. En sntesis, sostienen una parte del cuerpo
en su lugar para que los dems msculos puedan realizar su funcin de
movimiento.

- Ejemplo:

1- los hombros actan como fijadores cuando hacemos flexin de codos para
trabajar bceps y los abdominales son estabilizadores de todo el tronco
cuando lanzamos una pelota.

- Msculos neutralizadores: Son aquellos msculos que se contraen


para contrarrestar (neutralizar) una accin no deseada de los msculos
agonistas.
2. Qu es una ventaja mecnica? Qu es la desventaja mecnica?
La ventaja mecnica es la capacidad de mover grandes cargas con mnimos
esfuerzos. Est sujeta a la siguiente frmula:(P *BP) = R * BR
P = Potencia o fuerza que ejerce el msculo
BP = Distancia entre la articulacin y el punto donde se aplica la fuerza muscular.
R = Resistencia a mover (peso del cuerpo o de la parte a mover junto a la carga
externa)
BP = Distancia entre la articulacin y el punto donde se aplica la fuerza del peso o
de la resistencia a mover.
La desventaja mecnica que se produce cuando el brazo de potencia se acorta y
aumenta el de resistencia lo que conduce a un aumento en la dificultad a la
realizacin del movimiento.
En un movimiento la longitud de los brazos de palanca (potencia y resistencia) va
a ir variando a lo largo del movimiento, lo que exige una tensin muscular diferente
en cada secuencia del movimiento. Por eso al ejecutar un ejercicio con un peso
concreto no vamos a conseguir el mismo nivel de trabajo a lo largo de todo el
movimiento.
Por ejemplo, cuando hacemos sentadillas, la palanca de resistencia crece al
flexionar ms las rodillas, obligando al cudriceps a trabajar con ms tensin. Pero
al enderezarnos la cadera y la rodilla estn ms cerca del eje vertical y el brazo de
resistencia es ms corto por lo que nos cuesta mucho menos esta fase del
movimiento.

3. Qu es la accin de palanca y como se aplica en el cuerpo humano?


La accin de un msculo depende de donde aplica la fuerza y de donde se sita la
resistencia que hay que vencer. Los puntos mviles del esqueleto estn
organizados funcionalmente en forma de palancas:
1- Un punto de apoyo sobre el cual se realiza un movimiento.
2- Un brazo de potencia donde se aplica la fuerza.
3- Un brazo donde se sita la resistencia.
La potencia, la constituyen los msculos agonistas y la resistencia es la fuerza que
se debe vencer para que el movimiento se produzca.
Se pueden distinguir tres tipos de palancas:
1- Palancas de primer grado: El punto de apoyo se sita en el centro, la
resistencia en un extremo y la potencia en el otro. Esta es una palanca
frecuente del aparato locomotor.
2- Palancas de segundo grado: El punto de apoyo se sita en un extremo, la
resistencia en el centro y la fuerza debe ser aplicada en el otro extremo. Por
ejemplo, ponerse de puntillas sobre los dedos del pie.

3- Palancas de tercer grado: La resistencia se sita en un extremo de la


palanca, el apoyo se dispone en el otro extremo y la fuerza se aplica en el
centro. Por ejemplo, el codo en el movimiento de flexin.

4. Qu beneficios tiene el ultrasonido en las lesiones musculares, tanto en el


tratamiento como en el diagnstico?
5. Qu importancia tiene un TENS?

La TENS (estimulacin nerviosa elctrica transcutnea) es un aparato que permite


la aplicacin de una corriente elctrica a travs de la piel con el fin de aliviar la
sensacin de dolor. De ese modo, por medio de la electroestimulacin, se simulan
las rdenes enviadas por los nervios con un objetivo analgsico.

Para ser ms concretos, se puede decir que un TENS es para:


- Ayudar al alivio de dolores agudos.
- La relajacin de espasmos musculares.
- Evita la atrofia de los msculos.
- Mejora la circulacin de la sangre.
- Mejora la fuerza y la resistencia muscular.
- Ayuda a la reeducacin del movimiento del msculo.

6. Para qu sirve un electromigrafo?

La electromiografa, EMG o miograma es una tcnica de diagnstico mdico que


consistente en un estudio neurofisiolgico de la actividad bioelctrica muscular.

La electromiografa es una prueba mdica, realizada por un mdico especialista


neurofisilogo, que permite el estudio del sistema nervioso perifrico y muscular, y
as saber si el paciente tiene alguna enfermedad a ese nivel, localizacin y
gravedad. Por tanto, se utiliza para conocer el diagnstico y la localizacin de la
enfermedad, y en muchos casos la intensidad de la lesin. a s

7. Cmo se denominan los msculos que flexionan el antebrazo?


Los msculos del antebrazo se estudian en su cara anterior (flexores y
pronadores), en su cara posterior (extensores y supinadores), y en sus diferentes
planos.

- Pronador redondo: Es el msculo ms lateral de los epicondileos


mediales; atraviesa diagonalmente la cara anterior del antebrazo.
- Flexor radial del carpo (palmar mayor): Msculo fusiforme; se
encuentra en la cara anterior del antebrazo, hacia medial del pronador
redondo y lateral al palmar largo.
- Flexor cubital del carpo (cubital anterior): Msculo fuerte; es el ms
medial de los epicndilos, tiene una doble insercin proximal a travs de
dos tendones, entre los cuales discurre el nervio ulnar a nivel del codo,
pasando de posterior hacia anterior.
- Flexor superficial de los dedos: Msculo con un gran vientre
muscular; se inserta prximamente por tres porciones, humeral, ulnar y
radial. Distalmente lo hace a travs de cuatro tendones en las falanges
de los ltimos cuatro dedos.
- Flexor profundo de los dedos: Msculo voluminoso que, al igual que
el superficial, tiene tres inserciones proximales. Tiene cuatro tendones
para su insercin distal en los ltimos cuatro dedos.
- Flexor largo del pulgar: Msculo voluminoso y largo; se dirige del radio
al pulgar.
- Pronador cuadrado: Msculo delgado y cuadriltero; se encuentra en
el tercio distal del antebrazo y es el ms profundo de la cara anterior del
mismo.
- Extensor radial largo del carpo (primer radial externo): Msculo
largo y carnoso; se encuentra en el borde lateral del antebrazo, y se
extiende desde el hmero hasta el segundo metacarpiano.
- Extensor radial corto del carpo (segundo radial externo): Msculo
acintado; se encuentra en la cara lateral del antebrazo y se extiende
desde el epicndilo lateral hasta la base del tercer metacarpiano,
pasando por el retinculo extensor.
- Extensor de los dedos: Msculo voluminoso y aplanado, que se divide
distalmente en cuatro tendones destinados a los ltimos cuatro dedos
- Extensor del meique: Msculo largo; su tendn atraviesa el retinculo
extensor para luego unirse al complejo tendinoso del quinto dedo.
- Extensor ulnar del carpo (cubital posterior): Msculo fusiforme, plano
y alargado; se encuentra en la regin posterior del antebrazo hacia
medial. Se dirige del hmero hacia el quinto metacarpiano, despus de
pasar por el retinculo extensor.
- Supinador (supinador corto): Msculo que presenta dos lminas con
orientaciones diferentes; se encuentra en el tercio superior, cara postero
lateral del antebrazo. Se extiende desde el hmero al ulnar (lamina
hmero-ulnar) y de aqu al radio (lmina radio-ulnar).
- Extensor corto del pulgar: Msculo delgado y fusiforme; sus fibras
oblicuas van del radio a la falange proximal del pulgar. Hace parte del
lmite lateral de la tabaquera anatmica junto con el abductor largo del
pulgar.
- Extensor largo del pulgar: Msculo corto, aplanado y fusiforme; su
tendn es el lmite medial de la tabaquera anatmica, en cuyo fondo
transita la rama dorsal de la arteria radial que ayuda a formar el arco
arterial dorsal y los tendones de los extensores radiales.

- Extensor del ndice: Msculo pequeo; es el ms medial de la capa


profunda en la cara posterior del antebrazo. Su tendn se une al
complejo extensor dorsal creado por los tendones del extensor de los
dedos, en especial con el dirigido al segundo dedo.

8. Qu msculos extienden el muslo?


Los msculos del muslo participan en la marcha y en el mantenimiento del cuerpo
en posicin vertical, poniendo en movimiento palancas seas largas.

Los msculos del muslo se clasifican en tres grupos:

- Anterior (en su mayora extensores).


- Posterior (flexores)
- Medial (aductores)

Grupo anterior

Acta en la articulacin de la rodilla, efectuando los movimientos preferentemente


alrededor de su eje frontal, lo que determina su localizacin en las caras anterior y
posterior del muslo y su insercin en la pierna. Este grupo esta conformado por:

1. Msculo cudriceps femoral


2. Msculo sartorio
- Msculo cudriceps femoral

1. Msculo recto femoral: Situado superficialmente. Se inserta en la espina


ilaca anteroinferior y en el borde del rodete acetabular, hallndose cubierto
en su porcin inicial por el msculo tensor de la fascia lata y por el msculo
sartorio.
2. Msculo vasto lateral: Rodea al fmur por su lado lateral, inicindose en
la lnea intertrocantrica, en la cara lateral del trocnter mayor y en el labio
lateral de la lnea spera del fmur. Las fibras del msculo se dirigen
oblicuamente hacia abajo, terminando en el tendn comn del cudriceps
algo por encima de la paleta.
3. Msculo vasto medial: Situado medialmente con relacin al fmur, se
inicia en el labio medial de la lnea spera femoral. Sus fascculos
musculares se dirigen oblicuamente hacia abajo y en sentido lateral.
Msculo vasto intermedio: Situado directamente sobre la cara anterior del fmur
en el cual tiene su origen, llegando en sentido proximal casi hasta la lnea
intertrocantrica. Sus fibras se dirigen paralelamente en sentido vertical hacia el
tendn comn.

Funcin
Extensor de la pierna en la articulacin de la rodilla. El msculo recto femoral, que
se extiende a travs de la articulacin coxal, flexiona a la misma.

Msculo sartorio
Inicia en la espina ilca anterosuperior, desciende en forma de una larga cinta de
fibras paralelas hacia abajo y adentro, insertndose en la fascia crural y en la
tuberosidad de la tibia.
Funcin
Flexiona la articulacin de la rodilla y estando esa ltima flexionada efecta la
rotacin de la pierna hacia dentro, actuando conjuntamente con otros msculos que
presentan idntica insercin.