Cambios psquicos:

Desde un punto de vista psicolgico, lo que ms llama la atencin son los fallos en la memoria
reciente que los propios adultos mayores y nuestro entorno social o familiar suele asociarlos a
la enfermedad de Alzheimer. Se da dicha preocupacin porque se desconoce que en la vejez
hay cambios que se consideran normales con respecto al funcionamiento cognitivo. Igualmente
se producen cambios afectivos y en la personalidad que deben ser considerados como normales
y esperables.

La persona cuando llega a envejecer sufre un aumento

de la vivencia de prdidas, entendiendo prdida como la
vivencia por la cual sentimos que ya no tenemos algo, a
nivel real y subjetivo que es significativo para
nosotros. Dichas prdidas afectan a todos los mbitos,
aunque en este artculo me centrar en las prdidas a
nivel afectivo. Todas las prdidas implican un proceso
de duelo, es decir, de un trabajo psquico. El superar la
prdida es vital para la persona que envejece,
disminuyendo la probabilidad de que se produzcan
repetidas crisis de identidad o que se atenen las
repercusiones de las mismas en la vida de las personas
adultas mayores.
Bajo mi punto de vista estos cambios psicolgicos se presentan ms acentuados cuando la
persona empieza a notar que los cambios fsicos y biolgicos generan una prdida, real o
subjetiva, de la independencia que viva hasta entonces.

En la Tercera Edad, quizs porque las primeras dcadas despus de la jubilacin, es un tiempo
esperado y ansiado, no suele esperarse que la persona sufra grandes prdidas, y si ocurren, la
tendencia general es que se resuelvan adaptativamente porque tambin la red social es amplia
y numerosa todava, o incluso se empieza a agrandar en la medida que ocupa su mayor tiempo
libre en nuevas actividades que incluye en su proyecto de vida.
Llegando a la Cuarta Edad las prdidas son ms numerosas y desencadenan el recuerdo de
prdidas que no han sido elaboradas, unido a que la red social empieza a disminuir y el pensar
asistir a entierros empieza a desencadenar la anticipacin de su propia muerte.
La persona en definitiva empieza a cuestionarse ms acerca de su identidad en la medida en
que no encuentra una respuesta satisfactoria que disminuya la angustia que los mitos, los
prejuicios y las ideas falsas sobre el proceso de envejecimiento le pueda generar y que la
sociedad no trata de contrarrestar devolvindole una imagen con la que pueda identificarse
plenamente, dandose el autoconcepto.
Cambios en la personalidad.

A la hora de abordar la personalidad existen tres aproximaciones alternativas y

complementarias que estudian el desarrollo personal: el enfoque de rasgos, el de estadios y el
de los eventos.

Enfoque de rasgos.

Los rasgos son manifestaciones o caractersticas de la personalidad que se miden mediante

escalas y cuestionarios. Desde este enfoque se sostiene que independientemente de la edad,
las personas poseen caractersticas fijas que explican su comportamiento.
Las investigaciones realizadas hasta la fecha se han basado por un lado en estructura de
varios rasgos multirasgo y por otro lado en rasgos concretos como predictores del
comportamiento.
Dentro de estas ltimas investigaciones hay que citar las referentes al lugar de control y la
autoestima.
El lugar de control est relacionado con la sensacin de
control personal y autocontrol de las acciones y consecuencias
que derivan de esas acciones humanas. Los niveles de lugar de
control interno disminuyen al aumentar la edad, puesto que con
la edad son ms numerosos los acontecimientos negativos que
viven las personas y no pueden evitar. Es probable que al
disminuir el control interno se incremente el control de lugar
externo pero este punto no est confirmado totalmente.

La autoestima refleja la valoracin del propio yo.

Baltes y baltes (1990) encuentran niveles superiores a los

esperados en personas mayores. Coleman (1992) sostiene que
la autoestima se mantiene estable a lo largo de la vida.

La autoestima se encuentra asociada con la salud, las actitudes hacia el envejecimiento y la

satisfaccin con la vida pasada. Tener una buena autoestima, cuando envejecemos, es un buen
ndice de que la adaptacin a circunstancias difciles, como por ejemplo el afrontamiento de la
viudez o la perdida de independencia, la realizaremos favorablemente. Niveles bajos de
autoestima seran seales de la posibilidad de la aparicin de sucesos depresivos.

A travs de los diversos estudios longitudinales que se han realizado en este enfoque se
concluye que la personalidad en la vejez es estable aunque la perspectiva interaccionista
dentro de dicho enfoque plantee excepciones. Por ejemplo desde la perspectiva
interaccionista en los primeros estudios se encontr que con la edad incrementa la
intraversin y por lo tanto disminuye la extraversin (Jung 1931). En la misma lnea son las
conclusiones del estudio de Berkeley.
Schaie y Willis (1991), tambin desde esta misma perspectiva, enfatizaran en el papel que
tienen los efectos generacionales, que pueden deberse a procesos tempranos de socializacin
en el desarrollo de la personalidad. Sostienen que cada persona est influenciada por el
momento de la historia que le ha tocado vivir.

Enfoque de estadios.

Las teoras basadas en los estadios tienen su origen en las corrientes fenomenolgicas de la
personalidad.

El impacto que cualquier acontecimiento tiene sobre la persona no slo depende de sus
elementos objetivos (intensidad de las caractersticas estresantes), sino tambin de cmo el
individuo lo interpreta y le atribuye significado.

La forma en que una persona negocia las experiencias y acontecimientos de su vida depende
bsicamente del contenido, organizacin y funcionamiento de su autoconcepto.
El autoconcepto es una organizacin que integra e interpreta la experiencia a lo largo del
tiempo y le da continuidad y significado, regula el afecto y motiva a la persona. Para Mc Crae y
Costa (1988) el autoconcepto y el significado del yo estn asociadas a rasgos de personalidad
como el lugar de control.

Depende de la teora que se tome el concepto de estadio

varia, sin embargo se puede decir que hay dos posiciones
extremas:

Estadio considerado como una forma de clasificar y

describir a los individuos y por lo tanto, identifican
intervalos de la vida de una persona.
Estadio como la organizacin lgica de la personalidad,
representando niveles de organizacin de la
personalidad del ser humano.

Desde este enfoque, para comprender a las personas en la

ltima parte de su vida y siguiendo el concepto de integridad de Erikson (1982) hay que
considerarlas en el contexto de su historia personal, con los conflictos y crisis que se dieron
en las etapas anteriores de su vida y los esfuerzos que realizaron por resolverlos. Las
experiencias individuales nicas de cada persona marcan el que exista una mayor variabilidad
interindividual en la vejez y que no tengan tanto impacto los cambios madurativos.

Desde las teoras psicoanalticas y las teoras del yo se han identificado varios estadios en la
vejez. A travs de tcnicas proyectivas y entrevistas semiestructuradas se han hallado
cambios en la personalidad que se identifican como estadios sucesivos e independientes.
Carl G. Jung (1931) sostiene que durante la vejez hay un incremento de la introversin y una
reorganizacin del sistema de valores propios.

Sin embargo podemos decir que las cuatro teoras basadas en el enfoque de los estadios (los
estadios del desarrollo del yo de Erikson, 1950; las etapas de Daniel Levinson, 1986; el modelo
de Loevinger, 1976; las tareas evolutivas de Havighurst, 1981) se centran en la edad adulta y
ninguna aborda el periodo posterior a los 60 aos. Si Mencionan el periodo de transicin a la
edad adulta tarda, periodo comprendido entre los 60 y 65 aos, en el cual la persona a travs
de la revisin de vida la persona inspecciona su pasada y separa los aspectos buenos de los
malos pero no exploran a fondo dicha etapa de la vida.

Enfoque de eventos, sucesos vitales y estrs.

Los sucesos vitales que afectan a las personas en el envejecimiento, son factores de cambio en
la personalidad.
Desde la perspectiva situacional se establece que los eventos biolgicos, cognitivos y sociales
y los antecedentes inmediatos tienen importancia en la forma de ser y de comportarse el ser
humano.
Reig (1992) establece
lo siguiente: Tanto las
enfermedades
biolgicas que afectan a
la salud como los
acontecimientos
sociales tienen un
impacto muy importante
en el individuo. Impacto
que se une a las
transformaciones que la
persona experimenta en
el ambiente fsico. Los
cambios sensoriales,
motores y cognitivos en
general, hacen que el
mismo ambiente fsico
en el que vena
desenvolvindose
comience a ser
diferente. El individuo
empieza a percibir el
mismo ambiente como
diferente. Estos
acontecimientos
externos al propio sujeto determinan una nueva forma de comportarse que percibimos como
caracterstica de los viejos.
En la reorganizacin que hace el individuo cuando se enfrenta a los mltiples cambios del
envejecimiento interviene su personalidad previa, es decir, la forma previa de comportarse y
ser.
De cmo interrelacionan los efectos de los nuevos cambios y la personalidad previa surge la
adaptacin que cada persona realiza respecto a su nueva etapa: la vejez.

No es un proceso puntual sino que lleva tiempo. A travs del tiempo se va a ir adaptando a esos
cambios y en ese proceso se va dar segn Vega Vega J.L. (1989) una continuidad o un cambio
en su forma de ser, en su personalidad.

Durante la vejez el desarrollo individual se regula externamente al propio individuo en funcin

del ambiente fsico, cultural y social que le rodea.
Muchos de los acontecimientos a los que se enfrenta la persona en la vejez adems de poder
transformar su personalidad pueden generar estrs en la persona que los vive, el cual puede
repercutir en una enfermedad fsica o mental.

No olvidemos que la forma en que la persona afronta un acontecimiento depende de los

siguientes seis factores:

Anticipacin del acontecimiento, es decir, si la persona se encuentra preparada para

recibir el suceso.
Comprensin del acontecimiento y la interpretacin subjetiva que realiza del mismo.
La salud fsica y los recursos fsicos con los que cuenta para afrontar el estrs.
Los factores de personalidad y la capacidad de adaptacin del individuo a nuevas
situaciones.
La historia previa de afrontamiento de acontecimientos aleatorios.
Apoyo social y emocional que puede recibir la persona.

Algunos de estos factores como la salud fsica o el apoyo social pueden sufrir una disminucin,
y por lo tanto, afectan a nuestra capacidad de afrontar acontecimientos.

Las personas mayores cuentan con estrategias adicionales para afrontar la ansiedad y la
depresin que pueden generar determinados acontecimientos vitales. Koening (1993) seala
que muchas personas no necesitan ms apoyo que la religin para afrontar la soledad, la
ansiedad, la tensin, la desesperacin o la depresin. En este sentido podramos explicar la
tranquilidad que nuestros mayores encuentran en la religin.

Sin embargo desde los diversos enfoques de la personalidad no encontramos una teora que
trate de explicar como podemos lograr un envejecimiento satisfactorio, para ello deberemos
acudir a las teoras clsicas del envejecimiento ( Teora de la desvinculacin de Cumming y
Henry, 1961; Teora de roles; Teora de la actividad de Havighurst, 1963,1968; Teora de la
continuidad de Atchley, 1989; ...).

Bajo mi punto de vista en el envejecimiento si se producen cambios en nuestra personalidad, ya

sea para reafirmar rasgos establecidos en otras etapas de nuestra vida anteriores a la vejez,
ya sea para atemperarlos. Dichos cambios estn influenciados por el deterioro fsico y la
dependencia real o subjetiva que los cambios en los diversos mbitos pueden generar en
nosotros mismos.

Pueden acompaarse con prdida de la autoestima y de aislamiento lo cual repercute en

nuestra red de apoyo social y en nuestras oportunidades de participacin en actividades.

Cambios en el funcionamiento cognitivo.

Antes de abordar los cambios normales que ocurren con respecto al funcionamiento cognitivo
debemos conocer como procesamos la informacin, para lo cual es preciso que distingamos
entre sensacin, percepcin y ejecucin.
Llamo sensacin a la recepcin de la estimulacin fsica que recibimos y la traduccin que
realizamos de la misma en impulsos nerviosos.

Percepcin es la interpretacin que efectuamos de esa estimulacin sensorial que hemos

recibido.
Ejecucin psicomotora se refiere a la realizacin de acciones, tareas... del ser humano y exige
de una actividad muscular coordinada.
En nuestro interactuar diario sensacin y percepcin mantienen una estrecha interrelacin
mutua y afectan a nuestra ejecucin psicomotora.

Por qu es importante conocer los cambios que se dan en la sensacin, percepcin y ejecucin
psicomotora?

Fundamentalmente por las siguientes razones:

Nuestra capacidad para tratar e interactuar adecuadamente con nuestro entorno

depende, en gran medida, de nuestro ambiente y habilidad para detectar, interpretar
y responder de forma apropiada a la informacin que llega a nuestros sentidos.
La forma en que percibimos se relaciona con diversos comportamientos nuestros
(somos ms precavidos en la tarea que realizamos y ms lentos,...)
Para evitar caer en mitos y prejuicios anclados en la sociedad.

Haciendo un smil con el funcionamiento de una computadora se detectan varias fases en el

almacenamiento de la informacin:

Entrada de la informacin:

Los estmulos ambientales (imgenes, sonidos, sabores, etc...) entran al almacn sensorial. Es la
etapa receptiva. Se recibe y registra la informacin y la experiencia sensorial. Procesamos la
informacin a travs de la sensacin y as podemos ver, or, saborear, ser sensibles al tacto...
La informacin registrada aparecer alterada o distorsionada si los receptores sensoriales
estn limitados en su capacidad de funcionamiento o si estn presentes indicios que nos
sealan procesos patolgicos. Es importante suplir adecuadamente deficiencias consecuencia
de los cambios para permitir que la informacin filtrada sea lo ms fidedigna posible y
ajustada a la realidad.

Codificacin y anlisis perceptivo.

Se codifica, interpreta y analiza la informacin
proveniente de la etapa anterior. Se llama a este
proceso percepcin y en l operan mltiples
factores como el estilo cognitivo y el tiempo de
reaccin perceptivo-motor.
Decisin y seleccin de la respuesta.
En funcin de la informacin que se recibe de la etapa anterior el ser humano elige la
respuesta o accin apropiada, entrando en juego por ejemplo factores como la memoria, la
inteligencia y la personalidad.

Ejecucin de la respuesta.
A travs del comportamiento del ser humano se emite la respuesta elegida en la cual influye
toda la informacin de etapas anteriores y factores ambientales como experiencias previas...

En dicho comportamiento est reflejada la informacin del ambiente, como la hemos elaborado
y transformado mentalmente.

Debemos tener en cuenta que en el envejecimiento ocurren cambios normales y patolgicos,

mencionaremos solo los normales y esperables.

En general se podra afirmar que el proceso de envejecimiento va unido a cambios lentos y

continuos que se manifiestan en diferentes reas del funcionamiento cognitivo de manera
selectiva.
Los ms estudiados por el inters despertado desde siempre son los referentes a la memoria y
las funciones sensorio motoras.
Las funciones visopercepctivas, viso espaciales y viso constructivas del hemisferio derecho de
nuestro cerebro son las ms vulnerables aparentemente a los efectos del envejecimiento,
mientras que las funciones lingsticas del hemisferio izquierdo se hallan mejor conservadas.

Seguidamente abordar los cambios que se producen en la sensacin, percepcin y ejecucin

Cambios en la sensacin.

La sensibilidad cambia en este proceso. Dada la variedad de receptores sensoriales que

poseemos vamos a ver sentido por sentido.

VISION.

Una prdida de visin puede disminuir seriamente

nuestra independencia, la cual puede estar producida por
los cambios normales y/o los patolgicos o enfermedades.
Los problemas se vuelven ms frecuentes a partir de los
60 aos y tienen una mayor incidencia en los mayores de
80 aos.

Cornea: cubre y protege el iris y la pupila. Se

hace ms espesa y menos sensible a la
estimulacin mecnica y suele perder su brillo.
Iris:: Pierde pigmentacin y por lo tanto, disminuye el color de los ojos.
Pupila: Se hace ms pequea (cambio que ha ido progresando desde la juventud) Se
llama miosis senil. Responde ms lentamente y por lo tanto nos cuesta adaptarnos a los
cambios repentinos de iluminacin. Se producen cambios en la latencia de reflejo
pupilar. (P.ej. cuando salimos o entramos en un cine nos cuesta ms habituarnos a la
nueva situacin).
Humor vtreo: Se vuelve ms opaco, p.ej. a los 70 aos la cantidad de luz que llega a
los receptores del fondo de ojo se puede reducir en dos tercios y por lo tanto,
necesitaremos mayor cantidad de luz para ver tan claramente como cuando eramos
jvenes.
Cristalino: Las clulas han ido creciendo a lo largo de la vida pero no se han perdido,
por lo cual, la lente se ha ido espesando y disminuye la cantidad de luz que llega a la
retina.
A partir de los 35 aos amarillea y por lo tanto, disminuye la capacidad de distinguir
los colores del rango verde, azul y violeta. Se distinguen mejor los amarillos, naranjas y
rojos.
El ojo tambin es ms sensible al reflejo, es decir la luz relativamente brillante que
produce desagrado o incomodidad y/o que interfiere con la visin ptima.
Pierde flexibilidad y por lo tanto, le resulta difcil cambiar de forma para enfocar
correctamente en distancias cortas. Alrededor de los 40 aos al ojo le cuesta ver a
 distancias cortas, aspecto que va empeorando con la edad (Presbiopia que se desarrolla
unos 3-5 aos antes por las mujeres) Su correccin implica el uso de gafas.
Retina : El nervio ptico tiende a tener los mrgenes menos claros y puede aparecer
ms plido porque disminuyen los capilares. Igualmente se dan cambios en la mcula,
pero salvo que exista una distorsin en los objetos que se ven o una disminucin de la
agudeza visual, estos ltimos cambios no son importantes.

Otros cambios:
Agudeza visual, sera la claridad de visin o capacidad del ojo para resolver los detalles.
La agudeza visual est en funcin de los objetos estticos que disminuyen y de los objetos en
movimiento que disminuyen an ms. Dicha capacidad se estabiliza a los 40 aos y decae a
partir de los 50 aos.

Campo de visin es el espacio fsico visible por el ojo en una posicin dada. Disminuye
aceleradamente a partir de los 50 aos, llegando en los 70 aos a ser de 140 (como
referencia mencionar que en los jvenes es de 170 grados).

Como consecuencia, disminuye sustancialmente nuestra capacidad para ver la informacin en

las zonas perifricas del campo visual. As en el envejecimiento nos solemos sorprender cuando
se nos aproximan por detrs o por un lateral, no vemos a las personas hasta que las tenemos
muy cerca.

Implicaciones para la vida diaria.

Puede ser causa de abandono de actividades de ocio (jardinera, cocinar, coser, ocuparse del
mantenimiento del coche, escribir..)
Cambios abruptos en el nivel de luz pueden causar cadas y otros accidentes, los ms
frecuentes se dan en los baos, al lado de la cama y los lugares de paso como pasillos,
Relacionado con el reflejo y el destello, los suelos pueden convertirse en una amenaza para
nosotros, p.ej. en los hospitales, supermercados.
Discriminamos mal los colores.
Necesitamos a los 65 aos el doble de luz para leer que cuando tenamos 20 aos, podemos
experimentar dificultades para leer, ver la tv., mirar instrucciones de medicamentos.
Los cambios en la visin pueden interferir en la comunicacin e interaccin social, sobre todo
en los sordos porque cuando envejecen las seales visuales les aportan el 50 % de los
elementos que necesitan para entender un discurso.
Podemos experimentar inseguridad y evitacin de lugares habituales.
Es recomendable hacernos revisiones oftalmolgicas peridicas y usar gafas o lentes si las
precisamos.
Debemos tener cuidado en como nos acercamos a otras personas mayores, por lo que
mencionamos del campo visual, acercndonos lateralmente a ellas.
En cuanto al ambiente:

Procuraremos conseguir iluminacin adecuada.

Evitaremos el reflejo, es decir, tendremos cuidado con ventanas, suelos encerados,
espejos utilizar bombillas amarillas en vez de azules y en el exterior o en el coche,
usaremos gafas de sol y viseras.
Colocaremos luces estratgicamente en nuestra vivienda y dejaremos algunas
encendidas de modo que los cambios en iluminacin que experimentemos sean
graduables.
Nos acercaremos a las cosas y a las personas con una estrategia para verlos mejor.
Utilizaremos contrastes para diferenciar objetos, zonas...
Si conversamos con gente con problemas de visin utilizaremos el tacto para
compensar la dificultad de comunicacin en este sentido.

AUDICIN.
Odo externo:

Cambios de tamao, forma y flexibilidad del pabelln auditivo externo que no se sabe si
afectan a la audicin. Cambios en el conducto auditivo externo
relacionados con un aumento de acumulacin de cera y prdida
de agudeza auditiva.

Odo medio:

Calcificacin de la parte clsica de la trompa de Eustaquio y

menor elasticidad del tmpano. Acumulacin de fluido debido a
los resfriados y dificultades en la audicin. La cadena de
huesecillos muestra cambios artrticos en las articulaciones,
pero no se ha demostrado su relacin con una disminucin de la
audicin.

Odo interno:

Disminuyen la audicin alteraciones del metabolismo y prdida de clulas capilares. Se

empiezan a perder sonidos de alta frecuencia como por ejemplo el canto de los pjaros, el tic-
tac del reloj... un tercio de nuestra conversacin son sonidos de frecuencia alta (consonante p,
s, z, f...) y por lo tanto oiremos distorsionado el discurso de los dems.

Enlentecimiento del cerebro y de las reas de asociacin y almacenamiento auditivo en el

cerebro.

Zumbido:
Es un persistente pitido o retumbe en los odos. Es ms molesto por la noche y en ambientes
silenciosos. La frecuencia de aparicin entre los 65 a 74 aos es del 11%.
La relacin entre Audicin Comunicacin es muy estrecha. Por ejemplo: si una persona oye
mal, los dems, tienen que hablar ms alto para hacerse or y entender por ella. El tener que
elevar el volumen de la voz puede resultar incmodo a las personas, sobre todo en situaciones
con normas implcitas de buena educacin. Al mismo tiempo genera dificultades a las personas
con problemas auditivos para seguir las conversaciones de otros, puede originar en ellos
desconfianza y conducir a un mayor aislamiento al disminuir las oportunidades de comunicacin
e interaccin social.

Como regla se puede establecer que cuanto ms tarde aparecen los desordenes auditivos y
cuanto ms severa es la disfuncin que sufrimos, mayores son los problemas de adaptacin a
nuestro ambiente. La consecuencia de esto es una bajada en el autoconcepto y autoestima
junto a la aparicin de sentimientos paranoides (estarn hablando de m?..)

Estrategias facilitadoras para disminuir los cambios en la audicin implican:

Hablar con una intensidad ligeramente superior a lo normal.

Hablar con una velocidad normal, no demasiado deprisa.
Hablar a poca distancia de nuestro interlocutor (entre metro y medio y dos metros).

Si hablamos con alguien con problemas auditivos deberemos estar a una distancia que nos vea,
no mientras est en otra habitacin o mientras ve la tv. o lee sin mirarnos.
No forzar a la persona a que escuche cuando exista un gran ruido ambiental.
No hablar directamente al odo de la persona. El oyente se pierde todo el lenguaje no verbal y
puede no entender lo que le dicen porque aumenta la intensidad del lenguaje.
Si la otra persona no comprende lo que se le dice, decir lo mismo con otras palabras en vez de
simplemente repetir las palabras no comprendidas.

OLFATO Y GUSTO.

El sabor final de una comida es una combinacin de olor y de

sabor, por ejemplo, cuando el olfato est afectado por un
resfriado no se suele encontrar sabor a la comida y depende
de cmo procesemos esa informacin, actuaremos de una
forma u otra. As pues, las consecuencias de los cambios en
estos sentidos afectan, adems, a aspectos nutricionales que
debemos tener en cuenta en nuestra dieta.

Olfato
Las clulas receptoras olfativas tienen una vida corta, de 5 a 8 semanas, luego mueren y son
reemplazadas por otras.

Al envejecer perdemos ms clulas receptoras de las que se reemplazan.

Los tipos de prdidas olfativas que podemos experimentar son:

Carencia del sentido del olfato = ANOSMIA.

Sensibilidad olfativa reducida = HIPOSMIA.
 Distorsin del olfato = DISOSMIA.

Afectan al olfato las infecciones vricas, las bacterianas... Daan tejidos nasales de forma que
llega menos aire y por lo tanto, se reduce la cantidad de estmulos que entran en contacto con
los receptores olfativas.

Se reduce tambin la sensibilidad a los olores concentrados, se suele necesitar una aumento
mayor de la concentracin de la sustancia para notar que el olor ha aumentado en intensidad.

Gusto
Los receptores del sabor tambin se reemplazan continuamente, comenzando a atrofiarse
hacia la mitad de la dcada de los 40 aos.
Cuando envejecemos:
Perdemos la elasticidad en la boca y en los labios.
Disminuye la cantidad de saliva y aumentan las fisuras en la lengua.

Sin embargo, estos cambios no afectan a la sensibilidad al sabor hasta bien tarde. Cuando
hablamos de sabores debemos tener en cuenta que existen cuatro sabores bsicos:

Dulce (en la punta delantera de la lengua).

Salado (en los laterales y punta de la lengua).
cido (en los laterales y partes laterales traseras de la lengua).
Amargo (en la parte trasera entera de la lengua).

Los umbrales para lo salado, lo cido y lo amargo aumentan con la edad y por lo tanto se
necesita mayor concentracin para detectarlo, pero el umbral para lo dulce permanece
inalterable.

Implicaciones para la nutricin.

Disfrutamos de la comida en base a combinar estos aspectos: olor, sabor, color, temperatura,
textura con la edad disminuye la capacidad para detectar comidas mezcladas. Estara
relacionado con la menor sensibilidad al olor y con la memoria.

La menor sensibilidad a los olores puede ser la causa por la que disfrutemos menos con la
comida. Deberemos masticar cuidadosamente, moviendo la comida por la boca para aumentar la
intensidad de los sabores.
Cualquiera que sea la prdida de apetito que desarrollemos no debemos acusarla
primariamente a una prdida de receptores olfativos ni gustativos.

TACTO Y OTROS SENTIDOS SOMESTESICOS.

Tacto.
Disminuyen los siguientes aspectos cuando envejecemos:
 Sensibilidad para el tacto.

Se debe a una disminucin de la cantidad de receptores y de su sensibilidad individual

(ms acusada hacia los 60 70 aos porque la piel es ms delgada).
No cambia en las zonas del cuerpo cubiertas de pelo, si en las palmas y en los dedos de
las manos y pies.

Sensibilidad a la vibracin.

Los umbrales dependen mucho de la parte del cuerpo que se estimule (mayor es la
prdida en los pies que en las manos).

Sensibilidad a la temperatura:

Para sobrevivir es necesario mantener o regular la temperatura corporal interna en una banda
muy estrecha, entorno a los 37 centgrados. A medida que envejecemos tenemos la
temperatura corporal ms baja.
Las prdidas relacionadas con la sensibilidad al tacto y a la vibracin pueden estar
relacionadas con cambios en la temperatura corporal.

Cenestesia.
Habra que matizar entre:

Movimiento activo. Es el movimiento real de partes del cuerpo o de todo el cuerpo,

por ejemplo el caminar. La tensin que se produce en los msculos o tendones cuando
interactuamos con diferentes pesos permanece no afectada en el envejecimiento.
Movimiento pasivo es el que realizamos cuando permanecemos quietos ero vamos
dentro de un vehculo o aparato en movimiento por ejemplo en un tren. Se encuentra
que cuando envejecemos, la sensacin del movimiento queda ms afectada en rodillas y
caderas.
La menor sensibilidad de los receptores cenestsicos se piensa que puede ser uno de
los factores que contribuye a nuestra mayor susceptibilidad a las cadas y sus
complicaciones.

DOLOR.

El sentido del dolor es imprescindible para la supervivencia humana porque mantiene la

homeostasis de muchas funciones vitales.
La percepcin del dolor puede ser influida por mltiples factores como: la motivacin, las
emociones, las creencias, la experiencia previa, la atencin prestada al estmulo doloroso, la
personalidad, el status socioeconmico, la procedencia tnica, las diferencias en el tipo de
estmulo doloroso, las situaciones...

No se ha podido demostrar con certeza si la sensibilidad al dolor aumenta o disminuye cuando

envejecemos.
EQUILIBRIO.

El sistema vestibular proporciona informacin sobre la posicin de la cabeza, lo que permite

detectar la cantidad y direccin del movimiento corporal cuando envejecemos. Se produce una
experiencia de vrtigo y de prdida de la capacidad para mantener el equilibrio mientras se
camina o estando de pie que puede deberse a una prdida de clulas sensoriales en las
estructuras vestibulares.

Al faltarnos el equilibrio ms fcilmente o sufrir de vrtigos pueden darse con mayor

frecuencia cadas cuando somos viejos. Ante esto debemos utilizar en nuestros
desplazamientos ayudas tcnicas como bastones o pasamanos en los corredores o pasillos por
ejemplo.

Cambios en la percepcin.

Los procesos perceptivos, referidos a la percepcin auditiva y visual se enlentecen en el

envejecimiento.

PERCEPCIN VISUAL.

Velocidad de procesamiento.

Procesamos la informacin ms lentamente de lo que lo hacamos en nuestra juventud (tanto en

el ritmo como en la latencia con la que se inician el procesamiento).

Comportamiento de bsqueda visual:

Cada vez somos menos capaces de ignorar la informacin

irrelevante o redundante. En aquellas tareas que realizamos
a diario y casi automticamente no se nota, pero si en
aquellas que son nuevas para nosotros o que requieren ms
tiempo para controlarlas.

Percepcin de profundidad.
La profundidad la notamos a travs de la superposicin de
dos imgenes: una en la que intervienen seales que se
captan independientemente por ambos ojos, y otra en la que necesitamos de la imagen que nos
envan los dos ojos a la vez.

Empieza a deteriorarse entre los 40 y 50 aos.

Algunos investigadores piensan que esta influida por la menor cantidad de luz que llega a la
retina, y otros piensan que es por el deterioro de las clulas del crtex visual.

Organizacin perceptiva.
Aparecen dificultades a la hora de conseguir percepciones organizadas de los
estmulos ambiguos, incompletos, poco estructurados, irregulares o no familiares.
Flexibilidad perceptiva.
Vamos siendo menos flexibles en reorganizar o cambiar una percepcin una vez que la
hemos realizado.
Ilusiones geomtricas.
Ante ilusiones geomtricas (por ejemplo la de las dos flechas en la que una flecha tiene las
puntas hacia fuera y la otra hacia dentro y tenemos que tratar de averiguar cual es ms larga)
en la vejez somos ms susceptibles a verlas diferentes an siendo iguales.

Dependencia de campo.
Implica que hacemos juicios muy influidos por el entorno circundante. La independencia de
campo, que disminuye en el envejecimiento, implicara lo contrario

PERCEPCIN AUDITIVA.

Prdida de sensibilidad absoluta a los tonos

puros.

Es mayor en las mujeres que en los hombres. Sin

embargo, a medida que envejecemos somos ms
precavidos al dar una respuesta, no estamos
familiarizados con la pregunta... En una conversacin
por ejemplo hay bastantes diferencias entre la percepcin de una consonante y de una vocal y en
la intensidad de las mismas no se han demostrado claras diferencias para la edad.

Enmascaramiento auditivo.
Supone que un sonido puede ser oscurecido o hacerse inaudible por otros sonidos.
Cuando escuchamos a alguien no suele ser generalmente bajo condiciones ideales de escucha y
por lo tanto, la incapacidad para descodificar sonidos cuando hay ecos, gran velocidad o
interrupciones progresivas aumenta. En el envejecimiento los principales dficits auditivos se
deben a que percibimos bajo condiciones de enmascaramiento.

Cambios en la ejecucin psicomotora.

Se da un enlentecimiento en dicha ejecucin, pero no se puede unir a un dficit especfico,

pues son muchos los mecanismos que estn implicados.

Tiempo de movimiento
Es el intervalo de tiempo que transcurre entre el inicio y la terminacin del movimiento
y aumenta a medida que envejecemos.
Aparecen discapacidades para subir escaleras, correr, a partir de los 55 aos pueden
afectar tambin a actividades como alcanzar objetos, agarrarlos, poderse estirar,
agacharse para recogerlos...
Fuerza muscular.
Es la mxima fuerza o tensin generadas por un msculo cuando realiza su contraccin
mxima y disminuye con la edad. por un deterioro de la masa muscular provocado por
una disminucin en el tamao y en el nmero de fibras musculares. Las disminuciones
estn relacionadas tambin con el tipo de actividad que realizamos y el nmero de
msculos que participan.
 Si la persona se mantiene activa los cambios son ms pequeos y se puede decir que a
un nivel preventivo un aumento de la actividad fsica con suficiente intensidad,
duracin y frecuencia debilita el proceso de discapacidad
Como implicaciones para nuestra vida diaria debemos tener en cuenta que mantenernos
en buena forma fsica puede ayudar a prevenir discapacidades y mantener nuestra
fuerza y tono muscular.
En la ejecucin psicomotora estn implicados tambin aspectos como la atencin, el
aprendizaje, la memoria, el lenguaje y la inteligencia que abordar a continuacin.

Inteligencia.
Existen diferentes puntos de vista entre investigadores dependiendo del material
evaluativo utilizado para medir dicha funcin, pero en lneas generales hay que precisar
que los resultados que se obtienen estn en funcin de la familiaridad, del grado de
dificultad, del esfuerzo y la velocidad del material evaluativo.
Sobre la base del WAIS Albert y Heaton (1986) pudieron establecer que durante el
envejecimento existe una mayor dificultad en las pruebas manipulativas que en las
verbales, posiblemente facilitadas estas ltimas por el aprendizaje y las habilidades
verbales adquiridas y consolidadas a lo largo de las diferentes etapas evolutivas del
ser humano.
Botwinick (1977) sostena que las tareas verbales del WAIS se relacionaban con la
utilizacin de la informacin almacenada en la memoria y refrescada por el vivir diario,
de ah que las personas mayores obtuvieran un mayor xito en este tipo de pruebas y
las manipulativas le suponan enfrentarse a materiales novedosos, no familiares y a
menudo complejos para ellos.
Horn (1982) sostiene que la inteligencia cristalizada (la que es producto del
aprendizaje) se mantena en el envejecimiento, mientras que se deterioraba la
inteligencia fluida.
Bajo mi punto de vista la inteligencia es una funcin psquica multifactorial en la que
existen factores que mejoran con la edad y por lo tanto en el envejecimiento como la
inteligencia cristalizada, es decir, la comprensin verbal y el razonamiento aritmtico
y otros factores como la inteligencia fluida es decir, la capacidad perceptual,
razonamiento inductivo y simbolizacin que disminuyen con la edad. Adems entran en
juego las diferencias individuales derivadas de las trayectorias profesionales, sociales,
familiares... que generan diferentes experiencias de vida e inciden en distintas
habilidades. Igualmente influyen los factores genticos y los ambientales.
El tener todo esto en cuenta nos lleva a trabajar ms unos aspectos que otros para
ralentizar el proceso de perdida de estas capacidades y habilidades.

Lenguaje.

La creencia de que las habilidades verbales se preservaban en el envejecimiento motivo que

dicha rea del funcionamiento cognitivo no suscitar durante mucho tiempo el inters de los
investigadores.
Conviene precisar a la hora de hablar sobre el lenguaje, que entendemos por fonologa, lxico,
semntica y sintaxis.
Fonologa se refiere a la capacidad de utilizar y combinar los diferentes sonidos del lenguaje.
Durante el envejecimiento esa capacidad queda preservada.

Cuando representamos un objeto dndole un nombre convencional estamos utilizando la

capacidad del lxico, la cual la adquirimos a travs de la lengua. Salvo la velocidad de
respuesta no existen diferencias cualitativas en dicha capacidad durante el envejecimiento.

La representacin semntica de una palabra se refiere al mismo significado de esa palabra.

Cuando envejecemos aparecen dificultades en lo referente a los aspectos como la evocacin de
palabras y la fluidez verbal.
La sintaxis se refiere a la capacidad de combinar palabras para que adquieran un significado.
No aparecen efectos en funcin de una mayor edad, las estructuras complicadas lo son tanto
para los jvenes como para los mayores.

Se podra decir pues que los cambios que ocurren en el lenguaje durante el proceso de
envejecimiento se reducen a la dificultad en la denominacin o evocacin de palabras y en una
reduccin de la fluidez verbal, y aspectos como el vocabulario o la expresin verbal mejoran en
este proceso por las experiencias acumuladas.
La preservacin del lenguaje nos est dando pautas de que el proceso de envejecimiento es
normal, se adecua a lo esperado

Memoria.

Son mltiples las quejas subjetivas que refieren los

adultos mayores con respecto al funcionamiento de su
memoria, de ah que esta rea del funcionamiento cognitivo
haya sido la ms estudiada.
De hecho procesos degenerativos como la demencia senil
se manifiestan con alteraciones de memoria en sus inicios,
pero hay que precisar que algunos aspectos de la memoria
se deterioran con el paso de los aos, pero no todos por igual ni en todas las personas.

La memoria es un proceso cognitivo que permite al individuo almacenar experiencias y

percepciones que luego puede recordar en situaciones posteriores.

Comprende tres niveles o estadios que interactan entre s:

Memoria sensorial.
Representa la primera fase en el procesamiento de la informacin que realizamos
dependiendo de modalidades sensoriales. En dicha memoria la informacin no
permanece mucho tiempo, tan solo unos segundos, pero si es procesada adecuadamente
la informacin pasa a la siguiente memoria.
En ella influyen los cambios sensoriales y perceptivos mencionados anteriormente,
pero no tiene propiamente cambios importantes que generen limitaciones en nuestro
comportamiento cuando envejecemos aparte de que precisamos mayor tiempo para
extraer la informacin o fijarla.
Memoria a corto plazo.
Tambin llamada memoria primaria o memoria inmediata. La informacin es retenida
tan solo durante algunos minutos a no ser que sea reactivada por nosotros.
 A medida que envejecemos experimentamos dificultades para retener listas de dgitos
en orden inverso especialmente. La latencia de respuesta, es decir, la rapidez con la
que damos una respuesta a una tarea es tambin mayor precisando ms tiempo para
procesar la informacin y dndose en general un enlentecimiento en el proceso
cognitivo de la informacin.
En nuestro rendimiento influye tanto el tipo de material presentado como la
metodologa que utilicemos a la hora de retener y aprender.
Memoria a largo plazo o memoria remota.
Puede almacenarse en ella una cantidad indeterminada de informacin durante largos
periodos de tiempo.
La informacin la olvidamos en secuencia inversa al orden en que se aprende (ley de
Ribot), por eso, cuando somos mayores tenemos mayores dificultades para recordar
hechos recientes pero no aquellos que estn anclados fuertemente en nuestra
experiencia individual, como por ejemplo acontecimientos de nuestra niez o juventud.
Basndonos en el tipo de contenidos que retenemos debemos distinguir entre la
memoria referida a los hechos recientes y la referida a acontecimientos remotos.

Existe, adems, una memoria declarativa y una memoria procedural. La primera es la

resultante de considerar a la memoria como una base de datos, es nuestro conocimiento sobre
el mundo y requerira de un conocimiento o familiaridad con los datos,. En ella, cuando
envejecemos podemos tener ms dificultades para encontrar palabras en discursos
espontneos o veremos como disminuye nuestra fluidez verbal. La memoria procedural es la
referida a la codificacin de operaciones de los procedimientos y que implica saber como llevar
a cabo una tarea determinada, muy practicada y por lo tanto, automtica. Esta memoria
procedural no es afectada en el envejecimiento normal.

Debemos finalmente distinguir entre la memoria explicita y la implcita. La primera es la que

requiere la intencin de recordar y hacerlo. En la segunda no experimentaramos esa
conciencia de que queremos recordar. En ambas no hay cambios en el envejecimiento.

A medida que envejecemos nos es ms difcil recordar hechos recientes, pero en la medida en
que utilizamos pistas se puede lograr el recuerdo de dicha informacin. Tenemos dificultades
a la hora de planificar estrategias de memorizacin, repercutiendo en la cantidad de
informacin que podemos retener y posteriormente evocar.
La capacidad para distinguir entre recuerdos percibios (ms ricos en detalles) y generados
(ms esquemticos) disminuye cuando envejecemos y aumenta la probabilidad de cometer
errores de confusin.

Nuestro rendimiento memorstico se ve afectado por diversos factores:

1. Familiaridad de los materiales o tareas a realizar.

2. Experiencia.
3. Salud fsica o mental. Cuando se experimentan deterioros en ambas nos resulta ms
difcil aprender o recordar lo fijado. Los estados de ansiedad o depresin pueden
dificultar nuestro funcionamiento. La ansiedad lleva a que nos preocupemos y centremos
en nosotros mismos en lugar de en la tarea a realizar, con lo cual, al retirarse la atencin
 de la misma disminuye nuestro rendimiento. La depresin puede operar de forma
indirecta, es decir, cuando nos deprimimos nos preocupamos ms por los lapsus de
memoria que experimentamos y nos quejamos ms de ellos, provocando que esta mayor
atencin en ellos pueda conducir a declives reales.
4. La tendencia a la polimedicacin, unido a que hay un cambio en los niveles de
metabolizacin de los mismos, lleva a que la administracin de tranquilizantes como el
diazepan alteren el funcionamiento de la memoria.
5. El uso de alcohol afecta al sistema nervioso y daa la memoria.
6. Se produce una disminucin de los niveles de motivacin cuando envejecemos.
7. La precaucin genera que los errores que cometemos son ms por omisin que por
respuestas errneas realmente.
8. La estructura social a travs de los estereotipos trata de que nos conformemos con las
expectativas y roles que la sociedad tiene sobre nosotros cuando envejecemos.

En resumen, podramos decir que la memoria que se altera en el proceso de envejecimiento es

la memoria procedural y la memoria episdica, mantenindose estable la memoria semntica.

Existen diferentes opiniones con respecto a la posibilidad de que las personas mayores tengan
dificultades para recordar localizaciones espaciales de los objetos.

Para Tubi y Calev (1989) existira dficit de memoria verbal-visoespacial en las personas
mayores, comportndose peor en pruebas visoespaciales que en verbales (asimetra del
deterioro), lo cual es atribuible a dos posibles causas. La primera plantea que los cambios
asociados con el envejecimiento aparecen ms rpidamente en el hemisferio derecho que en el
izquierdo. La segunda causa se refiere a que aumenta la practica del material verbal a medida
que aumenta la edad y decrece la de material de tipo visoespacial.
Ante todo esto no podramos dejar de preguntarnos por qu se producen tales cambios en la
memoria de las personas mayores?.

Craik (1977) sostena que la adquisicin de la memoria a corto plazo dependa de factores
como la organizacin del material a recordar o a almacenar.

Rabinowitz y Ackerman (1982) plantean que los ancianos codifican el material de forma ms
general, en trminos de caractersticas semnticas globales y como consecuencia de esto
tienen mayor dificultad en integrar relaciones nuevas y una mayor desvinculacin con el
contexto.

Houx et al. (1991) pensaban que los dficits que tradicionalmente han sido atribuidos al
envejecimiento normal pueden surgir de la existencia de factores de riesgo no controlados
(hipertensin, diabetes...) que influyen.
Bolla et al., (1991), refieren que las quejas de memoria de las personas de edad estn
relacionadas con el estado de nimo ms que con la ejecucin real de las pruebas evaluativas y
a mayor nivel intelectual de la persona las quejas son menores.

Rabbitt (1991) sostiene que el ser optimista con respecto al rendimiento de la propia memoria
depende de factores emocionales y de personalidad ms que de la edad cronolgica.
En mi modesta opinin los dficits en el funcionamiento de la memoria en personas mayores
son debidos a que tenemos dficits en la planificacin de estrategias a la hora de almacenar y
recuperar la informacin. Posteriormente a la adquisicin de estrategias memorsticas y a la
familiaridad con los materiales a utilizar, aparte de la similitud con sus actividades diarias el
rendimiento de las personas mayores en lo referente a tareas memorsticas mejora.

Atencin.
Es la energa o la capacidad necesaria para apoyar el procesamiento cognitivo.

Existen cuatro tipos de atencin:

Atencin sostenida.
Tambin llamada vigilancia, es la atencin que utilizamos en una tarea cuando la
realizamos a lo largo de un tiempo.
Cuando envejecemos nos distraemos con ms facilidad en las tareas que implican el uso
de esta atencin y por lo tanto, no podemos darnos cuenta con igual facilidad que antes
de cual es nuestro objetivo.

Atencin dividida.
La utilizamos cuando realizamos dos tareas a la vez. Cuando las tareas a realizar son
simples, como indicar si un objeto est presente o no en alguna representacin no hay
cambios en el proceso de envejecimiento con respecto a otras etapas de nuestra vida,
si se presentan dificultades cuando las tareas son complejas.
Atencin selectiva.
La empleamos por ejemplo cuando debemos seleccionar seales de un conjunto de
estmulos. Si la tarea a realizar es irrelevante y sencilla no experimentamos grandes
dificultades cuando envejecemos.
En mi opinin la atencin que prestamos cuando somos viejos depende de lo motivados
o estimulados que estemos hacia la tarea o suceso al que debemos prestar atencin. Si
es algo que nos interesa indudablemente le prestaremos toda la atencin de la que
seamos capaces.
Aprendizaje.
En general el aprendizaje puede ser definido como la adquisicin de asociaciones
estimulo respuesta.
En el aprendizaje verbal si existe un declive claro a partir de los 60 aos pero existen
diferencias interindividuales que nos impiden fijar una lnea en dicho declive. Si
logramos organizar el material a aprender en categoras y espaciarlo en el tiempo
logramos mejorar nuestro rendimiento en la capacidad de aprendizaje.
A medida que envejecemos mejora sustancialmente nuestra ejecucin en
razonamiento, resolucin de problemas y otras habilidades cognitivas complejas.
Cambia nuestro ritmo de aprendizaje pero mantenemos nuestra capacidad para
adquirir nuevos aprendizajes. Indudablemente la metodologa de aprendizaje que
utilicemos influye, no podemos utilizar la misma que se utiliza con los jvenes. La
metodologa que utilicemos en esta etapa debe estar basada en enfoques de
aprendizaje de adultos y adaptada a las circunstancias con la finalidad de lograr una
mejor fijacin de las asociaciones estimulo respuesta.
Para mejorar la capacidad de aprendizaje cuando somos viejos debemos seguir una serie de
pautas:

Darnos ms tiempo para aprender, lo cual nos va a permitir organizar, buscar y

recuperar la informacin.
Compensar determinadas deficiencias sensoriales y perceptivas a travs de tcnicas
auxiliares como por ejemplo material audiovisual.
Establecer un ambiente de aprendizaje positivo, en el que nos encontremos
estimulados para usar ayudas didcticas y metodolgicas.
No darle mucha importancia a si al principio no recordamos lo aprendido.
No encontrarnos muy ansiosos o fatigados a la hora de aprender.
Entender las instrucciones que se dan perfectamente o preguntar en caso de dudas.

Tal como apunta Rubio Herrera R. Podemos desarrollar nuestro potencial de aprendizaje en
esta etapa de nuestra vida fundamentalmente en dos reas:

Las habilidades intelectuales como la interaccin social y la sabidura.

Las habilidades relacionadas con aspectos del sistema de conocimiento y experiencia
que pueden verse facilitadas por el medio ambiente en el que nos desenvolvemos y sus
demandas hacia nosotros.

Dentro de los cambios que se viven durante el

envejecimiento, nos encontramos con los
cambios sociales que tienen que ver con
cambios respecto a la relacin de la persona
con las dems personas.

Los cambios sociales difieren de los

fisiolgicos y psicolgicos por ser stos dos
ltimos, cambios personales e individuales. Los
sociales son cambios relacionados con la interaccin con las dems personas y aunque incluyen
cambios personales, se enfocan en las personas que los rodean.

Cambio de Rol individual

Los cambios de rol individual se plantean desde tres dimensiones:

El anciano como individuo. Los individuos en su ltima etapa de vida se hace patente la
conciencia de que la muerte est cerca. La actitud frente la muerte cambia con la edad. Uno
de los aspectos del desarrollo del individuo es la aceptacin de la realidad de la muerte. Esta
es vivida por los ancianos como liberacin, como el final de una vida de lucha, preocupaciones y
problemas, para otros es una alternativa mejor aceptada que el posible deterioro o la
enfermedad. Otros ancianos rechazan el hecho de morir y suelen rodearse de temor y
angustia.
 El anciano como integrante del grupo familiar. Las
relaciones del anciano con la familia cambian, porque
suelen convivir con sus nietos e hijos. Las etapas de
relacin con sus hijos y nietos pasan por distintas
etapas. La primera etapa cuando el anciano es
independiente y ayuda a los hijos y acta de recadero.
La segunda etapa cuando aparecen problemas de salud, las relaciones
se invierten, y la familia suele plantearse el ingreso del anciano en una residencia.

El anciano como persona capaz de afrontar las prdidas. La ancianidad es una etapa
caracterizada por las prdidas (facultades fsicas, psquicas, econmicas, rol, afectivas). Las
prdidas afectivas caracterizadas por la muerte de un cnyuge o un amigo van acompaadas
por gran tensin emocional y sentimiento de soledad. El sentimiento de soledad es difcil de
superar.

Cambio de rol en la comunidad

La sociedad valora slo al hombre activo, que es aquel que es capaz de trabajar y generar
riquezas. El anciano suele estar jubilado y es una persona no activa, pero tiene ms
posibilidades de aportar sus conocimientos y realizar nuevas tareas comunitarias. Su papel
gira alrededor de dos
grandes actividades: la
actividad laboral y las
tareas comunitarias,
tales como asociaciones,
sindicatos, grupos
polticos. El hecho de
envejecer modifica el
rol que se ha
desarrollado, pero no el
individual.

Cambio de rol laboral

El gran cambio es la
jubilacin del individuo,
pero el anciano debe de
tomar alternativas para
evitar al mximo sus consecuencias negativas. La jubilacin es una situacin de una persona que
tiene derecho a una pensin, despus de haber cesado de su oficio. Las consecuencias de la
jubilacin: La adaptacin es difcil porque la vida y sus valores estn orientados entrono al
trabajo y la actividad. Las relaciones sociales disminuyen al dejar el ambiente laboral, los
recursos econmicos disminuyen. El anciano debe de conocer las consecuencias de la jubilacin,
para prevenir sus efectos negativos, y para mantener la calidad de vida digna para las
personas jubiladas. El anciano deber de prepararse antes de la jubilacin.
Integrantes:

Juarez Guachalla Jhovana

Ganto Huillcas Natalia
Guardamino Guillen Mariela
Huaman Villegas Carlos

Docente: : Lic. Ivonne Paz Guerrero

Ciclo: VIII

2017