equilibrio

LUZ PARA NUESTRO ADN

SRIadn Sistema de Reprogramacin
Interdimensional del ADN

FLORES DE BACH
Desinters en lo Actual

para vivir en armona

ENTREVISTA
Silvia Selowsky: El Orculo de las Diosas

T CHAI
Infusin de Culturas

BGV BANDA GSTRICA VIRTUAL

Qu es?

RAFAEL FERRARO
Karma

PRESENCIA
Aqu, Ahora, Yo

BRAIN GYM
Enfoque de Nuestro Cerebro

AO 1 - N9 - Abril 2012 - Revista Digital Mensual de Suscripcin y Distribucin Gratuita - contacto@revistaequilibrio.cl - www.revistaequilibrio.cl
 editorial

Direccin:
equilibrio
para vivir en armona
Espacio Abierto
Compartimos hoy con ustedes una carta que nos ha
Andrea Nallar B. enviado una lectora. Los invitamos cordialmente a
usar este espacio como canal de expresin como lo han
Edicin:
Catalina Serrano M.
hecho ellos.
Paula Lacassie Q.
y que saben resumir en Bueno hay ms de 100 R.: Gracias Margarita por
Diseo y Direccin de Arte : tus palabras. Te contamos
Yanuq
forma clara para Chakras pero podran
que hemos publicado varios
cualquier lector, me escribir sobre los 7 artculos sobre Yoga en
Publicidad y Venta : gustara y les estara principales. Tambin est nmeros anteriores, puedes
Mario Descalzo muy agradecida si el Tantra, Mandalas y descargarlos desde nuestra
Luis E. Vallejos K. sitio en internet
incluyeran ms de Yoga principalmente me www.revistaequilibrio.cl.
Asesora Legal : (ciencia tan cara para gustara que se De todas maneras,
Laura Marinho M. algunos) que no nos da detuvieran en Mantras, tendremos en cuenta tus
la posibilidad de pagar sobre todo en el OM su inquietudes.
Soporte Tcnico: Te comentamos tambin
Luis E. Vallejos K. ms de tres clases, y poder vibratorio y para que existen varios lugares
aprenderlo significa ser quienen lo practican es un en donde se puede hacer
Colaboradores: yoga pagando slamente
Mr. E
constante para lograr verdadero regalo para el
$1000. Bscalos en Internet
Rafael Ferraro aprendizaje en la alma. Son sonidos que como yoga a luka o yoga
Axel Descalzo Estimados Equipo Respiracin, en las verdaderamente serenan a mil.
Solange Cabello V. Revista Equilibrio: Asanas, los Chakras, la mente. Namast.
Claudio A. Reyes Daz Gracias, por el envo de
Sandra Figueroa estas energias dormidas
Sybila vuestra revista y deseo llamadas Kundalini, que Agradecida de vuestra
Eduardo Nallar felicitarlos por los temas Fe de erratas:
tenemos y que se atencin les saluda Pedimos disculpas porque en el
Paola Bernales Pantoja que tratan en ella.
Gila Yagoda Assael supone que los Chakras atentamente, nmero anterior se nos escap un
Paulina Gonzlez Ustedes que tienen el son el puente donde la error ortogrfico (pg 3 y 4): la
Orlando Lagos poder de llegar a uno energa se trasmuta y Margarita Albornoz P. palabra Incertidumbre se escribe
con temas interesantes Secretaria Docente con c.
Revista Equilibrio no se hace responsable del pasa de un plano a otro.
contenido de fuentes externas, artculos firmados
y contendios publicitarios.
contenido

ABRIL 2012

4 12 19 23
FLORES DE BACH LUZ PARA EL ORCULO DE LAS T CHAI BGV
Desinters NUESTRO ADN DIOSAS
en lo Reprogramacin Entrevista a Silvia In.fusin de Culturas Banda Gstrica
Actual Interdimensional Selowsky Virtual

7 27 31 33 34
KARMA PRESENCIA CUENTO COCINA
Rafael Ferraro Aqu, Ahora, Yo Ms?... No, gracias ... Y no es Cuento!

35 37 38
BRAIN GYM HORSCOPO HORSCOPO MAYA
Enfoque de Nuestro
Cerebro
EGIPCIO
Hijos de Ptah Zorro
equilibrio
para vivir en armona
 cuerpomenteespritu
lunuestro
zpara
ADN
Gila Yagoda Assael
A lo largo de nuestra propia
historia, la de nuestros
ancestros y nuestro linaje
como almas, hemos ido
adquiriendo diferentes
vivencias. Muchas de ellas
fueron inarmnicas y ajenas
a nuestro estado espiritual
SRI adn
Sistema de reprogramacin interdimencional del ADN (SRIadn)
puro, por lo tanto, han
provocado en nosotros
sentimientos negativos
como: miedos, angustias,
estrs, abandono, irritacin,
baja autoestima, entre
otros.
De esta manera se ha
incorporando un patrn que
muchas veces repetimos en
nuestra vida y de generacin
en generacin no pudiendo
romper con ciertos
mecanismos y continuando
con el desequilibrio adentro
nuestro.
Los seres humanos somos
luz y oscuridad. Nuestro
perfil de luz es la parte
esencial y natural de
nosotros. Esa es la parte
de nosotros que resuena y
vibra con el amor universal,
Dios, y que es equilibrada.
No obstante, tambin
tenemos un perfil de
oscuridad que representa
la parte nuestra carente de
amor; es aquella parte que
ha vivido situaciones feas en
la vida y que ha generado
un desequilibrio en el
campo interdimensional del
ADN. Existen situaciones de
la vida que nos generaron
traumas, miedos, angustias,
tristeza, soledad, y que
representan un gran peso
para nuestra vida. Toda esta
informacin est oculta a
la conciencia cotidiana, en la vida, atrayendo para El motor principal hacia Cuanto ms sanos estamos
un plano subconsciente e s situaciones similares a el cambio es el poder en el plano emocional,
interdimensional. Nuestra las vividas en la niez o de la intencin y la mental y fsico estamos ms
vida est influenciada y etapa de adolescencia y responsabilizacin que abiertos y receptivos a las
limitada por toda esta continuando todo el viaje cada ser humano imprime cosas buenas de la vida,
informacin y cmulo de la vida con el mismo sobre su propia vida. de esa manera podemos
de vivencias que fuimos patrn heredado o generado conectarnos con nuestra
adquiriendo desde la etapa en esta propia experiencia Al resolverse esos conflictos esencia espiritual pura.
intrauterina en esta vida, (o problemticas que se nuestro ADN reprograma
en todas las vidas pasadas arrastran de vidas pasadas). un nuevo patrn, un nuevo Los desequilibrios y
en nuestras anteriores disco rgido, que comenzar cargas inarmnicas nos
encarnaciones y cargamos El objetivo de SRIadn es a funcionar en nuestro distraen toda la vida y nos
desde nuestra herencia reeducar esos viejos sistema interdimensional y sumergen completamente
gentica a nivel mental, patrones de sufrimiento a su vez se ver manifestado en el mundo terrenal. En
emocional y espiritual. y dolor, activar la luz y la en la realidad humana. cambio cuando tu campo
Todo este cmulo de conciencia, neutralizar interdimensional comienza
informaciones se encuentra todas las cargas de rencor, Cuando se activa la luz, a estar ms puro y sano,
archivada en el campo bronca o miedos que se transmutan las cargas te encuentras en mejores
interdimensional del ADN. adquirimos en nuestro inarmnicas, se produce condiciones para abrirte a
linaje. Transformando as por consecuencia una un mundo espiritual, y por
Tenemos archivadas miles la oscuridad en luz, y el reprogramacin en el consecuencia, a vivir ms
de situaciones y cosas que desamor en amor, etc. campo interdimensional del conectada/o con tu propia
nos han causado dao, En ese caso hay mejor ADN, por lo tanto, el viejo divinidad: all es cuando se
sentimientos de injusticia, discernimiento, amor, patrn deja de existir y se genera la activacin del ADN
temor, sentimientos libertad, apertura a lo constituye en la conciencia que se traduce literalmente
de fracaso, tristezas, metafsico y espiritual. Se un nuevo mecanismo, en activar la luz que vive
abandonos Ese bagaje activa la conciencia, se diferente, que se basa en el en ti.
de cosas va constituyendo transmuta un viejo estado, amor y la armona. Se activa
un gigante de emociones por lo tanto termina por la carga esencial pura que Cada ser humano posee
oscuras que luego continan reprogramarse ese viejo llevamos dentro, se activa un espritu, y ese espritu,
retroalimentndose de patrn, informacin o karma la divinidad y establecemos (ms conocido como Yo
esa misma esencia toda no resuelto. contacto con el ser superior. Superior) vive en el ADN
interdimensional. Podemos
decidir ignorarlo toda la
vida o elegir despertar
nuestra conexin con ese
ngel, activar nuestra luz y
entender que cada uno de
nosotros llevamos dentro
una porcin y pieza divina
de Dios.
El sistema SRIadn posee las
herramientas y procesos
para realizar ese proceso
alqumico.
En el primer encuentro con
el consultante se dialoga,
vemos cul es el o los temas
que la persona desea poder
equilibrar en su vida. De
acuerdo a ello se selecciona
el proceso adecuado para
aplicar en la sesin.
Luego se realiza una
relajacin en forma de
meditacin para generar un
estado de paz, tranquilidad
e introducimos a la persona
al campo interdimensional
del ADN, espacio cuntico,
desde donde podremos
realizar la reprogramacin y
activacin de la luz.
La sesin consiste en
localizar los momentos,
episodios, o situaciones de
la vida que han generado el
estado de malestar actual
y neutralizamos activando
energa proveniente del
universo.
La persona se carga de
energa armnica, el
problema cambia de
vibracin. Toda la sesin se
desenvuelve en un estado
relajado y expandido de
conciencia (no es hipnosis,
la persona recuerda toda la
sesin).
El Facilitador es quien Gila Yagoda Assael
brinda la gua y las Facilitador terapeuta SRIadn
herramientas en una sesin, 073334345 / Facebook SRIadn /
y el Consultante es un www.sriadn.cl
alquimista interdimensional
que tiene la posibilidad Me form como facilitadora de SRIadn
de sanar su propia vida al comprender que un terapeuta puede
usando las herramientas de realizar un cambio real en una persona
que desee un cambio en su vida y lograr
catalizacin que SRIadn una vida ms plena y feliz.
provee. Mi inters siempre ha sido poder ayudar
en el bienestar de las personas, adultos
y nios.
Fui algunos aos empresaria de una
representacin Norteamericana y mi vocacin de servicio y el
deseo permanente de poder ayudar a las personas me llev
a estudiar sicologa y a prepararme como coach motivacional
y as finalmente complement todo esto con este mtodo
teraputico SRIadn.
desinters
cuerpoespritu

en lo actual a
enci
Sandra Figueroa
i
a r Conc
o tom
Cm
La cancin que yo vine a
cantar, no ha sido an cantada.
Mis das se me han ido
afinando las cuerdas de mi
arpa, Rabindranath Tagore.
del Aqu y el Ahora

Soar, distraernos mirando con E

volar un pjaro sobre las senc
ias F
copas de los rboles, revivir loral
escenas del pasado que nos es
reportaron felicidad, dejarnos
llevar por la poesa de la
tristeza, poner todo nuestro caudal
energtico al servicio de aquello que
nos apasiona, usar nuestra mente para
resolver nuestros problemas o retraernos de
las actividades, nos puede enriquecer ntimamente, en nuestra
relacin con nosotros mismos y ayudarnos a desarrollar nuestro
potencial creativo. Pero cuando perdemos el control sobre esto,
nos desconectamos del mundo al cual pertenecemos y nos
desvinculamos del ahora.
El tercer grupo floral del Dr. Bach, nos
presenta siete esencias florales que nos pasiva es la que genera La descripcin del
devuelven el inters por el presente, como su desinters por las Dr. Bach: Para los
circunstancias presentes. que no obtienen
siempre, sutil y generosamente. Estas
Wild Rose no tiene ilusiones, plena ventaja de
esencias son: nada lo emociona ni motiva. la observacin
Acepta todo lo que le ocurre y la experiencia,
sin generar ninguna energa y les lleva ms
Wild Rose que provoque un cambio en tiempo que a los
su situacin, resignndose a dems aprender
Esta planta crece a la vera la monotona y a una vida sin las lecciones de la vida irreflexivamente y con
soleada de los bosques, en alegras ni placeres. cotidiana. Mientras una torpeza. No procesan la
setos y laderas pedregosas. La toma de la esencia hace experiencia es suficiente informacin y enfocan
Sus flores blancas, rosa que la persona encuentre para algunos, estas muy poco su atencin. Es
claro o rosa fuerte, se nuevos intereses en la vida personas encuentran un estado energtico ms
abren entre junio y agosto, y no se deje paralizar por necesario tener ms, bien infantil, siendo muy
presentan cinco grandes la rutina. Se produce una incluso varias, hasta que indicado en tratamientos
ptalos y brotan aisladas o reactivacin de su energa la leccin es aprendida. peditricos. En los nios con
en grupos de tres. vital y comienza a vivir de En consecuencia, y para problemas de aprendizaje
En palabras del Dr. nuevo, lleno de alegra. su lamento, cometen el se reconoce este estado
Bach: Para los que sin mismo error en diferentes cuando su distraccin se
suficiente razn aparente, ocasiones cuando hasta la debe a no estar registrando
se resignan a todo lo que propia observacin de los informacin y olvidan
sucede, y simplemente dems les podra haber inmediatamente las
se deslizan a travs de la evitado esa falla. instrucciones.
vida, tomando todo lo que Chestnut Bud Es la flor que trata a En el estado positivo de
viene, sin ninguna accin aquellas personas que Chestnut Bud, se activa la
para mejorar las cosas y Para la elaboracin de este no aprenden de la capacidad de aprender. La
encontrar alguna alegra. floral se utilizan los capullos experiencia. Repiten persona presta atencin a lo
Han renunciado a la lucha del Castao blanco (nunca siempre los mismos que sucede a su alrededor
de la vida sin quejarse. del rojo). Cada capullo est errores, debido a su falta y utiliza la informacin
Wild Rose negativo protegido por una sustancia de atencin y desinters que le proporcionan sus
es aptico, ablico, resinosa, y hay que preparar por la situacin presente. errores como una fuente de
desmotivado, resignado. el remedio antes de que Son personas atolondradas, conocimiento para enfrentar
Su actitud completamente stos se abran. aceleradas, que actan el futuro.
White Chesnut
Es un rbol que puede
medir ms de 30 metros.
Las flores se organizan
en agrupaciones con
forma de pirmide, al
principio su color es blanco
amarillento, luego se
tien de manchas rojizas.
Las que se presentan en
la parte superior, son
masculinas, mientras que
las de la regin inferior son
femeninas.
La definicin del Dr. Bach:
Para los que no pueden
evitar pensamientos, ideas,
discusiones que no desean
que entren en sus mentes.
Usualmente sucede en
momentos en los que el
inters actual no es lo
suficientemente fuerte
como para mantener la
mente ocupada.
En el patrn negativo de
White Chestnut, existe un
continuo dilogo mental.
La persona es incapaz
de dominar o resolver
situaciones, porque est a
merced de pensamientos,
imgenes, conversaciones
e ideas recurrentes e
indeseadas. Este proceso
es absolutamente
involuntario y los
pensamientos repetitivos
adquieren un cierto grado
de autonoma, provocando
en el individuo la sensacin
de tortura. Se es vctima
de una mente demasiado
poderosa que predomina
sobre todos los dems
planos de la personalidad.
Esto, muchas veces,
provoca problemas para
conciliar el sueo, o bien,
el individuo se despierta
en medio de la noche con
pensamientos que no
logra ahuyentar. Tambin
puede provocar frecuentes
dolores de cabeza.
En estado positivo, la
persona es capaz de
encontrar respuestas
y soluciones a sus
problemas. La esencia
floral permite vaciar la
mente de pensamientos
parsitos, facilita la
concentracin y el
desarrollo de facultades
creativas e intuitivas.
Devuelve la paz mental.
Clematis
Esta planta perenne que crece
en setos, matorrales y bosques,
recibe tambin el nombre de
barba de viejo, por la forma en
que se inclinan los spalos y los
estilos en la madurez de la flor. No
tiene ptalos, pero se forma por
spalos que rodean un cmulo de
estambres y
estilos blanco-verdosos.
La descripcin de Bach: Para
aquellos que son soadores,
somnolientos, que no estn
totalmente despiertos y sin
gran inters en la vida. Gente
quieta, no realmente feliz con las
circunstancias presentes y que viven
en la esperanza de tiempos ms
felices, donde sus ideales puedan
hacerse realidad. En la enfermedad,
estas personas hacen poco o ningn
esfuerzo por mejorar, y en algunos
casos pueden inclusive llegar a
desear la muerte, esperanzados de
encontrar mejores tiempos o quizs
de reencontrarse con algn ser
querido que hayan perdido.
En el estado Clematis negativo, la
personalidad trata de participar
lo menos posible en la vida real
y de ensimismarse en el mundo
de la ilusin y la fantasa. Siempre
estn ausentes, desinteresados

de lo presente, con el pensamiento en otro
lugar y sin prestar atencin a lo que est
sucediendo a su alrededor. Su mirada
es distante, da la sensacin de no
estar del todo despierta y su falta de
vitalidad nos habla del consumo
energtico en los planos sutiles.
Son somnolientos y necesitan
dormir mucho, pues en el mundo
onrico se sienten muy a gusto.
Estas personas tienen un mundo
interior y una sensibilidad
riqusimos y en estado Clematis
positivado integran su capacidad
creativa, ideales, fantasas y
sueos, a la realidad.
Honeysuckle
Es una trepadora vigorosa
y fragante que crece en los
bosques y en los prados. Las
flores se expresan mediante un
tubo de corola con 5 lbulos
que se dividen en dos labios.
Los estambres son uno de los
detalles ms protuberantes
de su signatura, y presenta
variados colores en una misma
flor.
Descripcin del Dr. Bach: Para
aquellos que viven demasiado
en el pasado, quizs en un
tiempo de gran felicidad, o
en el recuerdo de un amigo
perdido, o en ambiciones
que no se realizaron. Estas
personas no esperan mayor
felicidad de la que ya han
tenido.
Estas personas no tienen
inters en las circunstancias
actuales porque viven
nostlgicos de tiempos
pasados. Esta fuerte influencia
del pasado les impide pasar la
pgina, evolucionar y situarse
en el presente y, menos an,
pensar en el futuro.
Con esta esencia se trata
a quienes consideran que
todo lo anterior fue mejor y
se quedan estancados en el
pasado, como por ejemplo,
aquellos que se niegan a
aceptar su edad o los que no
pueden superar la prdida
de un ser querido o que
mantienen vigente un hecho
antiguo como si hubiera
sucedido ayer. Esta evocacin
es generalmente idlica, pero
tambin puede ser traumtica.
Suele ser una actitud evasiva
porque no se sienten
conformes con su realidad.
Tomando Honeysuckle,
el individuo es capaz de
reconocer el valor de todo lo
que ha vivido en el pasado,
pero sin aferrarse a ello.
Neutraliza las influencias,
deseos y aoranzas de tiempos
pretritos y nos devuelve
al presente con todas las
enseanzas que ste nos da.
El remedio floral ayuda a
la persona en este estado,
a aprender del pasado sin
la necesidad de revivirlo
constantemente.

Mustard
Planta anual de 30 a 70
centmetros de altura,
con tallos ramificados, y
hojas speras de bordes
dentados. Las flores forman
en principio, racimos que
se elongan a medida que se
forman los frutos. Tienen una
corola formada por cuatro
ptalos de color amarillo
brillante. Florece en mayo
y junio, en los campos, a la
orilla de los caminos.
En palabras del Dr. Bach:
Para aquellos que tienen
tendencia a periodos de
melancola, o inclusive
desesperacin, y sienten
como si una nube oscura
los cubriera escondiendo la
luz y la alegra de la vida.
Tal vez no sea posible dar
ninguna razn o explicacin
para estos ataques y es
casi imposible mostrarse
felices o alegres bajo estas
condiciones.
Vemos en este estado la
desconexin con
las circunstancias
presentes porque,
sin causa aparente,
una nube gris se posa
sobre el individuo,
envolvindolo y aislndolo
del resto del mundo.
Representa la tristeza
profunda. Se ha descrito
como la oscura noche del
alma, porque la persona
se encuentra sumida en
una sombra melancola,
abatida, desconcentrada y
desinteresada por las cosas
de la vida.
Todas las funciones estn
disminuidas: a nivel fsico
los movimientos se vuelven
lentos; psquicamente, con la
pobreza de impulso y a nivel
mental con la percepcin
reducida.
La toma de Mustard le da
al paciente la sensacin
de que las espesas nubes
se han desdibujado, que
el sol ha vuelto y con l, la
alegra. A partir de esto, la
persona puede recorrer los
das soleados y nublados de
su vida con una sensacin
de paz y estabilidad,
alegremente.
Olive
Es un rbol de unos diez
metros con muchas
ramas finas. Las hojas son
opuestas, agudas y suaves,
de un color verde plido.
Generalmente florece
en primavera, y cada
inflorescencias presenta
unas veinte o treinta flores,
con un tubo corto que se
divide en cuatro ptalos
blanquecinos.
As lo describi el Dr. Bach:
Para aquellos que han
sufrido mucho mental o
fsicamente y estn tan
exhaustos y fatigados, que
sienten que no tienen ms
energa para hacer ningn sutiles. Como vemos,
esfuerzo. Para ellos la vida
diaria es un trabajo duro y
sin placer.
El desinters por las
circunstancias presentes
obedece exclusivamente al
cansancio y agotamiento
fsico y mental despus
de un perodo de
mucho esfuerzo, como,
por ejemplo, una larga
enfermedad, sobrecarga
de trabajo o estudio, o
cualquier situacin de
mucho sufrimiento. Este
agotamiento tambin
puede aparecer como
consecuencia de intensos
procesos interiores que
han consumido demasiada
energa en los planos
esta interrupcin de la
http://floresdebachsandrafigueroa.blogspot.com
vitalidad obedece a hechos
circunstanciales. En el
estado Olive negativo, el
individuo no quiere hacer
nada porque se ha agotado
su energa o, tal vez, slo
quisiera dormir.
La persona en estado
Olive positivo recupera la
fuerza y la vitalidad y se
vuelve capaz de tomar
en cuenta seales de
alarma, reconociendo las
necesidades de su cuerpo.
Sandra Figueroa
Terapeuta en Flores de Bach
naturalezasanadora@gmail.com
 menteespritu
Dicen que las mujeres
somos un misterio: lo
somos, ya estarn de
acuerdo conmigo que
pasamos la mitad de la
existencia
biorrtmica- anmico-emocional,
tan solo tratando de
descubrirnos, centrndonos,
reinventndonos; luchando
porque an hay igualdades
que no se han conseguido;
atroces existencias respecto
de la vida de las mujeres
en algunos continentes
y comunidades. Somos
portada de noticia da a
da, todava nos golpean,
descuartizan, an nos pagan
menos. Se nos obliga a
...La mirada a las diosas
de las diversas culturas, nos
devela aspectos intrnsecos de
desviar y taparnos que fuimos, dijimos integral equidad.
la mirada; cubrirnos
nuestro ser que se han transmitido e hicimos para Ms all de los necesarios
con el Velo de Eva. de generacin en generacin y que ganar esas batallas. objetivos de tener un
Los avances y
triunfos han sido
forman parte del inconciente Claro que es
verdadero, la
hijo, una familia, un buen
amor, las realizaciones
semnticamente y colectivo y de la historia sobre estadstica lo profesionales; las mujeres
por antonomasia, el planeta... corrobora. Nuestra debemos aprender a amar
urgentemente vagina histrica con esa extensin sabia
necesarios. Imagino est repleta de en cada una de estas
a los entendidos grandes conos dimensiones, expandindola
y entendidas de representativos; por sobre todo conociendo
gnero explayando pero an somos nuestra naturaleza.
gritos sobre que la minora en los
Historia fue escrita comicios y en Desde siempre se nos
por los hombres y todas las instancias ha obligado a reprimirla,
nosotras estamos imaginables. Si esconderla aquietarla
segmentadas a lo vemos desde o dividirla segn la
captulos que no la antropologa conveniencia de los
siempre son el fiel estamos a aos luz contextos: Putas, Santas, y
reflejo de aquello por Sybila de una situacin de Brujas.
Entrevista a Silvia Selowsky,
creadora del Libro Sanador:
El Orculo de las Diosas
La Era de Acuario es nuestra;
estamos despertando
ya que por siglos se nos
ha confinado a una serie
de estructuras insanas;
siendo definidas como
mujeres deprimentes;
locas, enfermas, raras;
cuestionamientos sociales
respecto sobre las
decisiones o rumbos que
una mujer decide, en el caso
de no optar por las opciones
antes mencionadas ms
comunes, igualmente
importantes, pero que a
veces simplemente algunas
dejan atrs para vivir
experiencias alternativas de
vida. Y qu con eso?
Ya no ms de medicamentos
con el que dopen los
delirios, la histrica. la que cristalina utilizo
Si las cosas son as por
naturaleza, es porque
existen para hacer algo con
ello. Con esas existencias
raras que a veces nos
atacan. En lo personal
pienso que son desafos
interesantes que nos hacen
evolucionar a estados
mayores. Sin esa experiencia
cmo podramos cuando existen leyes que
El clmax est en la era de
Acuario, para lavar todo
lo malo y comenzar una
menarqua evolutiva nueva.
Batallamos en las
huertas de la psicologa;
desde el cuerpo sutil, la
trascendencia existencial,
hasta la presencia fsica
donde quiera que se nos
ocurra. Y NO siempre
cndidas, establecemos un
color especial en la cancha
de ftbol, el camin que
manejo, las dimensiones de
la mecnica, el caballo que
conmigo corre en una trada
con el viento. No hay lugar
inconquistable, y la luna,
ya es nuestra. Viajamos
hacia ella, la patentamos
y es la esfera satlite con
aprendido. Y quin es ese
para deparar el futuro de
mi tribu, mi vecindad, mis
siembras y urdimbres de
todo tipo.
Estamos ante un siglo
que nos suplica aires de
reconciliacin y mayor
comprensin, candidez con
el rival. Y qu difcil es esto
nos dejan desprotegidas. nuestro cerebro y usar la naturaleza de los cuatro
Es el siglo de las las emisiones. Noble es el elementos para poder
comunicaciones globales hombre que llora y noble manejarlos con sabidura y
y uno de esos desafos va es la mujer que deja de ser eficiencia energtica.
dirigido a restablecer el dependiente y se cree con Nuestra naturaleza animal,
orden y el equilibrio de derecho a usar al varn para an no ha terminado de
la energa femenina en que atienda sus caprichos. calibrarse o equilibrarse;
cada una de los cuerpos y es por ello que a veces
que nacieron con esta Algunas mujeres que me pululamos entre la amante
fuerza; incluyendo al visitan; dicen estar muy bella y cndida, a la leona
travesti y homosexual que complicadas, resumen sus salvaje; loba con garras de
expira y gime femineidad conflictos y la verdad es animal mtico que cuando se
esforzndose por llevar que el espejo del alma, el enoja transmuta el dragona
su condicin; obviando Tarot, seala claramente, de fuego.
los accidentes de la que en algunos casos,
naturaleza que ha querido magnifican sus conflictos. Sobradas razones nos dan
aleccionarnos para que Las cosas no son tan as los hombres para ello pero
jams subestimemos el como ellas creen de malas. el caso es que no hacernos
poder de lo femenino; que Muchos de los casos se lee dao y auto flagelarnos
a veces puede presentarse el descuido en aspectos con estas energas que bien
de maneras alternativas bsicos de su salud como la encaminadas hacen que el
a lo culturalmente nutricin, suplementacin, intelecto y el alma, se nos
optimizacin hormonal, inunde de creatividad.
que cuestiona la cantidad descuido espiritual, poca
hormonal que subyace capacidad de canalizacin Pues bien, una larga
y se manifiesta en el energtica o simplemente introduccin que podra
cuerpo de un homosexual? ignorancia en estos nunca terminar y todo para
Nos ha costado dcadas temas, etc. Esto hay que que aprendamos sobre
comprendes que es reconocerlo, decirlo, cmo ayudarnos; sobre
obligacin de todo hombre subsanarlo. todo en las formas: psquica,
y toda mujer explorar menstrual, libidinosa,
los rincones de los lados Somos potenciales bombas maternal, intelectual y
opuestos femenino de tiempo. Necesitamos solidaria.
masculino integrarlos a conocer profundamente
Chilenas: sientan orgullo,
porque la creadora y
compiladora de carismtico
resumen histrico, un
tratado sublime sobre
magia, efectos y necesarias
metforas, nos ha
entregado un teraputico
que Corren con los Lobos.
Pero en esta oportunidad
nos encontramos ante un
ensayo histrico, en un
lenguaje simple, potico y
lleno de metforas.

libro llamado el Orculo
de las Diosas. Es chilena,
escriba de nuestro tiempo, y
Reportera del Cosmos.
Les invito a que conozcan a
esta mujer que fue discpula
de la respetada psiquiatra
Lola Hoffman; y que para
los momentos actuales ella
nos habla con autoridad y
profundidad de quien ha
dedicado aos a este tipo de
investigacin.
Luego de viajar por este
maravilloso Orculo no slo
aprendern sobre historia,
cario, auto sanacin;
lo ms importante,
aprendern sobre ustedes
mismas. Un sistema no
invasivo, suave y hasta
sensual. Me hizo recordar
la el tremendo trabajo de [1]
Clarisa Pikola en Mujeres www.silviaselowsky.cl/silvia-selowsky
Les regalo una entrevista
que me ha concedido para
que conozcan su trabajo y
sobre todo una invitacin
a que conozcan su bella
pgina[1]. Un rincn del
ciberespacio para aprender.
Impregnado de arte y
referencias.
Silvia es una mujer
experimentada, llena de
sabidura. Les dejo nuestra
charla y slo deben buscar
en Google ya que ella ha
dado variadas entrevistas
con lo cual podrn conocer
profundamente quin es
ella y su integral trabajo de
sanacin.
Silvia Selowsky
La mitologa es un vehiculo para la ilustraciones, pulsa acordes escondidos
comprensin de las formas que actan en de nuestro ser, alimenta el alma y
nuestra personalidad y que delinean los nos habla en un nivel muy antiguo,
modelos psicolgicos que nos influyen mgico y misterioso. Despierta infinitas
Conocer los mitos que explican y potencialidades y legitima la interioridad
las hacen sentir, conectarse con sus del ser femenino
Cuntanos del proceso de otras. Simultneamente Smbolos, Terapias
pasar desde el periodismo particip en todos los corporales y mltiples
al Tarot o la simbiosis que
se ha producido entre grupos de crecimiento que Orculos, Cristales, Reiki,
ellos en tu vida haba EN Chile en esos etc. Entonces, con ambos
tiempos: sobre Gestalt. intereses, tan vivos,
Tuve una prctica de IChing, Sueos, con las Dras. ha sido una traslacin
periodista cultural Lola Hoffman y Adriana natural y muy entretenida
durante muchos aos Schnacke, Flores de Bach, aplicando ambas
en El Mercurio, revistas Astrologa, Aromaterapia, vertientes.
Hoy, Ercilla y Paula y Schiatsu, Arquetipos,
Cmo acta la historia y por ende Hblame del proceso la diversidad que tienen
mitolgica de las Diosas colectiva. Adems, de sanacin desde la las expresiones culturales,
en la sanacion de las Trada: Comunicacin, lo
mujeres? las mujeres Chamnico y el Mito de la artsticas y principalmente
necesitamos Diosa chamnicas en ese pas y
Los arquetipos comunicarnos, en sus diversos lugares.
femeninos y masculinos, vivir en la especie Lo principal, me parece, es Cuando fui hace unos
estn en el inconsciente de tribu y amistad el nivel de consciencia que 33 aos, como jefa de
colectivo y aunque no que vivenciamos la persona va adquiriendo Relaciones Pblicas del
tengamos conciencia cuando exista la sobre su propia historia y Sernatur, qued impactada
de todos; los vivimos cultura matristica proceso personal. Existen ante la multiplicidad y
a lo largo de la historia hace miles de muchas herramientas para la importancia que se
de nuestra vida. Por aos atrs. Por accesar al nivel interno atribua en los diversos
ejemplo: la triple diosa significado del mito, etc. ello circulan tantos de cada persona y la estados de Mxico a las
en donde los arquetipos mails sobre la importancia sanacin se va produciendo tradiciones ancestrales,
de la Esposa, Mujer e Entonces, las diversas de la amistad, la intimidad, a travs de distintos indgenas e iniciticas.
Hija, (Hera, Dmeter y categoras de las diosas la relacin entre primas, instrumentos como son Ahora que he ido en dos
Persfone respectivamente) y sus expresiones vivas amigas, hermanas, madre e el trabajo corporal, las oportunidades a dar
tienen estrecha relacin desde la antigedad hasta hija, abuelas, etc. meditaciones quietas o talleres en diferentes
y significacin con las nuestros das, nos ayudan El trabajo espiritual es dinmicas, los diversos tipos lugares (Ciudad de
fases de la Luna que se a incorporar facetas y muy importante para de terapias psicolgicas, Mxico, Tepoztln, Toluca,
convierte en una metfora cualidades que han existido, todos los seres humanos. y la participacin en Guadalajara, Puebla,
de las etapas de nuestra desde siempre, en la Con el psicoanlisis movimientos espirituales. Morelia, Cuernavaca,
vida y de las vivencias historia de las mujeres de la y las experiencias Quertaro) me impresiona
transpersonales, las terapias Cmo fue tu experiencia el inters que tienen
universales, aunque no lo humanidad. El apreciar estas en Mxico? Pas de
sepamos tan vividamente, caractersticas en las diosas; psicolgicas, y muchas otras Chamanes y de una energa ellos por las distintas
estos arquetipos con reconocerlas, incorporarlas tendencias, alcanzamos especialmente significativa expresiones diferentes
todas sus significaciones, y desarrollarlas, nos profundos niveles del con el legado de la cultura a las propias. Siempre
Maya y la parafernalia en
operan en nosotros y ayudan a comprendernos inconsciente, lo que nos torno al 2012. abiertos a integrar ms y
podemos descubrirnos en mejor, e incentivan con su va sanando y entregando ms.
ellos cuando conocemos experienciacin conciente darsecuentidad. Siempre ir a Mxico es una
la historia, la cultura, el la sanacin personal experiencia fascinante por
Qu ocurri con la
recepcin de estos temas
en las experiencias que has
tenido en ferias literarias?
Yo dira que hubo un Peak
muy importante hace varios
aos atrs que ahora sigue
habiendo ya que el inters
y respeto por estos temas
se ha ido insertando en la
sociedad chilena. Esto se
refleja en que las editoriales
chilenas siguen publicando
libros sobre las temticas
de autoayuda, sanacin
holstica, orculos, etc.
Pasamos noches en
blanco, noches en negro,
noches en rojo, noches de
luz y de sombras. Noches
de miles de estrellas y
noches desangeladas.
Hicimos el amor, y cuando
correspondi, tambin la
guerra. Nos entregamos. Nos
protegimos. Fuimos heridas e
inevitablemente, herimos.
Entonceslos cuerpos dieron
cuenta de esas lides, pero todas
mantuvimos intacta la mirada.
La que nos define, la que nos
hace saber que ah estamos,
que seguimos estando y nunca
dejamos de estar.
Porque juntas construimos
nuestros propios cimientos, en
tiempos donde nuestro edificio
recin se empezaba a erigir.
Somos ms sabias, ms
hermosas, ms completas,
ms plenas, ms dulces, ms
risueas y por suerte, de
alguna manera, ms salvajes.
Y en aquel tiempo tambin
lo ramos, slo que no lo
sabamos. Hoy somos todas
espejos de las unas, y al vernos
reflejadas en esta danza
cotidiana, me emocion
Silvana Mesina:
www.puentesdeladiosa.blogspot.com/
Respecto del escenario
editorial para los
investigadores holsticos;
qu nos puedes acotar?,
qu le falta a Chile y en
qu aspectos vamos bien
encaminados?
Siempre uno quisiera que
hubiera ms textos sobre
los asuntos holsticos. Sin
embargo, hay que reconocer
que en Chile algunas
editoriales del pas han Podramos tener un cierto trabajos y las posibilidades
desarrollado esta temtica nivel de estudios, tiempo, econmicas inducen a falsas
y en especial, nos llega experiencia que pudiera expectativas. En especial en
material de Espaa, Mxico contribuir a no generar lo que se llama trabajos,
y Argentina principalmente. confusiones en la gente y en sobre lo cual existen muchas
Aprovecho de poner a especial, falsas expectativas promesas falsas. Entonces,
disposicin de los lectores, sobre lo que se puede existen muchos niveles
la micro editorial Ediciones lograr, por ejemplo, con una diferentes de personas
Del Ser, de la cual soy sesin de Astrologa, Tarot, y profesionales que nos
Directora Ejecutiva puesto sueos, etc. Adems, existen dedicamos a esto.
que siento que en Chile hay confusiones importantes Cul es la diferencia entre
mucho inters por estas respecto de lo que significa un Chamn varn y uno
mujer, aparte del sexo,
temticas. una sesin y la gente, en claro est; y cmo es que
general, no comprende identifico a cul de ellos
Crees que los
las diferencias entre los sera ms conveniente
investigadores, tarotistas, acudir?
terapeutas, sanadores diversos textos sagrados y
en general, deberamos orculos. Entonces a veces, Cuando hablamos de Ying y
unirnos en un gremio?
Cmo visualizas esa como se ve en anuncios Yang con sus caractersticas
prospectiva? publicados, las promesas ms especficas; Ying,
sobre los arreglos amorosos la Luna, lo femenino, lo
Por supuesto que s. entre las parejas, los receptivo, la calma, lo
oscuro, la noche, y Yang
con el movimiento y lo
masculino, el Sol, lo claro,
el da creo que no hay
mayor diferencia en cuanto
al trabajo mismo. Pero
s, el cliente o paciente,
puede necesitar una u otra
energa en un momento
determinado.
No haba visto antes la casas de amigas facilitando
verdadera imagen de la
Tierra. La Tierra tiene la
actitud de una mujer con
un hijo en los brazos. Voy
conociendo el sentido
maternal de las cosas. La
montaa que me mira
tambin es madre, y por
las tardes la neblina juega
como un nio por sus
hombros y sus rodillas...
Gabriela Mistral
Cuntanos sobre la
experiencia en las
Meditaciones de la Luna
LLena que realizas en tu
hogar.
Bueno, pertenezco al
Crculo Matrztico[i] desde Bateson quien en algn momento hizo referencia a la escuela de pensamiento biolgico-
su creacin y mucho
antes nos juntbamos las
mujeres por all por el
los aos 1987, 88, 89, en
esta comunicacin
principalmente con el
mundo interior de las
mujeres y a veces, participan
hombres. Buscamos
desarrollar la amistad
de la tribu de la energa
femenina, y esto tambin
incluye a los varones que
estn interesados. Entonces,
juntarnos a amistar y ocasin. Cada participante
fortalecer los lazos con la
energa del inconsciente,
de lo invisible, de lo
intangible, pero no por ello
menos vlido, ya que son
experiencias vivas es lo que
ms influye en los seres
humanos. Los asistentes
[i] El nombre Escuela Matrztica de Santiago tiene su raz espiritual en la inspiracin de Gregory
epistemolgico en el mbito de la epistemologa experimental en Santiago de Chile desde 1960, como
el camino que permitira comprender desde lo biolgico el fundamento epistemolgico de todo saber
humano. Como bien lo sealaron los creadores de la escuela de estudios matristicos en Santiago :
Humberto Maturana y Ximena Dvila: Si se vive en la competencia, se vive en la negacin del amor
agradecen el momento de ntimo y a la vez alegre, Actualmente impartes
intimidad y apertura que se propicio para experimentar clases y talleres. Qu es
lo ms importante y qu
produce y en verdad, es muy las energas que trae. destacas en tu misin
lindo... y enriquecedor para Estas celebraciones son educativa?
todos. muy sensitivas y tambin
Son rituales que se dinmicas ya que se Lo fundamental para que la
realizan una vez al mes; medita, se danza, se gente aprenda, es la vivencia
son das en los cuales los expresa, comparte y luego que provoca mi forma de
asistentes se impregnan se consulta al Tarot, a El ensear en cada persona, ya
con el espritu de la Luna Orculo de las Diosas, que siempre va acompaada
llena imperante en cada los ngeles o las runas. de meditaciones quietas
Estos mensajes finales y/o dinmicas, segn
toma y comparte estos ayudarn a los asistentes el grupo lo requiera y/o
dones, los canaliza en su a internalizar, de manera de acuerdo a lo que est
pasando astrolgicamente.
interior como una forma profunda y certera, todas
de renacer, de sanar, de las sensaciones y emociones Por ejemplo, si vamos a
aprender y sentir. La energa vividas en el rito y, en trabajar con los ngeles,
buscaremos una vibracin
fluye entre todos los que especial, las inquietudes y
estn celebrando la Luna y preguntas que traan. meditativa ms sutil y
esto genera un ambiente delicada. Entonces, lo

principal es apoyar cada
encuentro con la msica,
danza, conversacin que
activa el ser interior, en ese
momento. Mi inters es
lograr que los participantes
se encuentren consigo
mismo y para ello se utilizan
diversos instrumentos,
como la danza, meditacin,
trabajos gestlticos,
interpretacin de sueos,
orculos y en especial,
lo que vaya surgiendo.
A veces, hacemos una
sanacin a una determinada
persona.
Cundo tendremos el
Orculo de los Dioses?
Creo que El Orculo de los
Dioses para que tenga la
profundidad vivencial que
tiene El orculo de las
Diosas, sera pertinente
que lo realice un varn q u q u i e r e s c o m e r ?
para que no sea un estudio eventos cumpleaos clases cocina a domicilio ... qu se te ocurre?
puramente intelectual y
09.9595363
pueda ser utilizado como
herramienta tal cual como el
yanuq.nina@gmail.com
de las diosas. Sin embargo,
para no dejar afuera a los
dioses, tengo un Power
Point con imgenes y
escritos sobre los dioses
masculinos. Por otra parte,
aparece un enunciado de los
dioses ms importantes en
mi segundo libro Smbolos
y Orculos: Gua de
Autodescubrimiento.
Atentos varones del mundo TALLERES
que Silvia les invita a este - Carta Astral - Niveles
- Runas introductorios
desafo - Tarot Egipcio y avanzados
La magia del trbol
www.treboldelasuerte.webnode.com
Eduardo Labgra
fono: 08 446 23 67
edulabra@gmail.com
 cultura
La expansin de los cultivos
de t en India se remonta
a 1830, poca en que los
ingleses lo implantaron en
sus colonias de Assam y
Darjeeling, para liberarse
del monopolio que China
tena sobre el t, su cuna sorprenda a los ingleses,
de origen, con registros
que datan del ao 1000
A.C., poca en que ya
era popular por sus
propiedades medicinales.
t
chai
in.fusin de culturas
En 1900 alrededor del descansos para que sus
90% del t consumido empleados tomaran t,
en Inglaterra se cultivaba imitando la costumbre
en India, sin embargo londinense.
la poblacin hind no
apreciaba de igual forma Originalmente el t se
esta bebida, hecho que serva al estilo ingls, con
una nube de leche y azcar, atribuye a las especias
pues era impensable, que pero el sincretismo entre
a alguien no le gustara ambas culturas hizo que
su sabor. Por este motivo pronto ocurriera una fusin
empezaron a organizar de culturas que cambiara
en sus fbricas indias, para siempre la historia
Paola Bernales Pantoja
del t. Los vendedores En la dcada del 50 el Chai
callejeros, conocidos se populariz por todo
como Chai Wallahs, el orbe como una bebida
empezaron a condimentar diferente al t de estilo
sus bebidas con especias, britnico, tanto por la
leche y azcar siguiendo la coccin de las hojas, que se
tradicin ayurvdica (que hierven por espacio de 3 a
5 minutos; como tambin
propiedades curativas), por el agregado de azcar
hecho que enfureci a y leche que se vierten a
los ingleses, pero no fue la olla mientras se cocina
suficiente para evitar el junto a las especias, ya
nacimiento del Chai Tea. presentes en la cocina de
la India, aromatizando as
este brebaje estimulante y
de sabor intenso.
En la actualidad el Chai
es emblemtico en India
y est presente en la vida
cotidiana, en medio del
bullicioso trfico donde las
voces de los vendedores
-o chai wallahs- invitan a
disfrutarlo. En las paradas
de autobuses, estaciones
de trenes, y hasta en los
semforos en las esquinas;
los conductores de autos
y motocicletas demandan
esta bebida inconfundible
agitando sus propios
recipientes y gritando
al vendedor ambulante
aik chai lana (treme siempre sern bienvenidos
un chai). ste corre por
el envase, y lo devuelve
al conductor rebosante
de Chai a cambio de unas
pocas rupias.
Algunos aseguran que el
Chai es la bebida de las
clases trabajadoras, ya que
los mantiene despiertos
por largo tiempo a un bajo
costo. Anteriormente,
como fuente de
energa consuman una
preparacin a base de
yogurt llamada lassi; pero
fue reemplazada por ser de
mayor costo.
Se dice que los Chais
son afrodisacos, y esto
se debe a las cualidades
adrenrgicas que poseen
algunas especias. Son
sumamente digestivos y
estimulantes, resultando
ideales para comenzar
el da o por la tarde. Se
pueden beber con leche
segn la tradicin o sin ella
en su versin moderna;
para deleitarnos con su
magia de aroma y sabor.
El t de Assam
El valle de Assam, situado
en la India nororiental,
es una zona de clima
tropical cubierta de jungla,
que hubo que desbrozar
para instalar las ms de
1000 plantaciones de t,
instaladas hasta hoy. Lo
cruza el ro Brahmaputra,
que junto a la abundancia
de lluvias, hacen de esta
tierra el lugar ms frtil del
mundo para producir t.
El Mayor Robert Bruce, un
noble escocs destinado
en la guarnicin de Assam
a principios del siglo XIX,
descubri a travs de un
noble nativo de la tribu
Singhpo, un arbusto de
t que era desconocido
para el resto del mundo
(Camelia Assamica). Bruce
pens que esta nueva
variedad poda rivalizar con
el t procedente de China.
En 1823, se reuni con el
jefe de los Singhpo, Bessa
Gaum y consigui semillas
y valiosa informacin
sobre la planta del t que
permiti el nacimiento
de la industria en la zona.
El mayor Bruce muri
poco despus (1824),
no sin antes traspasar
sus conocimientos a su
hermano Charles, quien

Origen de
la palabra Chai
Al decir T Chai, estamos tiene dos perodos de
diciendo t dos veces,
ya que la palabra Chai
ha sido utilizada en
diferentes lenguas para
hacer referencia al T: la segunda, que produce
desde el Norte de frica,
pasando por Turqua y el
Medio Oriente, subiendo
a Rusia, y descendiendo
a Mongolia, China y
otros pases asiticos.
Pero particularmente en
India, Chai refiere a un t ms dulce y suave. Es un
espumoso y especiado,
mezclado con leche y bien
azucarado.
despus lo hara
al Secretario del
Comit del t Geoge
James Gordon, que dio el
impulso definitivo al cultivo
en Assam.
El 8 de mayo de 1838, se
enviaron a Londres 160
Kg. de t de Assam, y se
vendieron en la Casa de la
India. Los que lo probaron
quedaron gratamente
impresionados y con
este primer cargamento
empez un floreciente
negocio. El t en Assam
es analgsico que ayuda
cosecha, que coinciden
con las dos primeras
cosechas en Darjjeling. La
cosecha ms valorada es
sus conocidos ts de
punta dorada (golden
tips), que disminuyen
la astringencia natural
de las hojas, hacindolo
t muy utilizado en los
diferentes blends (mezclas)
de desayuno, ingls,
irlandes y escocs, gracias la eyaculacin precoz.
a su cuerpo, rico sabor
malteado y su atractivo Canela
color. La Canela es originaria
de Sri Lanka, la antigua
Las especias ms utilizadas Ceyln, de la familia de las
Laurceas. Son las ramas
en su preparacin:
de unos arbustos llamados
zeylanicum y del verum,
Clavo de olor que una vez secos y sin
rbol originario de su corteza forman unos
Indonesia. Se utiliza el tubitos muy aromticos.
estambre de la flor y su Su sabor es dulce,
nombre se debe a su amaderado y picante. Es
forma. En la cocina, se usa ampliamente conocida por
principalmente en guisos sus aplicaciones culinarias,
de carne y legumbres. Su para dar sabor a distintas
aceite esencial el eugenol, preparaciones en: postres,
arroz con leche, pasteles,
a controlar los gases natillas, etc. Es carminativa
intestinales, nuseas y y eficaz en caso de clicos
vmitos. Otros usos son
y problemas estomacales.
expectorante y antibitico, Posee beneficios para
siendo de gran utilidad
reducir triglicridos y
para detener la diarrea y colesterol en la sangre.
las hernias. Conocido es
De all que impacta
asimismo su uso tpico favorablemente en la
en la odontologa para prevencin de afecciones
controlar el dolor de cardacas, mejorando la
muelas y la extraccin
circulacin de la sangre.
de piezas dentales. En
combinacin con otras
plantas, se aplica como
Jengibre
Es una raz de procedencia
ungento sobre la piel para en el sureste asitico,
cultivada en tierras clidas
de la India, China, Japn,
Indonesia, Islas del Caribe,
Venezuela y Guayana. Su
influencia se ha extendido
notablemente por todo el
mundo, en pases como
el Reino Unido se utiliza
en muchas preparaciones
(curries, galletas, pasteles,
tartas..). El jengibre es
un condimento fuerte y
picante. Por esta razn
se suele tomar diluido.
Es muy efectivo como
sudorfico, febrfugo y
alivia las nuseas causadas
por el mareo. Posee
propiedades expectorantes
y antitusivas: es muy
utilizado para tratar
resfros, gripe, secreciones
pulmonares y la tos. Sus
aceites esenciales sirven
para tratar dolores en
las articulaciones y para
estimular el sistema
circulatorio, disminuyendo
el colesterol en la sangre.
Cardamomo
Es una especia originaria
del sur de la India y Sri
Lanka que se cultiva
 acta sobre el Espaa es uno de los pases su caracterstico sabor
aparato digestivo, donde ms se cultiva. picante y aromtico, es tan Preparacin del
eficaz contra clicos, Sus semillas se utilizan generalizado como el de T Chai
indigestin y flatulencia. como condimento en la sal. Posee piperina, un
En los textos de panadera y repostera, en alcaloide que se encuentra Para su preparacin
medicina ayurvdica la elaboracin de licores tambin en el chile negro, normalmente se utilizan
de la India se hace (ans, anisette) as como en tiene la capacidad de ts negros de buen
mencin en especial algunos currys y platos de inducir las enzimas del cuerpo como Assam,
para rebajar las grasas y mariscos. La destilacin de cuerpo permitiendo la Ceyln OP o Black
las semillas libera un aceite dispersin de los nutrientes China OP;
las infecciones urinarias. voltil que contiene anetol y acelera la produccin cuyo
Los antiguos egipcios la y el metilcavicol, que se de endorfinas como sabor
masticaban para conservar utiliza en el tratamiento anti depresivo natural. no
actualmente blancos los dientes. Hay de clicos flatulentos y Aumenta las funciones del se ve
en Guatemala, el mayor muchas referencias sobre trastornos digestivos. El cerebro, reduce el dolor opacado
productor del mundo y en el cardamomo como agua de ans estimula la y detiene los sntomas por la mixtura
Nepal, Tailandia y Amrica especia afrodisiaca en las produccin de leche en las provocados por el asma. de especies que lo
Central. Al ser de sabor mil y una noches, y en madres lactantes y puede Posee un alto contenido acompaan. En general
potente, se utiliza en muchos lugares de Oriente estimular el inicio de la de hierro, por lo que ayuda se le agregan las
era considerado sagrado. menstruacin. Tambin a controlar la anemia; siguientes especies:
pequeas cantidades. Es canela, clavo de olor,
muy habitual en la cocina sirve para combatir la potasio que favorece la
tos fuerte y seca, con circulacin y calcio, que cardamomo, pimienta,
india y asitica, en los Ans Semilla jengibre, ans. Tambin
currys, arroces o pilaws, expectoracin difcil. previene la artritis. Su
Tambin conocido como fibra ayuda a favorecer el dependiendo de la zona
en encurtidos y guisos hierba dulce, es originario Pimienta Negra trnsito intestinal. y de la propia receta
de carne. Tambin se de la zona de oriente Desde el siglo V la pimienta del vendedor puede
incorpora en platos dulces, medio, Turqua, Egipto y era empleada en la incluir: laurel, comino,
tartas, pan y pasteles. Grecia, en donde crece medicina ayurvdica y menta, coriandro, nuez
Es un estimulante que silvestre. Actualmente su uso en la cocina con moscada, azafrn,
lemongrass y hasta
extracto de rosas. La
Paola Bernales Pantoja, Periodista U. Arcis, Magster el calendario maya, para el Nuevo Tiempo. experimentacin de
en Estudios Latinoamericanos U. de Chile, emprendedora Si quieres adquirir T Chai, marca Colorina, puedes
en alimentacin natural vegetariana; gestora y productora escribir a: paola.bernales@gmail.com o por telfono al sabores ha ido ms all,
de eventos culturales holsticos. Como miembro de la Red 09-1851432. Nuestra direccin comercial est en uoa. utilizndose tambin ts
de Arte Planetaria, difunde la Bandera de la paz del Pacto Se hacen entregas a domicilio desde 4 paquetes en las verdes como base de
de Roerich y ensea el Sincronario de 13 lunas, basado en comunas cercanas y tambin envos por encomienda. formulaciones de Chai.
 cuerpomente

QU ES LA BGV?
Se trata de una hipnoterapia sobre el problema de la
BGV aceptamos una restriccin de lo que querramos comer
y nos aferramos como un preso a los barrotes de su

banda
celda, mirando hacia afuera, contando los minutos y
obesidad, el cual logra por medio de la utilizacin de los segundos que nos faltan para recuperar la ansiada
recursos hipnticos y la reprogramacin subliminal obtener libertad. Lo primero que preguntamos al iniciar una dieta

gstrica
la baja de peso.
No se busca la prohibicin de alimentos, sino de la
disminucin del deseo y el cambio de conductas frente a
la comida, lo cual evita el ciclo de recuperacin de peso
es: Cundo se sale?
Nos sentimos miserables. Muchas veces eso se suma a
la parte culpgena que llevamos dentro y nos sumamos
interiormente a aquellos que nos desprecian y marginan

virtual
(rebote) comn a todos los otros tratamientos. por ser gordos. Y juntamos rabia y rencor.
Como parte del tratamiento, hacemos uso de grabaciones Cada bocado del que nos privamos es anotado
de INDUCCIN AL SUEO, con lo que se logra mejorar
considerablemente o curar las alteraciones del descanso y Claudio A. Reyes Daz
disminuir con esto, la ansiedad que en los obesos se traduce
como HAMBRE.
fracasos en definitiva,
por QU se supone que esta ya que en perodos
vez el adelgazamiento ser cada vez ms breves
para siempre? recuperamos esos
kilos bajados.
Los obesos y los gordos tenemos organismos ahorrativos: si Razonmoslo:
las caloras que ingerimos exceden a las que consumimos en Las dietas
la actividad diaria inevitablemente aumentamos. funcionaron,
El nico mecanismo real para bajar de peso consiste en lo que no
consumir menos caloras que las que quememos en la funcion
actividad diaria, de tal manera que nuestro organismo fue el intento
se vea obligado a recurrir a las reservas que tenemos de sostener los
almacenadas en forma de grasa. O sea: Comer menos. resultados.
Pero esto es lo mismo que hemos hecho una y otra vez, Por qu? Porque cuando
obteniendo exitosos resultados transitorios que resultaron nos ponemos a dieta,
prolijamente en nuestro
inconsciente que lleva la
cuenta a la manera de un
prestamista: Me debes
un chocolate anota.
Y a medida que pasan
los das esos deseos de
comer lo prohibido se van
acumulando y reforzando
a la manera de las aguas
de una presa cuyas dbiles
paredes estn formadas por
esos pocos gramos que a
veces nos regala la balanza.
Y as como una presa
se resquebraja cuando
la presin aumenta,
comenzamos a tener
conductas descontroladas,
comenzamos a picar, a
probar, a decir Total,
un poquito, qu me va a
hacer? y luego: Bah... s, el
da ya est perdido. El lunes
recomienzo mi dieta.
Y la presa se rompe. Y el
prestamista se declara
usurero. Y el trozo de pastel
que le debamos hay
que pagarlo con un pastel
completo. Y as El resto es
historia conocida para los
gordos: un fracaso ms en
nuestra historia
pero todo cambia con la hipnosis qu manera. Dejar de pensar todo el da en ese tema nos
libera grandes cantidades de energa que nos quedan
Utilizando los recursos que nos brinda la hipnosis, en la
disponibles para otras actividades: para el estudio, para
BANDA GSTRICA VIRTUAL trabajamos sobre la fuente
el trabajo, el amor, la diversin.
del problema, haciendo que disminuya drsticamente el
deseo de comer, haciendo que nuestra mente (en donde
Usamos la hipnosis para implantar en el inconsciente
est radicado verdaderamente el problema) se satisfaga
consignas de salud, de cmo alimentarnos, de cul es el
con mucho menos cantidad de alimentos, tal y como
lugar que la comida debe ocupar en nuestras vidas.
sucedera si hubiramos reducido el estmago a menos
de la mitad de su volumen til.
Adems entregamos grabaciones de rehipnosis para ser
escuchadas diariamente, donde mediante la utilizacin
Enseamos e implantamos nuevos hbitos de
prctica de la reprogramacin subliminal esas consignas
alimentacin. Logramos alcanzar la saciedad, ese
se inscriben en
concepto que a los gordos nos suena casi misterioso.
lo profundo del
Por primera vez en nuestras vidas comenzamos a
inconsciente y
sentirnos satisfechos con cantidades mucho menores
de esa manera
de alimento. De hecho, la cantidad total de comida con
logramos que
la que nos satisfacemos baja a menos de la mitad de las
el efecto se
cantidades anteriores.
incremente con
el paso de los
No hacemos ms gruesos los barrotes de la celda,
das en lugar de
logramos que quien est dentro de la celda no se sienta
disminuir.
preso y no est pensando todo el da en escaparse.
Y as como hay detenidos que aprovechan su paso
por un penal para estudiar y se reciben de abogados o
de alguna otra carrera, logramos que el gordo deje de
pensar todo el da en la comida.
Los obesos gastamos enormes cantidades de energa
en luchar contra la comida, nos pasamos pensando en
qu comemos, qu no comemos, cundo, dnde, de
no pueden
hacerse esta terapia
quienes:
*Sufran de Anorexia
! cmo ayuda la BGV
(si puede hacerse una
Hipnoterapia Regresiva
Sanadora - HRS)
*Tengan una enfermedad
importante sin tratamiento
mdico (ser evaluado por
nuestra Hipnoterapeuta
Nutricionista)
*Quienes NO quieran bajar
de peso (y que lo hacen
para que no le molesten en
casa)
efectividad?
Todas las personas que
siguen el procedimiento
tal como se indica deja de
comer el 50% de lo que
consuma antes. Cunto
bajara Ud. en un mes si
come slo la mitad de lo
que ha estado comiendo?
La baja del primer mes debe
ser entre 4 a 8 kilos aprox.
Es decir entre 1 a 2 kilos por
semana en un mes. Luego
la baja es sostenida en el
tiempo.
Ms Informacin y
testimonios: www.bgv.cl
en todos los casos?
La BANDA GSTRICA
VIRTUAL no se
y si, circunstancialmente
logran perderlo con mucho
esfuerzo, lo recuperan casi
de inmediato.
contrapone con ningn El Segundo Taller est
tratamiento que usted est destinado a enfrentar
haciendo o piense hacer
ese problema, logrando
para bajar de peso, en
la des-identificacin del
realidad los complementa YO con el tejido adiposo Dominicana, Paraguay,
para lograr que funcione
y estableciendo rutinas
la fase dos, la de sostener de descenso planificado.
en el tiempo los resultados Por esa razn a muchos de
obtenidos. los pacientes, a los tres,
cuatro o cinco meses, si
por qu es es que se le presenta este
necesario que el 20%
problema, les convendr
de los que hacen BGV asistir a un nuevo taller
deban asistir a un
donde se le renovarn los
nuevo taller?
objetivos y se cambiarn
ofrece este recurso est
Las personas que tienen las grabaciones y sus
muchos kilos para bajar o consignas.
que han tenido sobrepeso
terapeutas
durante mucho tiempo,
autorizados
tienen su imagen corporal
Desde principios
conformada de esa manera
de 2008, Armando
y cuando bajan ms que
eso, comienzan a sentirse Scharovsky, el creador
interiormente amenazadas de la BGV , ha elegido Autorizados.
en su integridad y entonces a los ms destacados
defienden ese sobrepeso profesionales en cada
rea y los formamos para
que puedan aplicar este
tratamiento: ya hay casi
200 en Argentina, Chile,
procedimientos
La Banda Gstrica Virtual
tiene un gran resultado
Uruguay, Venezuela, (sobre el 80%) en todas las
personas que siguen todo
Colombia, Mxico, Espaa,
lo que se le solicita a una
Brasil, Costa Rica, Panam,
persona:
Ecuador, Repblica . Realizarse el Implante
Virtual con Reprogramacin
Per y Estados Unidos.
Hipntica y Subliminal
generada por el Instituto
Como en todo Scharovsky - Argentina.
emprendimiento exitoso . Escuchar las grabaciones
que se entregan en un
hay siempre quien
aparato especialmente
desea infructuosamente
imitarlo o falsificarlo. La grabados en MP3 con
reprogramaciones
manera de certificar la
hipnticas y subliminales.
idoneidad de que quien le
. Seguir los tips que se dan
en cada una de las fases de
verdaderamente formado
la terapia.
por nosotros es consultar
nuestra pgina
fases de la terapia
www.bandagastricavirtual.com
donde figuran las fotos,
1. Se le citar a una fecha
las direcciones y las seas de Implante. Ese da una
de todos los Terapeutas nutricionista Hipnoterapeuta
la evaluar y determinar
el peso que debe perder
(duracin: dos horas)
2. Ese da se le darn
los tips necesarios y se
le Implantar la Banda
Gstrica Virtual
3. Todas las semanas
deber reportarse
semanalmente dando
su peso y cmo se ha
alimentado esa semana.
4. A los 15 das desde el
Implante deber asistir a
un Refuerzo del Implante
(duracin: una hora). Se le
citar.
5. A los 15 das desde el
Primer Refuerzo se realizar
un segundo Refuerzo
(duracin: una hora). Se le
citar.
6. Si a esta altura NO baja
Claudio
A. Reyes Daz
Director del Instituto
Hipnosis Chile -
Terapeuta Natural y
Complementario
Terapeuta de
Banda Gstrica
Virtual N CH107
Hipnoterapeuta Acreditado N
850, Panamerican Center of Ethical
Hypnosis, Chicago, USA
lo programado por la
nutricionista se le citar
a una sesin individual
donde se le har un
REIMPLANTE y se llevar
dos nuevas grabaciones
(deber traer su aparato de
MP3 entregado el da del
implante).
7. Si a los 15 das desde
el REIMPLANTE no baja lo
correspondiente tendr
una sesin de Hipnoterapia
Regresiva Sanadora (HRS),
dado que si no ha bajado es
porque tiene un problema
emocional severo y hay que
darle la solucin de fondo.
Certified Hypnotist N 38443,
National Guild of Hypnotists, Inc, USA
Dr. Barros Borgoo 384 of. 84 -
Providencia
F: 7119490 - 4458986 - C: (Claro)
98482283 - BlackBerry Pin: 233B9274
E-mail:
director@hipnosischile.cl
contacto@claudioreyes.cl
www.hipnosischile.cl
www.claudioreyes.cl
Gentileza: Orlando Lagos - http://www.topolagos.cl
menteespritu
karma
Rafael Ferraro
Dilogo estudiante/maestro
- Maestro qu es el karma?
He escuchado cosas como el
karma es el castigo por tus
malas acciones.., tambin
que es tu destino.. Qu es
en verdad el tan mentado
karma?
- No no. El karma es neutro.
No es algo ni bueno ni malo,
ni algo que se te impone o
que se te asigna en tu vida
por algo o alguien superior
a ti.. El karma es el contexto
que t mismo generas en tu
vida a todos los niveles, a
partir de todo aquello que
crees en tu mente.
Si crees que las cosas en
la vida son difciles -como
creer y crear es un mismo
movimiento- entonces las
cosas son difciles para ti!
Pareciera entonces que ese
es un mal karma, pero no,
es slo tu propia creacin.
Simple.
Si tienes fe, si realmente
tienes la claridad de
comprender la verdad de
que todo est bien, as es
para ti! Todo est bien para ti
en tu vida. Entonces podras
pensar que tienes buen
karma, pero no tampoco,
eso slo es la extensin al
mundo visible de lo que t
crees en tu mente.
Tu karma es la sntesis y
sinergia de tus creencias,
de todo lo que crees, y no
otra cosa. No un destino
predeterminado, no un
castigo o peso que cargar.
Nada de eso.
- Explqueme mejor por
favor eso de que no es ni
bueno ni malo..
- Te explico. Es tu sistema
de creencias, las cosas
que crees sobre ti mismo
y del todo, lo que requiere
evolucin. Por ejemplo: la
verdad de lo que eres -el
hijo de Dios- por naturaleza
es perfecto, pero cuando
transitas esta experiencia
humana, te configuras a
ti mismo de acuerdo a la
creencia, a la apreciacin
que hayas aprendido a
tener de ti mismo a partir la
influencia de la cultura que
te circund desde nio.
Si fuiste tratado con
desamor e ignorancia, a
pesar de ser esencialmente
perfecto como te digo,
resultas sintindote mal
contigo mismo debido a
este impacto desamoroso
e ignorante que tuviste
al principio de tu vida,
concluyendo a partir de esta
experiencia la consecuente
baja apreciacin o la
pobre creencia que tienes
sobre ti. Esto requiere
evolucin entonces. No es
armnico esto, no quieres
esto, quieres cambiarlo,
evolucionarlo.
Este dolor que tu
equivocada apreciacin de ti
mismo te produce, podras
decir que es un mal karma.
Pero lo es en verdad? Este
dolor, este supuesto mal
karma, redunda en ti en
que evoluciones! Te forza
a abocarte a ti, a estar
atento y mirar dentro de
ti. A revisarte, a reflexionar
profundamente sobre ti
mismo de manera de poder
encontrar la causa de todo
este dolor para poder
comprenderlo y soltarlo,
y as sanar o corregir esta
apreciacin o creencia
equivocada -e incluso
aberrada- sobre ti mismo.
Al hacerlo terminas por
reconocer y retomar tu
verdadera identidad, la
verdad de tu verdadero ser..,
y este es precisamente el
propsito de tu presencia
en este mundo, de tu
existencia: que reconozcas
y reconfirmes tu ser, quin
si eres.. Que puedas llegar
a decir con propiedad y
claridad total: Yo Soy.
Ves qu relativo es esto
del buen o mal karma? El
supuesto mal karma te hace
evolucionar, lo que entonces
no lo hace ser tan malo!
El otro por el contrario, el
supuesto buen karma, lo
ms probable es que te
mantenga en una suerte de
zona de confort psicolgica
tuya, en donde no
experimentas la necesidad
y menos todava la urgencia
de verte a ti mismo, de
tomar consciencia de ti, de
realizar un trabajo interno
en tu vida que te lleve a la
consciencia plena de tu ser,
del Yo Soy.., que te lleve
a la preciada liberacin e
iluminacin de la que dan
testimonio los Hombres
de Conocimiento y las
escrituras. Comprendes? Por
esto es que el karma ms
all de ser bueno o malo,
es plataforma de evolucin
individual.
- Maestro, y sobre eso de
que creer y crear es un
mismo movimiento?
- S. La palabra creacin las circunstancias que vives
es la contraccin de dos
palabras: crear y accin.
Crear viene de creer. Creer y
fe es lo mismo, la fe no tiene
obstculos.., con fe eres
capaz de crear cualquier
cosa.
Por esto creacin es accin
de creer, o creencia en
accin.. As es que ocurre
que creer y crear es un
mismo movimiento..
El universo, esta inmensa
creacin, es slo una
inmensa creencia! Llegar
a comprender esto es
algo magnfico. A nivel
personal esta claridad te
libera.., te hace ver que lo
que te sucede en tu vida
-tu llamado karma- no es
otra cosa que tu propio
sistema de creencias que
desde tiempo atrs ya
funciona en automtico e
inconscientemente en ti,
creando el mundo que ves y
a todos los niveles todos
los das.., y que puedes
cambiarlo libremente y a
discrecin si as eligieses
hacerlo.
Pero la condicin para que
este cambio sea posible
es ver bien despierto tu
sistema de creencias..,
realmente conscientizar qu
cosas crees en lo profundo
de tu mente para poder
hacer algn cambio en ella.
Si no, no podras. No puedes
cambiar aquello que no ves
con claridad, que no tienes
consciente dentro de ti. No
podras, no sabras lo que
estaras haciendo.
En esto radica la
importancia de hacer un
trabajo interno que te
permita efectivamente
mirar dentro de ti, y
conscientizar todo aquello
que aprendiste a creer en
tu vida desde largo tiempo
atrs. Trabajar internamente
contigo mismo se hace
pues indispensable, si
quieres transformar tu
sistema de creencias y as
convertirte en un Hombre
de Conocimiento.

Rafael Ferraro se dedica personal y profesionalmente

al desarrollo del conocimiento de s mismo y de Dios;
a la terapia psicoespiritual, a la meditacin, al tarot y a
diversas dinmicas de la supraconsciencia: canalizacin,
desarrollo de la intuicin, consciencia de la luz y de los
estados madre/padre del yo superior.
Sitio de contacto:
www.rafaelferraro.net
rafaelferraro@gmail.com
www.facebook.com/rafael.ferraro
 INICIACION DE REIKI NIVEL II
Reiki Nivel II
Con este nivel de Reiki,
conocido como el mental y emocional,
trabajas en profundidad los temas de tu
vida, su origen.

Adems aprenders a enviar Reiki:

. A las causas de problemas,

enfermedades
. Al pasado para sanar traumas
. Al futuro para asegurar que eventos
futuros sean armoniosos para ti
. A las relaciones entre personas
para resolver conflictos y problemas
. A situaciones, como ambientes laborales,
conflictos familiares, etc.

. Trabajaremos con gemas

. Chakras
. Capas uricas
SABADO 5 y 6 DE MAYO
PEALOLEN Inscripcin: mayahana.tanner@gmail.com
DE 11:00 A 16:00 Valor $40.000 (entrega de gemas y diploma)
cuerpomenteespritu

presencia
aqui, ahora, yo
La prctica de la desafo como especie. La
Presencia en la propia bsqueda de una mayor
vida es ejercicio Presencia en nuestra vida
necesario cada da, es un ejercicio prctico,
es que estar vivo no operativo, que ahora
es garanta de estar mismo puedo realizar
despierto y despertar mientras escribo: tomar
es lo que hace falta, el sabor de mi boca,
para abrir los ojos y sentir y acompaar mi
mirar directo, sin la respiracin, ser testigo
interferencia de nuestros de la vida que palpita en
deseos o nuestros mi, en mi cuerpo, ahora;
Paulina Gonzlez pensamientos, entonces cerrar los ojos puede
hay certeza, claridad, ayudar a profundizar
serenidad. La Conciencia, la atencin sobre estas
la Presencia, es nuestro sensaciones, que estn
derecho de ser humano, siempre aqu, soy Yo el
sin embargo, slo se que no est siempre aqu
realiza en nosotros con para notarlas, disponible
la prctica sistemtica e para interesarme en
intencionada, es nuestro ellas con profundidad;
 Si eres parte de nuestra comunidad,
buscarlas es una lo que tenemos la nica lectura tiene la certeza de eres fantico del equilibrio...
estrategia para por conocido posible, como la existir, de ser, con Comparte y difunde nuestra revista,
bajar, para bajar y sabido, que realidad...entonces trascendencia de colabora con datos y contenidos...
a tierra firme, nos orienta y al se produce un lo que pensamos y muvete con nosotros y s parte
para salir de la mismo tiempo nos sutil equilibrio en tambin de lo que del movimiento que busca
pelcula en la que atrapa, nos limita. medio del cual se sentimos.
Afortunadamente
la armona de la vida y el
vivimos y que
consideramos real, no se trata de medioambiente.
aquella que con cambiar aquello,

equilibrio
tanta vehemencia sino de ganar
defendemos espacio para esta
experiencia de Paulina Gonzlez
porque la
Psicloga Equipo para vivir en armona
consideramos Presencia, de estar TRIAGRAMA.
como nosotros realmente aqu,
mismos, nuestras ahora, recibiendo Triagrama, Instituto
opiniones, nuestros la vida, esta vida para el Desarrollo de la
que se expresa en Vida en Comunidad,
planes, nuestras
Equipo de Profesionales,
ideas, acerca de mi cuerpo ahora, que conduce y realiza un
nosotros y de la sensacin de proceso de
todo lo dems, la masa, del peso Investigacin-accin en
lo que creemos del cuerpo, con torno al Desarrollo de
que somos, lo que atencin y prctica la Conciencia del Ser
Humano y su impacto
queremos llegar a toda esta vibracin
en diferentes mbitos
ser o a tener... esa se vuelve cada de su existencia,
manera de mirar vez ms familiar, particularmente en las
una parte por el ms cercana, y temticas de Salud y
todo, esa reduccin el contacto con Educacin, tanto en el
de todo a nuestros ella relativiza la nivel personal y familiar
como en el nivel social.
esquemas y experiencia del www.triagrama.blogspot.com
posibilidades, intelecto como
 ms?
cuento

Ilustracin: Axel Descalzo - www.flickr.com/photos/axeldg/

...no, gracias
El rico industrial del - Y qu hara con una verdadera flota.
Norte se horroriz ello?, pregunt a su Entonces seras rico,
cuando vio a un vez el pescador. como yo.
pescador del Sur
tranquilamente - Ganaras ms - Y qu hara
recostado contra su dinero, fue la entonces?, pregunt
barca y fumando una respuesta. de nuevo el pescador.
pipa.
- De ese modo - Podras sentarte y
- Por qu no has podras poner un disfrutar de la vida,
salido a pescar?, le motor a tu barca. respondi el industrial.
pregunt el industrial. Entonces podras ir a
aguas ms profundas - Y qu crees que
- Porque ya he y pescar ms peces. estoy haciendo en este
pescado bastante por Entonces ganaras preciso momento?,
hoy, respondi el lo suficiente para respondi el satisfecho
pescador. comprarte unas redes pescador.
de nylon, con las que
- Y por qu no obtendras ms peces
pescas ms de lo que y ms dinero. Pronto
necesitas?, insisti el ganaras para tener
industrial. dos barcas... y hasta
 cocina

...y no es cuento! Yanuq

(negra), fralos en poco
aceite. Un ratito no ms!
Aparte, haga lo mismo con
una cebolla y zanahoria...
si consigue papas, mejor,
cabernet sauvignon, para
alegrar el cocimiento)
y la alegra, esencial para
poner manos a la obra.

pero ac va a ser difcil. -Eso no ms?, le

Y el cuento se me hizo
receta.
Estuve unos das
acampando a orillas del
mar en la IV Regin.
Un da, por la maana, vi
a los pescadores llegando
en sus botes multicolores
despus de su diaria labor.
La curiosidad, el ambiente,
el aroma y la idea siempre
de cocinar, me llev a ver y
buscar los ingredientes del
almuerzo.
Don Jaime lleva toda su
vida en el lugar. El lugar le
est acompaando en su
vida como a todo pescador.
Tiene incrustada en su piel
la sal del mar, tanto que a
pesar de su juventud, ya le
marc a fuego de sol varias
arrugas en su cara. Los
frutos que todos los das
obtiene son su sustento y
el de su familia, ya sea para
comer o vender y con ese
dinero darse otro gusto
que no sea algo parecido
a la sugerencia que acaba
de darme: congrio dorado
a la olla.
Me dice que l es quien
cocina en la casa, as que
no interrumpo su receta.
- Crtelo en trozos y
pngale sal y pimienta
Despus chele agita,
bueno... si tiene algo
mejorcito... chele no
ms!.... pa que se cocine
contento! Apenas un rato...
si no se desarma todo!
As lo hice, sin apartarme ni
un milmetro de su receta.
Ingredientes:
el regalo del mar, sonrisa,
su enseanza que incluy
cmo retirar la piel del
pescado en 3 minutos,
los opcionales (yo eleg
pregunt.
- Eso no ms. Pa qu
ms?
Diez minutos de
aprendizaje entretenido,
reconfortante, fraterno.
Quince minutos de
preparacin. Veinte
minutos de degustacin....
Toda el resto de la vida
con el recuerdo de un
momento inolvidable. Pa
qu mas?
 cuerpomente

"Cuando existe desequilibrio en la dimensin del

enfoque, se expresan respuestas hiperactivas y
falta de atencin"
El enfoque, es la habilidad para cruzar la lnea
central de la participacin que separa el lbulo
posterior (occipital) y el lbulo anterior. La
persona es capaz de centrar su atencin y ver
absolutamente todos los detalles de la situacin

Enfoque de Nuestro Cerebro

que est viviendo.
Gimnasia Cerebral - Brain Gym

Solange Cabello V.
Al estar conectada la parte posterior y
anterior del cerebro, logramos la capacidad
de comprensin, es decir, la habilidad de
ver el significado e interpretar los detalles
en trminos de una perspectiva en general.
Por lo tanto, contestaremos de manera
enfocada, sin bloquearnos ni permitir que nos
sobrenfoquemos. Por ello, es que los nios que
estn en desequilibro en esta dimensin, se
esfuerzan demasiado en lograr comprender y
esto hace que se enfrenten a una situacin de
estrs y se bloquea el aprendizaje, evocando
respuestas conductuales no apropiadas.
"Los nios y jvenes que no consiguen concentrarse de
la manera esperada, son etiquetados de padecer dficit
atencional, falta de comprensin o hiperactividad".
Los ejercicios de
estiramiento de la Gimnasia
Cerebral Brain Gym,
permiten que se relajen los
reflejos relacionados con
las discapacidades en el
lenguaje. Como sabemos,
el reflejo de contraer los
msculos es la respuesta
automtica ante el peligro
y las adversidades del
entorno. Este reflejo de
miedo, nos ha permitido
protegernos de amenazas
reales de nuestras vidas,
pero en el caso de tener esta
respuesta de miedo frente
a la lectura, escritura, odo
y habla y reconocer estas
situaciones como amenazas
directas, pueden originar
Trastornos Especficos
del Aprendizaje. Con la
Gimnasia Cerebral Brain
Gym, se logra dar sentido
de aventura y curiosidad,
quizs con un sentimiento
de riesgo, pero quitando el
sentimiento de miedo.
hacer el bho, estoy ms
relajado fsica y mentalmente,
dispuesto a seguir leyendo y
comprendiendo.
Los ejercicios de Activacin del Brazo
estiramiento de Gimnasia Actividad que estira los
msculos pectorales superiores
Cerebral Brain Gym, y de los hombros. Las tensiones
me han ayudado a asumir
de estas zonas, impiden
una postura que permite actividades relacionadas con
conseguir mis objetivos, ya la escritura y el control de
que no me siento paralizado herramientas.
con miedo, me expreso bien Activa el cerebro para:
y siento pleno. Coordinacin ojo-mano y
expresin oral.
Los ejercicios de Gimnasia Comentario: Este ejercicio
Cerebral Brain Gym, me ayuda a escribir a mano, a
utilizados para el enfoque son: deletrear y tener una escritura
ms creativa.
El Bho
Relaja el estrs producido
por la lectura en los hombros Flexin de Pie
y la coordinacin mano-ojo, Afloja los tendones de los pies
permitiendo que los msculos y parte posterior de las piernas,
de cuello y hombros devuelvan que hace que no respondamos
su movimiento, circulacin de con una conducta de peligro.
la sangre y energa al cerebro. Activa el cerebro para:
Activa el cerebro para: Integra la parte posterior
Escucharse en voz alta, y anterior del cerebro.
Comprensin auditiva y de
memoria a largo y corto
plazo, capacidad de pensar e lectura.
integracin de vista y odo. Comentario: Cuando no
Comentario: Cuando llevo encuentro la palabra correcta,
mucho tiempo sentado aunque s la respuesta, hago
leyendo, se tensionan mis flexin de pie y logr traer la
hombros y cuello. Luego al informacin que necesito.
Bombeo de Pantorrilla
Relaja los tendones para
que no vea la situacin con
respuesta de huida o peligro.
Activa el cerebro para:
Expresin oral y habilidades
para el lenguaje.
Comentario: El bombeo de
pantorrilla me ayuda a estar
ms motivado y dispuesto a
moverme, ya no me siento
estancado.
Balanceo de Gravedad
Permite liberar tensin de las
caderas y pelvis, permitiendo
posturas cmodas tanto de pie
como sentado.
Activa el cerebro para:
Concentracin, confianza,
estabilidad y comprensin de
lectura.
Comentario: Al hacer
balanceo de gravedad, luego
de un da agotador de estar
mucho tiempo sentado o
conduciendo, me permite
seguir funcionando.
Conectador
Relaja los msculos de
la zona plvica, ya que al
estar estresados, acorta la
respiracin e interfiere en el
movimiento craneal.
Activa el cerebro para:
Concentracin, organizacin,
relajacin vista y todo el
cuerpo.
Comentario: Al sentir que no
estoy presente ni rindiendo
todo mi potencial en la
actividad que me encuentro,
practico el conectador y me
siento ms integrado y atento a
la situacin.
El enfoque, es la capacidad
de coordinar las reas de atrs
y del frente del cerebro. Se
relaciona con la comprensin,
la capacidad de encontrar
sentido, y con la capacidad
de experimentar los detalles
dentro de su contexto, con
la atencin necesaria para
responder adecuadamente.
Solange Cabello Velozo
Psicloga Infanto-Juvenil
Practitioner de Brain Gym-
Gimnasia Cerebral
ps.solangecabellovelozo@gmail.com
09-8176708
 horscopoegipcio
en los crculos
HIJOS DE sociales.
PTAH 3. La mayora se
Del 16 de abril independiza joven.
al 15 de mayo Es aventurero y buen
Planeta: Venus administrador del
Smbolo: dinero. Cuando se
Ptah, el que habla con l, hay que
ir al grano, pues no
abre les gusta perder el
Palabra de tiempo.
poder: Yo soy 4. No les gustan los
amores complicados.
Prefiere uno simple y para
Simbologa toda la vida; ama el hogar y
Era el ms grande de la familia.
los dioses de Menfis Planeta regente
y personificaba al Sol Es Marte y lo dota de
naciente.. Es smbolo de energa y entusiasmo para
fertilidad. enfrentar la vida.
Caractersticas Objetivo de vida
1. Es alegre, popular, Naci para llevar las ideas
sexual, mundano y a la prctica, organizar y
observador, pero de mal hacer los sueos realidad.
genio y testarudo. Su misin es brindar
2. Seguro de s mismo, estabilidad a los suyos,
vivaz, enrgico y elegante. echar races, mantener
Es vanidoso pero a pesar las costumbres y las
de ello, es bien recibido tradiciones.
Cualidades
Cuenta con una actitud
prctica ante los
conflictos. Tiene una
enorme resistencia y
es muy persistente. Su
voluntad es de hierro
y, cuando tome una
determinacin, nadie lo
har cambiar.
Defectos
Tiende a ser posesivo
y absorbente con sus
seres queridos, con
cierta tendencia a la
pereza fsica y el placer
desmedido.
Misin para
evolucionar
Su espritu necesita
aprender a controlar la
terquedad y la rigidez en
sus opiniones.
 horscopomaya
El zorro naci para amar y
a esto dedica toda su vida.
Son personas nobles por
naturaleza, y poseen una
vocacin innata de servicio.
El zorro tiene un corazn
de oro, sabe llegar al fondo
de las personas de una
manera nica, puede saber
lo que te pasa y hacerle
una radiografa a tu alma,
sin necesidad de hablar
una palabra. Son bastante
tradicionalistas, esperan
de su vida: casarse, formar
una familia, tener un buen
trabajo, comprarse una casa
y poder disfrutarla con sus
hijos. Su modo de vida es
sencillo y sin demasiadas
pretensiones, es que los
zorros han descubierto el
secreto de la felicidad: no es
necesario ser excntrico ni
millonario, slo el amor te da
una verdadera felicidad.
Mujer Zorro
En ciertos aspectos es
impredecible y sta es una
de sus caractersticas ms
constantes, se adapta con
facilidad a todo tipo de
situacin en la vida, aunque
ZORRO
Del 4 de abril al 1 de mayo
se siente ms cmoda en
lugares sencillos y poco
pretenciosos. A veces se
mete en los por su forma
de ser, locuaz y espontnea.
Tiene un corazn bohemio,
le gusta lo hippie y se
enamorar de personajes
rebeldes. Aunque despus
se case con un marido
convencional, en su corazn
guardar esa eterna pasin. vida loca y libre.
Hombre Zorro
En su juventud son rebeldes
y les cuesta adaptarse a las
reglas impuestas por los
otros. Se rebelan ante las
injusticias y estn siempre
luchando por los derechos
propios y ajenos. Tendrn
Mario Cisternas de Francisco
artista visual
una visin romntica de la
vida. A veces pecan de ser
demasiado soadores y
sus ideas no condicen con
la realidad. Se proponen
metas ms grandes de las
que pueden realizar y corren
el riesgo de vivir de sueos
y no poner los pies sobre la
tierra.
En el Amor y la Amistad
Los signos con los que
tendrn feeling sern los
nacidos bajo la Luna del
Alacrn y la Luna del Lagarto,
con ellos se entregar sin
reparo y podr desnudar su
alma. Puede asociarse con
la Serpiente que lo ayudar
a encauzar sus negocios, y
con las Lechuzas de la que se
enamorar por su peculiar
originalidad y su estilo de
http://mariocisternasdef.blogspot.com/
Salud y y contina con el
desgaste de las
belleza terminales seas,
para la lo que provoca
adultez dolores. Es necesario
suministrarla de
Gelatina hidrolizada manera profilctica,
el aliado post 30 antes que la patologa
Suplemento est declarada,
alimenticio a base de enfatiza Magaly
colgeno y precursor Albornoz, qumico
de keratina de farmacutico de
accin preventiva farmacias Knop,
y recuperativa en Se recomienda
las articulaciones consumirlo -para
en casos de prevenir- a partir de
artritis, tendinitis, los 30 aos, cuando el
reumatismo y organismo comienza
osteoporosis. a perder colgeno,
Adems embellece, por al menos tres
ya que fortalece meses, si bien este
e hidrata uas, cabello y piel, (porcino) obtenida del colgeno de hacia la produccin del colgeno y suplemento se
aportndole as al cuerpo lo que huesos y cartlagos, formada por una keratina que nuestro cuerpo genera sintetiza metablicamente despus
genera habitualmente, pero que con gama de aminocidos o protenas habitualmente, pero que con el de 20 das de iniciada la ingesta.
el paso del tiempo empieza a decaer. entre los que destacan la L- Prolina, paso del tiempo empieza a decaer, Prescripcin: dos cpsulas diarias con
Un nuevo suplemento alimenticio L-Hidroxiprolina y Glicina, que son notndose en la resequedad de la abundante agua. Cada frasco trae 90
arremete en el mercado local para utilizados por el cuerpo como materia piel, aparicin de arrugas, falta de cpsulas y lo encuentra a $8.990 en
el cuidado de las articulaciones y prima para producir su propio brillo y cada excesiva de cabello, as sucursales de Farmacias Knop de la V
cartlagos en tejido conectivo y en colgeno y keratina, que estructura la como uas delgadas y quebradizas. a X regin.
el campo de la belleza, se trata de piel y da caractersticas. Existen tambin enfermedades www.farmaciasknop.cl Fono Clientes 600 5 100 100

Gelatina Hidrolizada de Farmacias Al ingerir gelatina hidrolizada se tiene degenerativas ligadas a la falta de
Knop, cuyo principal componente es una buena fuente natural de estos colgeno, como pueden ser la artritis
el colgeno, protena de origen animal nutrientes a nivel seo y muscular. y finalmente la osteoporosis, que se
Su principal aplicacin se orienta inicia por un desgaste de cartlago
 Te agradecemos la
difusin de esta revista Cuidemos nuestros bosques.
No imprimas si no es realmente
necesario.

Hasta el mes que viene

www.revistaequilibrio.cl contacto@revistaequilibrio.cl publicidad@revistaequilibrio.cl