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Trinka y Juan
El da que la tierra se movi Piploproductions.com
2015 Chandra Ghosh Ippen
Un cuento elaborado por Todos los derechos reservados. Este cuento puede
Chandra Michiko Ghosh Ippen, reproducirse y distribuirse gratuitamente, pero no puede
Melissa Brymer y Jennifer Grady venderse. Asimismo tampoco est autorizada la
modificacin, extraccin o resumen sin la autorizacin
Ilustrado por Erich Ippen, Jr. escrita de la autora principal (chandra.ghosh@ucsf.edu).

El cuento fue elaborado en colaboracin con la Red


Cuento y gua traducidos y adaptados al espaol Nacional para el Estrs Traumtico Infantil, la cual es
por Mara Carolina Velasco-Hodgson, una organizacin miembro de la Red Nacional para el
Luisa Rivera, Carmen Rosa Noroa, Estrs Traumtico Infantil.
Luis Flores y Chandra Ghosh Ippen
El cuento fue creado para ayudar a que los nios
Gua para Padres versin Ingls elaborada por pequeos y sus familias puedan comenzar a conversar
Chandra Ghosh Ippen y Melissa Brymer sobre los sentimientos y preocupaciones que puedan
tener luego de haber experimentado un terremoto.

Este proyecto fue financiado por la Administracin de Servicios de


Para mayor informacin sobre cmo ayudar a los nios
Abuso de Sustancias y Salud Mental (SAMHSA, por sus siglas en
ingls) y el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los que han experimentado desastres naturales u otros
Estados Unidos (HHS, por sus siglas en ingls). Los puntos de vista, eventos traumticos, dirigirse a la pgina Web
polticas y opiniones expresados son los de los autores y no reflejan http://nctsn.org/nccts/nav.do?pid=ctr_aud_spanish_bie
necesariamente los de SAMHSA o HHS.
Para mayor informacin sobre el cuento, el uso del
cuento y el equipo que cre el cuento dirigirse a la
pgina Web: http://piploproductions.com/stories/trinka-
and-sam/

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Para nios y familias que han experimentado terremotos.

Adultos: Este cuento fue diseado para nios que han vivido la experiencia de un terremoto. Por favor lalo usted
primero y decida si es un cuento apropiado para su nio. Si su nio ha pasado por un temblor de menor intensidad, usted
puede considerar si hay detalles del cuento que su nio no necesitara escuchar. Aunque usted decida no leer el cuento
a su nio, esta historia, y la gua para padres que se encuentra al final, puede ayudarle a entender de mejor forma las
reacciones que su nio puede tener frente a un terremoto.

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sta es Trinka. Y ste es Juan.

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Trinka y Juan son vecinos y les En el verano juegan en el parque.
gusta mucho jugar juntos.

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- - - Ven Juan.

Ya voy. Trinka, vamos - - -

Pero es que es
tan divertido!

En el invierno les gusta brincar Y siempre obedecen cuando es


en los charcos. momento de dejar de jugar. . .
bueno. . . casi siempre obedecen.

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Ellos estaban creciendo y Trinka era muy pequea para ir
aprendiendo muchas cosas. Juan a la escuela, pero su mam le
recin haba comenzado la ense el abecedario y ella
escuela. jugaba a la escuelita con sus
muecas.
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Pero un da algo sucedi, algo que les dio mucho miedo. El suelo
comenz a temblar.

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Juan se escondi debajo de la Trinka estaba jugando en el
mesa con su maestra y sus patio. Ella no saba qu hacer.
compaeros.

9
La tierra rugi grrr, como si estuviera enojada.
Tembl, tembl y tembl.
Pareca como si nunca fuera a parar.

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Juan tena miedo que la escuela Trinka quera estar con su
se cayera. mam.
.

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Mam, mam, mam!! Paf,
Pm!! Trinka, Trinka!

Pm!, un rbol cay al suelo. La mam escuch a Trinka,


Trinka grit: mam, mam, pero la puerta estaba
mam. bloqueada y no poda llegar
hasta donde estaba Trinka.

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Est bien, ests bien, ya estoy aqu.
Fue un temblor... Pero ya pas...

Vamos a sentarnos en el pasto,


donde estaremos seguras.

Mam, tena
tanto miedo!
.

Estaba atrapada en la
casa. Estaba tratando de
ir a tu lado.
Mam, mam!
Dnde estabas
mam?

La mam abraz a Trinka.


La mam de Trinka lo intent Trinka comenz a llorar y su
varias veces hasta que mam tambin llor. Ellas
finalmente logr abrir la puerta. estaban asustadas. Fue un
Luego corri hacia afuera para temblor fuerte dijo su
encontrar a Trinka. mam, pero ya termin.
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Juan estaba con sus Los estantes se haban cado y
compaeros. Su maestra dijo que sus cosas se rompieron. Juan
ya era seguro ir afuera, pero se quera estar con su mam y su
haba ido la luz. pap. Algunos nios estaban
llorando.
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Las maestras dijeron que todos Despus de un rato, las
estaban seguros pero ahora maestras dijeron que ya podan
tenan que salir de la sala de volver a entrar a la sala de
clases, tal como lo haban clases. Haba ocurrido un
practicado en el simulacro de temblor fuerte, los nios
terremotos. Todos se pusieron hicieron caso a las mestras y se
en una fila y siguieron a sus portaron muy bien.
maestras.

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Ahora los nios tuvieron que esperar a que sus paps y mams los
vengan a recoger a la escuela. Los padres saban dnde estaban los
nios. Los nios se sentaron juntos en crculo en el suelo y leyeron un
cuento. Juan hizo mucho esfuerzo por escuchar pero se le hizo muy
difcil hacerlo. l quera que su mam y pap vinieran a buscarlo pronto.
Se le hizo difcil esperar.
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Mam nos est
Fue difcil llegar a la escuela. esperando en casa..

Tuve que ir a buscar a tu hermanito.

Dnde est mam?


Por qu no viniste
antes?

Despus de un largo tiempo, el Juan estaba preocupado por su


pap de Juan lleg a la escuela. mam. Por qu no haba
Juan estaba enojado. llegado?

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La familia de Juan se fue a su casa. Durante todo el camino, Juan vio
lo que el terremoto haba hecho.
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Trinka miraba por la ventana. El La casa de al lado se haba
parque, donde siempre iba a cado. Su vecino Piplo y su
jugar, estaba destruido. familia tendran que irse a vivir
en otro lugar.

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Trinka vio que Juan lleg a su Trinka estaba feliz de que Juan
casa. estuviera bien. Juan estaba feliz
de ver a Trinka tambin.

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Mam, vas a Voy a quedarme
dormir conmigo? contigo esta noche.

El terremoto haba pasado y era Trinka se fue a su cama pero


hora de ir a dormir. Juan se fue necesitaba a su mam, y su
a acostar. mam durmi con ella.

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Estoy asustada!
Me dijiste que ya se haba acabado!
Waaa waaaa!!! Me mentiste, no se acab!
Qu est pasando?

Pero mientras estaban en sus camas empez a temblar de nuevo.


El suelo gru otra vez grrr. Las camas se movan. Trinka y Juan se
despertaron y se levantaron rpidamente de sus camas.
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Est bien tener miedo.
Las rplicas dan miedo, nos recuerdan el terremoto. Yo tambin tengo miedo.
Cuando la tierra empiece a temblar nuevamente nos
quedaremos en la cama, nos taparemos con las Disclpame por no avisarte de las rplicas.
colchas y nos protegeremos la cabeza con la El terremoto termin, pero despus de un
almohada. terremoto hay muchos temblores ms pequeos,
que se llaman rplicas.

La mam de Trinka y el pap de Juan explicaron: Eso fue una rplica.


Despus de un terremoto hay muchos temblores ms pequeos. Estos
temblores nos dan miedo y nos hacen sentir como si nuestro cuerpo
tambin temblara. La mam de Trinka y el pap de Juan hablaron
sobre qu hacer cuando otra rplica ocurriera.

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Las rplicas siguieron ocurriendo. Tambin hubo rplicas en la
Estos temblores sucedan escuela y durante la cena.
cuando Trinka y Juan estaban
jugando.
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Cuando la tierra rugi grrr, Trinka necesitaba de su mam
Trinka se asust. cuando se senta asustada. Su
mam la ayud a encontrar un
lugar seguro donde pudieran
sentarse, y la ayud a sentirse
protegida.
25
Juan le quit el juguete a su
hermano.

Dio un portazo.

Y no escuch a su pap...

Cuando el suelo rugi, Juan sinti Se senta enojado todo el


dolor de estmago. Juan no tiempo.
quera ir a la escuela.
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La mam de Trinka y el pap de Juan entendieron. Aunque el
terremoto haba terminado, Trinka y Juan todava tenan miedo.

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Tomara tiempo, pero lentamente la tierra dejara de temblar y las
rplicas terminaran. Poco a poco Trinka y Juan se sentiran seguros
nuevamente.

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Y mientras esperaban que esto ocurriera, sus paps estaran ah para
ayudarlos.

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Puediera ser que tomara un tiempo, pero la casa y la escuela se
repararan. Todos juntos trabajaran para reconstruir los juegos del
parque.

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Y con el tiempo todos podran salir a jugar.

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Mi Cuento
32
Mi Cuento
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GUA PARA PADRES Mientras los nios estn coloreando, es posible que
comiencen a hablar acerca de lo que piensan, recuerdan o
El propsito de este cuento es ayudar a que los nios1, que han sienten.
pasado por un terremoto puedan enfrentar sus temores y Algunos nios pueden rayar sobre las imgenes del
preocupaciones. Como muestra el cuento, usted puede ayudar a terremoto para mostrar lo enojados (frustrados) que se
su nio dejndole saber que l est fuera de peligro y que es sienten y lo mucho que no queran que esto sucediera.
querido. Aunque normalmente quisiramos que los nios cuidaran
sus libros y no los rayaran, sta puede ser una ocasin en
Maneras en que se puede utilizar este cuento la que podramos permitrselos ya que esto puede
1) Lea y converse con su nio sobre el cuento ayudarles a compartir sus sentimientos.
Mientras estn leyendo el cuento juntos, guese por lo que
le interesa a su nio. 3) Utilice el cuento para hablar de lo que pas en la familia
Algunos nios querrn detenerse para hablar sobre algn durante el terremoto y las rplicas
tema en particular del cuento. Permtales hacer esto, as Las historias y los cuentos son importantes para los nios
es como comenzarn a expresar cmo se sienten y lo que pequeos; les ayudan a entender lo que pas.
recuerdan. Cuando usted lea este cuento, su nio sabr que puede
Algunos nios pueden preocuparse o asustarse mientras hablar con usted de lo que sucedi y que no hay problema
usted lee el cuento y puede ser que sea necesario que en hacerle preguntas.
deje de leerlo por algunos dias. El hecho de que los nios Cada familia se ver impactada de diferente manera.
se preocupen o asusten al leer o hablar acerca del Utilice este tiempo para conversar con su nio de manera
terremoto no indica que sea malo hablar sobre esto. Usted simple sobre la experiencia particular de su familia durante
puede decirles algo como: Es difcil para mi tambin el terremoto.
hablar del terremoto. Est bien si quieres tomar un Si su nio lo vio afectarse durante el terremoto, hable
descanso y lo hablamos despus. sobre aquello. Est bien admitir que usted tambin estaba
asustado y angustiado. Ayude a su nio a ver que usted
2) Utilice este cuento para colorear ya se siente mejor, que usted es fuerte y que har todo lo
Colorear es entretenido y relajante. posible para mantener protegida a la familia.
Los nios pueden usar diferentes colores para expresar Un evento traumtico, como un terremoto, puede afectar
diferentes sentimientos (emociones). Por ejemplo, cuando los comportamientos de su nio. Por ejemplo, esto puede
Juan est enojado, los nios pueden colorear rojo. verse en el cuento cuando Juan le quita un juguete a su
Cuando Trinka y Juan estn asustados los nios pueden hermano y no escucha a su pap. Al hablar sobre lo que
elegir un color que represente el susto o miedo y colorear pas, los nios comparten sus sentimientos y
con ese color todas las partes del cuento que les asusten. preocupaciones. Al expresar sentimientos, los problemas
Hacer esto les ayudar a pensar en diferentes de comportamiento pueden mejorar. Por ejemplo, puede
sentimientos (emociones). As podrn aprender a ser que su nio se haya vuelto ms miedoso, retrado o
reconocer sus sentimientos (emociones). agresivo luego de ocurrir el terremoto. Hablar y/o colorear
sobre sus sentimientos y preocupaciones puede ayudar a
que su nio vuelva a ser como era antes del terremoto.
1
En el siguiente texto las palabras nio y nios se utilizan para nombrar tanto a nios como a nias.
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Para ayudar a que su nio comience a hablar, usted sucede a Trinka y a Juan, cuando estn molestos, puede
puede preguntarle acerca de lo que recuerda del da del ayudar a que los nios comiencen a hablar de sus
terremoto. Tambin puede preguntarle si alguna vez se ha sentimientos (emociones).
sentido como Trinka y/o Juan. Asimismo, puede compartir
lo que usted recuerda del terremoto. Es importante que 4) Puede usar este cuento para comenzar a hablar con su nio
usted est dispuesto a contestar las preguntas de su nio. sobre los terremotos
Para contestar las preguntas de su nio recuerde dar Es posible que los nios pequeos tengan muchas
respuestas que l pueda comprender de acuerdo a su preguntas sobre los terremotos y como son pequeos
edad. Por ejemplo, un nio podra preguntar: qu pasa puede ser que no sepan cmo preguntar. Abajo
si morimos en el prximo terremoto? ste es un momento encontrar algunas de las preguntas que los nios pueden
para hablar sobre los miedos de su nio, las creencias de tener:
su familia acerca de la muerte y para confirmarle a su nio o Qu es un terremoto?
que usted har lo posible por mantenerlo seguro. o Por qu suceden los terremotos?
Algunos nios no quieren hablar sobre sus sentimientos y o Va a pasar otra vez?
preocupaciones y prefieren hablar sobre lo que les pasa a o Cundo volver a pasar algo as?
otros nios de su edad o sobre personajes de cuentos e o Qu vamos a hacer si vuelve a pasar?
historias como en este caso Trinka y Juan. Si usted ha Cuando se les contestan las preguntas de los nios, ellos
observado que su nio tiene reacciones o conductas sienten menos asustados. A pesar de que puedan seguir
similares a Trinka y/o Juan, usted puede utilizar esas teniendo miedo, sabrn que no estn solos, sabrn que
partes del cuento. Por ejemplo, luego del terremoto, Juan pueden hablar con usted.
est enojado con su pap porque Juan siente que su pap A continuacin encontrar informacin que puede
tom mucho tiempo en ir a recogerlo a la escuela. ayudarle a conversar con su nio acerca de los
Frecuentemente los nios pequeos se molestan con sus terremotos. Para empezar esta conversacin usted puede
padres y los culpan por lo ocurrido aunque no sea decir algo como esto: Lo que te voy a contar nos va a
responsabilidad de los padres. Esto ocurre porque los ayudar a aprender ms sobre los terremotos
nios pequeos creen que sus padres son fuertes y o La tierra tiene pedazos como en un rompecabezas.
poderosos y por lo tanto, si no hicieron algo es porque Llamamos a estas piezas placas tectnicas. Estas
decidieron no hacerlo. En el caso de Juan, fue muy placas siempre se mueven, pero usualmente lo hacen
importante que su pap no reaccionara de manera despacio. Los terremotos ocurren cuando una de estas
agresiva pero que reconociera que Juan estaba muy placas (piezas del rompecabezas) choca contra otra.
asustado y necesitaba de su pap. A Juan le habra o Los temblores suceden todo el tiempo, pero la mayora
ayudado que su pap le explicara lo mucho que l hubiese son pequeos y no los alcanzamos a sentir.
querido llegar lo ms rpido posible para abrazarlo. Luego o El movimiento de los temblores puede ser hacia los
del terremoto, Trinka tambin est molesta porque piensa lados, hacia arriba-abajo o como el movimiento de una
que su mam minti cuando dijo que el terremoto haba ola.
terminado y luego vinieron las rplicas. La mam de Trinka o Los terremotos usualmente tienen menos de un minuto
estaba intentando hacer que Trinka se sintiera protegida, de duracin y empiezan con un ruido subterrneo (que
pero Trinka no logra comprender esto. Es importante que viene desde dentro de la tierra) que puede ser bajo o
Trinka comprenda lo que sucedi. Si los nios parecen tan alto como el sonido de un tren.
estar enojados con usted, el hablar sobre lo que les
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o Los terremotos pueden suceder de manera inesperada Es posible que muchas cosas le recuerden a usted y a su nio
y sin previo aviso. acerca del terremoto.
o Durante los terremotos, tenemos que asegurarnos de o las rplicas
que las cosas no nos caern encima. Por eso tu
o grandes camiones u otros vehculos que hagan ruidos
maestra te pedir que busques un lugar seguro y
esperes hasta que el movimiento termine. similares a rugidos de la tierra o que hagan temblar la
o Frecuentemente despus de un gran temblor (o tierra o las casas
tambin llamado un terremoto) pueden suceder o las separaciones
muchos otros temblores. A estos temblores que o cuando las personas estn angustiadas o llorando
ocurren luego de un terremoto se les llama rplicas. A menudo los nios pequeos no pueden contarnos las cosas
Usualmente estos temblores son ms pequeos que el
que recuerdan y demuestran su temor a travs de su
terremoto pero igualmente pueden producir miedo.
o Las rplicas ocurren porque las placas tectnicas se comportamiento. Por ejemplo, Trinka quiere que la tomen en
estn ajustando (las piezas del rompecabezas se brazos y Juan corre por toda la casa despus de haberle
estn adaptando) despus del gran temblor o quitado los juguetes a su hermano. Estos comportamientos
terremoto. Tpicamente, mientras ms grande sea el estn expresando el miedo que estos personajes del cuento
temblor, mayor sern el nmero e intensidad de las sienten. Asimismo, algunos nios tienen dolores de estmago
rplicas. Recuerda encontrar un lugar donde proteger o rabietas.
tu cuerpo mientras duren las rplicas porque, aunque
Cada nio puede reaccionar de manera distinta. Trinka est
sean ms pequeas que el terremoto, los objetos
tambin pueden caerse y lastimarte. asustada y se aferra a su mam. En cambio Juan se porta
o Cuando ocurre un temblor o rplica durante la noche, mal. Los dos estn demostrando sus sentimientos a travs de
qudate en tu cama, cbrete con la colcha y cubre tu su comportamiento.
cabeza con una almohada. En el cuento, los padres se sienten angustiados y frustrados
o Las familias que viven cerca de la costa tienen que con el comportamiento de sus nios, pero tratan de entender
tener en cuenta que los grandes temblores pueden
por qu sus hijos estn actuando de esa manera.
generar grandes olas, o tambin llamado un tsunami.
Es importante escuchar las alertas de tsunami y si las An cuando los nios se sientan asustados, enojados o
alertas dicen que las personas tienen que evacuar, hay tristes, es importante ayudarlos a que no acten
que hacerlo inmediatamente. Evacuar significa que agresivamente. Es importante que usted establezca reglas
tienes que dejar un lugar que tal vez no sea seguro claras con sus nios respecto a cmo demostrar sentimientos
para ir a un lugar seguro, tpicamente lejos de la costa sin comportarse agresivamente, ya que esto ayudar a que
y en lugares ms altos.
ellos se sientan seguros.
Puntos Importantes Con frecuencia, los nios hacen las mismas preguntas una y
Un desastre natural, como un terremoto, puede continuar otra vez. Esto no se debe a que olviden lo que usted les dijo o
afectndonos an despus de haber ocurrido. Esto puede ser explic, sino a que sta es la forma como ellos tratan de saber
incluso despus de meses o aos. y entender lo que pas. Sus nios necesitan que usted
conteste las mismas preguntas una y otra vez de la manera
ms paciente y cariosa que le sea posible.
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Los nios se benefician al expresar su experiencia ya sea en o Haga un plan familiar para prepararse frente a un
palabras, jugando o a travs del arte. desastre, a fin de que sus nios sepan qu hacer si viene
Comunqueles a sus nios que aunque hayan ocurrido otro temblor. Incluya en su plan:
atemorizantes en el pasado, ellos y usted estn ahora 1. Practicar las tcnicas de proteccin establecidas por
seguros. Recurdeles que su familia tiene un plan para su pas, como en Estados Unidos lo son tirarse al piso,
mantenerse seguros. cubrirse y sujetarse a algo firme.
2. Asegure los muebles y objetos que puedan caer y
Ahora Pensemos en su Nio romperse.
Desde el terremoto, su nio se comporta de manera 3. Tenga a mano un equipo de emergencia.
diferente? 4. Tenga a mano linternas y zapatos para todos los
Qu cosas le asustan a su nio? miembros de la casa.
Cmo sabe usted cuando su nio est asustado? 5. Asegrese que todos conocen el lugar ms seguro de
Cmo se comporta su nio cuando est asustado o la casa y de la escuela para protegerse durante un
estresado? temblor o tsunami, y que todos entienden el sistema de
Qu cosas pueden hacer usted y su nio que ayuden a que evacuacin.
l se sienta mejor? Sugerencias para Adultos
Los desastres naturales tambin pueden afectar a los adultos. Es
Sugerencias para Ayudar a su Nio posible que usted est asustado y se sienta triste, enojado o
Ayude a que sus nios hablen con usted acerca de lo que culpable acerca de todo lo que ha ocurrido.
pas. Para poder ayudar a sus nios de la mejor manera es
Ayude a que sus nios identifiquen sus sentimientos y djeles importante que usted se cuide. Los nios, especialmente los
saber que es normal sentirse de esa manera despus de ms pequeos, se dan cuenta cuando los adultos a su
haber pasado por algo muy difcil. Por ejemplo, a nombrar sus alrededor no se sienten bien.
sentimientos: entiendo que ests enojado o triste. El primer paso para cuidarse es tomarse el tiempo necesario
Ayude a que sus nios se sientan seguros. para manejar sus propias reacciones y sentimientos.
o Los nios pequeos se sienten seguros cuando usted los Pregntese
abraza. o Cundo pienso acerca del desastre, esto afecta mi
o Los nios se sienten seguros cuando capacidad para hacer lo que quiero o lo que tengo que
tienen rutinas predecibles hacer?
tienen horarios y rutinas regulares para comer y dormir o Estoy tratando de no pensar acerca del desastre? (Si
saben qu va a pasar a continuacin: cundo las usted evita pensar acerca de lo que pas y esto interfiere
personas van y vienen. con cmo siente las emociones as como con las
relaciones con sus amigos y familia, puede ser un sntoma
de trauma.)
o Me estoy sintiendo ansioso, distrado o irritable?
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o Me estoy sintiendo muy triste o deprimido? Recursos en Espaol por Internet
o Estoy haciendo cosas que pueden crearme problemas,
como ignorar lo que necesito hacer o hacer cosas que no Informacin sobre el trauma y estrategias para padres y
tutores/cuidadores
son buenas para m?
National Child Traumatic Stress Network (la Red Nacional
o Qu cosas positivas estoy haciendo para m mismo? (Por
Para el Estrs Traumtico Infantil): www.NCTSN.org
ejemplo, trata de darse tiempo para hacer las cosas que Piplo Productions: Una Vez Tuve Mucho Mucho Miedo, un
used disfruta.) cuento escrito para ayudar a los nios y adultos (padres,
o Qu cosas positivas estoy haciendo para mi familia? (Por maestros y otros adultos importantes) a entender cmo el
ejemplo, es importante mantener las rutinas, compartir estrs puede afectar a los nios y cmo ayudarlos:
tiempo juntos, hacer algo divertido o relajante y hablar de http://piploproductions.com/nuestros-cuentos/una-vez/
los sentimientos.) Parents Trauma Resource Center (Centro de Recursos Sobre
Trauma Para Padres)
Si usted se da cuenta que tiene reacciones intensas a causa
http://www.tlcinst.org/ptrc.html
del desastre:
o Hable con amigos o con miembros de su familia. Desastres Naturales Familias, Nios y Adolescentes
o Dse tiempo para hacer cosas que usted disfruta. Sesame Street Preparemos
o Trate de permanecer saludable: coma bien; haga ejercicio http://www.sesamestreet.org/parents/topicsandactivities/to
y duerma lo suficiente. olkits/ready/spanish
o Dse permiso para sentirse triste y vivir los sentimientos Secretaria del Decenio Internacional para la Reduccin de los
Desastres Naturales (DIRDN)
de duelo que acompaan a las prdidas grandes o
http://helid.desastres.net/en/d/Jdnd25/9.html
significativas.
Cruz Roja
o Intente volver a su rutina normal. http://www.redcross.org/disaster/masters/familymodule/fa
o Si se siente muy abrumado, intente dar pequeos pasos mcd-hurricaines-17.html
para enfrentar los problemas grandes. FEMA
Muchos adultos se sienten culpables al enfocarse en s http://www.listo.gov/ninos/parents/
mismos o cuidar de s mismos, pero recuerde que los nios se Ready.gov
sienten mejor cuando saben que usted est bien. http://www.ready.gov/es

Sobre la Crianza de Nios (disciplina, sugerencias para manejar


comportamientos difciles, etapas del desarrollo, cundo buscar
ayuda, etc.)
Zero to Three
www.zerotothree.org
All Family Resources
www.familymanagement.com

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