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Fases y tipos de memoria.

La memoria es uno de los aspectos ms importantes del proceso del aprendizaje; sin ella,
olvidaramos lo aprendido, las experiencias se perderan y no podramos beneficiarnos de las
vivencias pasadas.
Para comprender cmo aprendemos, es necesario saber cmo funciona nuestro sistema de
memoria.
La estructura propuesta por Atkinson y Shiffrin sealan que la memoria es la capacidad que
tenemos los seres humanos para registrar, retener y recuperar informacin. La teora del
procesamiento de la informacin sostiene que nuestro sistema cognoscitivo procesa los datos
recibidos de manera parecida a como lo hace una computadora: tenemos que guardar y
almacenar la informacin de la manera ms organizada para poder recuperarla en el momento
que la necesitaremos.

Definicin
La memoria es la capacidad de recibir y codificar la informacin, almacenarla durante algn
tiempo y, posteriormente, recuperarla.
El recuerdo designa el acto de traer a la memoria una cosa pasada. Es una configuracin de
conexiones almacenadas entre las neuronas.
Distinguiremos tres clases de recuerdos:

a) Reconocimiento: Supone una cierta impresin de familiaridad; al percibir algo, nos da la


impresin de haberlo visto antes, pero tal vez se nos dificulte precisar dnde y cundo.
b) Reproduccin: Consiste en reproducir de forma ms o menos literal lo aprendido anteriormente.
c) Reaprendizaje: Consiste en volver a abordar lo que una vez ya fue aprendido.

Un fenmeno complementario del recuerdo es la memoria reintegrativa, que agrega al fenmeno


del reconocimiento y de la reproduccin el recuerdo preciso de las circunstancias en que se
efectu el aprendizaje originario.

Podemos distinguir dos grandes tipos de memoria:

Memoria inmediata o a corto plazo (MCP): Se refiere a la retencin y eventual recuerdo de un


aprendizaje durante un periodo que no excede de unos cuantos segundos.
Memoria a largo plazo (MLP): En sta la retencin y la posibilidad del recuerdo pueden
prolongarse durante horas, das, aos o decenios enteros, pues la informacin que recibe se
almacena de forma permanente.

Codificacin, almacenamiento y recuperacin


La memoria involucra algunos procesos que nos permiten registrar, retener y evocar la
informacin. Cada uno de estos procesos es diferente y tiene funciones distintas:

La codificacin: Es el proceso mediante el cual registramos inicialmente la informacin, de


manera tal que nuestro sistema de memoria la puede utilizar.
El almacenamiento: Consiste en guardar la informacin en la memoria y conservarla hasta que
la necesitemos.
La recuperacin: Es el proceso que nos permite localizar la informacin que tenemos
almacenada en la memoria cuando queremos utilizarla. Slo si se dan los tres procesos, seremos
capaces de recordar.

Desde que la registramos con nuestros sentidos hasta que la guardamos en nuestro almacn, la
informacin pasa por diferentes niveles de procesamiento.
Existen tres niveles de procesamiento de la informacin:

1. El nivel superficial de procesamiento: Se orienta hacia el procesamiento de las caractersticas


sensoriales y fsicas de la informacin. Se refiere a caractersticas relacionadas con la estructura
de la informacin.
2. El nivel intermedio de procesamiento: Atiende principalmente a los rasgos de carcter
fonolgico, aadindole sonido a las letras, traducindolas en unidades significativas y
considerndolas en el contexto de las palabras.
3. En el nivel de procesamiento profundo o de rasgos semnticos: Se analiza la palabra en
funcin de su significado, ubicndola en un contexto ms amplio, derivando asociaciones entre
su significado y otros que tengamos almacenados.

Una concepcin alternativa a este enfoque es el modelo multialmacn de la memoria, ideado por
Atkinson y Shiffrin, quienes sealan que el sistema de la memoria es un multialmacn
conformado por tres tipos diferentes de almacenamiento: memoria sensorial, a corto plazo y a
largo plazo.
Este modelo propone que el procesamiento de la informacin ocurre de una manera secuencial a
lo largo de tres estructuras:

a) El almacn sensorial.
b) El almacn a corto plazo.
c) El almacn a largo plazo.

Almacn a corto Almacn a largo


Almacn sensorial
plazo plazo
Capacidad Ilimitada Limitada Casi ilimitada
Persistencia
Escasa Limitada Indefinida
temporal
Codificado:
propiedades
Formato Precategorial
semnticas y otros
tipos de informacin
Almacenar Retencin y
Funcin rpidamente toda la procesamiento de la Retentiva y prctica
informacin posible informacin

Memoria sensorial
La memoria sensorial (MS) es la fase inicial del desarrollo del proceso de la atencin, tiene una
gran capacidad de procesamiento aunque un tiempo de duracin muy breve. Corresponde al
almacenamiento inicial y momentneo de la informacin que nos llega a travs de los sentidos,
tambin llamados registros sensoriales (RS). La memoria sensorial toma una impresin de uno o
varios de los sentidos, ya que existe un tipo de memoria acorde a cada uno.
Los almacenes sensoriales ms estudiados han sido los de los sentidos de la vista y el odo:

El almacn icnico: Se encarga de recibir la percepcin que corresponde a la memoria visual, la


cual comprende un efecto de post imagen al conservarse en la memoria una serie de imgenes.
En este almacn, la informacin recibida se mantendr poco tiempo con el fin de identificar y
crear una representacin ms duradera de la misma. Esta estructura es capaz de mantener nueve
elementos aproximadamente por un intervalo de tiempo muy corto. Los que finalmente se
transferirn a la memoria operativa o de trabajo sern aquellos a los que el usuario preste
atencin.
El almacn ecoico: Corresponde a la memoria auditiva, la cual comprende el reconocimiento de
una serie de sonidos. Aqu se mantienen almacenados los estmulos auditivos hasta que el
receptor haya recibido la suficiente informacin para procesarla definitivamente en la memoria
operativa o de trabajo. La informacin recibida se mantendr mayor tiempo que la icnica, con el
fin de lograr la comprensin del lenguaje o de trabajo.

La informacin que recibimos a travs de los sentidos, especialmente por medio de la vista y el
odo, permanece por muy poco tiempo en nuestra memoria sensorial.

Memoria de corto plazo


La memoria a corto plazo (MCP) guarda y procesa durante breve tiempo la informacin
seleccionada procedente de los registros sensoriales.
La memoria a corto plazo no solo tiene limitaciones en cuanto al tiempo de duracin del
almacenamiento de la informacin sino que, adems, su capacidad es limitada. Slo podemos
almacenar en ella cierta cantidad de datos y no ms. La capacidad de almacenamiento de este
tipo de memoria es de siete unidades de informacin, aunque puede variar entre cinco y nueve.
Las funciones generales de este sistema de memoria abarcan la retencin de informacin, el
apoyo en el aprendizaje de un nuevo conocimiento, la comprensin del ambiente en un momento
dado, la formulacin de metas inmediatas y la resolucin de problemas.
La memoria a corto plazo se puede concebir como una de las etapas en la secuencia de
procesamiento de informacin, en la cual el material recibido debe ser atendido por nosotros con
el fin de trabajarlo mediante procesos de agrupamiento, ensayo o elaboracin, para poderlo
almacenar posteriormente en la MLP.
La prctica es el proceso que permite la transferencia de la informacin de la MCP a la MLP
mediante la repeticin u otro tipo de estrategia ms compleja.
Si practicamos la informacin mediante un proceso denominado ensayo elaborativo o prctica
elaborativa, es ms probable que sea transferida a la MLP para su almacenamiento.

Memoria a largo plazo


La memoria a largo plazo (MLP) es un almacn al que nos referimos cuando hablamos de la
memoria en general. En esta memoria se almacenan recuerdos vividos, conocimiento acerca de
la realidad, imgenes, conceptos, estrategias de actuacin, etc.; desde informacin de carcter
ms conceptual hasta episodios de nuestra vida personal, pasando por el amplsimo repertorio de
habilidades y destrezas cognitivas y motoras que acumulamos en el curso de nuestra existencia.
La memoria a largo plazo es el ltimo almacn de nuestro sistema de memoria. En l guardamos
la informacin recibida a travs de los sentidos, la cual, al ser elaborada en nuestra MCP, puede
ser transferida a este tipo de memoria. La MLP es ilimitada en cuanto a la cantidad de unidades o
grupos de informacin que podemos almacenar y las asociaciones o relaciones que existen entre
ellos.
Los conceptos almacenados en nuestra MLP estn organizados de tal manera que los que se
asemejan se encuentran ms cerca unos de otros, y cuando uno de ellos se activa, los otros
conceptos que estn asociados a l tambin lo hacen.
Algunos tericos cognoscitivos consideran que la MLP tiene dos componentes: la memoria
episdica y la memoria semntica, cuyos contenidos permiten explicar la gran variedad de clases
de cosas que conforman la MLP. En sta tenemos estructuras como:

a) Modelos del mundo que nos rodea.


b) Conceptos de objetos, sus propiedades y las reglas que los relacionan.
c) Creencias acerca de la gente, de nosotros mismos y destrezas de interaccin social.
d) Actitudes, valores y objetivos sociales.
e) Destrezas motoras.
f) Destrezas de solucin de problemas.
g) Destrezas para comprender el lenguaje.
Cuando una unidad de informacin llega a la MLP para su almacenamiento, podemos decir que
ha sido aprendida. Existen cinco categoras de habilidades:

1. Conocimiento declarativo.
2. Conocimiento procedimental.
3. Estrategias cognoscitivas.
4. Destrezas motoras.
5. Actitudes.

Otros tipos de cambios avanzados en el material inicialmente adquirido, se refieren a la


organizacin del conocimiento almacenado. Esta organizacin la llevamos a cabo mediante tres
procesos:

a) Acumulacin: Mediante sta adquirimos nueva informacin.


b) Reestructuracin: Nos permite la creacin de nuevos esquemas.
c) Ajuste o afinamiento: Posibilita la modificacin gradual y el refinamiento de un esquema como
resultado de su utilizacin en diferentes situaciones.

Una primera distincin dentro de la MLP es la que se establece entre memoria declarativa y
memoria procedimental. La primera es aquella en la que se almacena informacin sobre hechos,
mientras que la segunda sirve para almacenar datos acerca de procedimientos y estrategias que
permiten interactuar con el medio ambiente, pero cuya puesta en marcha tiene lugar de manera
inconsciente o automtica, resultando prcticamente imposible su verbalizacin.
Memoria declarativa
La memoria declarativa contiene informacin referida al conocimiento sobre el mundo y las
experiencias vividas por cada persona, as como informacin referida al conocimiento general y
a conceptos extrapolados de situaciones vividas.
Esta memoria se refiere a la habilidad para recordar los detalles de los eventos y los conceptos.
Tambin es denominada explcita, relacional o configuracional. Indica que su contenido puede
ser declarado.
Se basa en hechos o eventos evocados por el lenguaje; se expresa habitualmente por
pensamientos y contiene informacin que puede transmitirse entre individuos. Se caracteriza por
ser flexible y explcita. Las estructuras en el cerebro que se encargan de contribuir a la funcin
de la memoria declarativa son la corteza, el hipocampo y el diencfalo. Podemos dividirla en:

Memoria semntica (hechos): Representa el conocimiento del mundo que el individuo tiene.
Entre otras cosas incluye los significados de las palabras y sus relaciones entre s, y la nocin de
hechos, incluyendo los histricos, cientficos o familiares.
Memoria episdica (experiencias): Se refiere a recuerdos personales, en los que uno puede
referirse de manera concreta al momento y lugar en el que se adquirieron.

Memoria procedimental
Se caracteriza por ser implcita, ya que la informacin se adquiere de forma inconsciente, por lo
cual se encarga de la retencin de informacin estimulo-respuesta por estmulos secuenciales,
entre los que podemos mencionar:

a) La habituacin, la cual se produce por repeticin de un estmulo inocuo, por ejemplo, ponerle
siempre sal a la comida aunque no la hayas probado.
b) El condicionamiento clsico, que como ya lo habamos analizado, gira en torno a una simple
asociacin estimulo-respuesta.
c) La memoria perceptual, como reaccin o mencin del estmulo previamente visto.
d) Los hbitos y las habilidades motoras, como las secuencias de conductas con objetivo; la
habilidad de encender un cerillo o un encendedor.

La memoria procedimental solo puede expresarse por medio de la conducta y adquirirse a travs
de una prctica intensa. Es la memoria de cmo realizar una accin para conseguir un objeto y
supone el aprendizaje a partir de la experiencia acumulativa. A su vez, les implicados en ellas.
Algunos de los procesos de aprendizaje descritos son:

a) Aprendizaje perceptual: se refiere al aprendizaje de determinadas habilidades a partir de la


percepcin visual de imgenes. La familiaridad con el estimulo mejora el desempeo de la
habilidad, como con la lectura.
b) Priming: se podra traducir como imprimacin, es decir, algo que prepara para otra cosa. Este es
el nombre que se le da al proceso por el cual una mejora en una actividad es atribuida a una
experiencia previa. Por ejemplo, en el uso de resmenes o mapas conceptuales, el haber
realizado uno, cualquiera de ellos, puede mejorar el rendimiento del alumno en el segundo
resumen o mapa, aun cuando los temas sean diferentes.
c) Capacidad de aprender reglas: por ejemplo, aprender a hacer una declaracin de impuestos,
interpretar correctamente un reglamento de trnsito, aprender las reglas para conducirse
adecuadamente en una olimpiada del conocimiento, etctera.
d) Aprendizaje motor: por ejemplo, escribir, bailar, nadar, etctera.

El papel reconstructivo de la memoria


Este papel reconstructivo se refiere tambin al tipo de recuerdos implicado cuando la
informacin se pasa de una persona a otra, con frecuencia de boca en boca, como en la difusin
de rumores o chismes.
Tampoco recordamos nuestro pasado con tanta exactitud cmo nos gustara creer. A lo largo del
tiempo se producen modificaciones y distorsiones importantes, las cuales no se producen al azar,
tendemos a organizar nuestra historia personal en funcin de autoesquemas (recuerdos,
sentimientos y creencias coherentes a acerca de nosotros mismos que ensambla un todo
integrado), de modo que las alteraciones de los recuerdos encajan en la imagen general que
tenemos de nosotros mismos. Por ejemplo, si tenemos una imagen general de una infancia feliz,
nos costara recordar sucesos de la infancia que no se ajusten a este <<esquema >>. As, con los
aos, no es que digamos mentiras si no que al no recordar con exactitud, los recuerdos se hacen
cada vez ms coherentes y menos precisos, lo que les da una configuracin alejada de la realidad.
Ejemplo de ello son:

a) Sndrome del recuerdo falso: demostrado por loftus, que consigui implantar falsos recuerdos
de experiencias infantiles en la mente de adultos jvenes, haciendo que parientes cercanos les
hablaran de ello como si fueran reales.
b) Fenmeno de la memoria recuperada: en las dcadas de los 80 y 90, miles de adultos
parecieron recordar haber sido objeto de abuso sexuales en su infancia, durante meses o aos,
por parte de su padre o algn miembro de la familia; estos recuerdos solan aflorar durante una
psicoterapia intensiva bajo hipnosis, o tras leer algn libro de auto ayuda muy grfico y
sugerente.

Fuente: http://psicologia-bachi.blogspot.com/2013/03/fases-y-tipos-de-memoria.html