MASAJE TUINA

Por Laura Isabel Duarte Ortiz

Qu Es?

El Tui-Na es una de las tcnicas que usa la Medicina Tradicional China para mantener o
recuperar el equilibrio del organismo.

Historia

Desde su etimologa, Tui-Na es una palabra china que significa: Tui: empujar y presionar,
Na: amasar. Este masaje en sus inicios (antes del 500 a.e.) se denominaba An-Mo. Se
trataba de una tcnica popular en la que tan slo existan dos maniobras: presionar y
friccionar. El An-Mo fue prosperando, volvindose ms complejo y en la poca del
Emperador Amarillo (Hungdi) (500-300 a.e.) se empez a estudiar en las escuelas
imperiales. Poco a poco se convirti en una especialidad de la MTC y pas a aplicarse a
los hospitales chinos. An-Mo es usado en trminos de masaje convencional y Tui-Na
cuando este conjunto de masajes y manipulaciones tiene objetivo claramente
teraputico.

Beneficios

Tuina ayuda a tratar muchos trastornos de lesiones de tejidos blandos y para muchos
otros tipos de dolencias tales como:

Mejora la circulacin sangunea y energtica.

Mejora la eliminacin de toxinas dentro de los msculos.
Armoniza la dispersin de la energa vital en el cuerpo.
Tuina rectifica anomalas anatmicas de las superficies interior y exterior
mediante la alteracin del nivel de energa del sistema biolgico, y ajusta la bio-
informacin del organismo

Indicaciones

Sistema respiratorio.
Sistema circulatorio.
 Sistema digestivo: diarrea, estreimiento, colon irritable, dispepsia.
Problemas ginecolgicos y de fertilidad.
Insomnio.
Dificultades emocionales: sntomas causados por el estrs continuado y/o
problemas emocionales, tales como: insomnio, dificultad para concentrarse,
migraas, dolores de cabeza tensionales, bajo nivel energtico.
Problemas musculares, seos y nerviosos: rigidez en el cuello y distensin de los
hombros, hombro congelado y codo de tenista, dolor de espalda, lumbocitica,
lumbalgias, ciatalgias.

Se desaconseja ste masaje teraputico en los casos de

Poseer inflamaciones varicosas severas.

Personas en procesos oncolgicos.
Mujeres embarazadas.

Tcnicas de Manipulacin

1. Gun Fa

Rodar con el puo. Relaja el msculo y activa la circulacin de Qi Xue.

2. Yi Zhi Chan Fa

Empujar con la yema del pulgar. Activa la energa de los acupuntos con una fuerza viva,
desbloquea el meridiano.
3. Rou Fa

Estrujar. El movimiento es circular. Entre la mano del terapeuta y la piel del paciente
no hay movimiento relativo (Sin desplazamiento), hay movimiento relativo debajo de la
piel. No se frota. Deshace contracturas y adherencias, calma el dolor.
4. Mo Fa

Los movimientos son en crculo, curva o lnea recta.

Entre la mano del terapeuta y la piel del paciente hay movimiento relativo
(desplazamiento).

Casi no hay movimiento relativo debajo de la piel, son movimientos ligeros.

Son frotamientos que no producen calor.

a. Dispersan el hinchazn o la masa abdominal, activan la circulacin de Qi Xue.

b. Alisan la piel y relajan los msculos superficiales.

5. Ca Fa

Restregar. El movimiento es en lnea recta, ida y vuelta, rpido.

Entre la mano del terapeuta y la piel del paciente hay movimiento relativo, tambin
hay algo de movimiento relativo debajo de la piel.
Son frotamientos que producen calor.

Eliminan el fro y activan la circulacin.

6. Tui Fa

Empujar. El movimiento es en lnea recta, solo ida, velocidad lenta, estable y

relativamente fuerte. Desbloquea meridianos, alisa msculos y tendones, deshacer las
contracturas.
7. Dian An Fa

Apretar u oprimir con la palma de la mano, con el dedo o con el codo.

a. El Dian se realiza en forma puntual y la fuerza es continua. Estimula los acupuntos y

puntos sensibles.

b. El An, se realiza en una superficie ms amplia y la fuerza es intermitente. Relaja el

msculo, calma el dolor, y tonificar el Qi Xue.

8. Na Fa

Tomar con las yemas de los dedos.

Relaja el msculo, activa la circulacin, desbloquea el meridiano, dispersa el viento

fro.
9. Tan Bo Fa

Tocar la cuerda. Desanuda contracturas y nudos musculares, separa adherencias.

10. Pai Fa

Golpear o percutir. Activa el Qi Xue local o del meridiano, mejora la circulacin, relaja
los msculos y tendones.