9 Trik Mudah Merawat Rambut Bagi Wanita Berhijab

Banyak orang berpendapat bahwa jilbab adalah perlindungan hebat untuk kesehatan
rambut karena rambut Anda tidak akan pernah terkena paparan lingkungan luar seperti
matahari, angin, udara, hujan, dan asap polusi. Selain itu, wanita berhijab juga jauh lebih
kecil kemungkinannya untuk menghabiskan berkaleng-kaleng hairspray dan menggunakan
produk penataan rambut lainnya, yang dapat berperan terhadap kerusakan rambut dan
menyebabkan rambut mudah patah dan rontok.

Tapi, jangan juga menjadikan berhijab sebagai alasan untuk tidak menjaga keindahan
rambut Anda. Rambut Anda justru memerlukan perawatan dan perhatian ekstra karena
menghadapi kondisi yang berbeda sama sekali di bawah jilbab Anda.

Berikut adalah beberapa tips yang berguna untuk mempertahankan kesehatan dan
keindahan rambut berhijab Anda:

1. Sebelum mandi, sisir dulu rambut Anda

Sisir rambut Anda dengan wide-tooth comb (sisir bergerigi jarang dan lebar dengan bentuk
pipih tipis) untuk meluruskan kembali rambut yang kusut. Langkah ini terlihat sepele namun
sangat penting karena Anda biasanya menata rambut Anda dalam ikat kuda atau
sanggulan, dan ini sering meremas rambut. Menyisir rambut sebelum mandi adalah langkah
awal yang baik untuk menghindari rambut rontok.

Sikat rambut Anda dua kali sehari, bukan cuma untuk mencegah kusut dan menjaga rambut
Anda lepek, juga sekaligus membantu merangsang sirkulasi darah ke kulit kepala Anda.

2. Gunakan shampo khusus kulit kepala sensitif/rambut rusak atau non-kondisioner

Rambut berhijab cenderung berminyak dan lembap. Menggunakan shampo ringan khusus
kulit kepala sensitif akan menyeimbangkan kondisi kulit kepala Anda dan
mencegah ketombe hadir, yang dapat memicu rambut rontok. Penting untuk selalu memilih
shampo dan kondisioner yang ringan untuk mencegah rambut dari kerusakan yang
disebabkan oleh bahan kimia.

Juga, ingat untuk tidak menggunakan shampo dan kondisioner setiap hari. Adalah lebih baik
jika Anda menggunakannya berselang hari.

3. Masker rambut adalah sahabat Anda

Coba untuk deep-moisturise rambut Anda dengan minyak rambut bervitamin seminggu
sekali. Jika Anda tidak dapat menemukan minyak rambut komersil, racik dua-tiga jenis
minyak alami (minyak zaitun, minyak almond, minyak biji bunga matahari apapun) untuk
meramu sebuah masker rambut yang menakjubkan. Seminggu sekali, duduk di bawah
paparan matahari pagi tanpa berhijab dan pijat-pijat kepala Anda selama 20 menit. Sinar
matahari pagi mengandung vitamin D yang akan dicerna oleh tubuh untuk mendorong
kesehatan rambut dan kulit kepala. Alternatifnya, oleskan masker rambut kaya vitamin dua-
tiga kali seminggu. Krim, vitamin, dan beberapa pijatan lembut akan membantu rambut Anda
tumbuh lebih baik.
Jika Anda tidak ingin melakukannya sendiri, pergi ke salon atau spa secara teratur. Biarkan
tangan profesional merawat rambut Anda sesuai kebutuhannya.

4. Biarkan rambut sepenuhnya kering sebelum memakai jilbab

Hindari mengikat rambut Anda dan memakai jilbab saat rambut Anda masih basah. rambut
basah lebih sensitif dan rentan terhadap kerusakan, sehingga mengikat itu erat saat basah
akan menyebabkan ketegangan yang tidak perlu untuk helai rambut yang sudah terlanjur
lemah. Belum lagi, ini juga dapat menyebabkan ketombe.

Blow-dry atau catok rambut juga bukan pilihan. Kedua alat ini hanya akan merusak rambut
Anda. Tapi, jika Anda benar-benar butuh menggunakan pengering rambut, atur suhu di
paling rendah hingga sedang.

5. Jangan ikat rambut terlalu kencang

Kadang, kita tidak menyadari fakta bahwa untuk menjaga rambut kita tetap rapi tanpa ada
cuatan rambut di sana-sini, kita mengikat rambut begitu keras sampai kaku. Hindari
melakukan hal ini. Selalu lebih baik untuk menatanya dalam ikat kuda atau cepolan longgar
di bawah jilbab. Helai rambut akan bisa melemah jika mereka ditarik erat,
menyebabkan rambut rontok. Satu hal yang perlu diingat: selalu mencoba untuk mengubah
belahan rambut dari waktu ke waktu untuk mencegah garis tepi rambut Anda menipis dan
rontok.

6. Gerai rambut sesekali

Mengenakan jilbab tidak berarti Anda selamanya mengekang rambut dalam ikatan dan
penutup rambut. Walaupun kesempatannya akan jauh lebih sedikit daripada mereka yang
tidak berhijab, jangan lupa untuk sesekali melepas ikatan rambut dan biarkan rambut
tergerai bebas saat di rumah atau di kamar. Setelah melepas ikatan rambut, sisir dan pijat-
pijat kepala untuk melancarkan sirkulasi darah.

7. Potong rambut

Cobalah untuk memangkas rambut secara teratur (setiap 4-6 minggu sekali sangat
dianjurkan) untuk menyingkirkan ujung-ujung yang kering dan bercabang. Jadi, bahkan jika
tidak ada orang lain mendapat untuk melihat rambut Anda, jangan mengabaikan rambut
Anda dan pastikan untuk memotongnya secara teratur untuk membiarkannya tetap tumbuh
dengan sehat.

8. Pilih bahan hijab yang bersahabat dengan kulit

Wajib bagi setiap wanita memahami kain apa yang harus ia gunakan untuk hijabnya.
Cobalah untuk menggunakan kain yang ramah kulit yang memiliki jalur keluar-masuk udara.

Jika memungkinkan, cobalah untuk memakai serat alami yang ringan. Bahan alami yang
lembut pada rambut Anda dan akan memungkinkan rambut Anda untuk bernapas lebih baik.
Kain chiffon atau katun, misalnya. Hijab katun akan memberikan lebih bayak udara ke kulit
kepala Anda sambil sekaligus tetap menjaga rambut Anda tertutup. Jika Anda lebih suka
kain sintetis, seperti nylon atau polyester, pastikan untuk menggunakan underscarf untuk
membantu melindungi rambut Anda dari risiko gesekan antar kulit kepala dan bahan kain
yang dapat menyebabkan kerusakan rambut.
Saat cuaca panas, gunakan jilbab berkain tipis dan adem. Di hari-hari yang dingin, tak jadi
masalah apa pilihan jilbab Anda tapi ingat untuk menghindari memakai jilbab hitam selama
hari-hari panas karena hitam bersifat menyerap panas.

9. Makan makanan kaya asam amino dan protein

Rambut rusak juga bisa menandakan kesehatan tubuh yang tidak optimal. Pastikan Anda
menjalani pola makan seimbang dengan makan makanan sehat setiap hari,
terutama sumber makanan kaya protein dan zat besi, seperti salmon, kenari, telur, dan
bayam. Nutrisi yang Anda ambil dalam setiap hari membantu untuk membentengi dan
memelihara setiap helai rambut Anda. Anda juga dapat menggunakan suplemen
vitamin yang akan membantu meningkatkan pertumbuhan rambut sehat.