Anda di halaman 1dari 17

SOAL PENJASKES

1. Dalam permainan sepak bola, jika ingin mengoperkan bola jarak jauh, bagian kaki yang
digunakan untuk menendang bola adalah
A. Tumit D. Kaki bagian luar
B. Punggung kaki E. Kaki bagian dalam
C. Ujung kaki dalam

2. Gerak tanpa bola dalam permainan sepak bola bertujuan untuk


A. Menguasai gerakan badan ketika berlari, melompat, dan gerak tipu
B. Melakukan gerakan tanpa bola
C. Menunjukkan teknik yang indah
D. Melakukan gerakan dengan bola
E. Memperagakan teknik tingkat lanjut

3. Dalam permainan sepak bola, untuk mengoperkan bola kepada teman dalam jarak
dekat menggunakan kaki bagian
A. Tumit D. Kaki bagian dalam
B. Telapak kaki E. Kura-kura kaki (punggung kaki)
C. Kaki bagian luar

4. Atas inisiatif Julies Rimet pada tahun 1930 diselenggarakan kejuaraan sepak bola yang
pertama kali bertempat di...
A. Uruguay D. Italia
B. Inggris E. Brazil
C. Argentina

5. Kejuaraan sepak bola Piala Dunia diselenggarakan setiap


A. 1 tahun
B. 2 tahun
C. 3 tahun
D. 4 tahun
E. 5 tahun

6. Pada tanggal 19 April 1930 di Jogjakarta terbentuk pengurus PSSI yang pertama
dengan ketua
A. Suroso D. Robby Darwis
B. Ir. Soeratin Sosrosoegondo E. Ir. Soekarno
C. Kardono

7. Pada permainan bola voli, servis dapat diartikan sebagai


A. Serangan pertama D. Tanda dimulainya permainan
B. Pukulan pertama E. Syarat dimulainya permainan
C. Penyajian pertama

8. Dalam permainan bola voli, pukulan yang tidak diperbolehkan adalah


A. Menggunakan lengan
B. Menggunakan kepala
C. Menggunakan kaki
D. Pukulan tidak sempurna (double)
E. Semua anggota tubuh
9. Teknik permainan bola voli yang bertujuan mengambil bola hasil servis lawan
dinamakan
A. Blocking D. Passing
B. Spike E. Controling
C. Smes

10. Pada awalnya permainan bola voli diberi nama


A. Volleyball D. Handball
B. Mintonette E. Nette
C. Minto

11. Kejuaraan Bola Voli pertama kali diselenggarakan pada tahun 1947 yang bertempat di
Negara
A. Amerika Serikat D. Swedia
B. Polandia E. Kuba
C. Inggris

12. Pemain yang bertugas mengontrol pertahanan dalam bola voli disebut
A. Spiker D. Server
B. Libero E. cover
C. Tosser

13. Pemain yang berhak mempertanyakan keputusan wsit adalah


A. Kapten regu
B. Libero
C. Spiker
D. Semua pemain
E. Tosser

14. Permainan bola basket diciptakan oleh


A. William G. Morgan
B. Dr. Luther Lehman
C. Dr. James A. Naismith
D. Dr. Hasley
E. Sir Alex Ferguson

15. Permainan bola basket pertama kali dipertandingkan pada olympiade di Negara pada
tahun 1936.
A. Cina
B. Amerika Serikat
C. Jerman
D. Swiss
E. Prancis

16. Tujuan dari memainkan bola basket adalah


A. Memasukkan bola ke basket lawan dan menjafa pertahanan
B. Mempertontonkan gerakan basket yang indah
C. Menjaga musuh yang membawa bola
D. Menciptakan point sebanyak-banyaknya
E. Mengawal gerakan lawan
17. Teknik menggiring bola dalam bola basket bertujuan untuk
A. Mengecoh gerakan lawan
B. Menerobos pertahanan lawan
C. Menyusup daerah pertahanan lawan
D. Memperoleh posisi yang tepat guna mendekati basket lawan
E. Melakukan serangan balik

18. Salah satu pemain dari regu lawan melakukan pelanggaran ringan menarik baju lawan,
pemain yang dilanggar akan mendapat
A. Throw in D. Technical fool
B. Lay-up shoot E. three point shooting
C. Free throw

19. Pemain yang memasukkan bola dari bawah keranjang akan mendapatkan point
A. Satu angka D. Tidak ada point
B. Dua angka E. Empat angka
C. Tiga angka

20. Lemparan yang biasanya dilakukan oleh pemain bila ia akan mengoper bola kepada
temannya yang berada dalam jarak dekat adalah
A. Chest pass D. Side pass
B. Overhand pass E. Overhead pass
C. Underhand pass

21. Tujuan permainan bola basket adalah .


A. Memasukkan Bola Ke Ring Lawan
B. Menjaga Daerah Pertahanan
C. Menunjukkan Teknik Yang Indah
D. Menghalangi Pergerakan Lawan
E. Memasukkan Bola Ke Ring Lawan Dan Mempertahankan Daerah Sendiri

22. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket
adalah .
A. Chest Pass D. Jeveline Pass
B. Side Pass E. Bound Pass
C. Overhead Pass

23. Komposisi dan registrasi pemain bola basket untuk satu regu maksimal terdiri .
A. 8 D. 11
B. 9 E. 12
C. 10

24. Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2 x 20 menit atau dapat juga dimainkan
dengan .
A. 4 X 8 Menit D. 4 X 14 Menit
B. 4 X 10 Menit E. 4 X 15 Menit
C. 4 X 12 Menit
25. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah
.
A. Chest Pass D. Jeveline Pass
B. Side Pass E. Bound Pass
C. Overhead Pass

26. Tujuan menggiring bola tinggi dalam bermain basket adalah .


A. Mempercepat Penyerangan
B. Mengontrol Bola Di Daerah Sendiri
C. Memperlambat Permainan
D. Mengontrol Bola Di Daerah Lawan
E. Menguasai Bola Lebih Lama
27. Keberhasilan suatu regu bola basket dalam pertandingan di tentukan oleh .
A. Teknik Yang Sempurna
B. Melakukan Pola Permainan Yang Baik
C. Taktik Yang Juti
D. Keberhasilan Dalam Menembak Bola
E. Strategi Yang Hebat

28. Teknik menembak dalam bola basket yang didahului dengan melangkah dualangkah
adalah .
A. Tembakan Satu Tangan Di Atas Kepala
B. Tembakan Lay Up
C. Tembakan Meloncat Dengan Dua Tangan
D. Tembakan Kaitan
E. Tembakan Dari Samping

29. Teknik menembak yang sering dilakukan pemain dari luar daerah bersyarat lawan
dalam bola basket adalah .
A. Tembakan Dari Samping
B. Tembakan Kaiton
C. Tembakan Meloncat Dengan 2 Tangan
D. Tembakan Lay-Up
E. Tembakan Satu tangan di atas kepala

30. Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat
permain menguasai bola di sebut .
A. Shooting
B. Dribbling
C. Lay-Up
D. Jumping
E. Pivot

31. Gerakan pivot berguna untuk .


A. Menguasai Kalannya Permainan
B. Melakukan Pergerakan Yang Cepat
C. Melakukan Pertahanan Dengan Baik
D. Penguasaan Bola Lebih Lama
E. Melindungi Bola Dari Sergapan Lawan
32. Bola yang tercipta dari lemparan bebas dalam permainan bola basket memperoleh
angka
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5

33. Gol yang tercipta dari lemparan diluar daerah bersyarat lawan, dalam bola basket
memperoleh angka .
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5

34. Latihan menembak sambil melayang dalam permainan bola basket disebut .
A. Shooting
B. Jump Shoot
C. Dribbling
D. Oper Head Pass
E. Lay-Up Shoot

35. Pemain yang berfungsi atau bertugas melakukan rebound dan biasanya mempunyai
postur tubuh yang tinggi dan besar, dalam permainan basket dinamakan .
A. Guard D. Pull Back
B. Forward E. Center Back
C. Center

36. Tugas pokok seorang pemain center ,kecuali .


A. Menyusup Pertahanan Lawan
B. Membendung Tembakan Lawan
C. Menjaga Darah Pertahanan
D. Melakukan Penyerangan Ke Ring Lawan
E. Mengatur Serangan

37. Dasar umum dalam pembuatan pola permainan bola basket adalah,kecuali.
A. Ada Pemain Pengatur Serangan
B. Ada Pemain Pengaman Serangan
C. Ada Pemain Penembak Utama
D. Ada Seorang Pemain Menutupi Daerah Tembakan
E. Ada Seorang Pemain perayah

38. Apabila wasit menyilangkan tangan didepan dada, hal ini berarti terjadinya dalam
permainan basket
A. Time In
B. Time Out Wasit
C. Time Out Permintaan Regu
D. Pergantian Pemain
E. Pelanggaran Menggiring
39. Apabila wasit mengangkat kedua tangannya ke atas dengan cara menggenggam, hal ini
berarti terjadinya dalam permainan basket
A. Tembakan Hukuman D. Kesalahan Di Sengaja
B. Kesalahan Teknik E. Kesalahan Tanpa Sengaja
C. Kesalahan Rangkap

40. Pakaian yang digunakan oleh wasit bola basket adalah .


A. Kaos Putih D. Kaos Panjang Hitam
B. Kaos Abu-Abu E. Kemeja Abu-Abu Berdasi
C. Kaos Hitam

41. Bentuk lapangan kasti adalah .


A. Segi Tiga D. Segi Enam
B. Segi Empat E. Segi Lima dan Segi Enam
C. Segi Lima

42. jumlah satu regunya dalam permainan bola voli mini adalah .
A. 4 Orang D. 7 Orang
B. 5 Orang E. 8 Orang
C. 6 Orang

43. Jumlah pemain dalam satu regu pada permainan bola basket adalah .
A. 5 Orang D. 8 Orang
B. 6 Orang E. 10 Orang
C. 7 Orang

44. Jumlah pemain masing-masing dalam permainan softball adalah . . . orang.


A. Tujuh D. Sepuluh
B. Delapan E. Sebelas
C. Sembilan

45. Dalam permainan softaball, pergantian dilakukan apabila regu bertahan berhasil
mematikan pemain dari regu penyerang sebanyak . . . orang.
A. Dua C. Empat E.Enam
B. Tiga D. Lima

46. Pemain yang bertugas melempar bola yang akan dipukul disebut . . .
A. Pitcher D. Penjaga Base
B. Umpire E. Strike
C. Catcher

47. Tongkat dipegang dengan posisi tangan dibawah 2,5 cm atau 5 cm dari bonggol
merupakan teknik memegang bet dengan cara pegangan . . .
A. Tinggi
B. Rendah
C. Atas
D. Tengah
E. Bawah
48. Permainan softball diciptakan oleh . . .
A. William G. Morgan D. Gulick Hasley
B. Per Hendrik Ling E. George Hasley
C. George Hancoc

49. Lamanya waktu bermain softball adalah . . .


A. 5 Inning D. 8 Inning
B. 6 Inning E. 9 Inning
C. 7 Inning

50. Pukulan yang dilakukan tanpa menggunakan ayunan lengan disebut . . .


A. Swing D. Bunt
B. Full E. Inning
C. Full Swing

51. Pemain yang tugasnya melakukan lemparan atau melambungkan bola disebut . . .
A. Batter D. Pitcher
B. Catcher E. Pitcher Plate
C. Home Run

52. Pitcher hanya boleh melempar salah berjumlah . . .


A. 2 Kali D. 5 Kali
B. 3 Kali E. 6 Kali
C. 4 Kali

53. Penjaja base bertugas . . .


A. Menangkap Bola D. Membakar Base
B. Mengoper Bola E. Memukul Bola
C. Mentik Pemain

54. Lapangan sepak bola adalah berbentuk persegi panjang dengan ukuran panjang dan
lebar . . .
A. Panjang : 100 - 110 meter dan lebar : 64 - 75 meter
B. Panjang : 90 - 120 meter dan lebar : 45 - 90 meter
C. Panjang : 60 - 100 meter dan lebar : 40 - 50 meter
D. Panjang : 100 - 120 meter dan lebar : 75 - 80 meter
E. Panjang : 110 - 120 meter dan lebar : 75 - 90 meter

55. PSSI adalah induk organisasi sepak bola Indonesia yang berdiri pada tahun . . .
A. 1920 D. 1935
B. 1925 E. 1940
C. 1930

56. Pemain tengah dalam permainan sepak bola disebut juga . . .


A. Penyerang depan
B. Penghubung
C. Back
D. Penjaga gawang
E. Libero
57. Dalam permainan sepak bola,formasi 4-2-4 menempatkan pemain penyerang . . .
A. 1 pemain D. 4 pemain
B. 2 pemain E. 5 pemain
C. 3 pemain

58. Posisi wasit pada waktu tendangan sudut adalah . . .


A. Di depan gawang D. Di samping gawang
B. Di belakang gawang E. Di tengah lapangan
C. Di samping kipper

59. Dalam pertandingan sepak bola durasi pertandingan tidak dihitung dalam kasus,
kecuali . . .
A. Pergantian pemain D. Corner-kick
B. Pelanggaran E. Pemain tergeletak
C. Off-side

60. Dalam permainan sepak bola, jarak titik pinalty adalah . . . meter
A. 12 D. 9
B. 11 E. 8
C. 10

61. Ketika permainan sedang berlangsung, wasit tidak perlu menghentikan permainan
untuk sementara waktu, bila ada kejadian . . .
A. Pelanggaran D. Heading
B. Hands ball E. Pemain terkena kartu
C. Pemain cidera

62. Yang tidak termasuk teknik dengan bola pola penyerangan permainan sepak bola
adalah . . .
A. Wall-pass D. Tendangan ke dalam
B. Operan satu dua E. Teknik off-side
C. Lemparan Ke dalam

63. Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola (heading) adalah . . .
A. Kepala bagian depan (kening) D. Kepala bagian belakang
B. Kepala bagian tengah E. Kepala bagian atas
C. Kepala bagian samping

64. Penjagaan yang dilakukan dengan ketat dan lawan tidak perlu ditinggalkan, ini
merupakan pola pertahanan sepak bola . . .
A. Man to man marking D. Membebaskan diri
B. Zone defense E. Multirateral
C. Kombinasi

65. Penjagaan yang dilakukan dengan tukar menukar posisi penjagaan, ini merupakan pola
pertahanan sepak bola . . .
A. Man to man marking D. Membebaskan diri
B. Zone defense E. Multirateral
C. Kombinasi
66. Pelanggaran yang terjadi di daerah gawang oleh pemain bertahan permainan sepakbola
akan mengakibatkan . . .
A. Tendangan gawang D. Tendangan sudut
B. Tendangan pinalti E. Tendangan awal
C. Tendangan bebas

67. Dalam suatu pertandingan apabila terjadi suatu pelanggaran akan mengakibatkan. . .
A. Tendangan gawang D. Tendangan sudut
B. Tendangan pinalti E. Tendangan awal
C. Tendangan bebas

68. Kartu adalah tanda bahwa seorang pemain telah melakukan suatu pelanggaran. Tanda
bahwa seorang pemain dikeluarkan dari pertandingan sepakbola adalah apabila seorang
pemain mendapatkan kartu yang berwarna ... .
A. Merah D. Biru
B. Putih E. Hijau
C. Kuning

69. Jumlah minimal suatu kesebelasan agar dapat bermain sepakbola adalah ... .
A. 4 pemain D. 7 pemain
B. 5 pemain E. 8 pemain
C. 6 pemain

70. Latihan menendang bola yg bertujuan untuk menembakkan bola dengan keras tetapi arah
bola sering kurang terkontrol merupakan cara menendang bola yg menggunakan
A. Kura - kura bagian dalam D. Kaki bagian luar
B. Kura - kura bagian luar E. Kaki bagian dalam
C. Punggung kaki

71. Yang tidak termasuk teknik dasar sepak bola adalah . . .


A. Menendang bola D. Dribble
B. Melompat E. Menyundul bola
C. Tendangan ke dalam

72. Tujuan utama permainan sepak bola adalah . . .


A. Memasukkan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang supaya tidak terjadi
gol
B. Menguasai bola selama lamanya
C. Berusaha merebut bola dari lawan
D. Mempraktikkan teori
E. Menghibur penonton

73. Sikap badan yag benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah
A. Condong ke depan
B. Condong ke samping kiri
C. Condong ke samping kanan
D. Condong ke belakang
E. Condong dan membungkuk ke depan
74. Jenis olahraga yang merupakan perpaduan antara bola basket dan sepak bola, serta
peraturan dalam permainan hampir menyerupai peraturan sepak bola adalah...
A. Bulu Tangkis D. Bola Kasti
B. Tenis E. Lempar Lembing
C. Bola Tangan

75. Apabila permainan berakhir dengan angka seri maka babak permainan akan diperpanjang.
Lama pertandingan tambahan untuk putri adalah...
A. 2 X 5 Menit D. 2 X 20 Menit
B. 2 X 10 Menit E. 2 X 30 Menit
C. 2 X 15 Menit

76. Permainan bola tangan dapat dimainkan dengan menggunakan tangan, kepala, paha dan
...
A. Perut D. Lutut
B. Bahu E. Leher
C. Lengan
77. Jika pemain regu yang bertahan memasuki daerah gawang maka akan diberi hukuman ...
A. Lemparan 7 Meter D. Kartu Merah
B. Pinalti E. Diskualifikasi
C. Kartu Kuning
78. Dalam permainan bola tangan terdapat ... macam teknik melempar bola.
A. 1 D. 4
B. 2 E. 5
C. 3
79. Permainan bulu tangkis dimainkan pertama kali di Inggris pada tahun ...
A. 1871 D. 1874
B. 1872 E. 1875
C. 1873
80. Raket dengan berat yang seimbang antara bagian kepala dengan pegangan, cocok untuk
pemain yang ...
A. Kidal D. Serba Bisa
B. Penyerang E. Pemula
C. Rally

81. Berat kok pada permainan bulu tangkis adalah ...


A. 3,46 3,50 G D. 4,37 4,50 G
B. 3,90 4,0 G E. 4,47 5,50 G
C. 4,20 4,35 G

82. Orang yang melakukan servis dan penerima servis harus berdiri di ...
A. Wilayah Servis D. Garis Belakang
B. Depan Net E. Pourta Court
C. Garis Samping

83. Pada permainan tunggal putra, ganda putra, ganda purti dan ganda campuran, permainan
satu set berakhir apabila sudah didapat ... angka.
A. 20 D. 23
B. 21 E.25
C. 22
84. Gerakan untuk mendorong atau melepaaskan lembing dari tangan dengan tenaga ke arah
yang diinginkan merupakan pengertian dari ...
A. Bola Basket D. Lompat Galah
B. Badminton E. Lempar Lembing
C. Lempar Cakram
84. Dibawah ini yang merupakan teknik memegang lembing adalah ...
A. Australia D. Jerman
B. Inggris E. Belanda
C. Finlandia

85. Jari yang memegang peranan dalam melempar lembing pada gaya Amerika adalah ...
A. Jari Jempol D. Jari Telunjuk
B. Jari Tengah E. Jari Kelingking
C. Jari Manis

86. Untuk awalan gaya Amerika, gerakan langkahnya dapat direncanakan dengan
menggunakan variasi langkah ...
A. 1 3 5 D. 5 8 4
B. 3 5 7 E. 1 5 2
C. 7 8 9

87. Pada tahap melempar lembing, lembing dilemparkan sekuat-kuatnya dengan sudut
lemparan kurang dari ...
A. 15 D. 35
B. 20 E. 40
C. 30

88. Teknik tiger sprong hampir sama dengan ...


A. Guling Depan D. Salto
B. Melayang E. Sikap Lilin
C. Kayang

89. Cara melakukan lompat harimau yaitu dengan sikap loncatan membusur dengan kedua
tangan ... pada saat melayang.
A. Lurus Ke Samping D. Ditekuk
B. Lurus Ke Depan E. Disilangkan
C. Lurus Ke Bawah

90. Pada saat sikap awal loncat harimau adalah pandangan lurus ke depan, kedua lengan
berada di samping dan ...
A. Sikap Jongkok D. Berdiri Tegak
B. Berdiri Setengah Tiang E. Berbaring
C. Berlari Pelan

91. Pada saat sikap melayang bagian tubuh yang menyentuh matras adalah ...
A. Bahu Dan Tengkuk D. Kepala Dan Kaki
B. Perut Dan Bahu E. Kepala Dan Pantat
C. Kepala Dan Pantat
92. Sikap akhir dari tiger spring adalah ...
A. Melayang Kemudian Berlari Kecil D. Berlari Kemudian Meloncat
B. Loncat Kemudian Jongkok E. Jongkok Kemudian Berdiri
C. Melayang Kemudian Berdiri

93. Renang gaya punggung mulai dikenal pada tahun ...


A. 1877 D. 1996
B. 1899 E. 1980
C. 1912

94. Salah satu kelebihan renang gaya punggung adalah kemudahan perenang dalam ...
A. Bernapas D. Beraksi
B. Menolak E. Berputar
C. Bergerak

95. Dibawah ini yang bukan merupakan teknik gerakan tangan renang gaya punggung adalah
...
A. Press-Slide D. Relax
B. Entry E. Hide And Seek
C. Recovery

96. Pada gaya renang dada, waktu tangan berada di bawah bahu dengan membuat sudut kira-
kira ...
A. 30 D. 90
B. 45 E. 180
C. 60

97. Hal yang harus diperhatikan saat memasuki finish pada renang gaya bebas adalah ...
A. Jangan Memperlambat Kecepatan
B. Menekuk Kaki
C. Jangan Menengok Ke Belakang
D. Pandangan Lurus Ke Depan
E. Jangan Melihat lawan

98. Berat bola dalam permainan tenis meja adalah. . .


A. 2,40-2,45 Gr
B. 2,40-2,50 Gr
C. 2,40-2,53 Gr
D. 2,35-2,40 Gr
E. 2,35-2,45 Gr

99. Organisasi sepak bola dunia adalah


A. FIG B. PSSI C. FIFA D. PSIS E. PSSI

100. Tujuan utama gerak tipu dalam permainan sepak bola


A. Menunjukkan Ketrampilannya D. Mengecoh Lawan
B. Menunjukkan Kelenturan Tubuhnya E. Memancing Lawan Untuk Bergerak
C. Memperlihatkan Penguasaaan Teknik
101. Keterampilan dasar yang harus dimiliki oleh pemain bola untuk dikembangkan agar bisa
melakukan tendangan mencetak gol adalah
A. Melambungkan Bola C. Memukul Bola E. Menangkap Bola
B. Melempar Bola D. Menendang Bola

102. Pemain bola yang berdiri off side diberi hukuman


A. Goal Kick B. Throw In C. Penalty Kick D. Free Kick E. Corner Kick

103. Operan yang paling baik untuk melakukan tembakan adalah operan
A. Melambung Setinggi Dada D. Melambung Tinggi
B. Melambung Diatas Kepala E. Mendatar Di Tanah
C. Memantul Pemain Lawan

104. Induk organisasi bola voli nasional adalah


A. IPSI B. PERBASI C. PBVSI D. PSIS E. PBSI

105. Ukuran lapangan bola voli adalah


A. 9 X 12 m B. 12 X 18m C. 12 X 6 m D. 9 X 18 m e. 7 x 14 m

105. Berikut ini yang bukan kategori smash berdasarkan tingginya umpan adalah
A. Open Smash C. Semi Quick Smash E. Strong Smash
B. Push Smash D. Quick Smash

106. Pemain dalam sebuah tim bola voli yang bertindak sebagai pemain bertahan dan
posisinya didaerah belakang, dan tidak berhak melakukan pukulan serangan servis, block,
maupun usaha memblock disebut
A. Goal Keeper B. Libero C. Tosser D. Smasher E. Back

107. Yang tidak termasuk dalam tahapan melakukan smash adalah


A. Langkah Awalan D. Berlari Menghampiri Net
B. Langkah Untuk Meloncat E. Mendarat
C. Memukul Bola

108. Orang yang menciptakan permainan bola basket adalah


a. William G. Morgan C. John Smith E. John Lock
B. James A. Naismith D. Gulix

109. Induk organisasi bola basket nasional adalah


A. FIFA B. FIBA C. PERBASI D. FBIA E. PBSI

110. Gerakan pivot dalam basket berfungsi untuk


A. Melindungi Bola Dari Rebutan Lawan D. Merebut Bola Dari Lawan
B. Menembak Kering Dari Jarak Jauh E. Membuka Peluang Terjadinya Pelanggaran
C. Menembak Kering Dari Jarak Dekat

111.Induk Olahraga tenis dunia adalah.. .


A. PTMSI C. PDI E. PBSSI
B. ITTF D. PSSI
112. Tenis meja atau ping pong adalah suatu olahraga yang dimainkan oleh..orang.
A. 2 C. 4 E. 1
B. 3 D. 5

113. Permainan tenis meja menggunakan raket yang terbuat dari papan kayu yang dilapisi
karet yang biasa disebut..
A. Pentil C. Bet E. Ban
B. Kasur D. Pet

114. Bola tenis meja berdiameter..mm dan memiliki berat.gr.


A. 20 Dan 3,2 C. 50 Dan 2,7 E. 50 Dan 3,2
B. 40 Dan 3,2 D. 40 Dan 2,7

115. Apabila terjadi deuce, permainan berakhir jika selisih nilai adalah..
A. 1 C. 3 E. 5
B. 2 D. 4

116. Berikut macam cara memegang bet dalam permainan tenis meja, kecuali.
A. Forehand C. Firlandia E. Penholder Grip
B. Backhand D. Shakehand Grip

117. Cara memegang pukulan dengan menghadapkan salah satu sisi warna bet merah
menghadap kedepan dengan pukulan bola pada sisi sebelah kanan pemain disebut.
A. Forehand C. Firlandia E. Penholder Grip
B. Backhand D. Shakehand Grip

118. Cara memegang grip yang tidak biasa dilakukan oleh para pemain juga menjadi
andalan bagi pemain, tergantung dari kebiasaan dan cara latihan dari pemain tersebut
disebut
A. Forehand C. Unusual Grip E. Penholder Grip
B. Backhand D. Shakehand Grip

119. Memajukan pelari di depannya merupakan salah satu tujuan melakukan ....
A. Sliding D. Stance
B. Batting E. Backswing
C. Stride

120. Hal yang tidak boleh dilakukan dalam melakukan pukulan dengan ayunan penuh
(swing) adalah ....
a. memegang bat dengan rileks
B. Lead Arm Dalam Posisi Horizontal
C. Siku Tangan Ditekuk Dan Jauhkan Dari Badan
D. Pendangan Ke Arah Bola Lewat Bahu Depan
E. Bat Diletakkan Di Atas Bahu

123. Tempat pemukul berdiri bersiap-siap melakukan pukulan adalah ....


A. Batter Box D. Home Plate
B. Base E. Backstop
C. Outfield
124. Gerakan melangkahkan kaki saat memulai melakukan batting adalah ....
A. Grip D. Swing
B. Stance E. Backswing
C. Stride

125. Gerakan badan untuk menambah daya dorong pukulan swing adalah ....
A. Mendorong Badan Ke Depan Dengan Kaki Depan
B. Mendorong Badan Ke Belakang Dengan Kaki Belakang
C. Mendorong Badan Ke Samping Kanan
D. Mendorong Badan Ke Depan Dengan Kaki Belakang
E. Mendorong Badan Ke Samping Kiri

126. Tanda permainan dimulai adalah saat unpire mengucapkan aba-aba berbunyi ....
A. Play Ball D. Foul
B. Play Game E. Ball
C. Strike

127. Posisi badan catcher siap melempar bola adalah ....


A. Jongkok D. Membungkuk
B. Setengah Jongkok E. Berdiri Bertumpu Pada Lutut
C. Berdiri Tegak

128. Tugas seorang fielder adalah ....


A. Melempar Bola Ke Arah Batter
B. Menjaga Daerahnya Dan Menangkap Bola Dengan Baik
C. Menangkap Bola Yang Tidak Berhasil Dipukul Batter
D. Menjaga Base I
E. Memberi Aba-Aba Permainan

129. Bila bola dipukul dan mengarah ke arah antara base II dan base III, maka pemain yang
bertugas mengejar bola adalah ....
A. Shortstop Dan Penjaga Base I D. Shortstop Dan Pitcher
B. Shortstop Dan Penjaga Base Ii E. Shortstop Dan Catcher
C. Shortstop Dan Penjaga Base Iii

130. Tempat pelatih memberikan instruksi permainan ....


A. Home Plate D. Di Luar Lapangan
B. Coaches's Box E. Base I
C. Batter Box

131. Panjangstik soft ball adalah


A. 86 D. 89
B. 87 E. 90
C. 88

132. Beratstik soft ball adalah


A. 50 gr D. 200 gr
B. 100 gr E. 250 gr
C. 150 gr
133. Diameter stik soft ball adalah
A. 4 cm D. 7 cm
B. 5cm E. 8 cm
C. 6 cm

134. Panjangpembalutpeganganstikadalah
A. 20 cm D. 35 cm
B. 25 cm E. 40 cm
C. 30 cm

135. Stik soft ball terbuatdari


A. Aluminum D. Baja
B. Kayu E. Plastic
C. Besi

136. Bola soft ball terbuatdari


A. Kulit D. Kayu
B. Sintetis E. Kain
C. Plastic

137. Berat bola soft ball adalah


A. 180 gr D. 195 gr
B. 185 gr E. 200 gr
C. 190 gr

138. Bentuk bola soft ball adalah


A. Kotak D. Bulat
B. Lonjong E. Elips
C. Bundar

139. Glove soft ball terbuatdari


A. Kulit D. Kertas
B. Plastik E. Imitasi
C. Kain

140. Glove untuk pitcher berjari


A. 2 Jari D. 5 Jari
B. 3 Jari E. Tidakberjari
C. 4 Jari

141. Glove untuk catcher berjari


A. 2 Jari D. 5 Jari
B. 3 Jari E. Tidakberjari
C. 4 Jari

142. Glove untukfielder berjari


A. 2 Jari D. 5 Jari
B. 3 Jari E. Tidakberjari
C. 4 Jari
143. Glove untuk baser berjari
A. 2 Jari D. 5 Jari
B. 3 Jari E. Tidakberjari
C. 4 Jari

144. Lapangan soft ball berbentuk


A. Kubus D. Limas
B. Persegi E. Segi 3
C. Segi 4

145. Base dalamLapangan soft ball berjumlah


A. 3 D. 6
B. 4 E. 7
C. 5

146. Jarakantaratiap base adalah


A. 16.76 m D. 16.79 m
B. 16.77 m E. 16.80 m
C. 16.78 m

147. Jarakantaratempat pitcher dengan base 4 adalah


A. 13.06 M D. 13.09 M
B. 13.07 M E. 13.10 M
C. 13.08 M

148. Jumlah pemain dalam permainan soft ball adalah


A. 6 Orang D. 9 Orang
B. 7 Orang E. 10 Orang
C. 8 Orang

149. Pemaindikatakanmatiapabila
A. Memukul 4 X Salah D. Tidakmenginjak Base
B. Memukul 3 X Salah E. Kenatik
C. Memukul Strike Salah

150. Pitcher hanyabolehmelemparsalahberjumlah


A. 2X
B. 3X
C. 4X
D. 5X
E. 1X