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00 Mejores Consejos

para una vida Feliz y


Mejor
1. No juzgues la vida de nadie, es el rasgo de mayor mediocridad
de una persona.

2. Suea y suea a lo grande, los sueos nos mantienen vivos y


tiran de nosotros para delante. La depresin, dicho de manera
coloquial, es la ausencia de sueos.
3. No envidies, es una derrota personal, la manifestacin ms
evidente de que no ests satisfecho con tu vida. Encuentra tu
camino y la envidia desaparecer.

4. Practica el humor, es bueno para la salud fsica y mental, y


mejora las relaciones personales.

5. S generoso, te sentirs bien: Lo que das, te lo das; lo que no


das, te lo quitas (Jodorowsky).

6. Piensa menos y siente ms... los sentimientos son el lenguaje


del alma. Escucha lo que te dice el corazn: Cuando piensas
demasiado impides que las cosas sucedan (Rosario Flores).

7. Aprende a no escuchar, poca gente est preparada


mentalmente para entender tus sueos. Te criticarn y no te ser
fcil abstraerte de las crticas.
8. Practica la ley de la gratitud, es la primera ley del universo. Es
difcil que ocurra nada bueno sin ser agradecido. Jean de la
Bruyre afirmaba: Solo un exceso es recomendable en el
mundo: el exceso de gratitud.

9. Omnia in bonum: todo lo que ocurre es para bien, aunque en


un primer momento no lo entiendas. Los puntos se conectan en
algn lugar del camino.

10. Practica deporte, y deporte no es slo ir a correr, a la piscina


o al gimnasio, es, sobre todo, estar activo.

11. Lee mucho y de todo (economa, psicologa, marketing,


filosofa, historia...), amplia muchas perspectivas y aporta muchos
ngulos de vista. La creatividad no es ms que la unin de
informaciones distantes.

12. Sonre y vencers: la sonrisa es la forma ms barata de


mejorar tu apariencia... y como dijo Paco Rabanne, el mejor
atuendo de una modelo.

13. Escucha msica: es una gran generadora de estados de


nimo y gracias a ella se trasciende a un estado que predispone a
dar lo mejor. La msica es para el alma lo que la gimnasia para el
cuerpo, afirmaba Platn.

14. Ve al cine: una buena pelcula con su guin, con su banda


sonora, con sus actores... puede aportar muchos inputs vitales.

15. No vayas demasiado rpido, te ser imposible disfrutar de lo


que haces. Los sabios suelen pecar de lentos.
16. Vive cada instante: ests donde ests y hagas lo que hagas,
disfrtalo con intensidad. Es el eternal now oriental. No tengas
tu cabeza en otra parte.

17. S verstil, o lo que es lo mismo, saborea de igual manera un


bocadillo de jamn sentado en el borde de un ro como de una
comida en un restaurante de tres estrellas micheln.

18. Viaja todo lo que puedas: viajar no es ir muy lejos sino


moverse con la mente abierta y empaparse de todo lo que se ve.
No conozco ningn sitio que no merezca la pena. Y cuando viajes
olvdate de la tortilla de patatas.

19. Lo de fuera es lo de dentro: Aunque nada cambie, si t


cambias, todo cambia (lex Rovira). Dicho de otra manera:
Cuando cambiamos la forma de mirar las cosas, las cosas que
miramos cambian (Dyer). No te has dado cuenta que el da que
ests de mejor nimo las cosas funcionan mejor?

20. Ten una actitud mental abierta: todo te da pistas y seales


hacia dnde debes dirigir tus pasos. No desprecies lo que no
entiendes e intenta digerirlo.

21. Cmo encontrar tu camino en la vida? Hazte una pregunta:


Qu me hace sentir bien? Por ah andan los tiros. Donde
disfrutas estn tus talentos. Entonces, busca la forma de llegar y
no te parapetes en las circunstancias para no hacerlo.

22. Huye de los pesimistas, son un autntico cncer de la vida,


chupan energa a no poder ms y te dejan mal cuerpo.
23. S curioso: es uno de los rasgos que ms distinguen a las
personas felices, siempre tienen proyectos por realizar: aprender
ingls, a cocinar, ir a algn pas...

24. Intenta estar en contacto con la naturaleza: mar, montaa,


animales, ros, plantas... Si interactas con ella te ensear
muchas cosas y te transmitir paz.

25. Una vez tomada una decisin, olvdate del resto de


alternativas. Saca el mximo partido a la elegida. No intentes
optimizar siempre, a veces las cosas salen mejor y otras peor.

26. Reconcliate con el pasado: s, es verdad, has hecho cosas


mal, has daado a personas, te equivocaste en ciertos
comportamientos... pero tambin tienes derecho a fallar.

27. El fracaso no existe, slo la experiencia. Todo suma.

28. Los obstculos son la forma que tiene la vida de separar


entre los que dicen que quieren algo de los que realmente lo
quieren; los primeros desistirn y los segundos persistirn. Lo
dice el manifiesto Vikingo: Quin sabe lo que los problemas
pueden hacer por ti?

29. Se puede aprender de todo y de todos, que no te quepa


duda. Es una cuestin de educar tu mirada para descubrir lo
positivo de cada situacin.

30. No te quejes, seguramente hay gente en situaciones mucho


peores que la tuya.
31. Como caigas en el victimismo, la resignacin y la negacin
ests perdido. Son los rasgos que definen a los perdedores.

32. El dinero bien ganado y bien utilizado es maravilloso. No


dejes que otros te hagan ver que es algo sucio. Mentira. Con
dinero nos vestimos, viajamos, invertimos, hacemos
donaciones... El problema no est en el dinero sino en la avaricia
del ser humano.

33. Aljate del concepto de propiedad: mi casa, mi coche, mi


terreno... Muchas veces generan cargas y dependencias que te
arruinan la vida. Hay gente que no vive por los compromisos
financieros que se genera.

34. Te apetece y puedes disfrutar de un velero? Alqulalo y


disfrtalo. Si lo compras el resto del tiempo estar atracado
generando gastos y preocupaciones slo para satisfacer un ego
frgil. Lo mismo para las casas/chalets y otros bienes materiales.

35. Deja el orgullo en casa, te impide corregir y mejorar. Tu


mayor aliado: la humildad. Un "me equivoqu" y un "no s" son
muestras de inteligencia.

36. No intentes aparentar lo que no eres, se nota.

37. Todo tiene energa: personas, cosas, animales... y slo hay de


dos tipos: positiva (que construye) o negativa (que destruye).
Busca en todo la primera y aljate de la segunda. Cuando mejor
te sientas, ms en sintona ests con el universo y en un estado
ms proclive para la expansividad, para crear, para que tus
talentos se manifiesten.

38. Desde el derrotismo, el pesimismo, la actitud negativa es


imposible construir nada. Cuando no te encuentres bien, acta
como si lo estuvieses. Las cosas positivas suceden a la gente
positiva.

39. Acepta el misterio de la vida: no podrs entenderlo ni


comprenderlo todo. Las contradicciones y paradojas forman
parte de la vida.

40. Perdona: la venganza te deja saciado en el corto plazo pero


en el largo te arrepientes. No merece la pena. Bastante cruz
tiene ya el que ha cometido un crimen. Lo expresaba
magistralmente Martn Seligman: No puedes hacer dao al
culpable no perdonando, pero puedes liberarte perdonndolo.

41. Pide ayuda: no lo podrs hacer t todo. Cada uno sabemos


de lo que sabemos. Rodate de gente competente. Lo caro casi
siempre es barato, no slo en dinero sino en preocupaciones y
tiempo.

42. Si te gusta, escribe de vez en cuando, ayuda a poner en


orden ideas y a amueblar la cabeza: Escribir es conocerse y
conocerse es vivir (Jos Luis Sanpedro).

43. Mantn el contacto con los nios: son los grandes genios de
la vida y te ensearn muchas cosas: su curiosidad, su sentido
ldico, su gestin del error...

44. Mantn el contacto con los animales: Eduadro Punset


explicaba: La inteligencia emocional la aprend de los animales.
Me lo creo.

45. Cuida tu mquina: tu cuerpo y tu mente. El primero con


deporte, nutricin, cuidados...; y el segundo con lecturas, viajes,
conversaciones, meditacin...

46. Dispara primero y apunta despus: Lo importante no es lo


que piensas, dices o planeas, sino lo que haces (@blpgirl). Est
bien planificar pero sin pasarse. El camino ensea muchas cosas.

47. Haz cosas: te arrepentirs ms de lo que no hiciste en su da


que de los errores que cometiste: Entre hacer y no hacer elige
siempre lo primero, porque si te equivocas al menos tendrs la
experiencia (Jodorowsky).

48. Si te atacan, responde con tranquilidad, no hay nada que


desestabilice ms.

49. T eres mucha gente, no vayas de autosuficiente: eres el


sumatorio de un gran cantidad de personas que te hayan
ayudado, no slo materialmente sino emocional o
personalmente. De algunas de ellas a lo mejor ni eres consciente
de la ayuda que te prestaron.

50. Abre los ojos y los odos: las oportunidades estn en todos
los lados y en todas las personas, muchas veces en lo ms
insospechado. Todo da indicios y pruebas.

51. Si te gustan y puedes, aprende idiomas, te abrirn muchas


puertas en lo profesional y en lo personal.
52. Practica la diversidad: aunque te cueste, rodate de personas
con diferentes profesiones (abogados, ingenieros, psiclogos...),
culturas (anglosajones, latinos, chinos...) y formas de vida
(bohemios, ejecutivos agresivos, artistas...). No intentes
comprender, absorbe.

53. Haz cosas sin esperar absolutamente nada a cambio...


algunas veces te sorprenders con lo que ocurre.

54. Relativiza: Cuando te duela algo, date una vuelta por la


planta de oncologa de un hospital infantil, por una crcel o por
un barrio marginal de drogas. Todas tus penas desaparecern.

55. Sabidura no es tener carreras universitarias, ni msters, ni


idiomas... sino saber distinguir lo esencial de lo accidental.
Hay gente que tiene una sabidura callada, del hombre del
campo, que ni siquiera ha pisado jams un aula. Escchalos.

56. Quien quiere hacer algo busca la forma; quien no quiere


busca excusas. As de claro. Si de verdad quieres un objetivo, lo
logrars.

57. Practica la frmula KISS: Keep It Simple Stupid. Simplificar es


vivir mejor. Hay gente experta en complicarse la vida.

58. Poco + Poco = Mucho. Es increble lo que se puede lograr si


cada uno ponemos de nuestra parte. Lo deca Mandela: No es
difcil cambiar el mundo, lo difcil es cambiarte a ti mismo.

59. Imposible es eso que nadie ha hecho hasta que alguien lo


rubrica. Por eso, como dice Silvio Rodrguez, prefiero hablar de
las cosas imposibles porque de lo posible se habla demasiado.
Un grupo musical cantaba: "Faltan soadores y sobran
intrpretes de sueos".

60. No te flageles: yo, t y todos a veces somos unos


incoherentes... Pecados del ser humano: Es fcil creer en algo y
no estar a la altura de tus creencias (House). La mejora personal
es un proceso, no un estado.

61. Cuanto ms te entiendas a ti mismo, ms entenders al


mundo (Paulo Coelho). Sobran los comentarios.

62. Sorprender nunca falla: vers como disfruta la gente cuando


eres capaz de emocionarla con algo inesperado. La vida es
emocin y las sorpresas son emocionantes. No es cuestin de
grandes cosas, sino de algo no esperado. Muchas veces es fcil
hacer feliz a los dems.

63. Desprndete de los resultados: tenlos en la cabeza pero no


te obsesiones con ellos. Visualzalos pero que no te esclavicen.
Los resultados no te pertenecen, te llegan.

64. Como t te sientes, los dems te ven. No es cuestin de lo


que eres, sino como te juzgas a ti mismo, de tu autoestima.

65. Si no tienes la autoestima muy elevada, pide a cinco


personas de tu mxima confianza que te digan cinco cosas
buenas de ti. Vers como hay muchos que valoran cosas tuyas.

66. Serenidad: Mucho ms importante que lo que te ocurre es


cmo lo afrontas. Piensa que todo sucede por algo. No te pelees
con la vida.

67. Nunca es tarde para encontrar el sentido de la vida. Que lo


conseguido hasta el momento no hipoteque tu porvenir. A veces
tendrs que dejar de lado tus estudios, tus ascensos, tus
amistades... para empezar tu autntica vida.

68. S valiente: es imposible ser feliz de otra manera. El miedo


produce muchas frustraciones, sobre todo el miedo al ridculo.
Olvdalo. La primera vez duele mucho, menos la segunda, algo la
tercera... hasta que desaparece porque te da igual el qu dirn.

69. La gente te respeta tanto como t te haces respetar. No


dejes que te manipulen. Si alguien no te acepta, aprtate de
l/ella.

70. Hay jaulas que son de oro: no culpes a nadie, la libertad


individual siempre existe. Hay ascensos que amargan la vida. Los
cargos muchas veces son cargas.

71. No escatimes elogios: son agradables para el que los recibe y


te hacen sentir bien. A todo el mundo le gusta escuchar cosas
buenas sobre l.

72. Asertividad: cuida el tono en las reprimendas. La gente est


dispuesta a mejorar casi siempre pero lo que no soportan es que
la humillen. Una crtica bien hecha se agradece como agua de
mayo.

73. Si delegas y tienes paciencia para asumir los errores por falta
de experiencia en quien has puesto tu confianza, con el tiempo
vers qu lejos se puede llegar.

74. Ser amable y educado te abrir muchas puertas. Una de las


cosas que ms rechaza la gente es la soberbia y la prepotencia.

75. No dejes la suerte en manos del azar: cuando quieres algo de


verdad (no de palabra), todas las piezas del puzzle empiezan a
encajar para que ocurra. Ten fe y no abandones. Recuerda lo de
los obstculos.

76. La soledad como refugio est bien; como forma de vida te


mata lentamente.

77. Es fcil olvidar los mensajes importantes. Por ello, citas,


objetivos, ideas... ponlos en lugares visibles. Ten un visual board,
utiliza smbolos que te lo recuerden, utiliza frases de nimo y
positivas...

78. No intentes eliminar los pensamientos negativos sino


reemplzalos con otros positivos. No luches contra lo que no
quieres sino pon el foco en lo que quieres.

79. Ten paciencia: no se siembra hoy y se recoge maana. Es ley


de vida. Todo llega, pero no desistas. La vida es una cuestin de
pegar tiros. Despus de haber pegado muchos empiezas a
ajustar el disparo mejor.

80. Aprende a decir no: al principio te pueden rechazar, con el


paso del tiempo te pone en valor. Si crees que lo que ofreces lo
vale, salvo excepciones, no cedas.
81. Uno de los grandes males sociales es la educacin que nos
uniformiza y nos mete a todos en el mismo saco. Cuidado con lo
que aprendes. Educar es ayudar a cada persona a ser ella misma;
educar es ayudar a una persona a ser feliz.

82. Comete locuras de vez en cuando: El que est libre de


pecado... no sabe lo que se pierde (@fanultra). No vayas dando
una imagen exquisita, es mentira. Nadie somos ngeles. Adems,
errar incluso intencionadamente- elimina presiones.

83. Pon en prctica tu creatividad: crear es una de las cosas que


ms satisfacciones proporciona. Crear es dejar tu huella, es la
posibilidad de ser t mismo. La creatividad no es una cosa del
trabajo, sino de cualquier mbito de la vida: en la cocina,
preparando un viaje o en una fiesta.

84. Gestiona el cambio: las cosas no son estticas sino que


varan con el tiempo. S flexible y adptate y gestiona las
circunstancias, de otro modo lo pasars mal. La vida es como el
clima, es el que es, pero si llueve, toma el paraguas; si hace fro,
ponte el abrigo; si tienes calor, enciende el aire acondicionado...
Refunfuar por lo que no es posible cambiar es inmadurez.

85. La honestidad, con uno mismo y con los dems, merece la


pena.

86. Lo esencial de cada persona es su singularidad: Lo que te


hace diferente, te hace valioso; lo que hace diferente, te hace
nico. Recuerda: no hay otro como t. No existen los repetidos,
aprovchalo!
87. La amistad no es conocerse de muchos aos. Amistad es
intercambio de intimidades, discrecin, respeto, no juzgar... por
eso, no abunda.

88. Los mayores enemigos suelen estar cerca: si tu familia, si tus


amigos, si tus compaeros no te respetan... mndales a paseo.
No te merecen.

89. No exprimas tanto la naranja que amargue el zumo. La


avaricia rompe saco. A veces por no renunciar a un poco se
pierde todo.

90. Algunas personas te engaarn, otras se aprovecharn de ti.


Acptalo y aprende, pero no lo rumies constantemente en la
cabeza, te haces dao a ti mismo.

91. No grites: a una persona que chilla sus razones le


abandonan. La tranquilidad de espritu facilita las relaciones y
llegar a acuerdos.

92. Lo que abandonas, te abandona.

93. Si crees en algo y sale mal, contina: Winners never quit;


quitters never win. Los ganadores nunca desisten; los que
desisten nunca ganan.

94. La realidad no es ms que la manifestacin de la conciencia


colectiva de la humanidad. Somos lo que en cada momento
hemos decidido ser. No protestemos: Si cada uno barriese
delante de su casa qu limpia estara la ciudad (Prov. Japons).
95. Todas las crisis (tulipanes, ferrocarril, puntocom, subprimes...)
a lo largo de la historia son iguales, producto de la avaricia. A da
de hoy podemos decir que dentro de X aos tendremos otra. Lo
que cambia son los protagonistas.

96. Vivir es elegir y elegir es rechazar. Cada decisin implica


renuncias. No te fijes en lo que dejas sino en lo que ganas con la
alternativa elegida.

97. Desaprende. Tenemos demasiada basura en la cabeza,


demasiados paradigmas y creencias que nos limitan. Lo deca
Goethe: Ten cuidado con lo que aprendes que no podrs
olvidarlo. Empieza a cuestionar y a no creerte lo que te
cuentan.

98. Aprende a valorar lo inmaterial. Lo bueno de esta vida es que


las cosas realmente importantes no se pueden comprar con
dinero por mucho que uno que est dispuesto a pagar por ellas.
No se puede adquirir con el talonario afecto, ni confianza, ni
lealtad, ni respeto... eso hay que ganrselo.

99. No liberes al camello de su joroba podras estar liberndolo


de ser camello (Chesterton). El mayor ejemplo de respeto a una
persona es aceptar su individualidad.

100. La vida es maravillosa pero hay que saber maravillarse


(Eduardo Juregui).
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