Anda di halaman 1dari 6

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

HIPERTENSI

Masalah : Kurangnya Pengetahuan Ibu Tentang Hipertensi

Pokok Pembahasan : Hipertensi

Sub PokokPembahasan : Pengenalan Hipertensi

Sasaran : Ny. N Desa Banyu Hirang Kec. Amuntai Selatan


Kab.Hulu Sungai Utara.

Jam : 09.00 WITA

Hari/Tanggal :Jumat, 11 Maret 2016

Tempat : Rumah

A. TujuanUmum
Setelah melakukan konseling pada Ny. N umur 55 tahun selama 15 menit
diharapkan Ny. N dapat mengerti tentang tanda gejala hipertensi.

B. TujuanKhusus
Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan selama 15 menit diharapkan Ny. N dapat
menjelaskan tentang:
1. Menjelaskan pengertian hipertensi
2. Menyebutkan penyebab hipertensi
3. Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi
4. Menjelaskan tentang diet hipertensi
5. Menjelaskan tentang pencegahan hipertensi

C. Materi Penyuluhan (Terlampir)


1. Pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Tanda dan gejala hipertensi
4. Diet hipertensi
5. Pencegahan hipertensi

D. Metode Penyuluhan
1. Konseling
2. Tanya jawab

E. Media
1. Materi SAP
2. Leaflet

F. Kegiatan Penyuluhan
No Tahap Kegiatan Waktu Kegiatan Penyuluhan Respon Peserta
1. Pembukaan 3 menit 1. Mengucapkan salam. 1. Menjawab
2. Memperkenalkan salam.
diri. 2. Mendengarkan
3. Menyampaikan dan menyimak.
tentang tujuan pokok
materi.
4. Menyampaikan
pokok pembahasan.
2. Pelaksanaan 8menit 1. Menjelaskan 1. Mendengarkan
dan menyimak.
pengertian
2. Bertanya
hipertensi mengenai hal-
2. Menyebutkan hal yang belum
jelas dan
penyebab
dimengerti.
hipertensi
3. Menyebutkan
tanda dan gejala
hipertensi
4. Menjelaskan
tentang diet hipertensi
5. Menjelaskan
tentang pencegahan
hipertensi
3. Evaluasi atau Tanya 5 menit 1. Evaluasi dengan Sasaran dapat
jawab memberikan menjawab
pertanyaan sederhana: tentang
2. Jelaskan tentang pertanyaan
pengertian hipertensi. yang diajukan.
3. Menyebutkan
penyebab hipertensi.
4. Menyebutkan tanda
dan gejala menopause.
5. Menjelaskan diet
hipertensi.
6. Menjelaskan
pencegahan hipertensi.

4. Penutup 5 menit 1. Menyampaikan 1. Mendengarkan


kesimpulan materi dan
2. Mengakhiri memperhatikan
penyuluhan dan 2. Menjawab
mengucapkan salam salam

G. Lampiran Materi :
1. Pengertian Hipertensi
Menurut WHO,
2. Urutan periode menopouse
Ada tigaperiode menopause, yaitu:
a. Klimakterium,
yaitumerupakanmasaperalihanantaramasareproduksidanmasasenium.
Biasanyaperiodeinidisebutjugadenganpramenopause.
b. Menopause, adalahsaathaidterakhir,
danbilasesudahmanopausedisebutpasca menopause.
c. Senium, adalahperiodesesudahpasca menopause,
yaituketikaindividutelahmampumenyesuaikandengankondisinya,
sehinggatidakmengalamigangguanfisik.

3. Gejala-gejala menopouse
Beberapagejaladari menopause tersebutyaitu:
a. Penurunanjumlahdan lama siklusmenstruasi.
b. Frekuensimenstruasi abnormal (kemungkinandenganpendarahan yang
berlebihan) atauhanyamerupakantetesan.
c. Ketidakteraturantersebutdapatberakhirdalambeberapabulanataubeberapata
hunsebelumsiklusmenstruasiberhentisamasekali.

4. Perubahan-perubahan yang terjadi setelah menopouse


a. PerubahanFisik
Sistempancaindera, pembuluhdarah, pernafasan, pencernakan,
pertahanantubuhdansistemsyaraf.
b. Perubahan Psikologis
Merasa cemas, takut, lekas marah, mudah tersinggung, sulit konsentrasi,
gugup, merasa tidak berguna, tidak berharga, stres dan bahkan ada yang
mengalami depresi.

5. Apa yang diperlukan pada masa menopouse


Cara mengatasigangguanpsikologis yang berhubungandengandepresi
menstrual yaitu :

a. DukunganInformatif
1) Memberikankonselingbahwaberhentinyahaidadalahhal yang
fisiologisdanakandialamiolehsemuawanita.
2) Memberinasehat agar dapatmenerimakeadaannyadenganlapang dada.
3) Memberikaninformasi agar
selalumengkomunikasikansetiapmasalahatauperubahan yang
terjadikepadasuaminya.

4) Memberinasehatuntukmencaritahulebihbanyaktentanghal yang
dihadapimelalui media cetak, elektronikdan lain-lain.
5) Memberinasehatuntukmencaridukungan spiritual.
6) Membericontoh-contohpengalamanpoditiftentangwanita menopause.
7) Menganjurkanuntukberolahraga.
8) Memberilatihanpenanganan stress.
9) Memberinasehat atau kepsikologbilaperlu.

b. DukunganEmosional
1) Mempunyai rasa empatiterhadaphal yang dialamiolehwanita
menopause.
2) Melibatkananggotakeluargaterutamasuamidalammemahamikondisiistri
nya.
3) Memberikanperhatiandankepeduliankepadawanitatersebut.
4) Menciptakanlingkungankeluarga yang nyaman, tenang,
harmonisdansalingpengertian.

c. DukunganPenghargaan
1) Memberipenghormatansehinggawanitatersebutmerasadihargai.
2) Memberidorongan/support sehinggawanitatersebutbisapercayadiri.

d. Dukungan Instrumental
1) Memberibantuantenagaterhadapapa yang dibutuhkanolehwanita
menopause.
2) Memberibantuanmateri (yang dilakukankeluarga ).

Daftar Pustaka

Peter, B. 2010.Menopause (alihbahasa).Jakarata.PenerbitArcan.

Hammasa, S.N. 2010. Menopause.


Kiatwanitalansiasehatmenujukhusnulkhatimah.Masum Press. Solo
Hawari, 2010.IlmuKedokteranJiwadanKesehatanJiwa.Yogyakarta.PT.Dana Bhakti
Prima Yasa.