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ARTICULOS DE MEDICINA NATURAL

Medicina Tradicional China


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4773-6239/15-6447-4443
Consultorio: Arce 315 PB A Palermo "Las Caitas"

Medicina Tradicional China para todas las Obras Sociales,


Jubilados y Pensionados. Bono de 1era Consulta $60 y sesiones
de tratamiento arancel $ 50 Solicite su turno con anticipacin.

Puede Enviarnos su email con su consulta a salamael@hotmail.com

La medicina china tradicional (MCT) tambin conocida simplemente como medicina


china o medicina oriental tradicional, es el nombre que se da comnmente a un rango
de prcticas desarrolladas en China a lo largo de su evolucin cultural milenaria. Los
fundamentos de la MCT son de carcter filosficos o tradicionales, incluyendo la teora
del "YIN YANG " y otras. Esta medicina se basa en el concepto de CHI (o energa vital)
equilibrado, que recorre el cuerpo de la persona. Quienes practicamos esta medicina
proponemos que el "chi" regula el equilibrio espiritual, emocional, mental y fsico y est
afectado por las fuerzas opuestas del yin y el yang. Segn la medicina china tradicional,
la enfermedad ocurre cuando se altera el flujo del chi y se produce un desequilibrio del
yin y el yang. Los componentes de este tipo de medicina comprenden terapias de
hierbas y alimentacin, ejercicios fsicos que restituyen la salud, meditacin, acupuntura
y masajes reparadores.Se considera una de las ms antiguas formas de medicina
oriental.Son los siete mtodos de tratamiento principales de la medicina tradicional china:

1. Masaje Tui Na

2. Acupuntura

3. Moxibustion

4. Auriculoterapia

5. Fitoterapia China o Materia mdica china (incluye plantas, minerales y celulas de


animales)

6. Dietas chinas

7. Prcticas fsicas: ejercicios integrados en prcticas de meditacin relacionadas con la


respiracin y la circulacin de la energa, como el Chi Kung(o qigong), o el Tai Chi
Chuan, y otras artes marciales chinas que puedan contribuir al reequilibrio del
organismo. Estas prcticas se consideran simultneamente, como mtodos de profilaxis
para el mantenimiento de la salud, y como formas de actuacin para recuperarla y a su
vez tambin sirve para combatir ciertas patologas, como por ejemplo hipertensin
arterial, diabetes mellitus, etc.
La Medicina Tradicional China segn su creencia bsica, el cuerpo humano ya dispone
de un amplio y sofisticado sistema de defensas, capaz de localizar las enfermedades, y
de dirigir su propia energa y recursos para curar los problemas por s mismo. El objetivo
de los esfuerzos de origen externo, tendra que estar centrado sobre todo, en reforzar
cuidadosamente las funciones internas de autocuracin, ya presentes en el cuerpo
humano, sin interferir en ellas.

Masaje Tradicional Chino


Relajacin en todo el Cuerpo
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Consultorio: Arce 315 PB A Palermo "Las Caitas"
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Masaje Tradicional Chino Tcnica Tui Na es un mtodo de masaje teraputico


milenario, en la gran variedad de sus tcnicas incluye la digitopuntura y 18 tecnicas de
Masaje Chino, se lo considera antecesor de la acupuntura.

Los maestros chinos supieron de la existencia de una energa cclica que recorre el
cuerpo tanto a nivel perifrico como profundo llamada Ki (Chi). Por esta energa que
circula en la piel, en trayectos muy precisos (llamados meridianos) existen puntos cuyo
masaje produce un efecto desbloqueador de la masa musculotendinosa y articular,
consiguiendo armonizar y equilibrar el Yin y el Yang (energas negativas y positivas).
Logrando as tambin un efecto tranquilizador, relajante sobre el sistema nervioso,
reduciendo en consecuencia el estrs, retrasando el envejecimiento, favoreciendo una
buena circulacin de sangre y de Ki (energa vital).

A lo largo de trabajo terapeutico ininterrumpido y la gran variedad de problemas


presentados por tantisimos pacientes, nos hemos perfeccionado en el masaje tradicional
chino y llegamos a desarrollar mtodos de relajacin profunda y tratamientos
teraputicos especficos con masaje general chino, que apuntan en un todo al bienestar
del cuerpo, la mente y el espritu.

MASAJE CHINO Tui Na An Mo


Por: Maestro FUMIN WANG GUO

Hoy en da, el Masaje Chino es una terapia natural manual que se aplica
ampliamente en la vida de la gente como una ms dentro del campo de la medicina.

Con respecto a la Traumatologa, el Masaje Chino puede tratar heridas musculares y


seas, ajustar las dislocaciones de las articulaciones, eliminar la contractura, la
adherencia y el tumor muscular, anular el dolor y la fatiga muscular, tratar enfermedades
como la citica, el lumbago, la tendinitis o el esguince.
Con respecto a la medicina general, resulta muy eficaz contra la jaqueca, la
neurastenia, el insomnio, la hipertensin, la indigestin y las varices entre otras
dolencias. Tambien es un tratamiento muy eficaz para la resuperacin luego de un acv.
Con respecto a la urologa, tiene como funcin curar la polucin, la impotencia, la cistitis
y la prostatitis.
El Masaje Chino es tambin muy til para eliminar el exceso de grasa y la celulitis. A
travs de la fuerza y el calor que producen los mtodos de Masaje Chino, se puede
mejorar la funcin de los rganos involucrados en la digestin de la grasa, como el
hgado y la vescula biliar, as como la funcin de los rganos excretorios, como los
riones y la vejiga. A travs de todo ello promueve el metabolismo, la descomposicin y
la eliminacin de la grasa y la celulitis ayudando a conseguir un cuerpo ms esbelto.
El Masaje Chino como mtodo de higiene y relajacin tiene, cada da ms, la misin
de favorecer la funcin de los rganos internos, reforzar la fuerza muscular y la agilidad
de los msculos, ligamentos y articulaciones, demorar la decrepitud asociada a la edad,
mantener la salud, eliminar la fatiga y tensin fsica y cerebral, mejorar el estado de
nimo y dar a quien recibe el masaje sensacin de comodidad y ligereza.
Por otra parte, el Masaje Chino tiene un papel muy importante e insustituible en el
entrenamiento deportivo y la medicina deportiva. Se puede mejorar la elasticidad y
flexibilidad de los msculos, tendones y ligamentos, puede reforzar la musculatura y la
constitucin fsica, promover la eliminacin de los metabolitos en los msculos, calmar la
fatiga, la tensin y el dolor muscular; como tambin regular las dislocaciones de las
articulaciones y los tendones.

Los principios de la funcin del Masaje Chino.


El Tui An Anmo es una terapia fsica para el cuerpo humano. Sus mtodos aplicados
pueden producir fuerza, calor, y la corriente bioelctrica. Estas energas fsicas pueden
causar cambios patolgicos y fisiolgicos, y de este modo llegar a curar enfermedades,
relajar el cuerpo y la mente, as como mantener la salud.

1.- La funcin de la fuerza:


El Masaje Chino tiene abundantes mtodos de manipulacin. Se pueden usar manos,
codos y pies, entre otros, para dar masaje. Para su aplicacin adems, se pueden usar
instrumentos como palos, bolas y rodillos, como tambin pueden usarse mquinas para
dar masaje. Al manipular con distintos mtodos el cuerpo, las fuerzas que se producen
en l tienen distintas direcciones, profundidades, amplitudes e intensidades. Esas
fuerzas pueden estimular distintos tejidos y rganos del cuerpo y causar distintos
efectos. Las fuerzas que producen los distintos mtodos de Tui Na Anmo tienen las
siguientes funciones.

A) Pueden regular las dislocaciones de las articulaciones y revolver los tendones que
han salido de sus surcos. Tambin pueden ajustar la deformacin de la columna
vertebral y reponer la hernia discal.
B) Pueden estirar los msculos, tendones y ligamentos en todos los sentidos, y as
eliminar la adherencia y contractura de estos tejidos y calmar el dolor.
C) Pueden mover pasivamente todos los msculos, tendones y articulaciones del cuerpo,
para as recuperar las funciones de los movimientos de las distintas zonas una vez
realizada la operacin de manipulacin requerida o al trmino de la sesin, teniendo
efectos muy importantes en este sentido.
D) Pueden promover la circulacin de la sangre y el drenaje linftico, eliminar la
sedimentacin producida en los vasos sanguneos, mejorar la elasticidad de las paredes
de los vasos sanguneos y, en consecuencia, reforzar la funcin del sistema circulatorio
en su conjunto.

2.- La funcin del calor:


A) Tiene como funcin favorecer la circulacin de la sangre, dilatar los vasos capilares y
aumentar las sustancias analgsicas en la sangre. Adems, ayuda a eliminar el edema,
a acrecentar la nutricin de la zona durante la sesin, y as promover la rehabilitacin del
cuerpo. Refuerza la eliminacin de los metabolitos de los msculos, como el cido
lctico, eliminando de este modo la fatiga fsica.
B) Puede eliminar la viscosidad y tensin muscular, reforzar la elasticidad, la flexibilidad y
la fuerza de los msculos, y hacer desvanecer la adherencia y contractura de los
msculos, tendones y ligamentos.
C) Puede mejorar el metabolismo, la funcin de las enzimas y hormonas, tambin puede
mejorar la acomodacin nerviosa y humoral del cuerpo humano, y as acrecentar la salud
y la inmunidad del ser humano.
3.- La funcin de la corriente bioelctrica:
A) El reflejo que causa la corriente bioelctrica, puede impedir la transmisin del mensaje
que produce la lesin hacia el cerebro, y de esta manera se aliviar el dolor.
B) Tiene como funcin excitar los tejidos nerviosos y musculares de la zona que est
dolorida o lesionada, reforzando as la funcin de esos tejidos, promoviendo la
rehabilitacin de la lesin.

4. La influencia del Masaje Chino en el cuerpo humano.


1.- En el sistema circulatorio:
A) El Tui Na Anmo puede dilatar los vasos sanguneos, rebajar la resistencia de la
circulacin de la sangre; eliminar la adiposidad en la pared de los vasos sanguneos, y
as dejar los expeditos. Adems, pude aliviar la esclerosis vascular y recuperar la
elasticidad de la pared de los vasos sanguneos. Debido a todo lo anterior, puede
aligerar la carga del corazn, diferir el desgaste del mismo y bajar la hipertensin.
B) El Tui Na Anmo puede mejorar la permeabilidad de los vasos capilares y el suministro
de alimento a los tejidos del cuerpo humano. Tambin puede promover la eliminacin de
los metabolitos y el edema de los tejidos, y por tanto mejora la funcin de los tejidos y
activa la rehabilitacin de las lesiones.
C) El Tui Na Anmo puede promover la circulacin venosa y el drenaje linftico. De este
modo mejora la eliminacin de las toxinas del cuerpo y aumenta su inmunidad.
2.- En el sistema respiratorio:
A) El Tui Na Anmo puede mejorar el suministro de la sangre a los msculos respiratorios
del pecho, del abdomen y la espalda, reforzar su elasticidad y funcin, mejorando as la
funcin del sistema respiratorio.
B) Puede mejorar el suministro de la sangre a los pulmones, y por tanto promover la
funcin que estos ejercen.
C) Puede acrecentar la coordinacin del sistema nervioso en los pulmones, y as,
profundizar y reforzar la respiracin.
3.- En el sistema digestivo:
A) El Tui Na Anmo puede promover el suministro de sangre al sistema digestivo,
aumentar su movimiento peristltico y la secrecin de los jugos gstricos, promoviendo
en general la digestin.
B) Puede acrecentar la coordinacin del sistema nervioso en todo el aparato digestivo, y
as aumenta su funcin y su resistencia a la enfermedad.
4.- En el sistema motor:
A) El Tui Na Anmo puede impulsar la apertura y la permeabilidad de los vasos capilares;
mejorar la nutricin de los msculos; promover la eliminacin de los metabilitos de los
msculos. Por todo eso, puede aumentar la fuerza y la funcin de los msculos y
eliminar la fatiga muscular.
B) Puede mejorar la elasticidad y extensin de los msculos y tendones; aumentar la
amplitud de movimientos de las articulaciones y as acrecentar la capacidad motora del
cuerpo previniendo las lesiones.
C) Puede promover el control del sistema nervioso sobre los msculos, haciendo el
cuerpo ms gil, coordinado y fuerte.
D) Puede corregir las dislocaciones de las articulaciones y los tendones y eliminar la
hinchazn, la adherencia y la contractura de los msculos y tendones. As pues,
recupera la funcin de los movimientos del cuerpo y suprime el dolor.

5.- El sistema nervioso:


El Tui Na Anmo es un buen estmulo para el sistema nervioso. Tiene como funcin
excitar e inhibir el cerebro, y a travs del control que ste ejerce sobre todo el cuerpo,
influye en la funcin de todos los aparatos del cuerpo. Los distintos mtodos del Tui Na
anmo tienen diferentes funciones sobre el sistema nervioso. Los mtodos lentos, suaves
y que duran largo tiempo, tienen como funcin tranquilizar los nervios, y a travs de esto
hacen que todos los rganos y tejidos asociados a ellos se relajen, eliminando la fatiga
fsica y recuperando las distintas funciones del cuerpo. Los mtodos rpidos, fuertes y de
corta duracin, tienen como funcin excitar los nervios y a travs de esto, promueven la
funcin de todos los aparatos y tejidos del cuerpo, aumentando la condicin fsica y la
resistencia del cuerpo.

Sesin de Masaje Tradicional Chino


Tecnica Milenaria TUI NA

Descontracturante y Relajante Total


1 hora 15 minutos ($ 80 pesos)
Los seres humanos somos seres integrales ( espritu, mente, cuerpo). El
total de la suma de los tres da como resultado lo que llamamos "alma", que
es el sinnimo del "Ser". Una desarmona en cualquiera de estos elementos
perjudica al cuerpo, por cuanto el fisico recibe los trastornos de la mente y el
espiritu.En nuestros tratamientos apuntamos a brindar bienestar al cuerpo y
a equilibrar a la persona de una manera sana y natural como lo es en el
masaje.El masaje es un arte, y como tal consta de instrumentos especficos
y procedimientos bsicos.Pero cada Masajista desarrolla su propio arte
utilizando sus propios recursos y fomentando su creatividad.Para nosotros
es importante la observacin fsica, la percepcin, y adaptacin de
diferentes tcnicas, eso hace la diferencia dandole un toque personal a
nuestro trabajo.El masaje puede experimentarse tambin como una
meditacin. Estas tcnicas ayudan para tranquilizar la mente de tal manera
que podemos conectarnos con lo mas profundo de nuestro ser.El masaje se
puede tener en cuenta para procesos inflamatorios, contracturas, para
aliviar dolores, tensin y para poder relajar totalmente nuestro cuerpo y la
mente.El tipo de masaje va a depender de las necesidades de la persona,
siendo un tratamiento especifico y personalizado para cada paciente. Para
poder diagnosticar la causa exacta de los sntomas de una persona hace
falta un perfil, poder conectarse con el estado psicolgico y emocional del
paciente y brindarle lo que necesita.

Sus beneficios son:

Mejora la circulacin sangunea, vaso dilatacin.


Mejora el aparato digestivo, espasmos la absorcin y evacuacin.

Mejora el sistema nervioso, sedacin o tonificacin.

Mejora las articulaciones, otorgando flexibilidad y firmeza.


Mejora la tonicidad muscular.

Solo se es dignamente profesional de la masoterapia, o cualquiera fuere la


profesin con la idea clavada en el corazn de que trabajamos con
instrumentos imperfectos, pero con la conciencia cierta de que hasta donde
no puede llegar el saber, llega siempre el amor ( G. Maraon ).

AL UNO - Freire 644 - Tel.: 4552-6822 E-Mail:


info@alunoterapias.com www.alunoterapias.com

Terapia Transpersonal (individual y grupal) volver >

Estar bien es posible.


Las experiencias de nuestras vidas hacen que vayamos construyendo una
dura coraza alrededor nuestro. Sin darnos cuenta, por querer protegernos,
nos vamos alejando de nuestra esencia, de nuestra felicidad.

Te brindamos herramientas de re-conexin y re-aprendizaje para


encontrar el camino de tu bienestar.

Nos basamos en la Psicologa Transpersonal, la Gestalt y el Counseling.


Ampliamos este marco con la visin de diferentes vertientes del
conocimiento (Hinduismo, Chamanismo, Budismo Zen y Sufismo)
desarrollando un sistema teraputico integral, que comprende al
hombre abarcando todos sus aspectos: su mente, sus emociones, su
fsico, su energa y su trascendencia en la vida.

Implementamos 3 tcnicas que nos han permitido agilizar el tratamiento, no


slo en la reduccin del tiempo, sino tambin en la eficiencia de la mejora.
Son usadas de acuerdo a la necesidad de cada paciente, te contamos
brevemente de qu se tratan:
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing /
Desensibilizacin y Reprocesamiento por el Movimieto Ocular)
Se utiliza para tratar dificultades emocionales que fueron causadas por
experiencias difciles de la vida, desde guerras, asaltos y desastres
naturales, hasta fobias, ataques de pnico o incidentes traumticos de la
infancia. Tambin se usa EMDR para aliviar la angustia de hablar en pblico
y para mejorar el rendimiento laboral, artstico y deportivo.

TFT (Thought Field Therapy / Terapia del Campo del Pensamiento)


Esta tcnica se basa en la existencia de ciertas "perturbaciones" en los
campos energticos, que seran la causa de nuestros disturbios
psicolgicos. Una vez sintonizados mentalmente con el hecho traumtico o
la imposibilidad de hacer algo, se realizan suaves presiones sobre el cuerpo
del paciente, liberando la energa bloqueada. Podra pensarse en TFT como
una especie de "acupuntura psicolgica", que disuelve las emociones
negativas, liberndonos de dificultades o traumas.

Tcnicas Energticas
Est comprobado cientficamente que los seres humanos tenemos un
cuerpo energtico con diferentes niveles de sutileza, que se van
desarrollando a lo largo de la vida, impregnndose de nuestras
experiencias. Podramos decir que nuestra historia personal se "ve" en el
cuerpo energtico.
Muchas veces sucede que conocemos las razones de lo que nos pasa y, sin
embargo, no podemos cambiar. Esto ocurre cuando la energa "se congela"
en los diferentes niveles, generando bloqueos que nos impiden avanzar.
Trabajamos movilizando esos bloqueos mediante diversos ejercicios y
prcticas: respiraciones, visualizaciones, Gestalt, meditaciones pasivas y
activas, regresiones, poniendo en movimiendo lo que estuvo paralizado,
trayendo ms conciencia y equilibrio a la situacin vital actual.

Terapia grupal
Tenemos instalada una imgen de nosotros mismos dada por los mandatos
y creencias familiares. La mirada fresca y renovadora de otros, nos permite
generar rpidos y efectivos cambios, para colocarnos en un nuevo lugar
en la vida.
Sentirnos sostenidos por una red de contencin donde no somos juzgados
ni criticados, es inspirador para generar cambios. Adems, todo mbito de
interaccin humana se convierte en un espacio propicio para el crecimiento
de sus protagonistas, siendo un terreno frtil para el progreso de cada
integrante.
Las tcnicas que usamos son: constelaciones, autoindagacin y
visualizacin.
En los grupos trabajamos diversas temticas:
Abusos
Los abusos no son slo sexuales o fisicos. Existen los abusos
psicolgicos y emocionales, que nos lastiman tanto como los
otros.

Soledad
Es un sntoma de las grandes ciudades y tambin se relaciona
con mandatos de bajaestima.

Prdida de objetivos de vida


Se da en diferentes circunstancias: despus de una situacin
traumtica (muerte, quiebre de empresa, despido) o cuando llega
un beb y las mams tienen que dejar su actividad.

Problemas vinculares
Personas que no consiguen estar en pareja, o tener amigos.

Vnculos familiares

Hacemos una entrevista previa para saber qu grupo te conviene ms o


podemos armar uno con el perfil que necesits.

Quienes somos

Somos un grupo de profesionales que te ofrecemos un espacio


de conciencia, alegria y calidez para trabajar con tu
Cuerpo: prevenir las desarmonas fsicas (enfermedades)
armonizando y equilibrando el estilo de vida.
Mente: conocer los pensamientos saboteadores y negativos
generando pensamientos positivos y creativos con la conviccin
de ser co-creadores con el universo.
Corazn: nos basamos en el principio de respeto, escucha
atenta y servicial sabiendo que las acciones efectivas resultan
de la concepcin con nuestro verdadero sentir y que son para el
beneficio de todos.
Energa: nos reconocemos como cuerpos electromagnticos
capaces de generar y emanar ondas positivas o negativas y de
esta manera recrear nuestro entorno saludablemente.
Espritu: somos seres trascendentes con capacidad para
comprender y entender mejor la vida y as resolver y equilibrar
nuestros asuntos para superarlos con mayor rapidez.
A travs de diferentes terapias y actividades.

Buscamos el camino de la unidad y la sabidura aprendiendo de


nuestros actos sin crticas ni juicios.

Nuestro equipo
o Directora, Psicloga Transpersonal
Lic Nora Chimirri

o Celeste Alfieri, Counselor Psicocorporal


o Daniela Alfieri,Terapeuta Holstica
o Dr Claudio, Esteve,Naturista
o Lic Betina Goransky, Psicloga Sexloga
o Maria Elina Valentin, Instructora de Yoga
o Mariana Estanga, Auriculoterapia
o Agustin Garcia, profesor de Taichi
o Ariel Weber, profesor de Taichi
o Federico lauria, Departamento de
Comercializacin/ Comunicacin

o Sebastian Fortuna, Administracin/


Comunicacin
Enlaces
www.norachimirri.com.ar

www.asociacionnaturista.com

www.verde-amanecer.com.ar

www.byakko-es.org

www.ecoportal.net/content/view/full/309/

www.b-press.com.ar

www.dbconsultoria.com.ar

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www.edicionesandromeda.com

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Conoce tu propio cuerpo
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Individual y Grupal CONCENTRACION
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Reflexologa en los pies. Energa Vital Universal
Reflexologa facial. Reiki.
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FAMILIAR ELEMENTOS

MEDICINA NATURAL
Naturoterapia - Fitoterapia -
Homeopata - Ortomolecular -
Antiage

Mtodo dar el Salto >


Cuando ests en momentos donde tu vida necesita que des un
salto a poder ser ms feliza un cambio de trabajoa
conseguir parejaa dejar de tener miedoa sostener la
alegraa poder pensar en positivo...a generar buenas
relaciones simplemente mirate como si fueras un nio que
comienza a caminar.

Toma los 5 pasos que te ofrezco en cada nivel. Y practicalos


diariamente. Es as de sencillo. Comprobars los cambios.
Consta de 3 niveles . En cada uno se desarrollan y perfeccionan
los siguientes pasos:

1. decisin, 2 respiracin, 3 escuchar el cuerpo, 4 encontrar el


centro, 5 detener el dialogo interno.

Dirigido por: Lic. Nora Chimirri y Sebastian Fortuna.

Primer nivel: Desintoxicacin


Resultados
Eliminar los aspectos condicionantes emocionales y mentales.
Reconocer los saboteos
Reconocer las fuerzas y habilidades propias.
Conexin con la confianza
Seguridad en ti mismo.

Segundo nivel: Alcanzar el objetivo


Resultados
Claridad en la meta
Certeza en el logro del objetivo
Conocimiento y manejo del poder interno
Confianza y seguridad en tu decisin.

Tercer nivel: Afirmacin en el Ser


Resultados
Aceptacin, confirmacin, accin
Claridad entre lo urgente y lo importante.

Primer y segundo nivel jueves y viernes de 19 a 22 hs y sbado


de 10 y 30 a 19 hs.

Nora Chimirri es Licenciada en Psicologa Transpersonal, otorgado por


Universidad de New Jersey. Actualmente, dirige el Centro de Terapias Al
Uno, donde aborda terapias de avanzada con sus pacientes y alumnos.
Zona de Atencin
Colegiales
Acassuso Tel. +54 11 4552.6822
Cel. +54 11 15.3140.5125

E-mail: info@norachimirri.com.ar

Terapia Individual:
Estar bien es posible.
Brindo elementos para que puedas re-conectarte y re-aprender para
encontrar el camino de tu bienestar.

Me baso en la Psicologa transpersonal y la guestalt . Amplio este marco


con la visin de diferentes vertientes del conocimiento (Hinduismo,
Chamanismo, Budismo Zen y Sufismo) habiendo desarrollado un sistema
teraputico integral, que comprende al hombre abarcando todos sus
aspectos: su mente, sus emociones, su fsico, su energa y su
trascendencia en la vida.

Implemento 3 tcnicas que me han permitido agilizar el tratamiento, no slo


en la reduccin del tiempo, sino tambin en la eficiencia de la mejora y son
usadas de acuerdo a la necesidad de cada paciente. Te cuento brevemente
de qu se trata cada una:

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing /


Desensibilizacin y Reprocesamiento por el Movimiento Ocular)
Se utiliza para tratar dificultades emocionales que fueron causadas por
experiencias difciles de la vida; desde guerras, asaltos y desastres
naturales, hasta fobias, ataques de pnico o incidentes traumticos de la
infancia. Tambin se usa EMDR para aliviar la angustia de hablar en
pblico, y para mejorar el rendimiento laboral, artstico y deportivo.

TFT (Thought Field Therapy / Terapia del Campo del Pensamiento)


Esta tcnica se basa en la existencia de ciertas "perturbaciones" en los
campos energticos, que seran la causa de nuestros disturbios
psicolgicos. Una vez sintonizados mentalmente con el hecho traumtico o
la imposibilidad de hacer algo, se realizan suaves presiones sobre el cuerpo
del paciente, liberando la energa bloqueada. Podra pensarse en TFT como
una especie de "acupuntura psicolgica", que disuelve las emociones
negativas, liberndonos de dificultades o traumas.

Tcnicas Energticas
Est comprobado cientficamente que los seres humanos tenemos un
cuerpo energtico con diferentes niveles de sutileza, que se van
desarrollando a lo largo de nuestras vidas, impregnndose de nuestras
experiencias. Podramos decir que nuestra historia personal se "ve" en el
cuerpo energtico.
Muchas veces sucede que conocemos las razones de lo que nos pasa y, sin
embargo, no podemos cambiar. Esto ocurre cuando la energa "se congela"
en los diferentes niveles, generando bloqueos que nos impiden avanzar.
Trabajo movilizando esos bloqueos, mediante diversos ejercicios y
prcticas: respiraciones, visualizaciones, guestalt, meditaciones pasivas y
activas, regresiones; poniendo en movimiento lo que estuvo paralizado y
trayendo ms conciencia y equilibrio a la vida de cada uno.

EMDR
Movimientos Oculares de Desensibilizacin y reprocesamiento es un
mtodo descubierto por Francine Schapiro, psicloga norteamericana. Es
utilizado para tratar dificultades emocionales que fueron causadas por
experiencias difciles en la vida, desde guerras, asaltos, desastres naturales
hasta fobias, ataques de pnico o incidentes traumticos de la infancia.
Tambin se usa para aliviar la angustia de hablar en pblico, para mejorar el
rendimiento en el trabajo, en deportes y en lo artstico.

TFT (thought field therapy)

Terapia del Campo del Pensamiento fue desarrollada por el Dr. Roger
Callahan, en California. Postul la existencia de ciertas estructuras, a las
que llam "perturbaciones" en la bioenerga del campo del pensamiento,
que seran la causa de los trastornos psicolgicos.El tratamiento es simple.
Consiste en sintonizarse mentalmente con el hecho traumtico o con la
imposibilidad de hacer algo. Se gua al paciente a travs de una serie de
pasos estructurados consistente en presiones en diferentes partes del
cuerpo junto con movimientos de los ojos. Esto produce un disminucin de
la emocin con la remocin de la dificultad o trauma.

Tcnicas Energticas

Ya est comprobado cientficamente que los seres humanos tenemos un


cuerpo energtico que tiene diferentes niveles de sutileza. De acuerdo a
nuestra historia personal y nuestra conformacin biogentica, cada nivel. Se
va desarrollando e impregnando de las diferentes experiencias que vamos
viviendo. Podramos decir que nuestra historia se "ve" en el cuerpo
energtico. Muchas veces sucede que comprendemos lo que nos pasa,
sabemos las razones, pero sin embargo no podemos cambiar. Seguimos
instalados en un lugar de donde no podemos salir. Esto sucede cuando "se
congela" la energa en los diferentes niveles. Hay bloqueos. Por lo tanto el
movimiento no se produce. Mi trabajo consiste en movilizar estos bloqueos
a travs de ejercicios y prcticas como respiraciones, visualizaciones,
guestalt, meditaciones pasivas y activas, regresiones. De tal manera de
poner en movimiento lo que estuvo paralizado y traer ms conciencia y
equilibrio a la vida de esa persona.
CURSOS

Curso Mtodo Dar el Salto

Cuando ests en momentos donde tu vida necesita que des un salto a


poder ser ms feliza un cambio de trabajoa conseguir parejaa dejar
de tener miedoa sostener la alegraa poder pensar en positivo...a
generar buenas relaciones simplemente mirate como si fueras un nio
que comienza a caminar.

Toma los 5 pasos que te ofrezco en cada nivel. Y practicalos diariamente.


Es as de sencillo. Comprobars los cambios.
Consta de 3 niveles . En cada uno se desarrollan y perfeccionan los
siguientes pasos:

1. decisin, 2 respiracin, 3 escuchar el cuerpo, 4 encontrar el centro, 5


detener el dialogo interno.

Primer nivel: Desintoxicacin


Resultados
Eliminar los aspectos condicionantes emocionales y mentales.
Reconocer los saboteos
Reconocer las fuerzas y habilidades propias.
Conexin con la confianza
Seguridad en ti mismo.

Segundo nivel: Alcanzar el objetivo


Resultados
Claridad en la meta
Certeza en el logro del objetivo
Conocimiento y manejo del poder interno
Confianza y seguridad en tu decisin.

Tercer nivel: Afirmacin en el Ser


Resultados
Aceptacin, confirmacin, accin
Claridad entre lo urgente y lo importante.

Primer y segundo nivel jueves y viernes de 19 a 22 hs y sbado de 10 y 30


a 19 hs
Curso Tcnicas de concentracin

Hazrat Inayat Khan, maestro Sufi, deca algo muy desafiante: Si tu deseo
no fue satisfecho o cumplido, es que no sabes cmo pedir. El misterio que
encierra esta frase, es la oportunidad de descubrir las infinitas
posibilidades que estn escondidas dentro de cada uno de nosotros.

Este curso te servir para afianzar la observacin, cultivar la memoria,


focalizar la mente y desarrollar la voluntad. A travs de diferentes
prcticas, iremos conociendo los secretos de una buena concentracin, que
nos permitir utilizar nuestro poder creativo e intuitivo.
Cada uno de ellos nos aporta una determinada cualidad, para ser utilizada
de acuerdo a nuestra evolucin. Cuando sentimos quietud, entusiasmo y
poder, entonces la inspiracin y la revelacin vienen. Y estas son
capacidades inherentes a todo ser humano.
Todos podemos hacer que nuestros deseos se vuelvan realidad.

Cuatro clases donde se desarrollan estos temas:

1. Concentracin
2. Contemplacin
3. Meditacin
4. Realizacin

Cada uno de ellos nos aporta una determinada cualidad, para ser utilizada
de acuerdo a nuestra evolucin. Cuando sentimos quietud, entusiasmo y
poder, entonces la inspiracin y la revelacin vienen. Y estas son
capacidades inherentes a todo ser humano.
Todos podemos hacer que nuestros deseos se vuelvan realidad.

Literatura (libros)

Mirando Nuestro Interior

Ed Dunken Ayacucho 357

Prrafos del libro:

Es importante saber que lo imposible se vuelve posible, cuando desde


nuestro corazn tenemos el coraje de sostener nuestra decisin apostando a
la vida en cada instante.

el miedo a sufrir nos impide tambin ser felices. Si estamos cerrados,


estamos cerrados a todo. A lo bello y a lo feo, a lo que nos angustia y a lo que
nos hace bien, a la alegra y a la tristeza.
Todas las situaciones que nos ocurren en la vida tienen un sentido. Nuestra
mente no tiene la amplitud necesaria para captar cmo las experiencias se
determinan unas a otras entretejindose.

La mayora de nuestros hbitos son copiados de las costumbres familiares.


Cuando somos chicos no tenemos otra salida ms que tomar lo que nos
enseas y copiar ejemplos.
Siendo adultos podemos revisarlos con la intencin de descubrir cual de
todos ellos son realmente para nosotros y cuales no.

Nuestro combustible es la energa somos conscientes de cmo


derrochamos este invaluable tesoro? Cules son las fugas que nos
permitimos tener?

Una de ellas se producen a travs de los pensamientos. Los dilogos


recurrentes que son crculos viciosos nos producen grandes prdidas de
energa. Nos traen estados de nervios e inquietud que la mayora de las veces
son incontrolables.

Dar el Salto
Ed. Andrmeda Av La Plata 1268 Cap Fed
Cuando ests en momentos donde tu vida necesita que des un salto a
poder ser ms feliza un cambio de trabajoa conseguir parejaa dejar
de tener miedoa sostener la alegraa poder pensar en positivo...a
generar buenas relaciones simplemente mirate como si fueras un nio
que comienza a caminar.

AL UNO - Freire 644 - Tel.: 4552-6822 E-Mail:


info@alunoterapias.com www.alunoterapias.com
Asociada a la International Vegetarian Union (IVU)

FUNDADA EL 28 DE ABRIL DE 1934

Presidente Honorario:

Dr. Claudio D. Estve

Vistanos en : http://www.facebook.com/ANBA21

La Asociacin Naturista de Buenos Aires contina con la larga trayectoria familiar del
prestigioso Profesor Juan Esteve Dulin(su fundador) y creador, en 1958, del "Criterio
Naturoptico" utilizado en todo el mundo.Una de sus principales misiones ha sido la
edicin y distribucin de literatura Cientfica Naturista, as como la realizacin de
Congresos, Conferencias y Cursos.

El Doctor Claudio Estve es la cuarta generacin de vegetarianos en su familia y la


tercera de Doctores Naturopticos y Mdicos.

Nieto del profesor Juan Estve Dulin y adems hijo y discipulo directo del Prof. Dr. Delio
Estve, principal referente de la Medicina Naturista en Argentina y Uruguay.

La Naturopata o Medicina Naturista podra definirse sobre la base de un simple aforismo


hipocrtico: "Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento."

La Naturopata es un estilo de vida en el que impera el optimismo al aire libre, una


alimentacin racional predominantemente vegetariana, deportes y ejercicios diarios,
conocimiento fitoteraputico y trofoteraputico, as como tambin un estado mental
favorable al bien de todos los seres.
Posee similitudes con otras artes mdicas como el Ayurveda y la Medicina Egipcia, tan
promovidas por la "Antigua Escuela Pitagrica", evitando estrictamente cualquier tipo de
carnes incluyendo frutos de mar.

El Naturismo es tanto preventivo como curativo, con altos ndices de sanacin. Por
supuesto, como ninguna otra medicina, sta tampoco pretende ser "la cura de todos los
males", y se enorgullece con tres generaciones consecutivas de mdicos especializados.

El Doctor Claudio Estve se desempea como Mdico Clnico, especializado en


Nutricin Clnica, con toda la orientacin de la Medicina Natural.

El Naturismo Es una filosofa de vida


basada en la armona del indivduo consigo mismo y con su entorno. Abarca los niveles
fsico, mental, intelectual, moral y espiritual.

Se debe vivir de acuerdo con las Leyes de la Naturaleza y servirse de sus elementos
para preservar la salud. Los Naturistas contamos para ello con los siguientes medios:

- baos de agua (internos y/o externos), baos de sol (nudismo), vapor, aire puro,
ejercicio, dieta naturista, masajes, ayuno, sumos de fruta y vegetales, hierbas
medicinales, preparados naturales, fitoterapia; as como una vision optimista de la vida y
de los dems.

El celebre naturista, el Profesor Doctor Juan Esteve Dulin adems de


comulgar con los principios generales del naturismo sealaba que el
progreso econmico y los recursos materiales slo constituyen un verdadero
avance cuando stos contribuyen al mantenimiento de la salud del indivduo
y a su desarrollo cultural y personal en plena libertad e igualdad .

Los principios bsicos del naturismo son:


La Vida aparece y se mantiene cuando confluyen unas condiciones favorables de calor,
humedad, luz y aire oxigenado, junto con una alimentacin sana.

Las Leyes Naturales no pueden ser transgredidas.

No se puede curar a un individuo sin eliminar la toxemia de su organismo, que es la


verdadera causa de la enfermedad.

El Ser Humano no es carnvoro ni omnvoro, sino vegetariano.

Sobriedad en la comida, y que sta sea lo ms natural posible.

De acuerdo con las teoras naturistas si actuamos siguiendo estos principios podemos
evitar hasta cierto grado el envejecimiento.
El Vegetarianismo
El vegetariano (vegetus, del latn "fresco, alegre y jubiloso", se parece al naturismo en
muchos aspectos) vive de acuerdo con las leyes de la Naturaleza con el fin de mantener
una buena salud fsica y mental. Rechaza comer carne por motivos de salud, ticos,
morales, estticos, econmicos y ecolgicos, puesto que resulta ms costoso criar a un
animal que cultivar vegetales (15 veces mas, por cada calora animal producida se
utilizan hasta 15 calorias vegetales, cereales, oleaginosas, etc). As pues, el
vegetarianismo no se basa simplemente en una serie de normas dietticas e higinicas,
sino tambin filosficas.

Higienismo : Higeia era la diosa


griega de la Salud de los griego aunque tambin significa "sano y saludable". Vivir en
armona y de acuerdo con las leyes Naturales es nuevamente el tema central dque
vuelve a repetiorse.

Si viajamos hacia los Estados Unidos y nos remontamos alrededor del ao 1820
recordaremos como Shelton y Graham promulgaron que la Higiene Vital basada en los
siguientes principios:

-La Salud es el estado normal del Ser Vivo.


-La enfermedad es un proceso vital que tiende a restablecer el estado de Salud y es un
signo de que el organismo est trabajando para restablecerla.
-Toda situacin anormal es corregida por la Fuerza Vital (Arqueus griego), entendiendo
por "anormal" el estado de toxemia, causado por infringir las leyes Naturales.
-El Higienista potenciar la Fuerza Vital con reposo fsico y mental, ayuno y
alimentacin vegetariana.

Estas tres corrientes, vegetarianismo, naturismo e higienismo, no son realmente


tan distantes, puesto que comparten los siguientes principios:

- El respeto fundamental a la Vida.

- Vivir en armona con la Naturaleza y los semejantes.

- La Salud es el estado normal, y se recupera principalmente por medios


naturales.

- En la recuperacin del paciente, ste debe participar de forma activa (Fuerza Vital
o Chi).
Consultorio Mdico Naturista

Dr Claudio Esteve
Mdico Clnico - Naturista
Homeopata - Fitoterapia
Especializado en Nutricin Clnica.
Postgrado en Obesidad, Univ. Favaloro.
Postgrado en Diabetes, Univ.Favaloro.
C. Superior en Diabetes, AMA (Asoc. Medica
Argentina).

Presidente Honorario de la Asociacin Naturista de Buenos


Aires.

Experto Universitario en Homeopatia (Univ. de Leon).

Doctor en Naturopata (Escuela Argentina de Naturopatia)

Medicina Biologica Orthomolecular (AMMIA - AICER)

Miembro de la Union vegetariana Internacional (IVU)

Miembro de la Sociedad Cardiolgica Europea (ESC)

Miembro de la Asociacin Argentina de Fitomedicina

Miembro del Consejo Internacional del 2 Congreso Mundial de Medicina


Biolgica Naturista.

Miembro del Panel Medico de Expertos del Programa "Sin Dolor" del
Canal Utilisima Television 2010.

Colaborador de "Emision Natural" la radio de Medicina


Natural por internet (Barcelona, Espaa)
Mas de cien aos de trayectoria medica familiar: Nieto del prestigioso
Profesor Dr. Juan Esteve Dulin, e Hijo del Doctor Delio Esteve,
referente por excelencia de la Medicina Natural en Argentina y
Uruguay.
CONSULTORIOS:
LA LUCILA TEL: 47904022
CABALLITO TEL: 44316211
Email: dresteve21@gmail.com
DIAGNOSTICO Iridolgico
DIETAS NATURISTAS - HERBOTERAPIA - APITERAPIA -
Neuralterapia-
DIGITOPUNTURA - Acupuntura - ULTRASONIDO -

Obesidad
Dentro del grupo de los Adventistas , el 40% de los
cuales siguen una dieta exenta de carne,
los patrones de ingesta vegetarianos se han
asociado con menores niveles de ndice de Masa
Corporal (IMC). En el Estudio de la Salud de los
Adventistas, que compar a vegetarianos y no vegetarianos
dentro de la poblacin de Adventistas, el IMC
se increment a la vez que lo haca la frecuencia de
consumo de carne tanto en hombres como en mujeres
. En el Estudio de Vegetarianos de Oxford, los
valores de IMC eran ms altos para los no vegetarianos
en comparacin con los de los vegetarianos en
todos los grupos de edad y tanto para hombres como
para mujeres.
En un estudio de 4.000 hombres y mujeres de
Inglaterra que comparaba la relacin entre consumo
de carne y obesidad dentro de cuatro grupos de personas:
los que consuman carne, los que consuman
pescado, ovo-lacto-vegetarianos y veganos, la media
de IMC fue ms alta en el grupo de personas que consuman
carne y ms baja en el grupo de veganos
(153). El IMC fue ms bajo en aquellos ovo-lactovegetarianos
y veganos cuya adherencia a la dieta
tena una antigedad de 5 aos o ms.
Dentro de los factores que podran ayudar a
explicar los menores niveles de IMC en vegetarianos
cabe incluir diferencias en contenido de macronutrientes
(menor ingesta de protena, grasa y grasa animal),
mayor consumo de fibra, menor ingesta de alcohol y
mayor consumo de verduras.

* Journal of THE AMERICAN DIETETIC ASSOCIATION (Junio 2003. Volumen 103.


Nmero 6. Pginas 748-765). Texto disponible en:
http://www.eatright.org/Public/GovernmentAffairs/92_17084.cfm.
Traduccin, con autorizacin de la Asociacin Americana de Diettica (ADA), realizada
por: Eduard Balada, Julio Basulto y Mara
Teresa Comas. Colaboracin de Raul Bescs. (Diplomados en Nutricin Humana y
Diettica por la Universidad de Barcelona CESNID).
La traduccin ha sido cedida a la revista MEDICINA NATURISTA por la Unin
Vegetariana Espaola.

153. Key T, Davey G. Prevalence of obesity is low


in people who do not eat meat (letter). Br Med J. 1996;
313: 816-817

Enfermedad cardiovascular
Un anlisis de cinco estudios prospectivos que
incluy ms de 76.000 sujetos mostr que la muerte
por enfermedad isqumica del corazn era un 31%
menor en hombres vegetarianos en comparacin con
los no vegetarianos y un 20% menor en mujeres vegetarianas
en comparacin con las no vegetarianas
(154). Las tasas de muerte tambin fueron menores
para hombres y mujeres vegetarianos en comparacin
con las de semivegetarianos, que son aquellas personas
que slo comen pescado o que comen carne
menos de una vez a la semana. Dentro de los Adventistas
del Sptimo Da, los varones vegetarianos tuvieron
una reduccin del 37% en el riesgo de desarrollar
enfermedad isqumica del corazn en comparacin
con varones no vegetarianos (4). En el nico estudio
que incluy sujetos veganos, el riesgo de desarrollar
enfermedad cardiaca fue incluso menor dentro de los
Adventistas del Sptimo Da veganos que en los ovolactovegetarianos
(155).
Las menores tasas de enfermedad cardiaca en
vegetarianos se explican en parte por sus menores
niveles de colesterol sanguneo. Una revisin de 9
estudios encontr que, en comparacin con no vegetarianos,
los ovo-lacto-vegetarianos y los veganos
tenan una media de niveles de colesterol en sangre
que eran un 14% y un 35% menores, respectivamente
(156). Pese a que la menor media de IMC de los
vegetarianos podra explicar esto, Sacks y sus colegas
observaron que, incluso cuando los sujetos vegetarianos
tenan ms peso que los no vegetarianos, los
vegetarianos tenan unos valores de lipoprotenas
plasmticas marcadamente inferiores (157), y Thorogood
y sus colegas observaron que las diferencias en
los lpidos plasmticos en vegetarianos, veganos y
carnvoros persistan incluso ajustando para el IMC
(158). Algunos estudios, aunque no todos, han mostrado
menores niveles de lipoprotenas de alta densidad
(HDL) en sujetos vegetarianos (29). Los bajos
niveles de HDL podran ser debidos al tipo o a la cantidad
de grasa diettica o a una menor ingesta de alcohol.
Esto podra ayudar a explicar las menores diferencias
de enfermedad cardiaca entre mujeres
vegetarianas y no vegetarianas, porque el HDL podra
ser un factor de riesgo ms importante que los niveles
de LDL para mujeres (159).
Los niveles medios de triglicridos tienden a ser
similares en vegetarianos y no vegetarianos.
Hay una serie de factores en las dietas vegetarianas
que podran afectar a los niveles de colesterol.
Pese a que los estudios muestran que la mayora de
vegetarianos no consumen generalmente dietas bajas
en grasa, la ingesta de grasa saturada es considerablemente
ms baja en vegetarianos que en no vegetarianos,
y los veganos tienen un cociente menor de
grasa saturada/insaturada en sus dietas (29). Los
vegetarianos tambin consumen menos colesterol
que los no vegetarianos, pese a que el rango de ingesta
vara considerablemente entre los estudios. Las dietas
veganas no tienen colesterol.
Los vegetarianos consumen entre un 50% y un
100% ms de fibra que los no vegetarianos, y los
veganos tienen ingestas de fibra ms altas que las de
los ovo-lacto-vegetarianos (29). La fibra soluble podra
disminuir el riesgo de enfermedad cardiovascular por
el hecho de reducir los niveles de colesterol sanguneo
(160). Los pocos estudios disponibles al respecto,
sugieren que la protena animal se asocia directamente
con mayores niveles de colesterol srico incluso
controlando otros factores dietticos (161).
Los ovo-lacto-vegetarianos consumen menos
protena animal que los no vegetarianos, y los veganos
no consumen protena animal. Las investigaciones
sugieren que el consumo de por lo menos 25 gramos
al da de protena de soja, en lugar de protena
animal o en adicin a la dieta usual, reduce los niveles
de colesterol en personas con hipercolesterolemia
(162). La protena de soja podra tambin elevar los
niveles de HDL (162). Los vegetarianos suelen consumir
ms protena de soja que el resto de la poblacin.
Existen otros factores que podran influir en el
riesgo de enfermedad cardiovascular independientemente
de los efectos en los niveles de colesterol.
Los vegetarianos presentan mayores ingestas de las
vitaminas antioxidantes C y E, las cuales podran
reducir la oxidacin del colesterol LDL. Las isoflavonas,
que son fitoestrgenos que se encuentran en
alimentos derivados de la soja, tambin podran
tener propiedades antioxidantes (163) y de aumentar
la funcin endotelial y la resistencia de las arterias
(164). Pese a que existe poca informacin disponible
acerca de la ingesta de fitoqumicos especficos en
grupos de poblacin, los vegetarianos parecen consumir
ms fitoqumicos que los no vegetarianos
debido a que un mayor porcentaje de su energa proviene
de alimentos vegetales. Algunos fitoqumicos
podran afectar a la formacin de placa por efectos
en la seal de transduccin y proliferacin celular
(165) y podran ejercer efectos antiinflamatorios
(166). Investigaciones de Taiwn observaron que los
vegetarianos tenan unas respuestas vasodilatadoras
significativamente mejores, lo cual se correlacion
directamente con la cantidad de aos siguiendo
una dieta vegetariana, sugiriendo un efecto directo
beneficioso de la dieta vegetariana sobre la funcin
endotelial vascular (167).
No todos los aspectos de las dietas vegetarianas
estn asociados con una reduccin en el riesgo de
enfermedad cardiaca. Algunos (89, 103, 168-171)
pero no todos (62,172) los estudios han encontrado
mayores niveles de homocistena srica en vegetarianos
en comparacin con no vegetarianos. Se cree que
la homocistena es un factor de riesgo independiente
de enfermedad cardiaca. La ingesta inadecuada de
vitamina B-12 podra ser la explicacin. Las inyecciones
de vitamina B-12 bajaron los niveles de homocistena
en vegetarianos, muchos de los cuales tenan
bajos niveles de B-12 y altos niveles de homocistena
srica (173). Adems, una baja ingesta de cidos grasos
n-3, y un alto cociente de cidos grasos n-6/n-3 en
la dieta podran elevar el riesgo de enfermedad cardiaca
en algunos vegetarianos (173).
Existen pocos estudios acerca del papel de las
dietas vegetarianas como intervencin para la enfermedad
cardiaca.
Las dietas vegetarianas usadas en dichos estudios
han sido normalmente muy bajas en grasa. Debido
a que dichas dietas han sido combinadas con otros
cambios en el estilo de vida y se han producido prdidas
de peso, no ha sido posible relacionar un efecto
directo de la adopcin de una dieta vegetariana sobre
los factores de riesgo para enfermedad cardiaca o
mortalidad. Las dietas vegetarianas pueden ser planeadas
para conformar las recomendaciones estndar
para el tratamiento de hipercolesterolemia.