PENDAHULUAN
proses melahirkan, tidak sedikit calon ibu yang mengalami rasa takut saat
proses kelahiran.
Apalagi bagi mereka yang baru pertama kali melahirkan. Rasa cemas itulah
yang justru memicu rasa sakit saat melahirkan. Rasa sakit muncul karena saat
mau melahirkan, mereka merasa tegang dan takut, akibat telah mendengar
bayi untuk mulai melewati jalur lahir, terjadi resistensi yang kuat. Ini yang
menyebabkan rasa sakit yang dialami seorang wanita. Untuk melewati proses
itu, banyak hal yang perlu diperhatikan mulai dari kebutuhan fisik seperti gizi
dan nutrisi hingga kebutuhan mental atau kejiwaan. Kedua kebutuhan ini
harus seimbang karena berperan penting bagi setiap ibu saat melewati proses
1
keluhan ringan seperti mual muntah dan pusing, mengurangi rasa sakit saat
Relaksasi kehamilan akan membantu ibu hamil untuk mencapai kondisi yang
senantiasa rileks dan tenang, dimana efek dari kondisi ini akan berpengaruh
reaksi positif pada tubuh, dan sangat memungkinkan jika tubuh ibu akan
mengikuti masukan baru yang diniatkan. Jadi jika ibu hamil telah melakukan
relaksasi dan meniatkan kelahirannya agar lancar, tidak sakit, sehat, sangatlah
kesiapan mental dan keyakinan untuk melahirkan secara alami dengan rasa
pola pernapasan lambat dan petunjuk cara melepaskan endorfin dari dalam
proses kelahiran yang aman, lembut, cepat. Dengan perasaan nyaman dan
rasa sakit yang minimal, diharapkan ibu dapat berkonsentrasi mengejan demi
2
ikatan orang tua dan anak sejak dini, salah satunya adalah hypnobirthing
1.2 Tujuan
3
BAB II
PEMBAHASAN
sebenarnya bukan metode yang baru, namun telah digunakan sejak tahun 50-
an di Amerika Serikat. Hanya saja akhir - akhir ini, banyak nama yang
muncul dan dijadikan sebagai merk dagang baru untuk metode relaksasi
sebagainya.
kelahiran tanpa perlu menggunakan obat bius. Semua nama baru tersebut
menggunakan dasar kata hipnosis, bukan berarti ibu hamil akan tertidur atau
saat otak telah berada dalam kondisi rileks. Persalinan dengan hipnotis
merupakan salah satu merk dagang yang paling dikenal saat ini, berada
Dr. Grantly Dick-Read, lewat buku Childbirth Without Fear yang ditulisnya
pada 1944.
4
Sejak 1993, metode hypnobirthing mulai diperkenalkan di Kanada,
yang disusul oleh Australia dan Inggris. Hingga saat ini sudah ada lebih dari
(Andriana, 2007).
wanita yang memilih metode ini (0,07%), walaupun berbeda dengan metode
mencapai relaksasi. Hal ini sejalan dengan penelitian Baram (1995, dalam
Mander, 2003, hal 153) menyatakan bahwa hanya 15% dari populasi umum
yang sangat mudah disagesti dan mudah dihipnosis, proposi yang sama sulit
Dalam bahasa Inggris Hypno birthing berasal dari kata hypno dari
yang artinya "tidur") dan birthing dari bahasa Inggris yaitu "proses
5
keterampilan dengan bahasan secara ilmiah). Jadi setiap ibu hamil dapat
belajar dan berlatih agar terampil untuk meningkatkan ketenangan diri selama
pikiran bawah sadar agar ibu dapat menjalani kehamilan dengan sehat dan
sadar.
sugesti dan memprogram alam bawah sadar sesuai dengan tujuan latihan
tersebut.
menggunakan obat bius yang menyebabkan rasa kantuk, tetapi lebih ke arah
selama proses persalinan, si ibu tetap nyaman, tenang dan bahagia. Ibu akan
100% terjaga dan dapat menikmati setiap detik proses persalinan hingga
6
Hypnobirthing adalah salah satu bagian dari hipnosis klinik khususnya
keterampilan yang sudah lama digunakan dalam dunia kesehatan, dan saat ini
Untuk Ibu :
terjadi.
7
Mendapatkan pengalaman melahirkan yang positif
sendiri.
melahirkan;
Untuk Janin :
seimbang.
8
janin karena ketenangan pikiran yang dirasakan ibu, akan
Ikatan batin ibu dan janin pun akan terasa lebih erat
Untuk Suami :
hypnobirthing.
janin.
9
Keuntungan bagi Dokter dan Para Medis:
Lanny, ada empat langkah yang harus dijalankan, relaksasi otot, relaksasi
pernafasan, relaksasi pikiran, afirmasi. Pada saat ketiga unsur jiwa (perasaan,
kemauan, dan pikiran) dan raga istirahat, masukkan program positif yang
akan terekam dalam alam bawah sadar. Contoh program positif, Saya dan
janin di dalam kandungan akan tumbuh sehat, dan saat persalinan akan
Pasien ibu hamil dapat melakukan ini sendiri (self hypnosis) atau
10
afirmasi verbal yang membantu untuk memasuki kondisi tenang (calm state)
yang bermekaran, melihat apa yang akan terjadi kepada seseorang) maupun
untuk mencapai keberhasilan dari metode ini adalah praktek baik di kelas
Pendamping disini adalah mitra/patner ibu entah itu suami atau orang terdekat
ibu. Oleh karena itu sangat penting sekali untuk mengajak dan melibatkan
Sehingga suami bisa menjadi motivator bahkan pembimbing bagi ibu untuk
adalah lakukan dengan niat yang kuat, dan ketika Anda melakukannya,
affirmasi positif yang Anda inginkan yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
11
2. Ulangi sugesti secara teratur untuk memaksimalkan efeknya;
yang tepat.
7. Berkesan meyakinkan
12
11. Pengulangan
Misalnya:
13
gangguan, lalu mulailah bernapas untuk rileks. Saat kondisi rileks telah
dicapai, niatkan keinginan ibu dan konsentrasilah pada niat itu. Ibu dapat
menggunakan musik relaksasi dan aromaterapi yang aman bagi janin, untuk
Sejarah
penelitian yang cukup besar untuk keselamatan dan manfaat yang mungkin
lahir di air di Uni Soviet Pada akhir 1960-an, Perancis dokter kandungan
dalam air hangat untuk membantu memudahkan transisi dari rahim ke dunia
luar, dan untuk mengurangi dampak dari setiap kelahiran yang mungkin
trauma .
dengan menggunakan air hangat untuk kelahiran kolam penghilang rasa sakit
untuk ibu, dan sebagai cara untuk menormalkan proses kelahiran. Ketika
lahir di bawah air, serta masalah potensial dalam kelahiran tersebut. Pada
Barat negara.
14
Kelahiran Air pertama kali datang ke Amerika Serikat melalui
medis rumah sakit dan berdiri bebas pusat kelahiran oleh bidan dan dokter
bekerja perempuan.
Melahirkan dalam air (water birth), adalah suatu metode melahirkan secara
Konsep mengenai metode ini ternyata telah timbul sejak lama, sejak
Metode ini terus dikembangkan dan akhirnya mulai dibuat protokol medisnya
Amerika Serikat. Kini, rumah sakit di Amerika dan Inggris telah banyak
Secara prinsip, persalinan dengan metode water birth tidaklah jauh berbeda
dengan metode persalinan normal di atas tempat tidur, hanya saja pada
pada persalinan di atas tempat tidur, calon ibu akan merasakan jauh lebih
15
sakit jika dibandingkan dengan persalinan menggunakan metode water birth.
Ada yang mengatakan persalinan dengan water birth dapat mengurangi rasa
Metodenya:
terjadi.
di tempat tidur.
1. Termometer air
2. Termometer ibu
4. Sarung tangan
9. Portable/permanent pool
16
10. Handuk,selimut
dengan metode melahirkan konvensional (di atas tempat tidur), hal ini
setelah kontraksi.
untuk diperiksa.
17
3. Status Ketuban, jika terjadi ruptur ketuban, periksa
meninggalkan kolam.
laktat (RL).
18
lembut jika diperlukan. Ibu dapat mengontrol
gangguan pernapasan.
kembali.
19
panjang tali pusat agar tidak sampai putus.
11. Idealnya, ibu dan bayi dibantu keluar dari air untuk
plasenta.
peningkatan perdarahan.
dapat diberikan.
20
Penjahitan perineum dapat di tunda
21
dengan bayi yang lahir di darat. Tidak
22
aman dilakukan sepanjang ibu dibantu
jam.
23
menyebutkan, water birth mengurangi
pertama kali.
dimasukan ke dalam kolam berisi air hangat pada saat memasuki bukaan
ke-enam. Tujuannya agar kulit vagina menjadi tipis dan lebih elastis
sehingga akan lebih mudah untuk meregang saat kepala bayi keluar
tidak perlu sampai harus merobek perineum (bibir vagina. Selain itu, air
hangat pada kolam juga akan memberikan rasa nyaman, tenang dan rileks,
terasa berat.
Pada persalinan dalam air ini, suami juga memiliki peran yang
rileks dan nyaman kepada ibu saat persalinan dilakukan di dalam kolam.
lebih 1-2 jam setelah bukaan keenam dimana pada persalinan biasa
24
Kemudian setelah bayi lahir maka dokter akan mengangkat bayi ke
permukaan air untuk diberikan ASI pertama kali. Kebanyakan ibu kadang
merasa khawatir bayi mereka akan tersedak, tetapi sebenarnya hal tersebut
tidak akan terjadi karena pada saat bayi sudah berada diluar, bayi tersebut
masih bernafas melalui ari ari dan tali pusat yang masih tersambung ke
perut ibu, sehingga tidak akan menjadi masalah bagi bayi yang dilahirkan
di dalam air.
water birth adalah kolam plastik berukuran cukup besar (diameter 2 meter)
diatur supaya berada di atas pusar baik saat ibu dalam posisi duduk,
Hal ini bertujuan agar bayi tidak merasakan perbedaan suhu yang
ekstrem antara di dalam perut dengan di luar dan agar bayi tidak
mengalami hipotermia. Suhu air yang hangat juga menjadi sebab mengapa
bayi sesaat setelah dilahirkan di dalam air tidak akan menangis, karena
25
bayi masih merasa berada di dalam kandungan akibat suhu air yang tetap
hangat. Air yang digunakan juga air suling yang steril dan tidak
tertelan
mati dalam air dan dapat menular kepada bayi yang dilahirkan.
dalam air
26
4. Menyiapkan data lengkap, seperti pemeriksaan
kondisinya.
melahirkan normal. Hanya saja dengan ibu berendam dalam air hangat,
berpengaruh pula pada kontraksi rahim yang jadi lebih efektif dan lebih
baik. Sehingga waktu tempuh dalam proses persalinan ini lebih singkat
Berikut tahapannya:
sang bayi.
27
duduk dengan relaks dan bisa lebih fokus melahirkan.
sedikit.
28
5. Ketika bayi keluar dalam air, mungkin orang khawatir bayi
dalam air, saat itu bayi belum ada rangsang untuk bernapas.
parunya pun jadi lebih baik. Bayi juga tampak bersih tak
Untuk bayi :
air hangat membantu memudahkan transisi dari jalan lahir ke dunia luar
29
karena cairan hangat menyerupai akrab lingkungan intrauterin , dan
Sebetulnya, manfaat paling baik dari metode melahirkan dalam air ini
adalah bagi bayi. Air yang digunakan adalah air hangat dengan suhu 37oC
yang suhunya mirip dengan suhu dalam rahim ibu. Sehingga begitu keluar
dari rahim ibu, bayi merasakan keamanan dan kenyamanan seperti dalam
Untuk ibu
Air adalah bentuk hidroterapi yang, dalam studi, telah terbukti efektif bentuk
manajemen rasa sakit untuk berbagai kondisi terutama nyeri punggung bawah
12 studi kohort, dan dua laporan kasus, disimpulkan bahwa ada manfaat
dewasa, subyek dengan kondisi rematik dan nyeri punggung kronis rendah,
Pilihan lain untuk mengontrol nyeri selama persalinan dan melahirkan adalah
30
Anestesi epidural mungkin terkait dengan insiden yang lebih tinggi
yang aman untuk analgesia tenaga kerja. perendaman lengkap dalam air
dan vasopressin (Katz 1990), yang terakhir yang juga meningkatkan kadar
"pengurangan yang signifikan secara statistik dalam persepsi ibu sakit dan di
Tidak ada bukti ditemukan bahwa manfaat ini dikaitkan dengan hasil
yang lebih buruk untuk bayi atau tenaga kerja lagi. Ini juga telah menemukan
bahwa di waterbirths daya apung ibu dan bayi memungkinkan untuk tarik
gravitasi. Hal ini menarik tidak hanya membuka ibu panggul tetapi juga
mengurangi risiko air mata kulit. Dukungan dari air memperlambat penobatan
31
Memang, ada angka nol episiotomi dalam literatur waterbirth (Harper
dengan perineums utuh lebih untuk multips, tetapi dalam beberapa literatur
tentang frekuensi yang sama air mata untuk primips dalam atau keluar dari
air," (Harper 2000; juga melihat Burn 1993 dan Garland 1997).
Jadi, secara umum manfaat persalinan dalam air bagi ibu dan bayi adalah
sebagai berikut.
Bagi ibu
Ibu akan merasa lebih relaks karena semua otot yang berkaitan
cepat
Bagi bayi
32
o Adanya kontra indikasi seperti pada kehamilan normal,
infeksi kehamilan
o Kehamilan kembar
33
Risiko dan keprihatinan
Nasional 2005).
yang valid kematian bayi karena air aspirasi atau inhalasi " ,
34
cukup untuk menunjukkan manfaat apapun pada bayi baru
berpengalaman.
Infeksi
35
Karena ketat protokol untuk membersihkan bak
infeksi .
dan P. aeruginosa
36
rumah sakit telah mengadopsi "5 centimeter" rule,
sebagai berikut :
37
anak yang akan melakukan pengecekan
diatasi.
38
Adapun risiko persalinan secara water birth
adalah :
1. Risiko Maternal
2. Infeksi.
39
Sekresi vagina, blood slim, cairan
3. Perdarahan Postpartum
40
menunjukkan suatu hal yang positif,
4. Trauma Perineum
41
trauma perineum pada persalinan dengan
5. Risiko Neonatal
42
respiratory distress, hiponatremia,
2).Takikardi.
3). Infeksi
43
direkomendasikan pada bayi preterm.
birth).
44
menjaga kebersihan kolam antara
4). Hipoksia
paru .
45
jika bayi menghirup air atau bernapas
pusat.
46
4. Tidak menggunakan obat-obat penenang
terkontrol, dll)
pitocin
o Herpes- genitalis
o HIV, Hepatitis
o Makrosomia
o Mekonium
47
BAB III
PENUTUP
3.1 Kesimpulan
3.2 Saran
adalah salah satu metode untuk mengurangi rasa sakit saat persalinan
yang sangat bermanfaat untuk ketenangan ibu dan bayi sesuai dengan
filosofi kebidanan.
48
filosofi kebidanan sehingga angka kesehatan dapat mencapai derajat /
49
DAFTAR PUSTAKA
Alfirevic, Z., et al.2006. Immersion in water during labour and birth (Royal
http://www.rcm.org.uk/info/docs/RCOG_RCM_Birth_in_Water_
Final_Copy_1.pdf.
http://www.americanpregnancy.org
50