UNIDAD 2

SESIN 14
Cuarto grado de Primaria

Mis emociones son importantes!

Para
La mayor que
parte usamos
de las el lenguaje?
conductas se aprenden, sobre
todo, de los padres, profesores y de las personas
que rodean al nio. Para conseguir que el nio
Quealos
aprenda estudiantes
manejar participen usando
adecuadamente sus elemociones,
lenguaje
es necesario contar
oral y escrito con la suficiente
para proponer informacin
y elegir a su delegado
para depoder
aula. regular y controlar sus estados
emocionales y facilitar que los nios los aprendan y
desarrollen.

Prepara dibujos de caritas que expresen emociones.

Prepara en un papelgrafo el cuadro de las emociones.

Tarjetas de cartulina o de hojas bond.

Plumones.
Tarjetas con frases y caritas de emociones. Anexo 1
Cuadro para ubicar causas y consecuencias de las emociones. (Anexo 2)
Listones con casos. (Anexo 3)
Cuadro con imgenes. (Anexo 4)
Cuadro con causas y consecuencias de las emociones. (Anexo 5)
Carita feliz y panel. Anexo 6
 rea Curricular de Personal Social
COMPETENCIA(s) , CAPACIDAD(es) E INDICADORES A TRABAJAR EN LA SESIN
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
Afirma su identidad. Autorregula sus emociones Describe sus sentimientos,
y comportamiento. distinguiendo emociones
primarias y secundarias en
situaciones reales e
hipotticas, explicando
causas y posibles
consecuencias.

MOMENTOS DE LA SESIN
Inicio Tiempo aproximado: 10 min.

En grupo clase

Saluda a los nios y solicita a uno que de manera voluntaria narre una ancdota
trabajada en la sesin anterior de comunicacin para rescatar lo relacionado con
la expresin de emociones.
Prepara previamente estas tarjetas con figuras y con frases. Anexo 1
Cuadro de las emociones
Me pongo cuando se cumplen mis deseos.
muy
Me cuando tratan mal a mis amigos.
Cuando de m me siento
alguien se

burla
 Entrega libremente una tarjeta a los estudiantes con la imagen o con la frase,
pdeles que la observen y coloquen en el cuadro anterior las imgenes
correspondientes.
Cuando todo el cuadro est completo, revsalo con los estudiantes y dialoguen
al respecto.
Pregntales: hemos identificado las emociones? Cules? con qu emocin
nos identificamos? Por qu? Promueve la participacin oral.
Presntales el propsito de la sesin, en esta sesin descubriremos la
importancia de expresar nuestras emociones.
Desarrollo Tiempo aproximado: 70 min.
Problematizamos

Pregntales Las emociones son espontneas? por qu es importante expresar

nuestras emociones? Registra sus respuestas en la pizarra.
Pide a los estudiantes que formen cuatro grupos por afinidad, tomen asiento y
designen a un coordinador.
Pregntales: Qu emociones sienten diariamente? Cul fue la causa de esa
emocin?

Analizamos

Indcales que en grupo escriban una situacin de la vida cotidiana relacionada a las
siguientes emociones:
Grupo 1: alegra
Grupo 2: enojado
Grupo 3: asustado
Grupo 4: triste
Indcales que registren la situacin, las causas, la emocin que produjo y las
consecuencias en el siguiente cuadro.
Situacin Causas Emocin Consecuencias
La maestra me me saque un alegra Tengo ms confianza
ha felicitado veinte en en m, s que si
matemtica estudio lo lograr
otra vez.

Dales el tiempo que consideres necesario mientras monitoreas el trabajo en los

grupos y observa cmo se relacionan entre ellos, los comentarios que realizan y
 como distribuyen sus responsabilidades.
Cuando hayan concluido, pdeles que compartan lo que han trabajado en grupo.
Entre exposicin y exposicin invita a que los estudiantes realicen comentarios
acerca del tema.
Luego que los grupos han terminado de exponer explcales:

Es importante saber lo que estamos sintiendo y que los dems lo sepan. Expresar
las emociones, hablar de cmo nos sentimos nos ayuda a pensar y actuar de la
manera ms adecuada. Si compartimos nuestras emociones, sean las que sean,
nos sentiremos mejor y encontraremos ayuda en los dems.

Diles que:

Las emociones manifiestan muchas veces cmo nos sentimos por dentro, son
muy intensas pero momentneas.
Frente a las emociones, es mejor aprender a controlarse, aqu algunas
recomendaciones:

- Aljate del lugar, vuelve solamente cuando ests tranquilo.

- Respira profundamente.
- Piensa en otra cosa.
- Cuenta hasta 10.
- Habla con un compaero.
- Escucha msica.
- Imagina que ests en otro lugar.

Toma de decisiones - compromiso

Al trmino de la explicacin pide a los estudiantes que se abracen y que se digan:

hay que comprender nuestras emociones.
Orientales para que asuman un compromiso personal con relacin a lo trabajado
en esta sesin.
Entrgales una carita feliz, diles que escojan una de las recomendaciones que
ms les guste y escriban su compromiso frente a las emociones que tienen.
 Coloca las caritas felices en el panel:

Mis emociones son muy importantes

Cierre (Valoracin del aprendizaje) Tiempo aproximado: 15 min.

Reflexionamos lo aprendido:
- Les pareci importante la sesin del da de hoy?
- He aprendido algo sobre m que no saba?
- Lo aprendido me resulta til para mi vida?
Tarea a trabajar en casa
Elabora una cartilla con las recomendaciones para controlar las emociones.
Comprtela con tus padres y diles que escojan cul es la que se comprometen a
aplicar.