gosok gigi
menggosok gigi minimal dua kali
1. Letakkan bulu sikat gigi pada
sehari. Rutin menggosok gigi setelah
permukaan gigi dekat tepi gusi
sarapan dan menjelang tidur memiliki
banyak manfaat, salah satunya untuk
dengan posisi membentuk sudut
menghilangkan sisa makanan yang 45 derajat. Mulailah menyikat
ada di mulut. gigi geraham atas atau gigi
belakang di salah satu sisi mulut.
Apa saja yang akan terjadi kalau Sikatlah dengan gerakan
tidak menggosok gigi? melingkar dari atas ke bawah
1. Gigi berlubang selama sekitar 20 detik untuk
setiap bagian.