Anda di halaman 1dari 4

Bagian Keperawatan Maternitas

Program Profesi Ners


STIKes Mega Rezky

SATUAN ACARA PENYULUHAN SENAM NIFAS


DI RS BHAYANGKARA MAKASSAR

Disusun Oleh :

KELOMPOK III

CI LAHAN CI INSTITUSI

( ) ( )

Program Studi Pendidikan Profesi Ners


STIKes Mega Rezky
Makassar
2017
PRE PLANNING
PENYULUHAN KESEHATAN MATERNITAS (SENAM NIFAS)
DI RUMAH SAKIT BHAYANGKARA MAKASSAR

A. Latar Belakang
Masa nifas adalah masa sesudah persalinan dan kelahiran bayi, plasenta,
serta selaput yang diberikan untuk memulihkan kembali organ kandungan
seperti sebelum hamil dengan waktu kurang lebih 6 minggu (Saleha, 2009).
Proses pemulihan kesehatan ibu pada masa nifas merupakan suatu hal yang
sangat penting dan ikut menentukan berhasil tidaknya peran dan fungsi
keluarga, dimana keluarga mendukung proses pemulihan ibu post partum. Pada
masa nifas akan mengalami perubahan baik fisik maupun psikis. Perubahan
fisik meliputi ligamen-ligamen bersifat lembut dan kendor otot-otot tegang,
uterus membesar postur tubuh berubah sebagai kompensasi terhadap perubahan
berat badan pada masa hamil. Berat badan akan bertambah menjadi 10-15kg
sehingga proses persalinan berlangsung, (wiknjosastro, 2009).
Pada proses persalinan dinding panggul selalu tegang dan mungkin terjadi
kerusakan pada jalan lahir, serta setelah persalinan otot-otot dasar panggul
menjadi longgar karena diregang begitu lama saat hamil maupun bersalin
dimana wanita sering mengeluh kandung turun setelah melahirkan oleh
karena ligamen, fasia dan jaringan alat genitalia menjadi kendur. Proses ini
terjadi setelah selesainya persalinan dan berakhir setelah alat-alat reproduksi
kembali seperti keadaan sebelum hamil atau tidak hamil sebagai akibat dari
adanya perubahan fisiologi, psikologi karna proses persalinan.
Ada tiga alasan mengapa orang tidak melakukan senam nifas setelah
persalinan. Pertama karena memang tidak tahu bagaimana senam nifas, kedua
karna terlalu bahagia dan yang dipikir hanya si kecil, ketiga karna alasan sakit.
Senam nifas sebaiknya dilakukan sebelum 24jam setelah post partum secara
teratur setiap hari. Setelah 6jam persalinan normal atau 8jam setelah operasi
SC, ibu sudah boleh melakukan mobilisasi dini termasuk senam nifas (Mutia
Alisjahbana, 2008).
Jadi alasan kami tertarik mengambil judul senam nifas ini karena supaya
meningkatkan motivasi ibu post partum agar melakukan senam nifas sebagai
senam yang bisa memulihkan kembali otot-otot yang sudah kendor..
B. Tujuan Penyuluhan
1. Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan sasaran mampu mengerti dan
memahami tentang senam nifas.
2. Tujuan Khusus :
a. Menjelaskan tujuan senam nifas
b. Menjelaskan bentuk latihan senam nifas
c. Menjelaskan hal yamg harus diperhatikan untuk senam nifas

C. Sasaran
Pasien di ruang perawatan Nuri RS Bhayangkara Makassar

D. Waktu & Tempat


Kegiatan penyuluhan ini akan dilaksanakan pada hari Kamis, 12 Oktober 2017
Jam 10.00 WITA di Rumah Sakit Bhayangkara Makassar.

E. Strategi Pelaksanaan
1. Metode
a. Ceramah
b. Diskusi

2. Kriteria Evaluasi
a. Evaluasi Struktur
- SAP sudah siap satu hari sebelum dilaksanakan kegiatan
- Alat dan tempat siap
- Sudah di bentuk struktur organisasi atau pembagian peran
- Penyuluh dan peserta siap

b. Evaluasi proses
- Alat dan tempat dapat di gunakan sesuai rencana
- Peserta mau atau bersedia untuk mengikuti kegiatan yang telah
direncanakan
c. Evaluasi hasil
- 80 % peserta dapat memahami pengertian dan tujuan senam nifas.
- 80 % peserta dapat menyebutkan hal-hal yang perlu diperhatikan
sebelum latihan senam nifas.
- 80 % peserta dapat menyebutkan dan mempraktekan teknik latihan
senam nifas.

F. Media
Poster & Leaflet

G. Susunan Acara
1. Pembukaan oleh moderator : Fahmi Apriliansyah
2. Pemateri : Nurdiana
3. Fasilitaor : Kelompok III
4. Pembimbing Institusi : Wahyuni, S,Kep, Ns
Pembimbing Lahan : Hj. Asnia Said, S.ST. M. Kes

H. Uraian Tugas
1. Moderator : Fahmi Apriliansyah
a. Membuka acara
b. Menyampaikan urutan acara
c. Mengatur ketepatan waktu
d. Memandu acara diskusi / tanya jawab dan curah pendapat
e. Menutup acara
2. Pemateri : Nurdiana
a. Menyampaikan materi penyuluhan
b. Menjawab pertanyaan dari pasien dan keluarga pasien
3. Fasilitator : Kelompok III
Bertanggung jawab membuat pemerataan diskusi, meningkatkan partisipasi
serta membantu dalam proses kelancaran diskusi
I. Setting

Keterangan :
: Ibu Nifas : Pembimbing

: Moderator : Pemateri

: Fasilitator