No apruebo algunas cosas que he hecho o soy o he sido. Pero soy yo. Es bueno saberlo.

El desafo ms difcil es ser t mismo en un mundo en el que todo el mundo trata de que seas alguien ms.
Baja autoestima:

Cuando una persona tiene problemas de autoestima, o una baja autoestima, esto se traduce en una gran cantidad de
problemas en diversos mbitos de su vida. Una persona con baja autoestima suele sentirse ms infeliz y mucho ms
limitada en cuanto a lo que puede o debe hacer.

< tienen mayor tendencia a la depresin y a sufrir ante las adversidades.

< No se sienten seguras de s mismas.

<Tienen miedo de expresar sus gustos u opiniones

<mayor dificultad para relacionarse con los dems

<tienen miedo de arriesgarse por miedo a fracasar

< Suelen creer que siempre los dems estn por encima de una o uno.

< Les cuesta expresar sus sentimientos

Alta autoestima

Son ms felices

Se relacionan mejor con las dems personas pero tambin aprecian y saben estar solas.

Suelen lograr las metas que se plantean.

Saben lo que son capaces de lograr.

Se sienten ms capaces de enfrentarse a retos aun cuando saben que corren el riesgo de no lograrlos.
Suelen ser apreciados y respetados por los dems.

Saben plantear sus puntos de vista

Pueden aceptar sus errores sin sentirse unos fracasados.
Son ms independientes

La autoestima en la sociedad
La forma en la que nos valoramos a nosotros mismos influye en nuestra manera de comportarnos en sociedad. As, una
persona con autoestima alta suele ser abierta, confiada, asertiva Por el contrario, una persona con baja
autoestima tendr ms tendencia a encerrarse en s misma y comportarse de forma tmida, pudiendo llegar a aislarse.
Esto se debe a que las personas con baja autoestima estn en una constante bsqueda de aceptacin, intentando
buscar en los dems una valoracin que no son capaces de darse a s mismos y temiendo constantemente ser
rechazados.
La sociedad tambin puede influir en nuestra autoestima a travs del feedback, que es la respuesta que los dems
dan a nuestras acciones. Segn esa respuesta sea de aceptacin o de rechazo, la autoestima de las personas puede
elevarse o disminuir.
Otra de las formas en las que la sociedad influye en nosotros es a travs de la imposicin de deberes morales. Una
persona con una autoestima equilibrada y segura de s misma examinar esos deberes y aceptar slo aquellos con los
que est de acuerdo segn sus sentimientos y pensamientos. Por el contrario, una persona con baja
autoestima intentar vivir segn esos deberes sin planterselos, con lo cual puede verse atrapada entre sus verdaderos
deseos y la sensacin de culpa que le produce separarse de lo que ordena la sociedad.
Trataremos tambin otros aspectos en los que la sociedad puede influir, como en la eleccin de actividades que
podemos realizar en nuestro tiempo libre, que pueden ser una gran fuente de autoestima, o la manera en la que
la situacin de desempleo puede afectar seriamente a la valoracin que hagamos de nosotros mismos.

http://www.miautoestima.com/problemas-exceso/

AUTOESTIMA MEDIA:

La persona con autoestima

media:
La mayora de las personas tiene una
autoestima media. La persona con
autoestima media vara su percepcin y
valoracin de s misma dependiendo de
muchos factores pero, sobre todo, de la
opinin de los dems. Una crtica mal
encajada puede hacer que la persona con
autoestima media se venga abajo y
empiece a valorarse de forma ms
negativa.
Hasta cierto punto es normal que lo ms
frecuente sea la autoestima media ya que, por ms confianza que tengamos en nosotras mismas, es lgico que
algunas cosas salgan mal. Es entonces cuando aparecen las dudas sobre nuestra propia vala. Pero son una
dudas que no deberan aparecer, que las personas con autoestima alta no tienen. Porque efectivamente,
las cosas pueden salir mal, pero ah estamos nosotras para volver a intentarlo y aprovechar el revs.
Si por algo se caracteriza la persona con autoestima media es por su inestabilidad. Un da cree que puede
comerse el mundo y, al menor contratiempo, se viene abajo y es el mundo quien se la come. Esta
inestabilidad hace que nuestra visin de nosotras mismas no pueda lograr la coherencia que necesitamos
para llevar a cabo todos nuestros propsitos.