Anda di halaman 1dari 1

.

Menyehatkan rongga mulut dan gigi

Ternyata apel juga memiliki fungsi loh untuk kesehatan mulut dan gigi, mengkonsumsi apel
dengan langsung mengunyahnya akan merangsang produksi air liur untuk membersihkan rongga
mulut. Selain itu zat tanin yang terkandung pada apel, membersihkan plak yang merusak gigi dan
gusi.

4. Memberikan perlindungan pada tulang

Kandunga flavonoid (phloridzin) merupakan manfaat apel yang mengurangi masalah


osteoporosis pada wanita pasca monopouse. Kandungan Boron pada apel juga berfungsi
memperkuat tulang pada tubuh agar tidak mudah keropos. Ini juga sangat baik bagi pencegahan
timbulnya gejala penyakit rematik.

5. Mengkontrol gula darah

Galacturonic acid disuplai apel untuk menurunkan kinerja tubuh dalam melepaskan hormon
insulin. Maka dari itu, apel baik dikonsumsi bagi orang-orang yang mempunyai riwayat genetik
terserang penyakit diabetes agar tidak bertambah dan menjadi lebih serius.

6. Mencegah dan Mengobati Kanker

Manfaat buah apel ini terdapat pada senyawa triterpenoids pada kulit apel, yang diidentifikasi
pada sebuah penelitian Cornell University, diketahui mampu menghambat sel kanker yang
menimbulkan gejala kanker payudara, lever dan gejala kanker usus besar.

Selain itu, apel memiliki sejumlah zat yang dapat membantu mengurangi risiko kanker, termasuk
aktivitas antimutagenik, aktivitas antioksidan, mekanisme anti-inflamasi, antiproliferatif dan
proses apoptosis-inducing yang diterbitkan pada jurnal Planta Medica.

7. Kesehatan Otak

Buah Apel telah terbukti dapat digunakan untuk melindungi sel-sel neuron yang dapat
mencegak stres oksidatif yang disebabkan neurotoksisitas dan memainkan peran penting dalam
mengurangi risiko gangguan neurodegenerative, seperti penyakit Alzheimer.