20/10/2017 5 aromas para melhorar a produtividade no trabalho - Radio Viva Zen Radio Viva Zen

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5 aromas para melhorar a produtividade no trabalho Rdio Viva Zen
comum sentirmos odores que nos remetem a lugares, pessoas ou situaes. Qual o que te lembra o 185.356 curtidas

trabalho? O cheiro de caf? Ou, quem sabe, do toner da copiadora? Ou ainda o perfume do seu chefe? Pois
estudos cientficos provam que h odores muito mais interessantes (e, por que no, utis) para sentirmos no
local de trabalho. Curtiu Fale conosco

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No Japo, por exemplo, j hbito em muitos escritrios borrifar, em determinadas horas do dia, fragrncias
que ajudam os funcionrios a relaxar e, tambm, acordar. Pesquisa da empresa de perfumes Takasago
concluiu que, por l, os erros dos funcionrios caram em mais de 50% nas empresas que difundem um aroma
de limo no ar.

Sabe por qu? Odores ctricos ajudam a melhorar a produtividade. E eles no so os nicos aromas que tm esse
poder. Confira, abaixo, lista divulgada pelo Mashable com base no livro The Fragrant Mind que revela 5
fragrncias capazes de melhorar seu desempenho no trabalho.Menta- aromaterapia-alivia o stress-
concentrao
1. ALECRIM

Natural do Mediterrneo, o cheiro da erva tem propriedades que ajudam a esvaziar a mente e deixar os
pensamentos mais claros. O aroma ainda capaz de tornar a memria mais aguada.
2. JASMIN

Com um aroma relaxante e suave, a flor ajuda a controlar a tenso e os nervos. Excelente para aliviar o estresse
dirio.
3. CTRICO

Todas as frutas ctricas possuem odores que trazem algum benefcio sade. A tangerina (ou grapefruit, em
ingls), por exemplo, ajuda a combater o esgotamento mental, o limo nos deixa mais atentos, a laranja pode
aliviar o estresse e o leo de bergamota (ou tangerina) utilizado, entre outros fins, para tratar depresso.
4. LAVANDA

Com um odor bem caracterstico, a planta contm propriedades para combater o estresse e a ansiedade, sendo
considerada um excelente calmante natural.
5. MENTA

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Eis aqui um remdio natural e tanto para recuperar as energias. O aroma da menta ajuda a estimular a mente e
aumentar a concentrao.

Que tal escolher um desses cheirinhos (ou todos eles) para ter em casa ou na mesa do escritrio?

FONTE: http://www.yogasampa.com.br/saude-e-bem-estar/5-aromas-para-melhorar-a-produtividade-no-
trabalho/

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