TERAPIA EMDR

CMO SURGI EMDR?-jhosep

Esta tcnica ha sido desarrollada desde 1987 por Francine Shapiro (Doctora en Psicologa). Shapiro
observ de forma casual que, bajo ciertas condiciones, el movimiento de los ojos poda reducir la
angustia vinculada a pensamientos negativos.

En 1989 llev a cabo una investigacin con personas que sufran de traumas de la guerra de
Vietnam y con vctimas de abusos sexuales, y comprob que EMDR reduca de manera significativa
los sntomas del TEPT (Trastorno por Estrs Postraumtico).

QU ES EMDR?- jhosep

EMDR es el acrnimo en ingls de Eye Movement Desensitization and Reprocessing

(desensibilizacin y reprocesamiento por movimientos oculares).

Es una tcnica psicolgica teraputica que se utiliza para desensibilizar y reprocesar traumas
psquicos.

CARACTERSTICAS PRINCIPALES DE EMDR- jhosep

La terapia EMDR se basa en la idea de que el organismo logra su propia auto curacin cuando son
reactivados los mecanismos internos para que esto ocurra. El terapeuta EMDR slo facilita y
acompaa estos procesos de reparacin del trauma, que genera sintomatologa perturbadora y
sufrimiento psquico.

EMDR se funda en la premisa que cada persona posee una tendencia innata hacia la salud y que
las experiencias de vida negativas o traumas son los que trastornan su equilibrio.

EMDR es una terapia integrativa que incluye elementos de distintos enfoques psicolgicos, tales
como el cognitivo-conductual, sistmico, psicodinmico, relacional, experiencial y otros.

EMDR es empleado para resolver de manera integral el material emocional perturbador derivado
de eventos traumticos y tambin como un medio para potenciar estados emocionales positivos,
con el fin de facilitar el crecimiento natural y el proceso curativo.

EMDR acelera el tratamiento de diversos eventos traumticos, incidentes crticos, adicciones,

fobias, problemas de autoestima y una amplia gama de trastornos psicolgicos.

CMO FUNCIONA?-brandon

En el proceso con EMDR, el terapeuta trabaja con el paciente para identificar un problema
especfico que ser el foco del tratamiento. El paciente describe el incidente traumtico, a partir
del cual es ayudado por el terapeuta para que seleccione los aspectos ms importantes y que ms
lo angustian de dicho incidente. Mientras el paciente hace movimientos oculares (o cualquier otra
estimulacin bilateral) le vienen a la mente otras partes del recuerdo traumtico u otros
recuerdos. El terapeuta interrumpe los movimientos oculares cada tanto para asegurarse que el
paciente est procesando adecuadamente.

La estimulacin bilateral puede ser:

a) Visual: el paciente mueve los ojos de un lado al otro guiado por el terapeuta

b) Auditiva: el paciente escucha sonidos alternados en ambos odos

c) Kinestsica: el terapeuta golpetea suavemente y en forma alternada sobre las manos o

los hombros del paciente. Esto facilita la conexin entre los dos hemisferios cerebrales logrando el
procesamiento de la informacin y la disminucin de la carga emocional.

El terapeuta gua el proceso, tomando decisiones clnicas sobre la direccin que debe seguir la
intervencin. La meta es que el paciente procese la informacin sobre el incidente traumtico,
llevndolo a una "resolucin adaptativa". En las palabras de Francine Shapiro, esto significa:

a) una reduccin de los sntomas

b) un cambio en las creencias

c) la posibilidad de funcionar mejor en la vida cotidiana.

El abordaje empleado en EMDR se sustenta en tres puntos:

1) experiencias de vida temprana

2) experiencias estresantes del presente

3) pensamientos y comportamientos deseados para el futuro

El tratamiento con EMDR puede ser desde 3 sesiones para un trauma simple hasta ms de un ao
para problemas complejos.

PARA QU SE UTILIZA?-brandon

EMDR es una terapia efectiva y de resultados perdurables en pacientes con Trastorno por Estrs
Postraumtico (TEPT) y dems trastornos asociados al espectro del trauma (ya sea un trauma
intenso o bien uno leve).

Se ha utilizado ampliamente en vctimas de hechos violentos; tambin se ha utilizado in situ en

lugares afectados por desastres naturales (por ejemplo, con 220 nios vctimas primarias de la
inundacin que ocurri en Santa Fe, Argentina, en abril de 2003).

Las investigaciones han establecido que EMDR es efectivo tanto en casos deestrs postraumtico
como en casos de ataques de ansiedad, temor a intervenciones quirrgicas, impulsividad, fobias,
miedo irracional, etc.
Adems existen protocolos especiales en EMDR para el tratamiento de:

Duelos y prdidas

Dolor crnico

Trauma reciente

Trastornos alimentarios

Depresin

Fobias

Abuso de sustancias

etc.

QU ES EL TRAUMA SEGN EMDR?-sergio

Trauma para EMDR es una informacin que se ha almacenado de manera disfuncional en el

cerebro, a partir de una experiencia considerada traumtica; esto hace que la informacin no
pueda ser utilizada de forma correcta ni integrada a la experiencia cotidiana de la persona.

Esta informacin mal almacenada es responsable de los sntomas del paciente, ya que queda
asociada a los sistemas de Memoria Implcita de una forma muy parecida al momento en el que se
vivi la experiencia traumtica. Para poner un ejemplo simplificado, sera como una grabacin de
msica que se ha hecho mal y que por tanto tiene sonidos e interferencias que no son parte de la
msica original (EMDR sera una forma de depurar esa grabacin).

CUNTO TIEMPO DURA EL TRATAMIENTO EMDR?-marisol

El terapeuta emplear una o dos sesiones para comprender la naturaleza del problema y decidir si
EMDR es el tratamiento adecuado. Tambin le explicar al paciente, a detalle, en qu consiste el
mtodo y responder las dudas del paciente con respecto al mismo. Una vez que el terapeuta y el
paciente han acordado que EMDR es el mtodo adecuado para su problema, la terapia con EMDR
comenzar.

Una sesin tpica de EMDR tiene una duracin entre 60 y 90 minutos. El tipo de problema, las
circunstancias vitales, y la cantidad del tiempo pasado con el trauma previo, determinarn cuntas
sesiones EMDR son necesarias. Un tratamiento tpico dura 10 sesiones, a razn de una por
semana. El mtodo EMDR puede utilizarse dentro de una terapia "verbal" estndar, como una
terapia complementaria con un terapeuta por separado, o como un tratamiento en s.

QU PASA DURANTE LAS SESIONES CON EMDR?-luis

En el proceso con EMDR, el terapeuta trabaja con el paciente para identificar un problema
especfico que ser el foco del tratamiento. El paciente describe el incidente traumtico, a partir
del cual el terapeuta ayuda al paciente a seleccionar los aspectos ms importantes y que ms lo
angustian de dicho incidente. Mientras el paciente hace movimientos oculares (o cualquier otra
estimulacin bilateral) le vienen a la mente otras partes del recuerdo traumtico u otros
recuerdos. El terapeuta interrumpe los movimientos oculares cada tanto para asegurarse que el
paciente est procesando adecuadamente.

La estimulacin bilateral puede ser: a) visual, el paciente mueve los ojos de un lado al otro guiado
por el terapeuta; b) auditiva: el paciente escucha sonidos alternados en ambos odos; c)
kinestsica, el terapeuta golpetea suavemente y en forma alternada sobre las manos o los
hombros del paciente. Esto facilita la conexin entre los dos hemisferios cerebrales logrando el
procesamiento de la informacin y la disminucin de la carga emocional.

El terapeuta gua el proceso, tomando decisiones clnicas sobre la direccin que debe seguir la
intervencin. La meta es que el paciente procese la informacin sobre el incidente traumtico,
llevndolo a una "resolucin adaptativa". En las palabras de Francine Shapiro, esto significa: a) una
reduccin de los sntomas; b) un cambio en las creencias (de una creencia negativa sobre s
mismo, por ej.: "soy intil" o "no sirvo para nada" a una ms positiva: por ej.: "soy valiosa/o"); c) la
posibilidad de funcionar mejor en la vida cotidiana.

El abordaje empleado en EMDR se sustenta en tres puntos: 1) experiencias de vida temprana; 2)

experiencias estresantes del presente y 3) pensamientos y comportamientos deseados para el
futuro.

Es posible que posteriormente a la sesin de EMDR siga el procesamiento. La persona debe anotar
que le pasa, sus sentimientos, emociones, recuerdos, etc. en un cuaderno privado para que le
pueda servir de meta de trabajo para la prxima sesin. Si algo extremado le ocurre, debe
contactar a su terapeuta inmediatamente. Normalmente se pide que el cliente no maneje el auto
despus de su primera sesin de EMDR hasta que se sepa como el cliente responder al
procesamiento, ya que las personas reaccionan de diferentes maneras. En caso de que Ud. tenga
cualquier duda, por favor, hable con su terapeuta con toda confianza.

PORQU LOS PACIENTES RESPONDEN TAN BIEN A EMDR?-karla

EMDR es un abordaje centrado en el paciente que permite que el terapeuta estimule los
mecanismos de curacin inherentes al propio sujeto. Pone en marcha un sistema de
procesamiento de informacin del cerebro. El modelo EMDR toma en cuenta los componentes
fisiolgicos de las dificultades emocionales. El mtodo de EMDR enfoca directamente estas
sensaciones fsicas adems de las creencias negativas y estados emocionales de los sntomas que
perturban al paciente.

FIDELIDAD EN LA APLICACIN DE EMDR-karla

Es central para EMDR que los resultados positivos en su aplicacin, deriven de una interaccin
entre el clnico, el mtodo y el paciente.

Para que se obtengan ptimos resultados con EMDR es necesario que la persona que lo aplica sea
un profesional en salud mental (Psiclogos clnicos, psicoterapeutas, psiquiatras, enfermeras
psiquitricas, trabajadores sociales con entrenamiento formal en psicoterapia) y es esencial que
haya recibido un entrenamiento supervisado. La fidelidad a los procedimientos y protocolos es
considerada central tanto para la investigacin como para la aplicacin clnica del EMDR.