Bienestar en la escuela. Respuestas saludables Para afrontar los nuevos retos sabemos que hay acciones que funcionan. Queremos disfrutar del trabajo y podemos mejorar, tanto desde el punto de vista individual como colectivo.
SABEMOS lo importante que es en- lidad, mirando a
contrarnos bien en nuestro lugar de las personas y trabajo, y que el propio bienestar ge- tomando decisio- nera un clima positivo que incide en nes para mejorar. la calidad de nuestra labor, especial- mente basada en las relaciones. QUEREMOS sentirnos recono- La actitud positiva facilita vivir las cidos y valorados, dificultades como retos y las posi- y avanzar hacia bilidades como oportunidades, as la mejora profe- como saber disfrutar de los buenos sional y personal. momentos. PODEMOS ex- En la escuela, es necesario que to- presar nuestras dos encuentren su sitio y se sientan necesidades con reconocidos y respetados en su ta- la mirada abierta posible la atencin a la diversidad rea o rol: el equipo de trabajo, las a las de los dems y evidenciar los del alumnado con el que comparti- familias y los nios y nias, aquellas objetivos comunes. mos el horario lectivo, y el tiempo de personas que se vinculan a la vida trabajo de los adultos como equipo del centro en perodos ms o menos Hacer de los espacios de encuentro y con otros profesionales, as como largos, y los estudiantes en prcticas profesional momentos de reflexin y la atencin a las familias de manera o el voluntariado. formacin, y crear espacios de dis- formal e informal. tensin y goce, porque el punto de QUEREMOS aprender a mirar sis- humor y de amor son necesarios Tambin necesitaremos hacer de temticamente, reconociendo que para el bienestar en la escuela. la crtica constructiva una herra- nuestro bienestar depende del bien- mienta que nos ayude a relativizar estar de los dems. Necesitaremos seguir repensando y los malos momentos y convertirlos reivindicando el horario y los roles en oportunidades de mejora, y feli- QUEREMOS tener tiempo suficiente del equipo pedaggico, para dotarlo citarnos por los buenos momentos para realizar nuestra labor con ca- de la calidad necesaria que haga y el logro de retos personales y co- lectivos.
La actitud positiva facilita vivir las dificultades como retos y
AUTORA las posibilidades como oportunidades, as como saber disfru- Equipo Cuidem-nos tar de los buenos momentos ICE de la Universidad Autnoma de Barcelona cnoto@xtec.cat