Catatan Miynorie

Blog seputar kecantikan, kesehatan, dan Operasi Plastik. Fakta Uptodate

HOME

Home kesehatan Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami

Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami

By Siti Amini at 06.11 , have 0 komentar

Ads by google:

Beli Vitamin & Suplemen Mata -

Omega-3, Lutein, Bilberry dll
Produk Amerika. Ready Stok. Pesan Sekarang!
minumvitamin.com

Mudah Meramping Perut

Mulai Dari Sekarang Dengan Langkah Mudah
Rekomendasi Pakar Kesehatan, Simak Infonya
Disini
fiforlifsehatlangsing.com

cara mengobati mata minus. Mata minus atau biasa dikenal dengan sebutan rabun jauh, biasanya lebih banyak
menyerang mereka yang masih duduk di bangku sekolah, orang orang yang bekerja di depan komputer karena
orang orang dalam kategori itu selalu terbiasa memfokuskan pandangan mereka di jarak yang dekat sehingga
mata terbiasa fokus dengan lapang pandang dekat, hal ini akan membuat mata kesulita atau tidak jelas saat
melihat obyek benda yang berda di tempat jauh.

Cara Mengobati Mata Minus dengan Cepat

Ada beberapa hal yang bsa menyebabkan mata menjadi rabun jauh. Beberapa hal tersebut diantaranya adalah:

Keturunan
Rabun jauh ternyata juga bisa diakibatkan karena faktor keturunan atau genetik. Perhatikan di sekitar sobat adakah
keluarga yang mengalami gangguan mata rabun jauh atau mata mius.
Pola hidup yang kurang baik
Pola hidup yang salah juga bisa menyebabkan mata menjadi minus, pola hidup yang tidak baik itu seperti:

Ads by google:

Beli Vitamin & Suplemen Mata -

Omega-3, Lutein, Bilberry dll
Produk Amerika. Ready Stok. Pesan Sekarang!
minumvitamin.com

Mudah Meramping Perut

Mulai Dari Sekarang Dengan Langkah Mudah
Rekomendasi Pakar Kesehatan, Simak Infonya
Disini
fiforlifsehatlangsing.com

Membaca atau melihat layar monitor komputer terlalu dekat

Melihat layar komputer dengan kondisi monitor yang jelek

Membaca di tempat yang remang remang atau tdak cukup terang

Melihat tv dengan jarak yang terlalu dekat

Terlalu sering dan lama menatap layar hp

Kurang konsumsi vitamin A

Hal hal tersebut bisa mempengaruhi terjadinya mata minus atau rabun jauh. Untuk mengembaalikan penglihatan
kita agar mata kembali normal membutuhkan waktu yang tidak cepat dan butuh kesabaran yang ekstra. Berbagai
cara mengobati mata minus akan kita kasihkan buat sobat, agar mata miinus sobat bisa segera membaik, yuk kita
lihat.

Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami

Cara mengobati mata minus secara alami, ada beberapa hal yang kita bisa lakukan, antara lain:

Lepaskan kaca mata sesekali

Saat dirasa penggunaan kaca mata tidak begitu di perlukan, sesekali lepas kaca mata jika sobat sedang tidak
bekerja atau belajar dan sobat masih dapat melihat benda secara jelas tanpa kaca mata.

Latih mata melihat obyek jauh

Latih mata untuk melihat obyek yang jauh, misalnya melihat pepohonan hijau yang jauh di tanah lapang, atau
melihat sawah yang membentang karena tempat seperti persawahan, lapangan mempunyai jarak pandang yang
cukup jauh.

Latih mata melihat benda bergerak

Amati mobil atau motor yang sedang berjalan ketika sobat berada di jalan raya, tetap pertahankan bayangan yang
sobat lihat utuh dan tidak kabur.

Istirahatkan mata
Untuk sobat yang gemar membaca atau yang sering berada di depan komputer, usahakan setip 25 atau 30 menit
sekali luangkan waktu sekitar 5 menit untuk mengistirahatkan mata dengan cara keluar dari ruangan untuk melihat
pemandangan ekitar yang berwarna warni dan berada di tempat yang agak jauh. Shingga jarak pandang juga jauh.

Konsumsi buah dan sayur

Konsumsi buah dan sayuran terlebih yang banyak mengandung vitamin A untuk menjaga kesehatan mata. Wortel
kaya akan vitamin A, sudah menjadi rahasia umum kalau wortel ini baik untuk mata, selain menjaga kesehatan
mata wortel juga berfungsi mengatasi bibir yang kering dan pecah - pecah, bagaimana caranya baca yuk di
mengatasi bibir kering secara alami dan mudah. Selain wortel tomat juga mempunyai efek yang baik untuk mata,
seperti wortel juga selain untuk kesehatan mata tomat juga mempunyai manfaat untuk mencerahkan wajah,
penasaran? baca saja di pemutih wajah alami dari bahan tradisional.

Itulah beberapa tips cara mengobati mata minus, dalam hal ini yang sangat penting dan mempengaruhi terjadinya
mata minus atau rabun jauh kebanyakan disebabkan karena diri kita sendiri yang kurang memperhatikan dan
menjaga kesehatan mata. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Ikan Oleh Google :

Bermanfaat kan? Yuk Share ke : Facebook Tweet

RELATED POSTS

Cara Mengatasi Maag Cepat Tanpa Obat S

... Read More
it
i

Penanganan dan Salep untuk Luka Bakar

... Read More

Cara Mencegah Penyakit Jantung Secara Alami dan Mudah

... Read More

7 Cara ampuh Mengatasi Varises

... Read More

Amini di 06.11

0 komentar:

Poskan Komentar
 Masukkan komentar Anda...

Beri komentar sebagai: Unknown (Google) Keluar

Publikasikan Pratinjau Beri tahu saya

Posting Lebih Beranda Posting Lama

Baru

Baju Murah Free Ongkir

jual murah mulai 30 ribuan

Berita Pilihan

14 Resep Menu Makanan Bayi Usia 6

Bulan

20 Cara Ampuh Memutihkan Ketiak

Secara Alami dan Mudah

Cara Mengatasi Sesak Nafas dengan

Cepat dan Mudah
 Cara Mudah Menghilangkan Bulu Kaki
Tanpa Tumbuh Lagi

Cara Mengatasi Wajah Berminyak dan

Kusam Dengan Mudah

Cara Tercepat Memutihkan Selangkangan

Cara Mengatasi Anyang Anyangan

Dengan Cepat dan Aman

Cara Tercepat Menghilangkan Tahi Lalat

Secara Alami

8 Cara Ampuh Menghilangkan Bekas

Cacar yang Membandel

10 Cara Mengecilkan Pipi Tembem Tanpa

Ribet

Diberdayakan oleh Blogger.

HISTATS
DMCA

Saya Siti Amini, kalau mau berbagi info

sama saya silakan follow saya di
google+.
Sitemap Privacy Policy Disclaimer Contact About