DAFTAR ISI

DAFTAR ISI.... 1

KATA PENGANTAR. 2

BAB I : PENDAHULUAN................................................................................. 3

1.1. Latar Belakang. 3

1.2. Tujuan Penulisan 3

BAB II : PEMBAHASAN............. 4

2.1 Sejarah Sepak Bola 4

2.2 Pengertian Sepak Bola.. 4

2.3 Peraturan Resmi dalam Permainan Sepak Bola.. 5

2.4 Lapangan Permainan Sepak Bola dan Ukuran Bola.... 5

2.5 Teknik Dasar Permainan Sepak Bola 6

2.6 Pelanggaran dalam Permainan Sepak Bola 9

BAB III : PENUTUP....... 11

3.1 Kesimpulan... 11

3.2 Saran.. 11

1
 KATA PENGANTAR

Dengan menyebut nama Allah SWT yang Maha Pengasih lagi Maha
Penyayang, Kami panjatkan puja dan puji syukur atas kehadirat-Nya, yang telah
melimpahkan rahmat, hidayah, dan inayah-Nya kepada kami, sehingga saya dapat
menyelesaikan makalah tentang Sepak Bola

Makalah ini telah saya susun dengan maksimal dan mendapatkan informasi
dari berbagai sumber sehingga dapat memperlancar pembuatan makalah ini.

Terlepas dari semua itu, saya menyadari sepenuhnya bahwa masih ada
kekurangan baik dari segi susunan kalimat maupun tata bahasanya. Oleh karena itu
dengan tangan terbuka saya menerima segala saran dan kritik dari pembaca agar
kami dapat memperbaiki makalah ini.

Akhir kata kami berharap semoga makalah yang berjudul Sepak Bola ini
untuk dapat memberikan manfaat maupun inspirasi terhadap pembaca.

Jambi, Oktober 2017

Penyusun

2
 BAB I

PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Sepakbola adalah suatu permainan beregu yang dimainkan masing-masing

regunya terdiri dari sebelas orang pemain termasuk seorang penjaga gawang.
Sepakbola adalah permainan yang sangat populer, karena permainan sepakbola
sering dilakukan oleh anak-anak, orang dewasa maupun orang tua.

Saat ini perkembangan permainan sepakbola sangat pesat sekali, hal ini
ditandai dengan banyaknya sekolah-sekolah sepakbola (SSB) yang didirikan. Tujuan
dari permainan sepakbola adalah masing-masing regu atau kesebelasan yaitu
berusaha menguasai bola, memasukan bola ke dalam gawang lawan sebanyak
mungkin, dan berusaha mematahkan serangan lawan untuk melindungi atau menjaga
gawangnya agar tidak kemasukan bola. Permainan sepakbola merupakan permainan
beregu yang memerlukan dasar kerjasama antar sesama anggota regu, sebagai salah
satu ciri khas dari permainan sepakbola. Untuk bisa bermainan sepakbola dengan
baik dan benar para pemain menguasai teknik-teknik dasar sepakbola. Untuk
bermain bola dengan baik pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik, pemain
yang memiliki teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung dapat bermain
sepakbola dengan baik pula. Teknik-teknik dasar dalam permainan sepakbola ada
beberapa macam, seperti stop ball (menghentikan bola), shooting (menendang bola
ke gawang), passing (mengumpan), heading (menyundul bola), dan dribbling
(menggiring bola).

1.2 Tujuan Penulisan

Adapun tujuan pembuatan makalah ini adalah sebagai berikut :

1. Dapat mengetahui tentang Permainan Sepak Bola

2. Dapat mengetahui cara bermain Permainan Sepak Bola

3. Dapat mengetahui sejarah Permainan Sepak Bola

3
 BAB II

PEMBAHASAN

2.1 Sejarah Sepak Bola

Sejarah olahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi
di Cina. Di masa Dinasti Han tersebut, masyarakat menggiring bola kulit dengan
menendangnya ke jaring kecil. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan
sebutan Kemari. DiItalia, permainan menendang dan membawa bola juga digemari
terutama mulai abad ke-16.

Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat

digemari. Di beberapa kompetisi, permainan ini menimbulkan banyak kekerasan
selama pertandingan sehingga akhirnya Raja Edward III melarang olahraga ini
dimainkan pada tahun 1365. Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan
untuk memainkan sepak bola. Di tahun 1815, sebuah perkembangan besar
menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di
lingkungan universitas dan sekolah. Kelahiran sepak bola modern terjadi di
Freemasons Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan
merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut. Bersamaan dengan itu, terjadi
pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dengan sepak bola (soccer). Pada tahun
1869, membawa bola dengan tangan mulai dilarang dalam sepak bola. Selama tahun
1800-an, olahraga tersebut dibawa oleh pelaut, pedagang, dan tentara Inggris ke
berbagai belahan dunia. Pada tahun 1904, asosiasi tertinggi sepak bola dunia (FIFA)
dibentuk dan pada awal tahun 1900-an, berbagai kompetisi dimainkan diberbagai
negara.

2.2 Pengertian Sepak Bola

Sepak bola adalah salah satu olahraga yang sangat popular di dunia. Dalam
pertandingan, olahraga ini dimainkan oleh dua kelompok berlawanan yang masing-
masing beruang untuk memasukkan bola ke gawang kelompok lawan. Masing-
masing kelompok beranggotakan sebelas pemain, dank arena kelompok tersebut juga
dinamakan kesebelasan

4
2.3 Peraturan Resmi dalam Permainan Sepak Bola

Offside
Pelanggaran
Tendangan Bebas
Tendangan penalti
Lemparan Dalam
Tendangan Gawang
Tendangan Sudut

Selain peraturan-peraturan di atas, keputusan-keputusan Badan Asosiasi

Sepak bola Internasional (IFAB) lainnya turut menambah peraturan dalam sepak
bola. Peraturan-peraturan lengkapnya dapat ditemukan di situs web FIFA.

2.4 Lapangan Permainan Sepak Bola dan Ukuran Bola

a. Ukuran Lapangan Standar

1. Ukuran : panjang 100-110 m x lebar 64-75 m

2. Garis batas : garis selebar cm, yakni garis sentuh di sisi, garis
gawang di ujung-ujung, dan garis melintang tengah lapangan; m
lingkaran tengah; tak ada tembok penghalang atau papan

3. Daerah penalti: busur berukuran 18 m dari setiap pos

4. Garis penalti : m dari titik tengah garis gawang

5. Garis penalti kedua : m dari titik tengah garis gawang

6. Gawang : lebar 7 m x tinggi 2,5 m

7. Permukaan daerah pelemparan: halus, rata, dan tak abrasif

5
 b. Bola

1. Ukuran: 68 70 cm

2. Keliling : 10 cm

3. Berat : 410-450 gram

4. Lambungan : 1000 cm pada pantulan pertama

5. Bahan : karet atau karet sintetis (buatan)

2.5 Teknik Dasar Permainan Sepak Bola

Teknik menendang bola;

Yaitu teknik menyentuh atau mendorong bola menggunakan kaki.
Teknik ini merupakan faktor yang dominan dalam permainan sepak bola.
Teknik menendang bola dapat di bagi menjadi beberapa bagian:

1. Teknik menendang bola menggunakan kaki bagian dalam.

2. Teknik menendang bola menggunakan kaki bagian luar.
3. Teknik menendang bola menggunakan kaki bagian punggung
Pelaksanaan teknik menendang bola menggunakan kaki bagian dalam adalah
sebagai berikut:
- Berdiri dengan sikap melangkah, satu kaki di depan dan kaki lainnya di
belakang, kaki yang depan berada di samping bola dan sekaligus sebagai
kaki tumpu.
- Badan berdiri agak tegak, angkat kaki belakang sebagai kaki yang
digunakan untuk menendang bola dengan posisi pergelangan kaki diputar
ke arah luar.
- Selanjutnya tending bola dengan sentuhan kaki bagian dalam, untuk lebih
jelasnya perhatikan gambar berikut :

6
 Pelaksanaan teknik menendang bola menggunakan kaki bagian luar
adalah sebagai berikut`:
- Berdiri dengan sikap melangkah, satu kaki di depan dan kaki lainnya
dibelakang, kaki yang depan berada di samping bola dan sekaligus
sebagai kaki tumpu.
- Badan berdiri agak tegak, angkat kaki belakang sebagai kaki yang
digunakan untuk menendang bola dengan posisi pergelangan kaki diputar
kea rah dalam.
- Selanjutnya tending bola dengan sentuhan kaki bagian luar, untuk lebih
jelas perhatikan gambar berikut

Pelaksanaan teknik menendang bola menggunakan kaki bagian

punggung adalah sebagai berikut:
- Sikap badan dibelakang bola dan agak condong ke depan, salah satu kaki
di depan sebagai kaki tumpu dan menghadap ke sasaran dengan lutut
sedikit ditekuk.
- Kaki tending berada di belakang bola dengan punggung kaki menghadap
bola, lalu ayunkan ke depan sehingga mengenai bola tepat pada punggung
kaki, sedangkan perkenaan terhadap bola berada di tengah-tengah.
- Selanjutnya gerakan kaki mengikuti arah lepasnya bola, untuk lebih jelas
perhatikan gambar berikut

7
Teknik Menghentikan Bola

Yaitu sikap dan gerakan untuk menahan atau menghentikan bola yang datang
ke arah kita. Teknik menghentikan bola ada beberapa macam yaitu:
1. Teknik menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam.
2. Teknik menghentikan bola menggunakan kaki bagian luar.
3. Teknik menghentikan bola menggunakan kaki bagian punggung
4. Teknik menghentikan bola menggunakan kaki bagian telapak/sol
sepatu
5. Teknik menghentikan bola menggunakan kaki bagian paha
6. Teknik menghentikan bola menggunakan dada dan perut.
7. Teknik menghentikan bola menggunakan kepala..
Pelaksanaan Teknik menghentikan bola menggunakan kaki pada dasarnya
hampir sama dengan teknik menendang bola, perbedaannya pada teknik
menghentikan/menahan bola dengan kaki, bola kita songsong/stop/tahan,
sedang pada teknik menendang bola kita dorong/tendang. Untuk lebih jelas
perhatikan gambar teknik menghentikan bola menggunakan bermacam cara
di bawah ini:

8
 Teknik Menggiring Bola
Menggiring bola yaitu, mendorong bola atau menentang bola ke depan secara
pelan dengan variasi ke samping sambil berlari sehingga bola bergulir di
tanah dan tetap dalam penguasaan pemain.
Teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan kaki bagian dalam, kaki
bagian luar, dan kaki bagian punggung baik menggunakan kaki kanan, kaki
kiri, atau kaki kanan dan kiri secara bergantian.

Teknik Menyundul Bola

Gerakan ini dilakukan jika bola berada di udara atau melayang. Berikut ini
contoh gambar pemaian sedang melakukan menyundul bola.

Peraturan Permainan Sepak Bola

Permainan sepak bola dimainkan oleh dua regu dengan tiap regu berjumlah
11 orang, terdiri dari 10 pemaian penyerang dan seorang penjaga gawang.
Permainan ini dilakukan dalam 2X45 menit, dan dipimpin oleh seorang wasit
dibantu 2 orang hakim garis. Tujuan Permainan Sepak Bola adalah
memasukan bola ke gawang lawan. Regu atau tim yang terbanyak
memasukan gol ke dalam gawang lawan maka dinyatakan sebagai pemenang.

2.6 Pelanggaran dalam Permainan Sepak Bola

Pelanggaran dengan hukuman tendangan bebas langsung

Sebuah tendangan bebas langsung dapat diberikan ketika seorang pemain
melakukan salah satu pelanggaran berikut dengan cara yang dianggap oleh wasit
karena ceroboh, tidak sengaja atau menggunakan kekuatan yang berlebihan:[2]

1. Menjegal (tackling) lawan tanpa mengalami sentuhan (kontak) dengan bola

2. Membenturkan diri atau anggota badan dalam merebut bola
3. Menarik anggota tubuh lawan yang menguasai bola
4. Mendorong lawan
5. Melompati lawan
6. Menghambat kaki lawan saat berlari
7. Mengangkat kaki terlalu tinggi yang membahayakan pemain lawan

9
8. Menyentuh bola dengan tangan secara aktif (kecuali untuk kiper dalam area
penalti sendiri)
Dalam menentukan pelanggaran pemain yang menyentuh bola (handsball), wasit
harus jeli dalam beberapa pertimbangan yang dinilai sebagai pelanggaran:

1. Gerakan tangan secara aktif ke arah bola / Kesengajaan pemain menghalangi

laju bola (bukan gerakan bola ke arah tangan)
2. Posisi tangan (posisi 'pasif/diam' atau posisi 'menghalangi bola')
3. Menyentuh bola secara sengaja dengan baju (pakaian) dianggap sebagai
pelanggaran
4. Mengubah laju bola dengan benda yang ada pada lapangan dianggap sebagai
pelanggaran
Jika seorang pemain melakukan pelanggaran yang dihukum tendangan bebas
langsung di area penalti sendiri, maka tendangan penalti diberikan untuk kubu
lawan.

Pelanggaran dengan hukuman tendangan bebas tidak langsung

Perlakuan yang diakibatkan kelengahan dan pengabaian dapat menghasilkan
tendangan bebas tidak langsung. Tendangan jenis ini tidak boleh dipergunakan
tendangan secara langsung ke arah gawang untuk peluang mencetak gol. Jenis-
jenis pelanggaran yang dihukum dengan tendangan bebas tidak langsung adalah:
Ketika seorang kiper, di dalam area penalti sendiri:

1. menangkap bola yang sengaja ditendang secara keras oleh rekan

(aturan back-pass)
2. menangkap bola saat menerima langsung lemparan ke dalam
Ketika seorang pemain:

1. menghadapi serangan lawan secara pasif untuk menghentikan laju pemain

lawan
2. menghalangi kiper ketika hendak menendang bola dari tangan
Ketika offside terjadi, tendangan bebas tidak langsung dilakukan, akan tetapi
offside tidak termasuk.

10
 BAB III
PENUTUP

3.1 KESIMPULAN
Pemain terbagi atas Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang
bertarung untuk memasukkan sebuah bola bundar ke gawang lawan (mencetak
gol). Tim yang mencetak lebih banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam
jangka waktu 90 menit, tetapi ada cara lainnya untuk menentukan pemenang jika
hasilnya seri). Peraturan terpenting dalam mencapai tujuan ini adalah para pemain
(kecuali penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan tangan mereka selama
masih dalam permainan.

3.2 SARAN
Bermain sepak bola juga menuntut kemampuan otak yang prima, Untuk dapat
bermain sepak bola kita harus banyak berlatih dan memupuk kerja sama yang ulet
karena dalam permainan ini sangat diperlukan kebersamaan dan keuletan dalam
bermain demi terciptanya dinamika kebersamaan untuk mencapai kemenangan.

11