Somos un ecosistema

El microbioma humano es el conjunto de microorganismos,

con su respectivo material gentico, presente en el cuerpo
humano. Eucariotas, arqueas, bacterias y virus viven en l,
suponiendo ms del 3% de su peso total. Algunos de ellos no
tienen ningn efecto directo sobre la salud del ser humano, o bien
porque todava no se ha descrito, o simplemente, porque
mantienen una simple relacin de convivencia. Sin embargo, la
gran mayora juegan un importante papel en el cuidado de
la salud de la propia persona. Por ejemplo, ayudan a la
absorcin de ciertos tipos de nutrientes, aportan componentes
esenciales difcilmente sintetizables por el propio ser humano o
mejoran el funcionamiento del sistema inmunitario. Es por ello
que las alteraciones que pueden surgir en dicha comunidad
microbiana pueden ser la causa de ciertas enfermedades. En
funcin de la localizacin, numerosas patologas conocidas estn
asociadas a este tipo de desequilibrios, entre las que se podra
destacar la enfermedad de Crohn, la obesidad, el asma, la fibrosis
cstica, la hipertensin o trastornos de la piel, entre otras.
 Resignificando los
procesos de salud y
enfermedad
 leyes de la evolucin
natural.

Existen virus, bacterias

hongos y parsitos que no
forman parte de nuestro
microbioma y son
considerados PARSITOS
PATOGNICOS, es decir que
causan enfermedad.

Porqu existen las

 El significado de la enfermedad
Cuanto ms infectado est un animal mayores
probabilidades de ser depredado tiene. Las enfermedades
podran haber jugado un papel en la evolucin de los ornamentos
sexuales, que indicaran a las posibles parejas que los individuos
ms ornamentados o con mayor colorido tendran una menor
cantidad de parsitos y, por tanto, gozaran de buena salud, un
aspecto de suma importancia a la hora de emparejarse.

Al parasitismo le debemos el sexo! La enorme influencia de

los parsitos en la evolucin por seleccin natural parece llegar
hasta el mismo origen del sexo. Hay ejemplos que evidencian
que la reproduccin sexual es beneficiosa frente a los parsitos,
lo que lleva a pensar que el sexo pudo ser una estrategia
reproductiva muy importante para luchar contra el ataque de los
patgenos, hasta el punto de que tal vez no habra sexo si no
fuera por esta ventaja.
 Frente a cualquier ataque hay que plantearse
una estrategia de defensa, lo que nos lleva a
hablar de la evolucin del sistema
inmune.

Afectan los parsitos a nuestras creencias?

El hecho de que las religiones sean mucho
ms diversas en los trpicos, donde tambin
hay ms riqueza de parsitos, que en las
reas templadas, sugiere que la evolucin
de comportamientos para evitar el
contagio puede ser la causa de la
diversificacin de las creencias
religiosas.
 Una forma alternativa de defenderse de los
parsitos es evitar la infeccin, para lo cual se han
desarrollado diferentes comportamientos y
estrategias. Algunas aves llevan al nido plantas
con propiedades bactericidas o insecticidas. Otra
forma de liberarse de los parsitos que ha derivado
en un comportamiento social es el espulgamiento
que se da en los primates, pues al tiempo que
elimina ectoparsitos de la piel de otros individuos
contribuye a la cohesin social del grupo.
Cuanto ms se utilice un nuevo antibitico ms
rpidamente incrementarn en nmero las bacterias
que sean resistentes al mismo, favorecidas por la
desaparicin de las cepas no resistentes.
De Diseador por la enfermedad Santiago Merino
Rodrguez
 Las enfermedades
promueven la diversidad de
nuestra especie como
estrategia para poder
evitarlas. La vida tiende a la
diversidad por naturaleza y
no a la normalidad.
 Epigentica
No somos vctimas de nuestra gentica, en realidad
es el ADN el que est controlado por el medio
externo celular.
El ADN es controlado por seales que vienen desde
fuera de la clula, incluyendo mensajes
energticos de nuestros propios pensamientos,
tanto los positivos como los negativos.
Las clulas cambian en funcin del entorno, es lo que
llamamos epigentica. Epi significa por encima de la
gentica, ms all de ella.
 Segn el entorno y como t respondes al mundo, un gen
puede crear 30.000 diferentes variaciones. Menos del 10%
del cncer es heredado, es el estilo de vida lo que
determina la gentica.
Al igual que los pensamientos positivos y el efecto placebo
afectan a nuestra biologa, existe el efecto nocebo: si crees
que algo te har dao, acabar por hacerte dao. Si eliges
vivir un mundo lleno de amor, tu salud mejorar.
La qumica que provoca la alegra y el amor hace que
nuestras clulas crezcan, y la qumica que provoca el
miedo hace que las clulas mueran. Los pensamientos
positivos son un imperativo biolgico para una vida feliz y
saludable. Existen dos mecanismos de supervivencia: el
crecimiento y la proteccin, y ambos no pueden operar al
mismo tiempo. O creces o te proteges.

Bruce Lipton, doctor en Medicina, investigador en biologa

celular
 Sntomas Qu son?
Algunos trastornos corporales que haban sido
considerados enfermedades o consecuencias de las
mismas se consideran en la actualidad mecanismos de
defensa. La fiebre, el dolor, la tos, los estornudos,
los vmitos, la diarrea, la inflamacin funcionan
como mecanismos de defensa. Por ejemplo, la
fiebre facilita la lucha contra los agentes patgenos y
la tos es un mecanismo de defensa destinado a
expulsar material extrao de los conductos
respiratorios, incluyendo las bacterias patgenas que
causan la enfermedad. Los vmitos y la diarrea son
tambin mecanismos de defensa que nos ayudan a
expulsar las toxinas y los microorganismos presentes
en alimentos en mal estado
 Respuesta coordinada de nuestro cuerpo capaz
de activarse ante la presencia de determinadas
seales que se asocian con una amenaza. En
esas circunstancias, procurar un bienestar a
corto plazo, atenuando su manifestacin,
puede tener consecuencias ms perjudiciales
que beneficiosas, ya que se suprimen sus
efectos defensivos.
Se trata pues de utilizar con precaucin
medicamentos de carcter antitusgeno,
antiinflamatorio, antidiarreico, analgsico
o ansioltico, procurando encontrar un
equilibrio entre el alivio de esas molestias
y la defensa eficaz del organismo. Esto
incluye a las plantas medicinales.
Sistema Respiratorio
 https://www.youtube.com/watch?v=CEmc
S_FPu2k
De 1.09 a 2.24
 .)
Acelera la recuperacin en el caso de catarros y gripes.

sp
Se usa en casos de cistitis

o
tag
Mejora el funcionamiento de las vas respiratorias
Combate el reumatismo
an Alivia el dolor de garganta, la tos y la afona (grgaras)
(Pl
Reduce las hemorroides
n
nt

Por su efecto saciante est recomendada a personas que hacen dieta para adelgazar
Detiene la diarrea
Lla

Se usa en enjuagues bucales para mejorar la salud de las encas y curar llagas y heridas
Alivia las picaduras de insectos
Combate el herpes zoster
El llantn es muy til en caso de rinitis
Depura las sangre
Est indicado en trastornos de riones y vejiga
Remedio natural para aliviar las dolencias intestinales como la inflamacin
Mitiga el dolor de dientes
Mejora las afecciones bronquiales
Estimula la eliminacin de cido rico o gota
Alivia los dolores de la menstruacin
Llantn (Plantago lanceolata)
Llantn (Plantago major)
 Recetario:
Infusin o t o tisana implica dejar las partes blandas de
plantas durante unos 5 minutos en contacto con agua que
acaba de hervir (chispeada). Para personas adultas, se
colocan 2 cucharaditas de hojas y/o flores sanas lavadas y
picadas en una taza de agua, se agrega agua que acaba de
hervir, se tapa (para que las sustancias voltiles no se
escapen) y deja infundir (para que los remedios
hidrosolubles pasen al agua), se cuela y bebe. No se debe
conservar el preparado ms de un da en la heladera o lugar
fresco.
Cocimiento o hervor o decoccin implica hervir la parte de
la planta unos minutos en agua. Se usa una cucharadita de la
planta fresca lavada y picada para una taza de agua (si es
planta seca es la mitad). Este preparado se hace cuando las
partes de plantas son duras (corteza, raz, tronco). O tambin
cuando, siendo partes blandas (hojas, flores) se usan
externamente para lavar, colocar en cataplasma o en
fomento.
Jarabes: Son infusiones muy concentradas (en estos preparados el vehculo que
le extrae a la planta sus componentes activos hidrosolubles, es el agua) a las que
se agrega una gran cantidad de azcar blanca, integral o miel, que permite que
el preparado se mantenga conservado por perodos prolongados (hasta un ao),
ya que tanta azcar evita la fermentacin. Al mismo tiempo, el gusto dulce
encubre lo amargo de muchas plantas y facilita darle una cucharadita en lugar de
un t a nios (nunca muy chicos!). Los pasos a seguir son los siguientes:
Recolectar la planta con los cuidados ya mencionados
Colocar 50 gramos de la planta seca o 100 fresca en una jarra de plstico o
enlozada o de vidrio
Agregar 400 cc de agua hirviendo sobre la hierba (si se trata de una planta
leosa o partes duras de la planta, hacer un cocimiento en lugar de una
infusin).
Tapar y dejar reposar 2 horas
Colar, exprimiendo luego para obtener todo el lquido posible
Agregar 850 gramos de azcar (la mitad si es miel), revolver y disolver al calor,
sin llegar al punto de hervor
Colar otra vez
Medir el lquido obtenido y completar hasta 1 litro si es necesario, usando agua
previamente hervida.
Envasar en envase limpio de vidrio oscuro con tapa hermtica, llenar hasta el
tope en fro, agregar sobre la superficie unas gotas de alcohol para evitar que se
formen hongos, antes de tapar
Rotular, anotando qu es (por ejemplo, jarabe de marrubio) y en qu fecha se
realiz.
 Todxs nosotrxs estamos
ac!
Dnde est Santiago
Maldonado?
El Estado es responsable!
Prximo encuentro Sbado 9/9
Absorcin, distribucin y efecto de los
principios activos de las plantas en nuestro
cuerpo.
Principios de la biologa del Sistema
Digestivo y Circulatorio.
Plantas y preparados para algunos
desequilibrios del Sistema Digestivo y
Circulatorio.