ALBAHACA

NOMBRE CIENTFICO.-Ocimun Basilicum L. Familia de las Labiadas.

NOMBRE COMN.- Albahaca dulce.

PARA QUE SE UTILIZA

o Combate la depresin, el agotamiento y la jaqueca.

o Es digestiva y antiespasmdica.
o Contra la inapetencia.
o Dispepsias nerviosas.
o Es carminativa.
o Puede aumentar la secrecin de la leche en madres.
o Es diurtica.
o Disminuye estados febriles.
o Contra parsitos intestinales.
o Como vulneraria.
o Calma irritaciones cutneas.
o Es antitusgena, muy propicia en casos de faringitis y laringitis.
o Refresca el aliento.
o Es un sedante natural y combate el insomnio.
o Desinflamantes de aftas y pezones irritados.
o Activa el sistema inmunolgico y aumenta los anticuerpos.
o Combate el acn.
o Es afrodisiaca.
o Es cicatrizantes, analgsica, antisptica.
o Contra inflamaciones osteo-articulares.
o Antisptico y desinfectante.
o Recupera el olfato perdido.
o Facilitador de concentracin y reflejos.
o Cada de cabello.
o En inflamacin de ojos.

MODO DE APLICACIN:

o Infusiones, cocimientos, cataplasmas, pomadas, tinturas, blsamos, lociones,

compresas, jarabes, jabones y cremas.

CONTRAINDICACIONES

o Personas alrgicas.
o Mujeres embarazadas, ya que tiene una sustancia llamada estragol que puede
producir problemas fetales.
 o Lactancia, por la presencia de la sustancia estragol que puede producir
problemas en el lactante.
o El aceite esencial de albahaca es irritante en mucosa gstrica y en dosis altas
puede ser neurotxico.
o En nios pequeos.
o En pacientes con sndrome de intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad
de Crohn, hepatopatas, epilepsia, Parkinson u otras enfermedades
neurolgicas.

CUIDADOS EN ODONTOLOGA:

o Cuando aparecen problemas como inflamaciones, llagas o mal aliento

 ALOE VERA

NOMBRE CIENTIFICO.- Aloe vera.

NOMBRE COMUN.- Sbila.

PARA QUE SE UTILIZA

o Tiene accin emoliente.

o Es cicatrizante.
o Coagulante.
o Hidratante.
o Antialrgica.
o Desinfectante.
o Antiinflamatoria.
o Se usa en conjuntivitis.
o Astringente, elimina las clulas muertas de la piel, ayuda a regenerar el
crecimiento de las nuevas clulas y favorece la salud de los tejidos acelerando
la curacin.
o Colertico.
o Muy usada en insomnio.
o Bronquitis, bursitis.
o Laxante, en dosis altas.
o Es utilizado en sequedad y manchas de la piel.
o En irritaciones cutneas, quemaduras, acn, eccemas, verrugas, psoriasis.
o Es muy bueno en torceduras, tendinitis, esguinces, dolores reumticos y
artritis.
o Muy utilizado en ulceras gastroduodenales, gastritis y colon irritable.
o til en tratamiento de herpes, lesiones radiolgicas.
o Es tnico, purgante, estimulante de la formacin y secrecin de bilis y ayuda a
eliminar parsitos, intestinales.
o Estimula el apetito, facilita la digestin.
o Nuseas de todo tipo.
o Favorece la funcin del hgado y reduce los gases.
o Ayuda a curar heridas del cuero cabelludo y le aade brillo.
o Vaginitis, varices, virus de Epstein.
o Gangrena, glaucoma, gota.
o Keratosis foliculares.
o Picadura de insectos.
o Protector frente a rayos UV.

MODO DE APLICACIN:

o Como bebida, zumo de las hojas, te de aloe, en polvos y capsulas, como

purificante y desintoxicante dulce se usa solo el gel.
CONTRAINDICACIONES

o No debe darse nunca en mujeres durante la menstruacin y el embarazo.

o No se usa en pacientes que padecen hemorroides sanguinolentas.
o No administrar en nios menores de 10 aos.
o No se emplea en personas que tengan tendencias a hemorragias en la regin
genital.
o No debe ser usado cuando se padece de: clicos gastrointestinales, dolor
abdominal, hemorroides, cistitis, prostatitis, colitis ulcerosa, sndrome de
intestino irritable, insuficiencia cardiaca o renal.

CUIDADOS EN ODONTOLOGA:

Utilizado en ulceras bucales y Halitosis

 ANIS SERRANO

NOMBRE CIENTIFICO.- Tagetes pusilla. T. Filifolia.

NOMBRE COMUN.- Ans serrano, Ans silvestre.

PARA QUE SE UTILIZA:

o Calma dolores de estmago.

o Aumenta la cantidad de leche en mujeres que estn dando de lactar.
o Cura resfros.
o Aumenta el apetito.
o Evita flatulencias.

MODO DE APLICACIN:

o Infusiones y mates.

CONTRAINDICACIONES

Durante el embarazo y la lactancia, en nios, ciclos menstruales fuertes, cncer de

mama, enfermedades de la piel.

CUIDADOS EN ODONTOLOGA:

Halitosis y uceras de la boca.

 BORRAJA

NOMBRE CIENTIFICO.- Borrago officinalis l.

NOMBRE COMUN.- Borraja.

PROPIEDADES

o Diurtica.
o Antiinflamatorias de las vas urinarias.
o Sudorpara en gripes.
o Afecciones bronquiales y vas respiratorias, (resfriados, gripes, bronquitis,
faringitis).
o Erupciones e inflamaciones cutneas.
o Digestiva.
o Ligeramente laxante.
o En inflamacin de prstata.
o Anti estrs.
o Tonificante.
o Disminuye los niveles de colesterol.
o Es anti hormonal.
o Heridas, dermatitis, eczemas, ictiosis, psoriasis, sequedad y envejecimiento
cutneo.
o Hipercolesterolemias.

MODO DE APLICACIN:

o Cataplasmas, emolientes, decoccin, infusin, extracto y tintura.

CONTRAINDICACIONES

o Su exceso produce un efecto toxico en el hgado.

o En embarazo y lactancia no se debe usar por que atraviesa la barrera
placentaria y mamaria llegando as al bebe.
o No se debe administrar en nios menores de 12 aos.
o No se debe usar en pacientes con alteraciones hepticas, cirrosis, hepatitis.
o Est contraindicado en pacientes con neoplasias.
o No se administra en pacientes que estn tomando antidepresivos tricclicos y
fenotiazina.
 CERRAJA

NOMBRE CIENTIFICO.- Sonchus Oleraceus.

NOMBRE COMUN.- Cerraja.

PROPIEDADES

Ascitis.
Estimulante del apetito.
Laxante.
Diurtica.
Depurativas.
Digestivas.
Dermatitis, heridas.
Otitis.
Galactogogo.
Carminativa.
Colagoga.
Antipirtica.
Emenagoga.
Galactagoga.
Cicatrizante.
Antiinflamatoria.
Analgsica.
Gripes y resfriados.
Afecciones genitourinarias (cistitis, uretritis, oliguria, urolitiasis).
Hipoglucemica.
Se usa en gastritis, estreimiento.

USOS

Infusion.
Decoccin.
Emplastos.
Jugos.
Natural, en comidas.

CONTRAINDICACIONES

El ltex de la planta fresca puede provocar dermatitis de contacto.

DOSIS

Infusin. Se pone a hervir un poco de agua y despus se aaden hojas y races

de cerraja. Se recomienda tomar una taza antes de cada comida.
 Decoccin. Se cuece un puado de hojas, se cuelan y se deja enfriar el
preparado. Tomar tres tazas al da.
Emplastos. Se aplica una cataplasma (fabricada a base de hojas de cerraja)
sobre la parte afectada de la herida.
Jugo. Preparando la raz de las cerrajas correctamente, es decir, molindola y
tostndola, se puede preparar una bebida parecida al caf.
Comida. Las hojas pueden comerse crudas en ensalada o cocidas como
verdura.
Infusin: una cucharada de postre por taza, infundir 10 minutos. Tres tazas al
da, despus de las comidas.
Se utilizan como sustitutas de la lechuga en ensaladas, o cocinndolas como
cualquier verdura.
El ltex es una buena alternativa en la industria.

CHANCA PIEDRA

NOMBRE CIENTIFICO.- Phyllantus Niruri.

NOMBRE COMUN.- Chanca Piedra.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Flavonoides, Alcaloides, Taninos, Esteroides, Glucsidos

cianogenicos, Saponinas, Glucsidos Cardiacos.

PARTES UTILIZADAS.- Toda la planta.

PROPIEDADES

Analgsica.
Carminativo.
Digestivo.
Laxante.
Vermfugo.
Aperitiva.
Efectivo para eliminar clculos renales y biliares.
Gonorrea.
Diabetes.
Malaria.
Disentera.
Influenza.
Ictericia.
Vaginitis.
Dispepsia.
Fiebre.
Clicos.
Muy empleada en casos con tumores.
Antibacterial.
Antihepatotoxico.
Antiinflamatorio.
 Antilitico.
Antimalarico.
Antimutagenico,
Antinociceptivo.
Antiespasmdico.
Antiviral.
Colertico.
Diurtico.
Febrfugo.
Tnico.
Hipo glicmico.
Hipotensivo.

USOS

Decoccin.
Infusion.
Molido.

CONTRAINDICACIONES

No se recomienda su uso en gestantes ya que puede ser abortiva en altas

dosis. As como en mujeres que esperan quedar embarazadas o se encuentren
tomando sustancias para la fertilidad.
Se ha demostrado el efecto hipoglicmico de la Chanca Piedra, por lo que est
contraindicado en personas obesas con hipoglicemia, de igual manera,
personas con diabetes debern consultar a su mdico antes de consumir la
planta.
No administrar a mujeres en estado de gestacin o lactancia ni a nios sin
diagnstico previo.

DOSIS

Clculos de la Vejiga.-Decoccin de toda la planta de chanca piedra. Tomar

tres tazas al da por 30 das.
Clculos Renales.-Decoccin de toda la planta de chanca piedra. Tomar tres
tazas al da por 30 das.
Cncer.-Decoccin de 40 gramos de planta de chanca piedra en un litro de
agua. Tomar tres tazas al da.
Colesterol.-Decoccin de las hojas de chanca piedra. Tomar 2 tazas al da.
Clicos.- Cocinar la raz de chanca piedra. Tomar como agua de tiempo.
Diabetes.- Reduce significativamente la glucosa en pacientes
diabticos. Decoccin de la planta entera de chanca piedra. Tomar en
ayunas y al acostarse.
 Diurtico.-Preparar una infusin con un manojo de hojas frescas de chanca
piedra en un litro de agua. Tomar un vaso antes de las principales comidas.
Enfermedades del Hgado.-Preparar una infusin de la raz de la planta de
chanca piedra. Tomar como agua de tiempo.
Fiebres Paldicas.-Decoccin de toda la planta de chanca piedra. Tomar tres
tazas al da por 30 das.
Gangrena.- Decoccin de toda la planta de chanca piedra. Tomar tres tazas
al da por 30 das.
Hepatitis.- Decoccin de 15 20 races de chanca piedra, bien limpias, en
dos litros de agua durante 30 minutos. Tomar hasta que el color amarillo de la
piel desaparezca.
Ictericia.- Decoccin de 15 20 races de chanca piedra, bien limpias, en dos
litros de agua durante 30 minutos. Tomar hasta que el color amarillo de la piel
desaparezca.
Infeccin Urogenital.- Decoccin de toda la planta de chanca piedra. Tomar
tres tazas al da por 30 das.
Infecciones de Boca y Garganta.- Infusin de 30 gramos de chanca piedra
en un litro de agua hirviendo.
Infecciones Venreas.- Decoccin de toda la planta de chanca
piedra. Tomar tres tazas al da por 30 das.
Inflamaciones del Ojo.- Moler y exprimir el jugo de la planta de chanca
piedra, mezclar con 5 gotas de aceite de ricino. Colocar una gota en cada ojo
dos veces al da (maana y noche).
Litiasis.- Decoccin de toda la planta de chanca piedra. Tomar tres tazas al
da por 30 das.
Malaria.- Decoccin de toda la planta de chanca piedra. Tomar tres tazas al
da por 30 das.
Nefritis.- Decoccin de toda la planta de chanca piedra. Tomar tres tazas al
da por 30 das.
Reumatismo.- Preparar una infusin de la raz de la planta de chanca
piedra. Tomar como agua de tiempo.
Sfilis.- Infusin de 30 gramos de chanca piedra en un litro de agua hirviendo.
lceras.- Infusin de 30 gramos de chanca piedra en un litro de agua
hirviendo.

COCA

NOMBRE CIENTIFICO.-Erythroxylon Coca.

NOMBRE COMUN.- Coca.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Vitaminas(A, c, e), Complejo B, B12; minerales (Zinc,

Magnesio, Potasio, calcio), Alcaloides, Tanino, Ligina.

PARTES UTILIZADAS.- Hojas.

PROPIEDADES
 Anestsico.
Energtica.
Estimulante.
Estimulante Neuronal.
Antioxidante.
Alivia dolores articulares y musculares.
Aumento la resistencia fsica.
Anti anmico.
Antitumoral.
Antineoplsico.
Fortalece y regenerar el tejido seo.
Inicia limpieza de las vas urinaria, permitiendo una rpida evacuacin de al
menos un porcentaje de orina retenida.
Mejora el nimo y las ganas de vivir.
Mejora el funcionamiento del intestino.
Mejora la digestin en general.
Regula la presin sangunea.
Regula la glucosa.
Regula la dopamina.
Ayuda a limpiar hgado graso.
Regula triglicridos y colesterol.
Combate el estrs y la depresin.
Aumenta la capacidad intelectual.
Superacin del efecto soroche de altura.
Aumento del sistema inmunolgico.
Se reportan casos de: crecimiento de pelo, crecimiento y fortalecimiento de
uas, desaparicin de manchas y de lunares de vejez y aparicin de races
negras en pelo canoso.

USOS

Infusion.
Decoccin.
Harina.
Emplasto.

CONTRAINDICACIONES

Es preferible evitar mezclarla con estimulantes como la cafena y tena.

DOSIS

Infusin: 2 a 8 gramos por taza.

Polvo: 0,3 a 1 gramo por dosis, con un mximo de 10 gramos diarios.

COLA DE CABALLO

NOMBRE CIENTIFICO.- Equisetum arvense

NOMBRE COMUN.- Cola de caballo

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Numerosos flavonoides: monoglucsidos, Taninos glicos,

cido benzoico, Esteroles: colesterol, Lignanos: cidos cafico, ferlico y p-
cumarnico, Carotenoides: a y b caroteno, Trazas de alcaloides, Sales minerales sobre
todo silcicas, potsicas, magnsicas y mangansicas, cidos fenil carboxlicos:
cafico.

PARTES UTILIZADAS.- Hojas, races, cortezas, semillas.

PROPIEDADES

Diurtico.
Remineralizante.
Hemosttico.
Anti anmico.
Posthemorrgicas (debido a sus sales minerales).
Mejora e incrementa la plasticidad de los tejidos, tiene un efecto estimulante
sobre los fibroblastos.
Es una de las especies ms diurticas que existe. Por este motivo se utiliza
habitualmente en dietas de adelgazamiento, pues ayuda a eliminar toxinas que
de otra manera se acumularan en nuestro organismo. Pero esta, a pesar de
ser su caracterstica ms conocida, no es la nica.
Es una planta recomendada en el tratamiento de diferentes dolencias como el
Artritis
Gota
Clculos renales
Prstata
Obesidad debido a su alto poder depurativo del organismo.
Osteoporosis, tendinitis, fracturas.
Eccemas, lcera.
Conjuntivitis y la limpieza de zonas ntimas.

USOS

Infusion.
Decoccin.

CONTRAINDICACIONES

Embarazo, ya que los alcaloides pueden inducir una accin anticolinrgica y

oxitcica.
Por su contenido en alcaloides, la utilizacin por largos periodos puede
acarrear desordenes nerviosos, disfagia, cefalea, tenesmo y prdida de apetito.

DOSIS
 Polvo encapsulado: 0,5 a 1 g/cpsula, 2 a 3 cpsulas/da.
Decocto al 2%, hervir 5 minutos e infundir 30 minutos, toma 2 o 3 tazas/da de
cola de caballo.
Extracto fluido, como hemosttico
Extracto seco.

En forma experimental se ha probado que la cola de caballo, retarda el

crecimiento neoplsico y la difusin de metstasis.

DIENTE DE LEON

NOMBRE CIENTIFICO.- Teraxacumofficinale weber

NOMBRE COMUN.- Diente de len.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Races: inulina (2%, que se concentra hasta un 40% en

otoo), resina, derivados triterpnicospentacclicos. Conjunto de principios amargos de
tipo eudesmanlido (antiguamente conocido como taraxacina), germacranlidos.
Triterpenos: taraxasterol, isotaraxasterol, arnidiol, faradiol. Fitosteroles: sitosterol,
estigmasterol; carotenoides (xantfilos). Muclagos. Abundantes sales potsicas.
Flavonoides, cumarinas, Vitaminas B y C.

PARTES UTILIZADAS.- La raz, las hojas y ptalos.

PROPIEDADES

Diurtico.
Desintoxicante.
Alivia la acides.
Reconstituyente.
Desintoxica el hgado, la vescula y el rin. Es un buen estimulante de la
funcin heptica y biliar, muy til en casos de hepatitis o cirrosis.
Alivia los trastornos digestivos como la acidez, la falta de apetito y es
reconstituyente.
Disuelve las verrugas.
Favorecer la expulsin de las piedras del rin.
Es la especie vegetal que contiene en sus hojas ms cantidad de hierro,
previniendo la anemia
Estreimiento: Constituye un laxante suave.
Inapetencia.

USOS

Decoccin.
Extracto.
 Jugo.
Tintura.

CONTRAINDICACIONES

Obstruccin de las vas biliares, empiema biliar. No prescribir formas de

dosificacin con contenido alcohlico a nios menores de dos aos ni a
consultantes en proceso de deshabituacin etlica.

DOSIS

Uso interno:

Decoccin (races y hojas): una cucharada sopera por taza, hervir dos minutos.
Tres tazas al da, antes de las comidas.
Extracto fluido (1:1): 40 a 60 gotas, 3 4 veces al da.
Tintura (1:10): 50-100 gotas, una a tres veces al da.
Extracto seco (5:1): 0,5 a 2 g al da (1 g equivale a 5 g de planta seca).
Jugo fresco de raz: una a dos cucharadas al da, junto con una infusin.
Bebida.- Con las races de diente de len se puede conseguir un sustituto del
caf, sin los efectos negativos de ste, pero con casi todas las propiedades
medicinales de la planta. Para eso se secan las races al sol o al horno sin
quemarlas, despus se trocean y se tuestan.

Tambin los ptalos de las flores pueden contribuir a dar sabor y color a
ensaladas mixtas. Los botones de las flores son apreciados si se preparan con
aceite de oliva. Las flores tambin se pueden preparar en pastel e incluso fritas
(rehogadas).

EUCALIPTO

NOMBRE CIENTIFICO.- EucalyptusglobulusLabill

NOMBRE COMUN.- Eucalipto.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Aceite esencial (0,5-3.5 %): Monoterpenos,

Sesquiterpenos, Alcoholes enfticos y monoterpenos, Sesquiterpenoles, xidos
terpnicos: eucaliptol (70-80%), Aldehidos, cidos polifenncos: cafico, glico,
ferlico y gentsico, Flavonoides, Taninos y elagitaninos, Resina, Triterpenos: cido
urslico y derivados.

PARTES UTILIZADAS.- Hojas.

PROPIEDADES

Expectorante y fluidificante de la secrecin bronquial (aceite esencial).

Antisptico respiratorio, intestinal y urogenital (aceite esencial).
 Hipoglucemiante suave. Febrfugo (aceite esencial) Astringente (taninos).
Afecciones respiratorias: asma, bronquitis, rinitis, faringitis, amigdalitis,
traqueitis, gripe, resfriados.
Afecciones urogenitales: vaginitis, cistitis. Diabetes tipo II.

Dermatitis candidisica y bacteriano.

USOS

CONTRAINDICACIONES

Embarazo, lactancia, nios menores de dos aos (aceite esencial).

DOSIS

Infuso al 2-5 %, infundir 15 minutos, 2-3 tazas al da.

Polvo encapsulado: 500 mg/cpsula, 4-8 cpsulas/da.
Extracto fluido: 1-4 g/da.
Extracto seco (5:1): hasta 1 g/da, repartido en 3 tomas.
Aceite esencial: I - III gotas/dosis. Hasta 9 gotas/da.
Jarabe (aceite esencial 1 %, jarabe simple cap. 100 g): 1 cucharada cada 8
horas.

GUANABANA

NOMBRE CIENTIFICO.- Annonamuricata.

NOMBRE COMUN.- Guanabana.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Bullatacin, Betasitosterol, Sitosterol, Campesterol, cido

Miristico, cido Esterico, Stigmasterol, Aminocidos, Vitaminas, Minerales.

PARTES UTILIZADAS.- Semillas, hojas, corteza, flores y fruto.

PROPIEDADES

Antibacteriano.
Anticancergeno.
Antiparasitario.
Antitumoral.
Corrector de desrdenes del hgado.
Antiespasmdico.
Estomtico.
Astringente
Cito txico.
Febrfugo.
Hipotensor (combate la hipertensin).
 Insecticida.
Pesticida.
Sedativo.
Vasodilatador.
Vermfugo.

USOS

Como fruta.
Infusion.
Decoccin.
Harina.

CONTRAINDICACIONES

No hay incompatibilidad y al contrario se complementa muy bien, con cualquier

tratamiento al que est sometido el paciente mejorando la calidad del mismo.
No tienen absolutamente ningn efecto secundario ni reacciones de
intolerancia o alergia.

DOSIS

Antibacteriano: Comer sus frutos y tomar el cocimiento de sus hojas, 2-3

gramos de las hojas de la guanbana (en harina), 3 veces al da.
Asma: Comer la fruta por un mes hasta ver mejora.
Bronquitis: Infusin de las flores y hojas, 3 veces al da. Comer por dos
semanas.
Cncer: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la guanbana (en
harina), 3 veces al da. Cncer de pecho, de prstata, del pulmn. Hacer el
tratamiento por 3 6 meses hasta ver mejora.
Cncer de Colon: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la
guanbana (en harina), 3 veces al da. Hacer el tratamiento por 3 6 meses
hasta ver mejora.
Cncer de estmago: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la
guanbana (en harina), 3 veces al da. Hacer el tratamiento por 3 6 meses
hasta ver mejora.
Cncer de hgado: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la
guanbana (en harina), 3 veces al da. Hacer el tratamiento por 3 6 meses
hasta ver mejora.
Cncer de Mama: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la
guanbana (en harina), 3 veces al da. Hacer el tratamiento por 3 6 meses
hasta ver mejora.
Cncer de Pncreas: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la
guanbana (en harina), 3 veces al da. Hacer el tratamiento por 3 6 meses
hasta ver mejora.
Cncer de Pecho: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la
guanbana (en harina), 3 veces al da. Hacer el tratamiento por 3 6 meses
hasta ver mejora.
 Cncer de Prstata: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la
guanbana (en harina), 3 veces al da. Hacer el tratamiento por 3 6 meses
hasta ver mejora.
Cncer de Pulmn: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la
guanbana (en harina), 3 veces al da. Hacer el tratamiento por 3 6 meses
hasta ver mejora.
Cncer de Rin: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la
guanbana (en harina), 3 veces al da. Hacer el tratamiento por 3 6 meses
hasta ver mejora.
Depresin: Comer el fruto por 1 2 meses.
Diabetes: Consumir el fruto, 1 2 veces por semana
Diarreas: Infusin de las hojas, 3 veces al da. Comer la fruta de la guanbana
o el zumo de la fruta por 1 2 semanas.
Digestivo: Consumir el fruto o las hojas, 3 veces al da. Por 1 2 semanas.
Dolores de Pecho: Infusin de las flores y hojas, 3 veces al da. Por 1 2
meses.
Estreimiento: Comer el fruto hasta solucionar el problema, no comer otras
comidas. Acompaar con 8 vasos de agua en ayunas todos los das. Por 1 2
semanas.
Fiebre: Comer la fruta de la guanbana o el zumo de la fruta hasta ver
mejora.
Gripe: Infusin de las flores y hojas, 3 veces al da hasta ver mejora.
Hgado, Clculos a la vescula: Consumir el fruto por 1 2 meses.
Hipertensin Arterial: Consumir el fruto por 1 3 meses.
Neuralgia: Infusin de las flores y hojas, 3 veces al da // Mezclar el aceite de
las hojas y la fruta verde de la guanbana con el aceite de oliva y luego
friccionar la parte afectada.
Obesidad: Consumir el fruto hasta ver resultados.
Paperas: Cataplasma de las hojas.
Parsitos: Comer la fruta de la guanbana o el zumo de la fruta. Tambin sus
semillas, machacar las semillas y comer, 1 5 en un vaso de agua.
Problemas Cardiacos: Consumir el fruto por 1 3 meses.
Reumatismo: Infusin de las flores y hojas, 3 veces al da // Mezclar el aceite
de las hojas y la fruta verde de la guanbana con el aceite de oliva y luego
friccionar la parte afectada (dolores artrticos).
Rin (problemas): Infusin de las hojas de guanbana por 1 3 meses.
Sedante: Tomar el t de las hojas y/o corteza.
Sistema inmunolgico: Comer el fruto. Si el sistema est muy malo, tomar el
agua de cocimiento de las hojas.
Tnico Cardiotnico o vasodilatador: Tomar el t de las hojas y/o corteza //
comer el fruto por 1 3 meses.
Tumor: Tomar 2-3 gramos de las hojas (raz o semilla) de la guanbana (en
harina), 3 veces al da, por 3 6 meses, hasta ver mejora.
Vescula Biliar: Consumir el fruto.

HIERBA LUISA

NOMBRE CIENTIFICO.- Lippia Triphylla.

NOMBRE COMUN.- Hierba luisa, Mara Luisa, Verbena olorosa, Hierba cidrera,
Cedrn del Per, Hierba de la princesa, Reina luisa.
PRINCIPIOS ACTIVOS.- Aceite esencial, monoterpenos, geranial, neral, limoneno,
linalol, eucaliptol; flavonoides, iridoides, sales minerales.

PARTES UTILIZADAS.- Flores.

PROPIEDADES

Digestivas (sedante estomacal, eupptica).

Estimula el apetito
Antiespasmdicas.
Carminativas.
Dolores menstruales (dismenorrea).
Clicos biliares y renales.
A nivel respiratorio es utilizado en bronquitis (es espasmoltico, expectorante,
antitusgeno).

USOS

Infusion.
Extracto.
Tintura.

CONTRAINDICACIONES

No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para

administracin oral a nios menores de dos aos ni a consultantes en proceso
de deshabituacin etlica.

DOSIS

Tomar la infusin a razn de 5 gramos de ramas por una taza de agua tres
veces al da antes de cada comida es recomendada para estimular el apetito,
mientras que para eliminar los problemas de gases es preferible tomarlas
despus de cada comida.
Infusin: una cucharada de postre por taza, tres o ms al da, extracto fluido
(1:1): 15 a 20 gotas, dos o tres veces al da, despus de las comidas, tintura
(1:10): 30 a 50 gotas, una a tres veces al da.
Infusin: una cucharada de postre por taza, tres o ms al da.
Extracto fluido (1:1): 15 a 20 gotas, dos o tres veces al da, despus de las
comidas.
Tintura (1:10): 30 a 50 gotas, una a tres veces al da.

MACA

NOMBRE CIENTIFICO.- Lepidiummeyenii

NOMBRE COMUN.- Maca

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Hidratos de carbono estn presentes entre el 50-60%,
proteinas, aminocidos (arginina, lisina del 10% al 12%), vitaminas (A, B1, B6, B12,
C,E,) minerales (hierro, calcio, zinc, magnesio, fosforo), cidos grasos, esteroles y
alcaloides.

PARTES UTILIZADAS.- Raz.

PROPIEDADES

Crucfera.
Revitalizante.
Energizante.
Reconstituyente.
Vigorizante.
Anti estrs.
Desnutricin.
Convalecencia.
Prdida de memoria.

USOS

Decoccin.
Harina.

CONTRAINDICACIONES

Algunas personas pueden experimentar efectos adversos cuando comienzan a

tomar maca, como el insomnio y la hiperactividad. Aunque pueden ser en
realidad sntomas de desintoxicacin.

DOSIS

La maca se considera segura cuando la consumen adultos sanos, como

afrodisaco, en dosis de 1,500 a 3,000 miligramos por da hasta por cuatro
meses, o para mejorar la espermatognesis; sin embargo, no se ha
comprobado una dosis o efectiva para la maca. Tradicionalmente, se han
usado hasta 6,000 miligramos o ms por da en dosis divididas. Tambin se ha
empleado el polvo de raz, con 2,800 miligramos de raz de maca, mezclados
con 8 onzas de agua hasta tres veces al da. Igualmente, se han usado
extractos concentrados preparados para el comercio que contienen 450
miligramos y que se ingieren dos veces al da.
 La raz deshidratada es considerada una delicia. En Huancayo - Per, el budn
y la mermelada de maca son populares. Las races frescas son horneadas o
asadas en cenizas. Tambin se prepara chicha de maca.

MANZANILLA

NOMBRE CIENTIFICO.- Cistusladanifer L.

NOMBRE COMUN.- Manzanilla.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Aceite esencial (0,2-1,8%): camazuleno, alfa-bisabolol,

xidos de bisabolol A, B y C, xido de bisabolona. Flavonoides: luteolol, apigenol,
quercetol. Cumarinas: umbeliferona, herniarina. Muclagos urnicos (10%).
Lactonassesquiterpnicas (principios amargos): matricina, matricarina, precursoras del
camazuleno. Sales minerales (8 al 10%).

PARTES UTILIZADAS.- Hojas y flores.

PROPIEDADES

Desinfectante.
Desinflamante.
Reguladora estomacal.
Afecciones oculares.
Tranquilizante.
Catarros, congestiones nasales.
Reduce hinchazones.
Antisptico.
Espasmoltico.
Carminativo.
Emenagogo.
Aperitiva.
Digestiva.
Colrico.
Cicatrizante.
Inapetencia, nuseas y vmitos.
Bronquitis crnica, asma.
Dismenorreas.

USO EXTERNO:
Blefaritis.
Conjuntivitis.
Eczemas.
Neuralgias.
Heridas.
Contusiones.
Estomatitis.
 Aftas bucales.
Parodontopatas.
Vulvovaginitis.
Distrofia de la mucosa vaginal.

USOS

Infusion.
Decoccin.

CONTRAINDICACIONES

Puede interactuar con algunos frmacos:

Puede aumentar el efecto de algunas sustancias sedantes, como las

benzodiacepinas y los ansiolticos.

Potencia el efecto de los anticoagulantes cumarnicos (warfarina).

No debe combinarse con el alcohol por su leve accin ansioltica.

No debe ser utilizado por personas:

Alrgicas a las plantas. Individuos alrgicos a otras plantas de la familia de las

compuestas pueden serlo tambin a la manzanilla.
Alrgicas al polen. Han de usar la manzanilla con precaucin.

Embarazadas. El aceite esencial de manzanilla tiene propiedades

uterotnicas.
Los nios menores de cinco aos no deben la manzanilla en forma de aceite
esencial por el poder alrgeno de sus componentes.

DOSIS

Uso interno:

Infusin: una cucharada de postre por taza. Infundir diez minutos. Tres o cuatro
tazas al da, antes de las comidas.
Aceite esencial: 2-3 gotas, una a tres veces al da. Recomendamos no superar
las 5 gotas por toma.
Polvo: 300-500 mg por dosis, una a tres tomas al da.
Extracto fluido (1:1): 20-50 gotas, una a tres veces al da.
Tintura (1:5): 50-100 gotas, una a tres veces al da.
Extracto seco (5:1): 0,3 a 1 g/da, en tres tomas.
 Jarabe (5-10% de extracto fluido): 10 a 50 g/da.
Para personas adultas se puede preparar una infusin echando 150 mililitros
(unas cinco o seis onzas) de agua sobre dos y cuatro gramos de flores y
dejndolo durante unos diez minutos.

Uso externo

Infusin: 50 a 60 g/l, aplicar en forma de compresas, lociones, lavados, baos

oculares (isotonizar), colutorios, irrigaciones vaginales o enemas.
Extracto gliclico (1:5), extracto fluido incoloro, extracto fluido, tintura, en forma
de lociones, geles o cremas.
Oleato de manzanilla

MENTA

NOMBRE CIENTIFICO.- MenthaPiperita.

NOMBRE COMUN.- Menta.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Aceite esencial (1-3%)*, rico en mentol, neomentol,

isomentol, mentona, mentilacetato, mentofurano, cineol, pineno, limoneno, felandreno,
viridoflorol. Flavonoides: rutsido, apigenol, luteolol, mentsido. Principios amargos.
Acidos fenlicos. Taninos. Triterpenos: cido urslico y oleanlico.

PARTES UTILIZADAS.- Hojas.

PROPIEDADES

Inapetencia.
Dispepsias hiposecretoras.
Flatulencia.
Enteritis.
Sndrome del intestino irritable.
Colecistitis.
Disquinesia hepatobiliares.
Vmitos.
Jaquecas.
Dismenorreas.
Fatiga.
Convalecencia.
Sinusitis.
Espasmoltico.
Aromatizante.
Antisptica.
Tranquilizante suave.
Anti pruriginosa.
Analgsica.
 Aperitiva.
Colrica.
Colagoga.
Carminativa.

En uso tpico:

Inflamaciones osteoarticulares.
Neuralgias.
Odontalgias.
Urticaria.
Eczemas.
Dermatomicosis.
Resfriados.
Gripe, bronquitis, asma, rinitis, sinusitis.

USOS

Infusion.
Extracto.
Tintura.
Jarabe.

CONTRAINDICACIONES

No prescribir aceite esencial puro por va interna durante el embarazo, la

lactancia,
No se administra a nios menores de seis aos.
Pacientes con dispepsias hipersecretoras o aclorhidria.
Sndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn,
hepatopatas.
Epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurolgicas.
No administrar, ni aplicar tpicamente a nios menores de seis aos ni a
personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida a ste u
otros aceites esenciales.
No prescribir formas de dosificacin con contenido alcohlico para
administracin oral a nios menores de dos aos, ni a consultantes en proceso
de deshabituacin etlica.

DOSIS

Uso interno:
 Infusin: una cucharada de postre por taza. Dos o tres tazas al da. Las
personas nerviosas, con tendencia al insomnio, tomarn la infusin ms
diluida.
Extracto fluido (1:1): 15 a 30 gotas, tres veces al da, con infusin, o agua
azucarada.
Tintura (1:5): 50 gotas, 1-3 veces al da.
Jarabe (5% de extracto fluido): 20 a 100 g/da.
Aceite esencial (ver precauciones):1 a 3 gotas, varias veces al da. Dosis
media diaria = 0,05 a 0,25 g (2 a 9 gotas) en una taza de infusin, sobre un
terrn de azcar o en solucin alcohlica u oleosa.
Cpsulas (25 a 50 mg/cps), una a tres al da.
Supositorios (0,1 a 0,4 g/sup.), dos o tres al da.
Inhalaciones secas o hmedas (5 a 10 gotas en medio litro de agua caliente).
Aerosoles 1,2 g/50 ml de preparado.
Extracto seco (5:1): 0,3 a 1 g/da.

Uso externo:

Linimentos, solucin alcohlica: fricciones, en inflamaciones osteoarticulares,

mialgias, hemicrneas, neuralgias, dolores dentales, etc...
Dosis recomendadas por la E.S.C.O.P.:
Planta:
Infusin: 1,5-3 g en 150 ml de agua. Tres tazas al da.
Tintura (1:5, 45% etanol): 2-3 ml, tres veces al da
Aceite esencial:
Trastornos digestivos: 0,2-0,4 ml, tres veces al da, en suspensin oleosa,
alcohlica o en comprimidos entricos.
Sndrome del intestino irritable: 0,2-0,4 ml, tres veces al da, en cpsulas o
comprimidos entricos.
Problemas respiratorios: inhalaciones (3-4 gotas sobre el agua caliente) o en
comprimidos (2-10 mg).

Uso tpico:

Preparaciones lquidas o semislidas: Como analgsico, anestsico o anti

pruriginoso: (0,1- 1% m/m de aceite esencial) o como rubefaciente (1,25-16%
m/m).

OREGANO

NOMBRE CIENTIFICO.- Origanum.

NOMBRE COMUN.- Organo.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Se compone principalmente de aceites esenciales, resina y

algn tanino; este ltimo tambin abunda en los tallos (de ah su sabor amargo).
PARTES UTILIZADAS.- Hojas.

PROPIEDADES

Antispticas.
Tnicas.
Cicatrizantes.
Antioxidantes.
Diurticas.
Antiespasmdicas.
Expectorante.
Digestiva.
Aperitiva.
Carminativa.
Diafortica.
Colertico.
Anti flatulento.
Dispepsias estomacales.
Usada en menstruaciones dolorosas.
Insomnio.
Ansiedad.
Jaquecas.
Resfriado, gripes, estados febriles, bronquitis, asma.
Artritis, dolores musculares, esguinces.
Combate de manera eficaz a los piojos.
Es analgsica.
Antifngica.
Se emplea en heridas, lceras, dermatomiositis, odontalgias, inapetencias. Se
aplica en infusin, cocimientos, compresas frescas, en polvo, en inhalaciones,
blsamos o cremas, pomadas y tinturas.

USOS

Infusin. Tinturas
Cocimientos. Pomadas
Compresas frescas. Blsamos o cremas
En polvo. En inhalaciones
CONTRAINDICACIONES

El aceite esencial extrado del organo no debe ser ingerido bajo ninguna
circunstancia. Es preciso evitar su uso medicinal en pacientes embarazadas, y
en algunas personas puede generar irritaciones de la piel.

DOSIS

Infusin: una cucharada de postre por taza. Infundir diez minutos. Tres tazas al
da, antes o despus de las comidas.
Extracto fluido (1:1): 30 a 50 gotas, tres veces al da.
Tintura (1:5): 50-100 gotas, una a tres veces al da.

PANIZARA

NOMBRE CIENTIFICO.- Satrela pulchella.

NOMBRE COMUN.- Panizara.

PRINCIPIOS ACTIVOS.-

PARTES UTILIZADAS.-

PROPIEDADES

Digestiva.
Resfros.
Catarros,
Infecciones.
Calambres.

USOS

Infusion.

ROMERO

NOMBRE CIENTIFICO.- Rosmarinus officinalis.

NOMBRE COMUN.- Romero.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Acido rosmarinico, mirceno o canfeno.Tanino (un principio

amargo), vitamina C, cido rosmarinico, una saponina y el alcaloide rosmaricina
(responsable del efecto estimulante).

PARTES UTILIZADAS.- Hojas.

PROPIEDADES

Estimulante.
Tnico.
En enfermedades respiratorias.
Muy usada en enfermedades del aparato digestivo.
Infecciones de hgado.
Anti flatulento.
Clicos menstruales.
Dolores de cabeza.
Diurtica.
Anti anmico.
Antioxidante.
Aperitiva.
Tto en sida, cncer y Alzheimer.
Usada en artritis y artrosis.
Trata dolores musculares y calambres.
Regeneracin capilar.
En mal aliento.
Actividad culinaria.
Gastritis.

USOS
Infusion.
Decoccin.
Aceite.

CONTRAINDICACIONES

No conviene a personas con gastritis agudas, lcera gastroduodenal,

hepatopatas, epilepsia y Parkinson. Evitar durante el embarazo y la lactancia.

DOSIS

Se puede aplicar una decoccin de romero sobre las llagas y heridas, que se
lavarn un par de veces al da con esta agua, preparada de nuevo cada vez.
Luego se cubre la herida con una gasa estril, que se protege con algodn y
una buena venda.

RUDA

NOMBRE CIENTIFICO.- Ruta Graveolens L.

NOMBRE COMUN.- Ruda.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Aceite esencial (anicico, caprilico, saliclico), Alcaloides

(arborinina, graveolina, citisina, soforina.), Taninos (cumarinas, especialmente
furocumarinas, como el bergapteno), Rutina (principios amargos.), Vitamina C.
PARTES UTILIZADAS.- Hojas.

PROPIEDADES

Espasmos gastrointestinales.
Parasitosis.
Vrices.
Hemorroides.
Sedante.
Disminuye la ansiedad y el nerviosismo.
Antiespasmdica.
Es buen digestivo ya que estimula la funcin biliar.
Soluciona problemas de estreimiento.
Por va externa, para tratar el vitligo y la leucodermia.
Excelente para calmar el dolor de odos (otalgia).
Dolores estomacales (gastralgias).
Excelente revitalizador del funcionamiento del sistema circulatorio.
Alivia molestias ocasionadas por la menstruacin.
Disminuye dolores de cabeza.
Problemas renales.
Es antiafrodisaco, disminuye el esperma.

USOS

Infusion.

CONTRAINDICACIONES

Embarazo.
Lactancia.
Hipersensibilidad a los componentes de esta planta.
Los dolores de estmago pueden estar acompaados con la presencia
de diarreas y vmitos.

DOSIS

Las infusiones de ruda se preparan hirviendo un litro de agua con unas 10

hojas de esta planta. Luego que hierven se deja reposar por 5 minutos y se
cuela. No es recomendable abusar del consumo de esta infusin ya que puede
generar efectos secundarios.

Se suele emplear en infusin como emenagoga, es decir para provocar o para

detener la menstruacin.
Esta planta se debe usar en pequeas cantidades debido a su toxicidad.
 En Chile, se planta a la entrada de las casas, por detrs de la puerta. Con ello
se aleja a las visitas femeninas indeseadas y que traen mala fortuna. Para la
misma finalidad, pero en hombres, se utiliza el romero.
En Per se cree que esta planta trae suerte en los negocios. Para lograr dicho
efecto, se coloca un atado de ruda en un balde con agua. ste generalmente
se mantiene oculto debido a que el fuerte olor normalmente no es del agrado
de la clientela.

SAN PEDRO

NOMBRE CIENTIFICO.-Primula officinalis.

NOMBRE COMUN.- San Pedro.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Taninos

PARTES UTILIZADAS.- Hojas y tallo.

PROPIEDADES

Astringente.
Hemosttica.
Diurtica.
Antirreumtica.
En tratamientos relacionados con las vas respiratorias.
Analgsico.
Laxante.
Ayuda en trastornos de vejiga i rin como clculos.
Dolores de cabeza, migraa, neuralgias.
Gota.
Insomnio.
Depresin.

Para aprovechar los beneficios curativos de esta planta poder preparar una decoccin
con 60 gramos de la hierba por cada litro de agua. Se deja reposar luego se filtra y se
puede beber. Este preparado es ideal para realizar grgaras 3 o 4 veces al da.
Tambin se puede realizar una infusin con 2 cucharadas de la planta por cada taza
de agua. Se puede tomar 2 tazas al da hasta que alivie o se resuelva la afeccin que
se tiene. Esta planta tiene un sabor agradable y no contiene contraindicaciones
conocidas por lo que puede ser consumida por todas las personas incluso los nios.

USOS

Infusion.
CONTRAINDICACIONES

Esta planta tiene un sabor agradable y no contiene contraindicaciones

conocidas por lo que puede ser consumida por todas las personas incluso los
nios.

DOSIS

Para aprovechar los beneficios curativos de esta planta poder preparar una
decoccin con 60 gramos de la hierba por cada litro de agua. Se deja reposar
luego se filtra y se puede beber. Este preparado es ideal para realizar grgaras
3 o 4 veces al da.
Tambin se puede realizar una infusin con 2 cucharadas de la planta por
cada taza de agua. Se puede tomar 2 tazas al da hasta que alivie o se
resuelva la afeccin que se tiene.

TOLA TOLA O TALLA

NOMBRE CIENTIFICO.- Caesalpinia Spinosa.

NOMBRE COMUN.- Talla.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Taninos.

PARTES UTILIZADAS.- Fruto, semilla.

PROPIEDADES

Acta contra la amigdalitis.

Cicatrizante.
Estomatitis.
Gripe.
Fiebre.
Sinusitis.
Infecciones vaginales y micoticas.
Lavado de ojos inflamados.
Heridas crnicas.
En diente cariado.
Dolor de estmago.
Diarreas.
Depurativo del colesterol.

EN LA INDUSTRIA SE INTEGRA COMO PARTE DE LOS MEDICAMENTOS:

 Gastroenterolgicos, para curar lceras, cicatrizantes.
Por sus efectos astringentes, antiinflamatorios, antispticos, antidiarreicos,
antimicticos, antibacterianos, antiescorbticos, odontlgicos y anti
disentricos, siendo ms utilizados aquellos que producen constriccin y
sequedad.

USOS

Infusion (grgaras).
Polvo (heridas).

CONTRAINDICACIONES

No se han encontrado ninguna complicacin.

VALERIANA

NOMBRE CIENTIFICO.- Valeriana officinalis.

NOMBRE COMUN.- Valeriana comn, valeriana de las boticas o valeriana medicina.

PRINCIPIOS ACTIVOS.-

Valepotriatos (0,5-2 %): son steres de iridoides bicclicos, destacando el

valtrato, acompaado de varios derivados como el dihidrovaltrato.
Aceite esencial (0,5-1%):
Monoterpenos.
Monoterpenoles.
Esteres terpnicos.
Sesquiterpenales.
Sesquiterpenonas.

PARTES UTILIZADAS.- Raz.

PROPIEDADES

Insomnio: De a pocos se nota la mejora.

La ansiedad: Disminuir el estrs en situaciones sociales.
La depresin.
Las convulsiones.
Los temblores leves.
La epilepsia.
El trastorno de dficit de atencin e hiperactividad (TDAH).
El sndrome de fatiga crnica (SFC).
 El dolor muscular y de las articulaciones.
El dolor de cabeza.
El malestar estomacal.
Los dolores de la menstruacin.
Los sntomas de la menopausia que incluyen los sofocos y la ansiedad.

USOS

Infusion.
Decoccin.
Tintura.
Extracto.
Aceite.

CONTRAINDICACIONES

En el embarazo hay que ser precavidos al no tomarlo muy seguido

No administrar a pacientes con hipersensibilidad y no aplicar en alergias
respiratorias

DOSIS

Una cucharadita de caf por taza, infundir durante 15 minutos.

Tomar tres tazas durante el da.

Zumo fresco del rizoma: 2-5 g/da.

Cpsulas polvo de rizoma: 500 mg por cpsula, 2-6 cpsulas/da.
Infuso al 3 %, infundir 5 minutos, 2-3 tazas/da.
Tintura al 20 %: X-XX gotas/dosis, 2-3 veces/da.
Extracto fluido (1 g = XLV gotas): 2-8 g/ da repartidos en 2-3 tomas.
Aceite esencial: II-IV gotas/dosis, 2-3 veces/da.
Extracto seco (4:1): 1-2 g/da repartidos en 2-3 tomas.

YANTEN

NOMBRE CIENTIFICO.-Plantago major L., Plantago lanceolata

NOMBRE COMUN.-Yanten, Llantn.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- cidos (linoleico se encuentra en las semillas, oleico,

saliclico, fumarico se encuentra en las hojas).
PARTES UTILIZADAS.- Hojas, raz y semillas.

PROPIEDADES

Astringente.
Anti ulceroso.
Conjuntivitis.
Diurtico.
Descongestionante.
Asma bronquial, bronquitis.
cicatrizante.
Anti hemorrgica.
Expectorante.
Purificado de la sangre.
Disenteras.
Inflamaciones crnicas de los riones.
Enjuagues contra afecciones de boca y encas.
Enfermedades de hgado.
Hemorroides.
Laxante.
Afecciones urinarias como cistitis (inflamacin de la vejiga), litiasis urinaria y
enuresis.

USOS

Infusion.
Decoccin.
Extracto.

CONTRAINDICACIONES

No se aconseja dar de comer semillas de esta planta a personas que

presenten problemas estomacales, ya que podran ver incrementados los
sntomas.
Tampoco se aconseja la administracin de estas semillas a nios
menores, ya que es posibleque sean ms susceptibles de verse afectados por
el efecto laxante de stas.

DOSIS

La infusin de sus hojas combate todo tipo de inflamaciones, calmando el

dolor.
La infusin o decoccin de las hojas de Llantn se usa para tratar afecciones
gastrointestinales como disminuir el ardor del estmago, clicos, diarreas,
disenteras y gastritis.
Tambin se utiliza en casos de retencin de lquidos, y eliminar las flemas de
las vas respiratorias.
 El jugo de las hojas de Llantn machacadas son excelentes para tratar las
lceras, los tumores y el cncer.
Las hojas de Llantn se utilizan, por va tpica o externa, para curar las
heridas, lceras, abscesos, contusiones, quemaduras y fistulas.
La infusin tibia de Llantn se utiliza para lavar las heridas y limpiar los ojos en
caso de conjuntivitis. La infusin de las hojas se utiliza para cortar las
hemorragias nasales y realizar baos de asiento en caso de hemorroides.
En casos de otitis, se aplican unas gotas del extracto en el odo afectado.

Uso Interno:

Catarros de las vas areas superiores. Infusin: colocar 2 cucharaditas de la

hierba fresca en una taza y agregar agua hirviendo. Tapar y dejar en reposo
durante 5 minutos. Endulzar a gusto y beber. Tomar esta infusin cada 4 horas.
Inflamacin de la boca y garganta. Cocimiento: hervir 2 cucharaditas de la
hierba fresca en medio litro de agua durante 3 minutos. Dejar entibiar y realizar
buches y grgaras con el cocimiento. Repetir cada 2 horas.
Afecciones gastrointestinales: gastritis y diarrea. Infusin: colocar 2
cucharaditas de la hierba fresca en una taza y agregar agua hirviendo. Tapar y
dejar en reposo durante 5 minutos. Endulzar a gusto y beber. Tomar alejado de
las comidas 3 veces por da.
Alta presin. Infusin: colocar 2 cucharaditas de la hierba fresca en una taza y
agregar agua hirviendo. Tapar y dejar en reposo durante 5 minutos. Endulzar a
gusto y beber. Repetir 3 veces por da.

Uso externo:

Conjuntivitis. Infusin: colocar 2 cucharaditas de la hierba fresca en una taza y

agregar agua hirviendo. Tapar y dejar en reposo durante 5 minutos. Colar y
dejar tapado hasta que entibie y pueda aplicarse. Lavar los ojos con esta
infusin cada 3 horas. Preparar cada vez que se va a utilizar.
Ulceras varicosas, cicatrizante de heridas y golpes. Planta fresca: Lavar hojas
frescas de Llantn, machacarlas y aplicarlas sobre la zona afectada. Cubrir con
una venda limpia. Cambiar frecuentemente las hojas. Compresas: colocar 2
puados de la hierba fresca en un jarro y agregarle medio litro de agua
hirviendo. Tapar y dejar en reposo durante 15 minutos. Asegurndose que ya
est tibio, aplicar embebiendo un pao bien limpio con la infusin sobre la zona
afectada.

ZARZA PARRILLA

NOMBRE CIENTIFICO .- Smilax aspera.

NOMBRE COMUN.- Zarzaparrilla, Zarza morisca.

PRINCIPIOS ACTIVOS.- Minerales (aluminio, calcio, cromo, cobalto, hierro, magnesio,
manganeso, potasio, zinc); cidos (ascrbico, esterico, linoleico, oleico, palmtico);
Saponinas (taninos, resina, aceite esencial); Colina (glucsidos, esteroides).

PARTES UTILIZADAS.- Raz.

PROPIEDADES

Ayuda a adelgazar.
Impotencia sexual.
Reumatismo, gota, calambres,
Enfermedades de la piel.
Como tnico para la debilidad fsica.
Purifica la sangre.
Diabetes.
Bronquios, Asma.
Clicos.
Gastritis crnica.
Quistes, fibromas de tero y de los ovarios.
Inflamaciones intestinales y estomacales.
Elimina el colesterol alto, triglicridos elevados.
Cirrosis, hepatitis.
Dolor de cabeza.
Mal aliento.
Es depurativa: Ayuda a eliminar toxinas de la sangre, contribuyendo por lo
tanto, a eliminar el exceso de grasa en sangre, como exceso de cido rico,
etc.
Es diurtica: Acta en forma directa sobre el rin estimulando la eliminacin
del exceso de lquidos.
Es antioxidante: Permitiendo la buena actividad celular y metablica del
organismo.
Es antiinflamatoria: Evitando la produccin de gases y mejorando la actividad
gstrica e intestinal.
Anticancergena.
Trata y controla la ateroesclerosis
Glaucoma.
Cncer.

USOS

Puedes obtener sus propiedades adelgazantes de diferentes formas:

 En gotas

En bebidas o infusiones
En cpsulas
En jarabes
En cremas

CONTRAINDICACIONES

Debes tener en cuenta que la zarzaparrilla debe ser tomada con precaucin
en pacientes con problemas cardacos.
No deben consumirla mujeres embarazadas, ni mujeres que se encuentran en
etapa de lactancia.
Puedes tener en cuenta las propiedades de la zarzaparrilla para adelgazar,
pero recuerda que es importante que realices una dieta baja en caloras y
ejercicio fsico en forma diaria.

DOSIS:

Se debe colocar 1 cucharada de esta planta medicinal (bien picada) por litro
de agua, hervir 10 minutos y dejar reposar. Almacenar en la heladera.
Se toman 3 tazas al da, media hora antes de las comidas, 1 vaso antes del
desayuno, despus del almuerzo y despus de la cena. Tomar caliente.
Recomendada esta infusin de Zarzaparrilla para casos de asma, asfixia, tos,
bronquios, pulmones.
Para obtener buenos resultados se debe tomar esta planta medicinal por no
menos de 9 das y hasta 45.