A. Petunjuk Pengisian
Jawaban diisi oleh peneliti saat melakukan observasi dengan memberi tanda silang (x) pada
pilihan yang anda anggap tepat !
B. Identitas Responden
1. Nama/Inisial :
2. Umur :
3. Jenis Kelamin :
4. Alamat :
5. Pendidikan :
6. Pekerjaan :
7. Apakah anda pernah mengalami cedera : Ya / Tidak
Jika Ya,cedera apa :
Tahun berapa :
LEMBARAN PENILAIAN
RESIKO PENURUNAN ROM PADA ATLET BULUTANGKIS
1. Warming up (wawancaara)
a) Berapa lama anda melakukan pemanasan sebelum bermain bulutangkis ?
Tidak melakukan pemanasan
5-7 menit
1-2 menit
>7 menit
3-4 menit
5-7 menit
1-2 menit
>7 menit
3-4 menit
Ya Tidak
4. Nutrisi (wawancara)
a. Apakah anda mengonsumsi makanan sebelum bermain bulutangkis ?
Tidak Makan
5. Lapangan (observasi)
a. Lapangan yang di gunakan untuk bulutangkis ?
Bergelombang,kasar,dan licin