Casados e Felizes

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 Copyright Comunidade da Graa 2014
Carlos Alberto de Quadros Bezerra

Uma igreja famlia,

vivendo o amor de Cristo,
alcanando o prximo
e formando discpulos.

Ttulo:
Apostila Casados e Felizes: Facilitador

Capa e Diagramao:
Salsa Comunicao

Todos os direitos desta edio reservados

Instituto Comuna
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Vila Carro - CEP 03429-000
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 NDICE

7 O PROPSITO ETERNO DE DEUS PARA O CASAMENTO E A FAMLIA

9 ORIENTAES A SEREM DADAS NO 1 ENCONTRO

11 1 - ALIANA

12 2 - SOMOS UM!

14 3 - LINGUAGEM DE AMOR E TEMPERAMENTO

16 4 - QUAL O MEU PAPEL

17 5 - CASA OU LAR?

18 6 - APAIXONADOS SEMPRE!

19 7 - PERDO!

20 8 - MEU RELACIONAMENTO

21 9 - VENCENDO AS TENTAES

22 10 - LIBERDADE FINANCEIRA

23 ANEXO 1
 O propsito eterno de Deus para
o casamento e a familia

O curso CASADOS & FELIZES foi planejado para auxiliar os casais a fortalecerem o seu casamento e o seu
relacionamento familiar.

O curso desenvolvido em uma sesso de introduo e mais 10 encontros. A introduo ao assunto fun-
damental, uma vez que, sem conhecer o propsito de Deus para o casamento e sem nascer de novo no
ser possvel aplicar as verdades do curso. Os temas abordados so:

Introduo: O propsito eterno de Deus para o Casamento

1 Aliana

2 Somos Um

3 Linguagem de Amor e Temperamentos

4
4 Qual o meu papel

Casados e Felizes
5 Casa ou Lar?

6 Apaixonados Sempre

7 Perdo

8 Meu Relacionamento (verso para Homens e verso para Mulheres)

9 Vencendo as Tentaes

10 Liberdade Financeira

Cada encontro encontro tem cerca de 2 horas de durao e realizado uma vez por semana na casa dos
lderes que esto conduzindo o projeto. Em geral, aps o 10 encontro realiza-se uma confraternizao entre
os participantes e os pastores da igreja. Vale ressaltar que este momento de confraternizao opcional.

Quanto ao nmero de casais participantes, o mximo recomendado de 5 casais - alm do que lidera o grupo.
O casal que est sendo preparado para liderar um grupo de Casados e Felizes, tambm pode participar.

ATENO: Pela metodologia, este no um curso para ser feito no estilo seminrio. Este um curso feito
especificamente para ser trabalhado e aplicado em grupos pequenos. O trabalho em grupo permite que as
pessoas compartilhem o que esto aprendendo, fortalea os relacionamentos entre os membros do grupo,
e tambm estimula aos participantes a fazer parte de uma clula (se que no fazem parte de uma ainda)
e desenvolver relacionamentos. A primeira sesso, de introduo, pode ser apresentada na abertura do
projeto, com todos os casais que vo participar dos vrios grupos, que tambm quando podem ser dadas
as orientaes do curso (pgina 9). Entretanto, as demais sesses devem ser feitas em grupos pequenos.
 Orientaes a serem dadas
no 1 encontro

A) QUANTO DURAO DO CURSO:

Inicie relembrando seu grupo sobre o dia da semana em que acontecero os encontros e quais os horrios
de incio e trmino. Informe a durao total do curso (10 semanas).

B) QUANTO PONTUALIDADE:

Oriente seu grupo a respeito da importncia de chegarem no horrio combinado. Procure iniciar
pontualmente os encontros para que se crie o hbito da pontualidade. Se seu grupo observar que
os encontros nunca iniciam no horrio, muito provavelmente eles no se sentiro encorajados a
serem pontuais!

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C) QUANTO CONFIDENCIALIDADE:

Casados e Felizes
Ressalte a seu grupo que haver um pacto de confiana entre todos e que nada do que for compartilhado
dever ser mencionado com outras pessoas.

D) QUANTO PARTICIPAO:

Reforce a todos sobre a importncia em participar e compartilhar suas vivncias e experincias conjugais.
Esse o ponto forte do encontro!

Tambm deixe claro que situaes mais difceis ou ntimas podem ser compartilhadas somente com o
casal de lderes.

E) QUANTO REALIZAO DAS ATIVIDADES:

Informe sobre a existncia de algumas atividades contidas no final de cada aula. Oriente sobre a importncia
de estas atividades serem feitas conjuntamente pelo casal e no somente por um deles. Oriente para que
estas atividades sejam feitas nos dias subsequentes ao encontro e no s vsperas do novo encontro,
tampouco no caminho para este!

F) QUANTO CONTINUIDADE E ACOMPANHAMENTO:

Incentive todos a participarem de uma clula e desenvolverem relacionamentos profundos com um casal
mais maduro no necessariamente o casal de lderes do grupo Casados e Felizes. Amizade, discipulado,
orao e intercesso, so fundamentais para todos crescermos e amadurecermos.
 ^
Dinamicas
Em alguns encontros sugerimos a realizao de dinmicas a fim de facilitar a memorizao da mensagem
que se deseja passar.

Desafios (Anexo 1)
Sugerimos realizar pequenos desafios para cada pessoa do grupo, em relao a seu cnjuge.
Ex.: Nesta semana faa uma surpresa ao seu cnjuge; Faa elogios a seu cnjuge e o enaltea em alguma
caracterstica particular ou Faa algo para que seu cnjuge se sinta especial; ex. um jantar, flores, um
bilhete e etc..

Sugerimos que estes desafios sejam redigidos em pequenos papis, e ento dobrados e colocados numa
caixa. Ao final de cada encontro, solicitado que cada participante pegue um papelzinho e o leia secretamente.

Ressaltamos que o objetivo desta atividade aproximar o casal e criar o hbito de um agradar ao outro.
Desta forma, no deve ser interpretado como: ah, ele s me fez isso porque estava no papel ou ah, ela s
me elogiou porque era o desafio da semana. Ao contrrio, deve-se destacar que ningum faz aquilo que
no acredita ou no quer.

Estrutura de um encontro
Conforme j mencionado, os encontros tm de cerca de 2 horas de durao. Em geral, sugerimos que este 6
perodo no seja ultrapassado para no causar constrangimentos ou problemas para algum participante
(por esta razo ressaltamos a importncia da pontualidade). Lembrando que muitos podem ter que acordar

Casados e Felizes
cedo no dia seguinte ou deixaram seus filhos na casa de parentes ou amigos para participar do curso.

A estrutura bsica de um encontro composta por:

1 Boas-vindas e orao de abertura (5 minutos);

2 Verificar atividades (40-50 minutos): Em cada encontro verificamos a realizao das atividades do encontro
anterior. Ex.: na aula 2 verificada a realizao das atividades referentes a aula 1. Isso essencial porque
ajuda na construo da comunho entre os participantes.

Cada casal convidado a compartilhar com o grupo o que respondeu. Esse, em geral, um momento
em que os casais compartilham suas experincias, seus pensamentos e sentimentos, fazem perguntas,
expressam dvidas. Por esta razo pode ser um momento de descontrao e risadas ou um momento mais
tenso, dependendo do que for compartilhado. Seja sensvel e, se precisar, ore com o casal que precisa de
apoio e ajuda;

3 Tempo de aprender (30-40 minutos). Faa a leitura da aula em voz alta, com interrupes e comentrios nos
pontos que julgar importantes. Se houver dinmica a ser feita, esta pode ser aplicada no momento que a
liderana julgar adequado. Por favor, tome cuidado para no agregar contedos extras ou explicaes que
fogem do contexto.

Responda perguntas pertinentes. Se o tema da pergunta ir ser abordado em outra aula, explique que
o assunto ser tratado com detalhes mais a frente. Se for algo pessoal, pea para conversar aps o
trmino da reunio;

4 4. Entrega dos desafios (5 minutos);

5 5. Orao de encerramento (10 minutos).

Bom curso!
 1 - ALIANA

Objetivos
Salientar a aliana a trs que feita no momento do casamento;
Reforar a mensagem de que esta aliana estendida para todos os momentos da relao conjugal, quer
nos momentos fceis (alegria), quer nos difceis (dor e doena).;
Mostrar que nosso Deus um Deus de alianas (ex.: fez aliana com Ado, com Moises, com Abrao, etc.).

DINMICA (A SER FEITA NO INCIO DA AULA):

Material: algodo e produto para polir metais (ex.: Kaol, Silvo e outros).
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Instruo: D para cada um dos participantes um pequeno pedao de algodo umedecido em produto

Casados e Felizes
para polir metais ou prata. Pea para polirem suas alianas (obs.: cada um polir a sua aliana, no a
do cnjuge).

No final, pea para que mostrem os algodes sujos e escuros. Em seguida diga o que necessrio para
limpar nosso relacionamento mostrando a lata do polidor, envolvida por um rtulo escrito JESUS. O
objetivo desta dinmica mostrar que somente o Esprito Santo pode remover as impurezas e crostas
que h no relacionamento e que impedem o casal de viver as bnos do Senhor.
Se o casal no estiver usando aliana aproveite para falar da importncia do uso desta.
 2 - SOMOS UM!

Objetivos
Salientar que a partir do casamento o casal torna-se UM S;
Ressaltar que SER UM significa sonhar os sonhos do outro, sentir a dor do outro, se importar com aquilo
que importa ao outro;
Enfatizar a importncia de deixar os pais: geograficamente, financeiramente e emocionalmente e viver
VERDADEIRAMENTE a vida a dois;
Destacar que a famlia constituda no casamento composta por duas pessoas (ele e ela) e, posteriormente,
pelos filhos. Enfatizar que a famlia um plano maravilhoso de Deus para o ser humano e que NADA deve
separar esta unio.
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Faa uma das 3 dinmicas abaixo:

Casados e Felizes
DINMICA 1 (A SER FEITA NO INCIO DA AULA):

Material: 2 cores de massinha de modelagem

Instruo: D, para cada cnjuge, massinhas de cor diferente (mulher uma cor e o homem, outra).

Pea para que digam em voz alta a cor de sua massinha.

Em seguida solicite que cada participante misture a sua massinha com a do seu cnjuge.

Feita esta juno, pergunte: que cor ficou?

E, em seguida, pea para separarem as cores, conforme eram no incio.

O objetivo mostrar que uma vez unido pelo casamento, nada pode separar.

DINMICA 2 (A SER FEITA NO INCIO DA AULA):

Material: copinhos, dois sabores de suco, acar e gelo

Instruo: prepare dois sabores de suco, mas no adoce. Sirva cada cnjuge com um tipo de suco, e oriente-
os a aguardar para beber.

Depois que todos forem servidos, pea para que sintam o aroma do suco, observem a cor e tentem
identificar o sabor (ainda sem experimentar).
Em seguida autorize que experimentem. Pergunte se j descobriram o sabor e se o suco est gostoso. A
resposta ser que no est bom.

Em seguida oferea acar e gelo e pergunte se o sabor melhorou.

Ento pea para que o casal misture um pouco do suco de cada um no copo de seu cnjuge. Pergunte se
possvel separar os sabores.

O objetivo mostrar que uma vez unidos, nada pode separar o casal. Ressalte que, muitas vezes, o
relacionamento pode estar sem sabor, sem graa, sem cor, mas que se nos empenharmos em adoar o
relacionamento, tudo poder melhorar.

DINMICA 3 (A SER FEITA NO INCIO DA AULA):

Material: 2 cartolinas coloridas e cola

Instruo: Prepare, antes do encontro, 2 cartolinas, sendo que em uma delas dever haver um homem
desenhado e, na outra, uma mulher.

No momento da dinmica, conte uma historinha falando sobre um rapaz que conheceu uma moa
(mostrando as cartolinas).
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Em seguida vire as costas da cartolina e v passando a cola, mencionando a cada passada os sonhos ou
planos que o casal faz juntos s vsperas do casamento (ex.: sonhavam em comprar uma casa, construir

Casados e Felizes
uma famlia, ter filhos, comprar uma moto, etc.).

E ento eles se casam (neste momento cole as duas cartolinas).

Em seguida comece uma nova historia, contando sobre a rotina do dia, e sobre como, de repente, eles
resolvem se separar.

Neste momento, puxe cada uma das cartolinas. O resultado ser a ruptura da cartolina e parte de uma
continuar colada na outra.

O objetivo mostrar que a separao provoca marcar em ambos os cnjuges e que sempre traumtica.

Obs. : Ao final deste encontro, pea para que cada participante retire um papelzinho da caixa de desafios.
 3 - LINGUAGEM DE AMOR E
TEMPERAMENTO

Objetivos
Mostrar que existem muitos aspectos interessantes a se saber a respeito do cnjuge, entre eles: a
linguagem de amor e o estilo de personalidade;
Comunicar a respeito dos cinco tipos de linguagens de amor e destacar a importncia em identific-los,
pois isso ajuda o cnjuge a sentir-se verdadeiramente amado;
Comunicar a respeito dos tipos de temperamento e ressaltar a importncia em conhecer o temperamento
do outro, de modo a entender as reaes deste diante de diferentes situaes. Quando se entende o
temperamento do outro, diminui a frustrao e o nvel de exigncia, dando espao para o amor;
Destacar que independentemente do tipo ou dos tipos de temperamento que se possa ter, deve-se
pedir para o Esprito Santo mold-lo de acordo com Sua vontade. 10

COMENTRIOS:

Casados e Felizes
No momento da abordagem dos temperamentos, podemos fazer meno a personagens bblicos e seus
temperamentos ANTES e DEPOIS de serem transformados pelo Esprito.

SANGUNEO:

Podemos falar de Pedro em seu modo impulsivo de agir (Mateus 4:20), seu relacionamento desinibido com
Jesus (Lucas 5:1-11), seu jeito egosta ao repreender Jesus (Mateus 16:22). Em seguida, vemos a diferena em
Pedro quando este se enche do Esprito Santo (Atos 1:15 e Atos 4:5-13).

COLRICO:

Podemos falar de Paulo, antes Saulo. Homem cruel, agressivo, astuto (Atos 7:54) e depois, cheio do Esprito
Santo, transforma-se em Paulo, um homem amoroso e compassivo (Romanos 9:1-3 e Romanos 10:1).

FLEUMTICO:

Podemos falar de Abro, que se tornou Abrao. Homem cauteloso, temeroso (Gnesis 12) e pacfico (Gnesis
13:8-9). Depois que desenvolve intimidade com o Senhor, o Esprito Santo o enche de ousadia e coragem a
ponto de entregar seu filho Isaque.

MELANCLICO:

Podemos falar de Moiss, que se sentia inferior. Diante da ordem do Senhor para que ele tirasse o povo
do Egito, no se sentiu capaz de ir at o fara. Aps ser cheio pelo Esprito Santo, Moiss se torna um dos
principais lderes da histria bblica.
DINMICA (A SER FEITA NO FINAL DA AULA):

Ao final desta aula, sugerimos a apresentao do vdeo PRINCPIO 90/10, de Stephen Covey. Trata-se de um
vdeo utilizado em treinamentos de Liderana Motivacional, cuja mensagem aborda como, diante de uma
mesma situao, podemos ter reaes diferentes, e o impacto de nossas reaes nas nossas emoes e,
tambm, na de outros.

O ttulo PRINCPIO 90/10 reporta ao fato de que 10% de nossa vida esto relacionados a fatos que acontecem
em nosso dia a dia, independentemente de nossa vontade. Ex.: chover, o nibus atrasar, seu funcionrio faltar,
seu chefe atrasar o pagamento. Os outros 90% da vida esto relacionados com a forma como reagimos ao
que acontece conosco. O objetivo deste vdeo mostrar que no temos controle sobre inmeros fatos que
acontecem em nosso dia a dia, porm podemos (ao menos tentar!) controlar nossas reaes.

No uma tarefa fcil, por isso temos que pedir ao Esprito de Deus que molde nosso comportamento e dirija
nossas atitudes e reaes.

Obs.: Ao final deste encontro, pea que para cada participante retire um papelzinho da caixa de desafios.

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Casados e Felizes
 4 - QUAL O MEU PAPEL

Objetivos
Comunicar sobre o plano de Deus em relao ao casamento;
Orientar sobre a importncia de conhecer e se posicionar de acordo com o papel/funo que
Deus lhe deu;
Destacar os papis que Deus atribui ao homem e os papis que Deus atribui mulher;
O impacto negativo de viver papis diferentes (ex.: marido acomodado e esposa assumindo papel
de lder) e as consequncias na vida dos filhos.

Obs. 1: Para esta aula no h dinmica.

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Obs. 2: Ao final deste encontro, pea que para cada participante retire um papelzinho da caixa de desafios.

Casados e Felizes
 5 - CASA OU LAR

Objetivos
Apresentar a diferena entre CASA e LAR, ressaltando que CASA trata-se de um local frio, sem
aconchego, sem segurana. Por outro lado, LAR refere-se a um local cheio de amor, segurana e
bem estar.

Obs. 1: Sugere-se iniciar esta aula pela dinmica abaixo.

DINMICA (A SER FEITA NO INCIO DA AULA):

Material: papel sulfite e canetinhas coloridas

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Instruo: entregue uma folha de papel para cada participante e oriente para que cada um faa a sua atividade

Casados e Felizes
sem olhar a atividade do outro. Deixe as canetinhas coloridas disponveis em um local que todos alcancem.
Pea que desenhem uma casa. Aps todos terem finalizado, pea para que cada participante mostre seu
desenho e, se quiser, fale sobre ele.
Em seguida pea que desenhem um LAR. Neste momento pode haver questionamentos do tipo: mas
eu j desenhei!! ou ento qual a diferena?. Nestes casos, no d detalhes, apenas repita para que
desenhem um LAR.
Novamente, aps todos haverem terminado, pea para que mostrem e digam qual a diferena que observaram
entre o 1 e o 2 desenho. O objetivo mostrar claramente aos participantes a diferena entre casa e lar.

Obs. 2: Ao final deste encontro, pea que para cada participante retire um papelzinho da caixa de desafios.
 6 - APAIXONADOS SEMPRE!

Objetivos
Apresentar a diferena entre amor e paixo;
Ressaltar a importncia de investir no relacionamento, tambm atravs de pequenos gestos;
Apresentar fatos e situaes que enfraquecem o relacionamento (ex.: falta de perdo e
ressentimentos).

Obs. 1: Para esta aula no h dinmica.

Obs. 2: Ao final deste encontro, pea que para cada participante retire um papelzinho da caixa de desafios.
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Casados e Felizes
 7 - PERDO!

Objetivos
Apresentar o significado do PERDO;
Ressaltar a importncia em perdoar e o impacto da falta de perdo em nossas vidas;
Reforar que PERDO refere-se a uma deciso pessoal e no a um sentimento;
Destacar que o PERDO um mandamento de Deus e DEVE ser obedecido.

DINMICA:

Material: Pedrinhas de tamanho mdio.

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Instruo: Entregue duas pedrinhas para cada participante. Cada um deve segurar uma pedrinha em cada
mo. Explique que as pedras foram atiradas neles por algum e que eles decidiram guardar as pedras para

Casados e Felizes
devolv-las quando tiverem oportunidade. Ressalte que eles devero ficar com as pedras nas mos e no
solt-las para nada. Em seguida pea aos participantes que, com as pedras nas mos, realizem algumas
atividades. Ex.: bata palmas, digite uma mensagem no celular, coce as costas, pegue algo dentro do bolso,
cumprimente seu colega ao lado com as mos, acene com mo para o colega da frente e etc.

A seguir questione se eles sentiram-se incomodados ao realizar as atividades com as pedras nas mos.
Questione se no teria sido melhor realizar as atividades com as mos livres. Afinal, e se a pessoa que atirou
as pedras nunca mais aparecer? Pea para que imaginem que a pedra uma ofensa ou mgoa que no foi
perdoada. Questione:

Uma mgoa, uma ofensa atrapalha a vida de quem a carrega?

O que acontece quando no perdoamos?
Quando no liberamos perdo a uma pessoa (quando no largamos a pedra) quem mais sofre? Quem
fica mais incomodado?
Como e quando perdoar?

Repita as atividades acima s que agora sem as pedras nas mos para que percebam a diferena. Explique
que quando liberamos o perdo a algum nos sentimos livres e mais leves. O objetivo desta dinmica
reconhecer a importncia e a necessidade de perdoarmos a quem nos ofende.

Obs.: Ao final deste encontro, pea que para cada participante retire um papelzinho da caixa de desafios.
 8 - MEU RELACIONAMENTO

ATENO: Esta aula deve ser ministrada para homens e mulheres SEPARADAMENTE. Observe que o
material escrito composto na verso PARA MULHERES e na verso PARA HOMENS.

Objetivos
Abordar a forma de relacionamento entre o casal, do ponto de vista sexual;
Orientar sobre a importncia de cada um dos cnjuges cuidar da prpria aparncia;
Apresentar aspectos que enfraquecem o relacionamento conjugal e que, muitas vezes, favorecem
o adultrio.
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Obs. 1: Para esta aula no h dinmica. Assim como nas demais aulas, esta tambm lida junto aos participantes
(separadamente: homens e mulheres) e interrompida para comentrios oportunos.

Casados e Felizes
Comentrios a serem feitos pelos lderes (lembrando que estaro em grupos separados)

Encoraje seu grupo a compartilhar suas dvidas. Ou inicie voc mesmo com alguns comentrios. Em
geral os participantes apresentam dvidas sobre:

pecado ir ao motel?
Posso usar lingeries sensuais para o meu marido?
Posso usar fantasias para o meu marido (ou minha esposa)?
Sexo anal pecado? E se meu marido (ou minha esposa) quiser fazer?
E quando meu marido quer fazer sexo e eu estou sem vontade, ainda assim devo fazer?
Posso fazer sexo quando estiver menstruada? Ou pecado?
Existe uma frequncia ideal para fazer sexo?
Fazer sexo pensando em outra pessoa pecado?
Masturbao pecado?

Portanto, caso voc observe que seu grupo est constrangido devido natureza do tema, aja com
naturalidade e inicie com algumas das perguntas acima.

Obs. 2: Ao final deste encontro, pea que para cada participante retire um papelzinho da caixa de desafios.
 9 - VENCENDO AS TENTAES

Objetivos
Abordar os diferentes tipos de adultrio: emocional (comea pelo corao), fsico e virtual;
Orientar a respeito do uso indevido de internet, redes sociais, WhatsApp e outros;
Orientar a respeito do comportamento de um cristo diante de determinadas situaes;
Comunicar dicas para diminuir as chances de exposio a riscos;
Ressaltar a importncia da confisso de situaes, mesmo que estas no tenham sido concretizadas.

DINMICA:

Obs. 1: Para esta aula no h dinmica. 17

Casados e Felizes
Obs. 2: Ao final deste encontro, pea que para cada participante retire um papelzinho da caixa de desafios.
 10 - LIBERDADE FINANCEIRA

Objetivos
Abordar a importncia de administrar adequadamente os bens e o impacto da m administrao
financeira na vida do casal;
Orientar sobre os princpios de uma vida financeira saudvel;
Convidar os participantes refletir se esto administrando adequadamente seus bens;
Sugerir o uso de planilhas financeiras;
Orientar sobre a importncia do dzimo.

Obs. 1: Para esta aula no h dinmica.

Obs. 2: Ao final deste encontro, pea que para cada participante retire um papelzinho da caixa de desafios.
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Casados e Felizes
 ANEXO 1
Desafios

Os desafios abaixo devem ser escritos ou impressos em pequenos papis, dobrados e colocados em
uma caixa. Vrias cpias do mesmo desafio podem ser impressas. Caso o participante j tenha feito
aquele desafio e queira trocar, no h problemas. Caso voc tenha outros desafios em mente, v em
frente! Use sua criatividade!

1. Nesta semana voc demonstrar amor pelo seu cnjuge de um jeito especial:
fazendo a comida preferida dele(a) e demonstrando essa atitude;
ou escrevendo um bilhetinho com palavras de afeto;
ou dando um simples abrao e dizendo que ele(a) importante em sua vida. Use sua
criatividade!

2. Nesta semana procure ser paciente e amoroso(a). Demonstre interesse pelas coisas que seu
cnjuge tem feito.

3. Nesta semana, escolha um dia e convide seu cnjuge para almoar (ou jantar, ou tomar um lanche, 19

um suco). Um momento SOMENTE entre vocs dois. Neste momento, diga o quanto voc o(a) ama.

Casados e Felizes
Relembrem momentos divertidos que viveram juntos. Isso fortalece o relacionamento!

4. Nesta semana, em um momento qualquer, olhe nos olhos do seu cnjuge e demonstre o seu
amor!

5. Nesta semana, procurem ter um momento mais ntimo. Aproximem-se, beijem-se. O contato
fsico, mesmo que seja um beijo carinhoso ou abrao, aproxima o casal!

6. Faa algo especial pelo seu cnjuge esta semana. Algo que voc sabe que ele ir gostar. Algo que
ele(a) interprete como uma demonstrao de amor!

7. Reserve alguns minutinhos com seu cnjuge e lhe diga as principais qualidades que voc v
nele(a)!

8. Reserve alguns minutinhos com seu cnjuge e lhe diga o que voc acha mais bonito nele(a).
Podem ser traos fsicos ou aspectos relacionados ao carter!

9. Vista-se de um jeito especial para o seu cnjuge! Faa-o(a) perceber!

10. Nesta semana, quando j estiver na cama para dormir, adote um hbito que voc no faz
normalmente:
d um beijo mais caloroso;
ou um abrao mais apertado;
ou diga olhando nos olhos, que ele(a) importante em sua vida:
durma abraado(a)

FAA ISSO DURANTE TODA A SEMANA.

11. Surpreenda seu cnjuge nesta semana. Algo que realmente lhe chame a ateno!

12. Exera pacincia, bondade e ternura com seu cnjuge nesta semana. Lembre-se disso!

13. Demonstre seu amor atravs da linguagem de amor do seu cnjuge. Ele(a) se sentir muito amado!

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