KESEHATAN DAN KESELAMATAN KERJA (K3)

Oleh:

Putu Wawang Saptawan

1515323011
5AMI

Teknik Elektro
Manajemen Informatika
Tahun 2017/2018
 KESEHATAN DAN KESELAMATAN KERJA (K3)

Pengertian Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3)

Menurut (Depnakes: 2005),Keselamatan dan Kesehatan Kerja adalah segala daya

upaya pemikiran yang dilakukan dalam rangka mencegah, menanggulangi dan mengurangi
terjadinya kecelakan dan dampak melalui langkah-langkah identifikasi, analisis dan
pengendalian bahaya dengan menerapkan pengendalian bahaya secara tepat dan
melaksanakan perundang undangan tentang Keselamatan dan Kesehatan Kerja.

Keselamatan dan Kesehatan Kerja menurut Prawirosentono Suyadi (2002:91)

adalah menciptakan suasana dan lingkungan kerja yang menjamin kesehatan dan
keselamatan karyawan agar tugas pekerjaan di wilayah kerja perusahaan dapat berjalan
lancar.

Menurut Sibarani Mutiara (2012:163), Keselamatan dan Kesehatan Kerja adalah

suatu pemikiran dan upaya untuk menjamin keutuhan dan kesempurnaan baik jasmaniah
maupun rohaniah tenaga kerja khususnya, dan manusia pada umumnya, hasil karya dan
budaya untuk menuju masyarakat adil dan makmur.

Sejarah Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3)

Sejak zaman purba pada awal kehidupan manusia, untuk memenuhi

kebutuhanhidupnya manusia bekerja. Pada saat bekerja mereka mengalami kecelakaan
dalambentuk cidera atau luka. Dengan akal pikirannya mereka berusaha
mencegahterulangnya kecelakaan serupa dan ia dapat mencegah kecelakaan secara
preventif. Kesadaran umat manusia terhadap keselamatan kerja telah mulai ada sejak jaman
pra-sejarah. Ditemukan tulisan tertua tentang Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3)
berasaldari jaman manusia pra-sejarah di jaman batu dan goa (paleolithic dan neolithic),
ketika itu manusia telah mulai membuat kapak dan tombak untuk berburu. Kemudian
bangsa Babylonia pada dinasti Summeri (Irak) membuat disain pegangan dan sarung
kapak,membuat tombak yang mudah untuk digunakan agar tidak membahayakan
pemakainya serta pembawanya menjadi aman. Selain itu mereka juga telah mulai membuat
saluran air dari batu untuk sanitasi. Kurang lebih 1700 tahun sebelum masehi, Hamurabi,
raja Babylonia, telah mengatur dalam Code Hamurabi, apabila suatu bangunan rumah
roboh karena tidak dibangun dengan baik dan menimpa orang,maka pemilik bangunan
tersebut akan dihukum. Demikian pula pada jaman Mozai, lebih kurang lima abad setelah
Hamurabi, telah ada ketentuan bahwa ahli bangunan bertanggung jawab atas keselamatan
para pelaksana dan pekerjaanya. Pada waktu itu telah ada kewajiban untuk memasang
pagar pengaman pada setiap sisi luar atap rumah. Sekitar 80 tahun sesudah Masehi, Plinius
seorang ahli Encyclopedia bangsa Roma, mensyaratkanagar para pekerja tambang
memakai tutup hidung. Pada tahun 1450, Dominico Fontana yang diserahi tugas
membangun obelisk ditengah lapangan St.Pieter Roma, selalu menyarankan agar para
pekerja memakai topi baja. Pemahaman atas kesehatan kerja yangpaling tua ditemukan
pada bangsa Mesir, ketika Ramses II pada tahun 1500 sebelum Masehi, membangun
terusan dari mediterania ke laut merah dan juga ketika membangun Rameuseum. Saat itu
Ramses II menyediakan tabib untuk menjaga kesehatan para pekerjanya. Pada tahun 460
sebelum Masehi, Hippocrates menemukan penyakit tetanusdi kapal yang sedang
mengangkutnya berlayar. Pemahaman mengenai pentingnya kesehatan kerja secara
khusus, dimulai pada abad ke 16 oleh Paracelsus dan Agricola.Paracelsus pada jaman
renaissance mulai memperkenalkan penyakit yang menimpa parapekerja tambang.
Keduanya menguraikan mengenai pekerjaan dalam tambang, caramengolah biji tambang
dan penyakit yang diderita oleh para pekerja. Keduanya telah mulai melakukan upaya
pencegahan terhadap penyakit akibat kerja. Agricola misalnya, telah menganjurkan
penggunaan ventilasi dan tutup muka yang longgar. Paracelus lebih banyak menguraikan
tentang bahan-bahan kimia, sehingga dia dianggap sebagai bapak toksikologi modern.
Bernardine Ramazzini (1633-1714) dari Universitas Modena di Italia, dianggap sebagai
bapak kesehatan kerja. Beliau yang pertama menguraikan hubungan berbagai macam
penyakit dengan jenis pekerjaannya.

Ramazzini menganjurkan agar seorang dokter dalam memeriksa pasien, selain

menanyakan riwayat penyakitnya, juga harus menanyakan pekerjaan pasien dimaksud.
Ramazzini menulis mengenai kaitan antara penyakit yang diderita seorang pasien dengan
pekerjaannya . Mengamati bahwa para dokter pada waktu itu jarang mempunyai perhatian
terhadap hubungan antara pekerjaan dan penyakit. Oleh Ramazzini mulai mengembangkan
ilmu kedokteran dari sudut pandang ilmu sosial (Socio medicine).Ia juga menemukan
bahwa terdapat dua kelompok besar penyebab penyakit akibat kerja, yaitu bahaya yang
terkandung di dalam bahan yang digunakan kertika bekerja dan adanya gerakan janggal
yang dilakukan oleh pekerja ketikabekerja (ergonomic factor). Dalam perkembangannya
kemudian sejak tahun 1925 pemeriksaan kesehatan tenaga kerja telah digunakan sebagai
titik awal bagi upaya perlindungan keselamatan kerja dari aspek kesehatan tenaga kerja.
Pada masa revolusi industri, di Inggris banyak terjadi kecelakaan kerja yang membawa
korban. Pada waktu itu para pengusaha beranggapan bahwa kecelakaan yang menimbulkan
penderitaan dan kerugian bagi pekerja, merupakan bagian dari resiko pekerjaan yang harus
ditanggung sendiri oleh para pekerja. Bagi pengusaha kehilangan pekerjaan karena
kecelakaan akan mudah diatasi, menggantinya dengan pekerja baru. Keadaan yang tidak
adil ini telah menimbulkan kesadaran masyarakat bahwa hal itu tidak sesuai dengan asas
perikemanusiaan, karena kecelakaan dan pengorbanan pekerja dalam hubungan kerja yang
terus dibiarkan, pada dasarnya adalah perbuatan yang tidak manusiawi. Kesadaran
masyarakat yang berkembang ini, mebuka peluang dan mendorong pekerja untuk menuntut
perlindungan, dengan meminta agar pengusaha melakukan tindakan pencegahan dan
menaggulangi kecelakaan yang terjadi. Sejak itu, bagi pekerja yang mengalami kecelakaan
dilakukan perawatan. Pada tahun 1911, di Amerika Serikat diberlakukan Undang-Undang
Kerja (Works Compensation Law) yang antara lain mengatur bahwa setiap kecelakaan
kerja yang terjadi, baik akibat kesalahan tenaga kerja atau tidak, yang bersangkutan akan
mendapat ganti rugi jika hal itu terjadi dalam pekerjaan. Undang-Undang ini merupakan
permulaan usaha pencegahan kecelakaan yang lebih terarah. Hal yang sama kemudian
diberlakukan pula di Inggris. Selanjutnya pada tahun 1931 H.W.Heinrich dalam bukunya
Industrial Accident Prevention, menulis tentang upaya pencegahan kecelakaan
diperusahaan, tulisan itu kemudian dianggap merupakan permulaan sejarah baru
bagisemua gerakan keselamatan kerja yang terorganisir secara modern. Prinsip-prinsip
yang dikemukakan Heinrich merupakan dasar-dasar program keselamatan kerja yang
berlaku hingga saat ini.
 Selama pekerjaan masih dikerjakan secara perseorangan atau dalam kelompok
maka usaha pencegahan tidaklah terlalu sulit, sifat demikian segera berubah, tatkala
revolusi industri dimulai, yakni sewaktu umat manusia dapat memanfaatkan hukum alam
dan dipelajari sehingga menjadi ilmu pengetahuan dan dapat diterapkan secara praktis.

Kurang lebih tahun 1700 sm. Raja Hamurabi dari kerajaan Babylonia dalam
kitabundang-undangnya menyatakan bahwa: Bila seorang ahli banguanan membuat
rumah untuk seseorang dan pembuatannya tidak dilaksanakan dengan baik sehingga rumah
itu roboh dan menimpa pemilik rumah hingga mati, maka ahli bangunan tersebut dibunuh.
Hippocrates,ahli fisika Yunani yang terkenal,disebut sebagai bapak pengobatan. Sekitar
tahun 400 SM dia berusaha menangani tetanus,membantu memeriksa wabah di sekitar
Athena,serta memberikan panduan perawatan cidera di kepala yang disebabkankecelakaan.
Selama awal Abad Pertengahan berbagai bahaya diidentifikasi,termasuk efek-efek paparan
timbal dan mercury,kebakaran dalam ruang terbatas,serta kebutuhan alatpelindung
perorangan. Namun demikian, tidak ada standard atau persyaratan keselamatanyang
terorganisasi dan ditetapkan pada saat itu. Para pekerja biasanya pengrajin independen atau
bagian dari toko atau pertanian keluarga dan bertanggung jawab sendiriuntuk
keselamatan,kesehatan dan kesejahteraannya. Selanjutnya menyusul revolusi listrik,
revolusi tenaga atom dan penemuan-penemuan baru di bidang teknik dan teknologi yang
sangat bermanfaat bagi umat manusia. Disamping manfaat tersebut, pemanfaatan teknik
dan teknologi dapat merugikan dalam bentuk resiko terhadap kecelakaan apabila
tidakdiikuti dengan pemikiran tentang upaya K3 ebagai gambaran sejarah K3.

Tahun 1450 Dominico Fontana diserahi tugas membangun obelisk

ditengahlapangan St. Pieter Roma. Ia selalu mensyaratkan agar para pekerja memakai topi
baja. Peristiwa-peristiwa sejarah tersebut menggambarkan bahwa masalah K3 manusia
pekerja menjadi perhatian para ahli waktu itu. Sejak revolusi industri di Inggris dimana
banyak terjadi kecelakaan, dan banyak membawa korban, para pengusaha pada waktu itu
berpendapat bahwa hal tersebut adalah bagian dan resiko pekerjaan dan penderitaan para
korban,karena bagi pengusaha sendiri, hal tersebut dapat dengan mudah ditanggulangi
dengan jalan memperkerjakan tenaga baru. Akhirnya banyak orang berpendapat bahwa
membiarkan korban berjatuhan apalagi tanpa gantgi rugi bagi korban dianggap tidak
manusiawi. Para pekerja mendesak pengusaha untuk mngambil langkah-langkah yang
positif untuk menanggulangi masalah tersebut. Yang diusahakan pertama-tama ialah
memberikan perawatan kepada para korban dimana motifnya berdasarkan
perikemanusiaan. Leih kurang 80 tahun sesudah masehi, Plinius seoarang ahli
Encyclopedia bangsa Roma mensyaratkan agar para pekerja tambang diharuskan memakai
tutup hidung. Zaman Mozai lebih kurang 5 abad setelah Hamurabi, dinyatakan bahwa ahli
bangunan bertanggungjawab atas keselamatan para pelaksana dan pekerjanya, dengan
menetapkan pemasangan pagar pengaman pada setiap sisi luar atap rumah. Jadi aspek
keselamatan telah menjadi persyaratan utama yang mutlak harus dipenuhi sejak zaman
dahulu kala meski pendekatannya adalah dengan memaksa.

Di Inggris pada mulanya aturan perundangan yang hampir sama telah

diberlakukan,namun harus dibuktikan bahwa kecelakaan tersebut bukanlah terjadi karena
kesalahan sikorban. Jika terbukti bahwa kecelakaan yang terjadi adalah akibat kesalahan
atau kelalaian si korban maka ganti rugi tidak akan diberikan. Karena para pekerja berada
pada posisi yang lemah, maka pembuktian salah tidaknya pekerja yang bersangkutan selalu
merugikan korban. Akibatnya peraturan perundangan tersebut diubah tanpa memandang
apakah si korban salah atau tidak.

Berlakunya perundangan tersebut dianggap sebagai permulaan dari gerakan

keselamatan kerja, yang membawa angin segar dalam usaha pencegahan kecelakaan
industri. HW. Heinrich dalam bukunya yang terkenal Industri Accident Prevention
(1931), dianggap sebagai suatu titik awal, yang bersejarah bagi semua gerakan
keselamatan kerja yang terorganisir secara terarah. Pada hakekatnya, prinsip-prinsip yang
dikemukakan Heinrich di tahun 1931 adalah merupakan unsur dasar bagi program
keselamatan kerja yang berlaku saat ini.
 Tujuan Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3)
Menurut Mangkunegara (2004:162) bahwa tujuan dari Keselamatan
dan Kesehatan Kerja adalah sebagai berikut:
1. Melindungi kesehatan, keamanan dan keselamatan dari tenaga kerja.
2. Mencegah terjadinya kecelakaan dan penyakit akibat kerja.
3. Untuk memelihara kesehatan dan keselamatan lingkungan kerja
4. Menjamin setiap sumber produksi dapat digunakan secara aman dan efisien.
5. Meningkatkan kesejahteraan dan produktivitas Nasional
6. Agar setiap pegawai mendapat jaminan keselamatan dan kesehatan kerja baik secara
fisik, sosial, dan psikologis.
7. Agar setiap perlengkapan dan peralatan kerja digunakan sebaik-baiknya selektif
mungkin.
8. Agar semua hasil produksi dipelihara keamanannya.
9. Agar adanya jaminan atas pemeliharaan dan peningkatan kesehatan gizi pegawai.
10. Agar meningkatkan kegairahan, keserasian kerja, dan partisipasi kerja.
11. Agar terhindar dari gangguan kesehatan yang disebabkan oleh lingkungan atau
kondisi kerja.
12. Agar setiap pegawai merasa aman dan terlindungi dalam bekerja

Hal - hal yang berkaitan dengan pelaksanaan Kesehatan dan

Keselamatan Kerja (K3) ditempat kerja!
Menurut Sutrisno (2006:15) hal yang perlu diperhatikan saat bekerja yang aman
adalah melalui penerapan ergonomi, ergometri, automasi dan mekanisasi, peralatan
perlindungan diri, waktu kerja, lingkungan kerja, factor manusia yang berupaya untuk
melindungi tenaga kerja.
Berikut ini adalah hal hal yang perlu diperhatikan pada saat bekerja yang aman yang
berkaitan dengan kesehatan dan keselamatan kerja(K3):
1. Ergonomi berasal dari bahasa Yunani, yaitu ergon (kerja) dan nomos (peraturan/ hukum).
Pengertiannya secara umum adalahperaturan/ hukum kerja yang mengatur tenaga kerja,
sarana kerja dan pekerjaannya.
 Prinsipprinsip ergonomi adalah sebagai berikut :
a. Sikap tubuh dalam kerja dipengaruhi oleh bentuk, susunan, ukuran, penempatan
mesin, alat petunjuk, cara mengoperasikan mesin, gerak, arah dan kekuatan.
b. Normalisasi alatindustri harus berukuran besardan fleksibel. Contoh: kursi dapat di
naikturunkan/ maju mundur.
c. Ilmu tentang ukuran tubuh/ antropemetri digunakan sebagai ukuran alat industri.
1) Berdiri
a) Tinggi badan
b) Tinggi bahu
c) Tinggi siku
d) Tinggi pinggul
e) Panjang lengan
2) Duduk
a) Tinggi duduk
b) Panjang lengan atas
c) Panjang lengan bawah dan tangan
d) Jarak tekuk lutut-garis punggung
e) Jarak lekuk lutut-telapak
d. Ukuranukuran kerja
1) Posisi tinggi yang dilakukan berdiri sebaiknya 5 cm 10 cm di bawah tinggi
siku.
2) Pekerjaan diatas meja sambil berdiri mempunyai aturan tinggi siku sebagai
berikut :
a) Pekerjaan memerlukan ketelitian 0 + (5-10) cm
b) Pekerjaan ringan 0-(5-10) cm
c) Pekerjaan berat 0-(10-20) cm
d) Dari sudut otot duduk adalah membungkuk. Dari sudut tulang seharusnya
tegak.
2. Ergometri adalah ilmu untuk mengukur kemampuan kerja atau pemakaian tenaga sendiri
oleh pekerjanya dan daya kerja fisik maksimum dari tenaga kerja.
3. Automasi adalah seni penggunaan alat alat mekanik untuk melakukan pekerjaan.
4. Peralatan Perlindungan Diri
a. Perlindungan mata dan muka
1) Dampak partikel kecil yang terlempar
2) Dampak partikel berat
3) Percikan cairan panas
4) Konta mata dengan gas uap dan uap iritan
5) Berkas radiasi elektromagnetik
b. Jenisjenisperlindungan mata
1) Kaca mata keselamatan biasa, jenis kaca mata tersebut cocok untuk bahaya
berenergi rendah
2) Kaca mata pelindung (googles), jenis kaca mata tersebut cocok untuk macam
macam bahaya.
c. Pelindung kulit dan tubuh
1) Penyebab terganggunya kesehatan kulit dan tubuh
a) Kerusakan akibat bahan korosip dan menimbulkan panas.
b) Penyerapan ke dalam tubuh melalui kulit.
c) Panas radian.
d) Dingin.
e) Kurangnya istirahat akan menimbulkan kelelahan.
2) Pemilihan dan pemakaian pakaian kerja dilakukan berdasar ketentuan berikut :
a) Pemakaian pakaian mempertimbangkan bahaya yang mungkin dialamai.
b) Pakaian longgar, sobek, dasi, dan arloji tidak boleh dipakai didekat bagian
mesin.
c) Baju lengan pendek lebih baik daripada baju lengan panjang.
d) Benda tajam atau runcing tidak boleh dibawa dalam kantong.
d. Pelindung Pernafasan Jenisjenis pelindung pernafasan
1) Respirator
2) Alat bantu pernafasan
e. Pelindung Pendengaran Pelindung pendengaran sumbat telinga berupa: kapas,
kapas berlapis plastik dan kapas wol bercampur malam.