DINAS PENDIDIKAN KABUPATEN TANGERANG

UPT TK SD DAN PNFI KECAMATAN LEGOK

SD NEGERI PALASARI I
SOAL ULANGAN TENGAH SEMESTER 2 (UTS)
TA H U N P E LAJ AR AN 2 0 1 6 /2 0 1 7

Mata Pelajaran : PJOK Nama :

Kelas : 1 (satu) Nilai Paraf
Waktu : 90 Menit Guru Orang Tua
Hari, Tanggal :

Berilah tanda silang (X) pada jawaban a, b, dan c yang dianggap benar!
1. Sikap duduk, badan harus
a. bersandar ke kanan b. bersandar ke kanan c. tegak
2. Untuk membersihkan gigi kita menggunakan.
a. pasta gigi b. sabun mandi c. sabun cuci
3. Ketika ada sampah berserakan apa yang akan kalian lakukan
a . membirkannya b. membersihkannya c. hanya melihatnya
4. Sebelum melakukan gerakan inti pada senam, biasanya dilakukan terlebih dahulu gerakan.
a. pendinginan b. push up c. pemanasan
5. Ketika berolah raga siswa pakaian yang digunakan adalah
a. olah raga b. seragam c. batik
6. Alat yang digunakan untuk berlari lompat tali adalah
a. tali b. bola c. rafia
7. Bila melakukan senam irama harus diiringi dengan
a. tiupan pluit b. musik c. tepuk tangan
8. Saat berlari sebaiknya tangan
a. diam saja b. diatas kepala c. diayunkan seirama dengan langkah kaki
9. Ketika menangkap bola sebaiknya dengan menggunakan
a. kedua tangan b. satu tangan c. kaki
10. Orang yang memimpin wasit dalam pertandingan disebut
a. penonton b. pemain c. wasit
11. Bernafas dalam air dilakukan melalui
a. hidung b. mulut c. telinga
12. Untuk menendang bola kita harus menggunakan anggota tubuh bagian
a. kaki b. tangan c. kepala
13. Melempar bola kita menggunakan anggota badan bagian
a. kaki b. tangan c. kepala
14. Untuk melatih otot bagian kaki yang harus dilakukan adalah
a. berlari b. push up c. mendorong gerobak
15. Sikap berlari badan harus condong ke
a. depan b. samping c. belakang