PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

Relacin entre actitudes disfuncionales con las creencias errneas acerca de la alimentacin.

OBJETIVO GENERAL.

Describir la relacin entre actitudes disfuncionales con los creencias errneos sobre alimentacin.

OBJETIVO ESPECIFICO.

Determinar las creencias errneas de la alimentacin.

Determinar el nivel de las actitudes disfuncionales.
Determinar el grado de asociacin entre las actitudes disfuncionales y las creencias
errneas acerca de la alimentacin.

MARCO TEORICO

Actitudes disfuncionales estn ms vinculadas a la depresin.

De manera similar podemos pensar que las mismas actitudes disfuncionales pueden
afectar o distorsionar los conocimientos y/o actitudes acerca de la nutricin que tienen
las personas.
De este modo, en este trabajo estudiaremos dicha relacin estimando el grado de
correlacin que existe entre las actitudes disfuncionales y las creencias (mitos acerca de la
nutricin)

Definicin de actitudes disfuncionales.

Definicin.- Las actitudes disfuncionales son formas de percibir y analizar la realidad de manera
distorsionada o errnea. Se basan en una serie de distorsiones cognitivas (Beck) o creencias
irracionales (Ellis) y conforman una serie de actitudes negativas ante determinados temas de
nuestras vidas. Weisssman describi un grupo de siete temas alrededor de los cuales se generan
actitudes disfuncionales.

Los tipos de actitudes disfuncionales son los siguientes.

1. Aprobacin.
Las persona estarn pendientes de obtener aceptacin de las otras personas, incluso
rechazando sus deseos personales, y ser muy sensible a las seales.
2. Amor
La persona se valora en funcin del amor de otras personas. Estos le generaran una
extrema dependencia y una baja autoestima cuando crea no tenerlo o sea rechazada.
3. Ejecucin.
La persona esta extremadamente pendiente de ser en sus tareas poniendo su valor en
manos de los resultados conseguidos, expuesta a las situaciones que considere como
fracasos y excesivamente centrada en el trabajo, olvidando otros aspectos de la vida como
el ocio o la diversin.
4. Perfeccionismo.
La persona estar excesivamente pendiente de no cometer errores en sus actividades, se
exigir hacerlo todo sin falta, y ante la mnima desviacin se valorara negativamente a si
misma, de manera rgida, o a otros si no cumplen con sus normas. Su actitud general ser
de rigidez con poca flexibilidad ante los cambios de la vida.
5. Derecho sobre otro.
La persona creer de manera egocntrica (centrada en si misma) que tiene unos derechos
que lo otros deben de corresponder, olvidndose de los propios derechos y deseos de los
dems que no tiene por qu codecidir con los personales. Ser fcil presa de la ira.
6. Omnipotencia.
La persona se creer excesivamente responsable de la conducta y los sentimientos de las
otras personas con las que se relacionan, como si aquellas dependieran como bebes de
ella. Se olvidara y hasta anulara las de
Cisiones de los dems. No tendr en cuenta que los dems son responsables de si mismos.
7. Autonoma.
La persona creer que sus sentimientos son inmodificables o dependen de las situaciones
que vine, por lo que estar a merced de ellos. No se dar cuenta de que esos sentimientos
dependen en gran parte de su forma de interpretar los acontecimientos y de las
decisiones de sus actos y que por lo tanto puede llegar a controlarlos en gran parte.

(Distorsiones cognitivas/creencias irracionales)

Creencias acerca de la nutricin

Existen numerosas creencias errneas sobre los alimentos: como funcionan, las caloras que
proporcionan si engordan al comerlos o despus, etc. Estos mitos estn arraigados y se han
transmitido durante mucho tiempo a travs de revistas, de tradiciones, del boca a boca, etc. Y
carecen de base cientfica. Estas creencias pueden influir en nuestra forma de alimentarnos y
como consecuencia pueden ser perjudiciales para nuestra salud.

Ejemplos:

El aceite crudo tiene menos caloras que frito. El aceite de oliva, girasol, etc. Adopta las
mismas caloras tanto frito como en crudo.
Lo que se come por la noche engorda ms. Los alimentos no entienden de horas del da
para dar ms o menos caloras. Da igual el momento en que se ingieran ya que van ha
proporcionar las mismas caloras.
Las ideas errneas acerca de la alimentacin pueden llevar a generar problemas graves como la
Ortorexia que, segn el cientfico Steven Bratman, algunas personas sostienen algunos alimentos
supuestamente saludables pueden ocasionar casos extremos como la desnutricin e incluso llegar
a la muerte a la inanicin. Es un trastorno alimenticio es una obsesin o ansiedad extrema por
alimentos supuestamente saludables.

Marco conceptual

De acuerdo a lo revisado, las actitudes disfuncionales ocasionan en el ser humano ciertos

comportamientos que pueden influir en las creencias alimenticias que existen en su entorno
social. Las actitudes disfuncionales, evaluadas por Weissman sobre la base de la teora cognitiva
de Beck, estaran en la base de las creencias errneas acerca de la alimentacin, de modo que
afectaran no solo las creencias sino, a travs de ellas, los hbitos saludables o no de las personas.

HIPOTESIS GENERAL

-Las personas con ms actitudes disfuncionales tienen un nivel significativamente mayor de

creencias errneos sobre alimentacin.

HIPOTESIS ESPECFICO.

La bsqueda del perfeccionismo tiende a utilizar muchas ideas errneas acerca de la

alimentacin.
Las personas buscan aprobacin en su entorno social practicando las falsas creencias
alimenticias.

Metodologa

Diseo.

Diseo comparativo

Muestra

Alumnos de la maestra en Problemas de aprendizaje de la Universidad Csar Vallejo sede

Cusco, entre las edades de 25 a 37 aos, de ambos sexos. Docentes de la ciudad del Cusco,
de los niveles Inicial, Primaria y secundaria.

Instrumentos

Escala de actitudes disfuncionales de Weissmman.

Tabla de valores sobre afirmaciones de dieta saludable publicada en febrero del 2010, en la revista
Journal of HummanNutrition and Dietetitics.