Cognitiva
Clase3
Lic.JavierCndarle
EnelarteSocrtico
elquesabe loes
porserconsciente
desuignorancia.
Suenseanzanoinforma,
sinoquesoloprovocaa
travsdepreguntas
inductivaselesclarecimiento
guiado desudiscpulo.
Activoenesteproceso.
Respuestasdeldiscpulosucesivamentey
eficazmentecuestionadasporelquegua.
Estadodeconfusin (apoira)deldiscpuloy
dudasacercadelasupuestacertezadelaque
separtaeneldilogo.
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Qu sebuscaenesteprimer
movimientodeldilogo?
Laliberacinopurga(catarsis)quepurificaal
almadelasideaserrneas.
Laignoranciayelerrorequivalenalvicio.
Solosepuedesermalooestarmalpor
ignorancia.
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Momentopositivo:Mayutica
ApartirdelaConscienciadeIgnorancia,que
generaunestadodeaperturayreceptividad:
Construccindeunnuevoconocimientoms
preciso,universalyviable.
Nousaconferenciasnimanuales,sinoel
Dilogo.
Lomsvaliosodel
hombreessucapacidad
depreguntarse,deabrir
loquesedapor
certero,paraencontrar
elsentidocadavez.
Yelpadecerpsquico....
ignoranciasin
conciencia.
queinvolucraelafecto generadoenla
experienciajuntoalnuevoconocimiento
emergentedeella.
Utilizandolapregunta
comolenguaje
fundamental.
Eslabase,formay
estilodetodoel
encuentroteraputico
msqueunasimple
tcnica.
Adecuado alestiloylenguajedelpaciente.
Preguntascortas,focalizadasyenfocadas.
Envezde:Lecuesta Tieneproblemaspara
discutirconsujefeen discutirconsujefe?
eltrabajoyestotiene Queconsecuenciasle
algoqueverconquele traeelhechodeno
cuestadiscutirconsus discutir?
afectosensucasayla Hayalgnotrolugar
formaenlaque dondelecueste
aprendi adiscutir? discutir?
Cmoloafectaesto?
Dndecreehaberlo
aprendido?
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Padeskysugiere(1993)
Hacerpreguntasparalasqueelpaciente
tengarespuestas.
Lapreguntafocalizaunrearelevantequeno
sehallabafocalizada.
Elcuestionamientovadelosconcretoalo
abstracto.
(IsabelCaro2011)
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Segundoconceptoadestacar:La
PreguntaSocrtica
DaSentidodeAgencia alpaciente.
Permiteexplorarestadosinternossinser
intrusivo:
Lonototensoenestemomento.
Esestoas?
Deseahablardeellos?
Sedebeaalgoquedijeoalgoque
seleocurri austedenestemomento?
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LasPreguntasSocrticas
Exploran,indaganyabrenloqueest cerrado.
Cuestionan,confundenyperturbanloquese
daporsabido.
ImplicauntrabajosobrelasDistorsiones
Cognitivas.
Resistenciaalcambio.
Eliminarlaincertidumbre.
PreservarlaIdentidad.
Pensamientodicotmicoabsolutista.
MaximizacinyMinimizacin.
Catastrofizacin.
InferenciaArbitrariaLecturademente.
ErrordelAdivino.
Personalizacin.
Etiquetamiento.
Dandooportunidadcapitalizar nuevaevidencia
provenientedelarealidad.
Laresistenciaalcambioser laquecontine
predominando.
Siesimposiblesaberlo..dequelesirvepensar
eneso?
Qu otromododeverloabra?
Cmoveraotroalqueustedconoce,este
mismoevento?
Flechadescendente:
Bsquedadelas
creenciassubyacentesa
partirdelos
pensamientos
automticos.
Estaclaroloquelhizo
mal..Culcreeque
fuesuporcentajede
responsabilidaden
comotermin la
discusin?
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Descatastrofizacin
Apartedeloqueusted
pens:
Qu eslopeorquepodra
pasar?
.qu otracosapodra
pasar?
Podraenumerarlasotras
alternativas?
qu eslomsprobable
quepase?
Flavell:cognicinacercadelacognicin.
Funcionesqueorganizanlosprocesos
mentaleseintervienenenlaregulacin
cotidianadeafectosyconductas.
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FuncionesMetacognitivas(FMC)
ActividadAutoreflexiva.
Comprensindeestadosmentalesajenos.
Mastery oestrategiasdecontrol.
NiveldeExistencia:Implicacomprenderla
naturalezarepresentacionaldelamente.Esta
esinfluenciadaperodiferentedelarealidad
externa.
Esunniveldediferenciacinbsicoyo/noyo.
Culesfueronloshechosobjetivos?
Cualfuesuinterpretacindelhecho?
Cuntocreeustedeso?
Dequeotromodopodrapensarse?
Qu pensaraotrosobreeso?
Qu sinti cuandopensabaeso?
Qu piensamientrassuda?
Qu hizodespus?
Esolopens ofuealgoquesinti?
Esolosentaenelcuerpooeraloque
pensabaquepodasentir?
Tambinconsisteenpodercontextualizary
comprender lasreaccionesalaluzdelos
eventosexternos.
Estimulan,ejercitanyconsolidanfunciones
cognitivasdeficitarias.
Setrabajanprocesosyfuncionescognitivasynosolo
contenidos.
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Sintetizando
Laconcienciadeignoranciadelterapeuta
permiteusarlapreguntacomomodo
fundamentaldeestarconelpaciente:
Cuestionarsumarcoreferencial,aumentandola
flexibilidad,reversibilidadymodificabilidaddesu
sistemadecreencias.
Recibirayuda.
RubemAlves
www.centrodeterapiacognitiva.com.ar
www.ctcvirtual.com.ar
javiercandarle@yahoo.com.ar