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FICHA DE CONTROL DE LOS EJERCICIOS DE PROGRESIN
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PROGRESIN
DE
EJERCICIOS

ALUMNO/A:

ALUMNO/A:

SEALA CON UN CRCULO AQUELLOS EJERCICIOS DE PROGRESIN QUE HAS PRACTICADO Y LLEGADO A DOMINAR (REALIZAR SIN DIFICULTAD REPETIDAS
VECES).

SEALA CON UNA EQUIS (X) AQUELLOS EJERCICIOS DE PROGRESIN QUE HAS PRACTICADO PERO QUE TE CUESTA TRABAJO REALIZAR Y LOS CULES CREES
QUE NECESITAS PRACTICAR DURANTE MS TIEMPO.

FICHA TCNICA RUEDA LATERAL


1. POSICIN INICIAL 2.FONDO 3. IMPULSO 4. APOYO 5. RECUPERACIN
ALUMNO/A

OBSERVA LA EJECUCIN DEL COMPAERO Y CORRIGE


SUS ERRORES.
ANOTA EN ESTA FICHA TCNICA EL GRADO DE
ADECUACIN EN LA EJECUCIN DE TU COMPAERO EN
CADA FASE, UTILIZANDO:
A. EL GESTO TCNICO EN CADA FASE REUNE TODAS LAS
CARACTERSTICAS DE UNA EJECUCIN CORRECTA.
B. EL GESTO TCNICO PRESENTA ALGUNOS ERRORES
(INDICA CULES). REUNE ALGUNAS CARCTERISTICAS Y
SE ACERCA A LA EJECUCIN CORRECTA. NECESITA UN
POQUITO MS DE PRCTICA.
C. EL GESTO TCNICO TIENE ERRORES Y LA EJECUCIN
NO ES ADECUADA. NECESITA MUCHA MS PRCTICA.

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