Anda di halaman 1dari 3

Trastorno Disfrico Premenstrual

1 Causas del Trastorno Disfrico Premenstrual

2 Sntomas del Trastorno Disfrico Premenstrual

3 Tratamiento del Trastorno Disfrico Premenstrual

Existe un pequeo porcentaje de mujeres -entre el 2% y el 9% de las mujeres

que experimentan el sndrome premenstrual- que tienen sntomas tan severos

que pueden interferir con su vida cotidiana; estos sntomas son caracterizados

por estados depresivos, irritabilidad y tensin.

Cuando los sntomas del Sndrome Premenstrual son muy extremos y graves se

le da el nombre de Trastorno Disfrico Premenstrual.

Los sntomas de este trastorno suelen agravarse dos semanas antes de que

comience el ciclo menstrual. Estos sntomas generalmente desaparecen o se

reducen significativamente cuando comienza la menstruacin. Los sntomas que

sufren quienes padecen este trastorno son tanto fsicos como emocionales.

Causas del Trastorno Disfrico

Premenstrual
Los expertos consideran que los cambios hormonales que ocurren durante el

ciclo menstrual juegan un papel importante. Muchas mujeres que padecen otros

trastornos psicolgicos como el Desorden Afectivo Estacional,

la Depresin Mayor o trastornos de ansiedad suelen tener el Sndrome Disfrico

Premenstrual.
Tambin existen otros factores que pueden influir en la aparicin de este

trastorno: el exceso de peso, beber demasiada cafena, el sedentarismo, el

tabaquismo, los trastornos de alimentacin y el alcoholismo.

Sntomas del Trastorno Disfrico

Premenstrual
En general los sntomas del Sndrome Disfrico Premenstrual son similares al

Sndrome Premenstrual, aunque ms severos y debilitantes e incluyen al menos

un sntoma relacionado con el estado de nimo.

Los sntomas son los siguientes:

Ataques de pnico.

Pensamientos suicidas.

Fatiga y falta de energa.

Sentimiento de tristeza o desesperanza.

Sentimientos de tensin o ansiedad.

Comer en exceso.

Problemas para dormir.

Desinters en las actividades habituales.

Cambios de humor.

Dificultad para concentrarse.

Llanto.

Irritabilidad.

Sntomas fsicos, tales como dolor de cabeza y dolor en las articulaciones o los

msculos.
Los sntomas se presentan en la semana previa a la menstruacin y

generalmente mejoran en unos pocos das despus de la misma.

Tratamiento del Trastorno Disfrico

Premenstrual
Para tratar este trastorno lo primero que puede ser necesario son los cambios

en el estilo de vida. Es importante que tengas un estilo de vida saludable. Intenta

tener una dieta balanceada y hacer ejercicio regularmente.

Tambien es importante que lleves un registro de los sntomas que tienes, su

severidad y duracin.

Los antidepresivos pueden ser tiles, dependiendo de la severidad de los

sntomas. Estos medicamentos pueden ayudar a reducir los antojos de

alimentos, estabilizar el estado de nimo y aliviar los problemas de sueo.

El mdico puede optar entre mantener una dosis baja constante durante todo el

mes o utilizarlos solo entre el momento de la ovulacin y el comienzo del perodo.

La psicoterapia tambin puede ayudar. Especialmente la terapia cognitivo

conductual que puede utilizarse sola o en combinacin con los antidepresivos.

Despus del diagnstico y tratamiento adecuados, la mayora de las mujeres con

Sndrome Disfrico Premenstrual sienten que sus sntomas desaparecen o caen

a niveles tolerables.

Importante: En caso de que los sntomas interfieran con tu vida diaria o tengas

pensamientos suicidas, realiza inmediatamente una consulta con tu mdico.