Saran Penyajian
1 Tuangkan 1/2 sendok makan teh beras
ke dalam gelas
2 Seduh dengan air mendidih 200ml
3 Aduk rata kemudian ditutup 10 menit
atau sampai air berwarna kemerahan
4 Bila senang manis bisa ditambahkan gula
Untuk membuat lebih banyak Teh Beras
bisa direbus
Maanfaat :
1 Mengurangi kesemutan
2 Menurunkan kolesterol
3 Melegakan tenggorokkan
Saran Penyajian
1 Tuangkan 1/2 sendok makan teh beras
ke dalam gelas
2 Seduh dengan air mendidih 200ml
3 Aduk rata kemudian ditutup 10 menit
atau sampai air berwarna kemerahan
4 Bila senang manis bisa ditambahkan gula
Untuk membuat lebih banyak Teh Beras
bisa direbus
Maanfaat :
1 Mengurangi kesemutan
2 Menurunkan kolesterol
3 Melegakan tenggorokkan
Saran Penyajian
1 Tuangkan 1/2 sendok makan teh beras
ke dalam gelas
2 Seduh dengan air mendidih 200ml
3 Aduk rata kemudian ditutup 10 menit
atau sampai air berwarna kemerahan
4 Bila senang manis bisa ditambahkan gula
Untuk membuat lebih banyak Teh Beras
bisa direbus
Maanfaat :
1 Mengurangi kesemutan
2 Menurunkan kolesterol
3 Melegakan tenggorokkan
Saran Penyajian
1 Tuangkan 1/2 sendok makan teh beras
ke dalam gelas
2 Seduh dengan air mendidih 200ml
3 Aduk rata kemudian ditutup 10 menit
atau sampai air berwarna kemerahan
4 Bila senang manis bisa ditambahkan gula
Saran Penyajian
1 Tuangkan 1/2 sendok makan teh beras
ke dalam gelas
2 Seduh dengan air mendidih 200ml
3 Aduk rata kemudian ditutup 10 menit
atau sampai air berwarna kemerahan
4 Bila senang manis bisa ditambahkan gula
Untuk membuat lebih banyak Teh Beras
bisa direbus
Maanfaat :
1 Mengurangi kesemutan
2 Menurunkan kolesterol
3 Melegakan tenggorokkan
Saran Penyajian
1 Tuangkan 1/2 sendok makan teh beras
ke dalam gelas
2 Seduh dengan air mendidih 200ml
3 Aduk rata kemudian ditutup 10 menit
atau sampai air berwarna kemerahan
4 Bila senang manis bisa ditambahkan gula
Untuk membuat lebih banyak Teh Beras
bisa direbus
Maanfaat :
1 Mengurangi kesemutan
2 Menurunkan kolesterol
3 Melegakan tenggorokkan
Saran Penyajian
1 Tuangkan 1/2 sendok makan teh beras
ke dalam gelas
2 Seduh dengan air mendidih 200ml
3 Aduk rata kemudian ditutup 10 menit
atau sampai air berwarna kemerahan
4 Bila senang manis bisa ditambahkan gula
Untuk membuat lebih banyak Teh Beras
bisa direbus
Maanfaat :
1 Mengurangi kesemutan
2 Menurunkan kolesterol
3 Melegakan tenggorokkan
Saran Penyajian
1 Tuangkan 1/2 sendok makan teh beras
ke dalam gelas
2 Seduh dengan air mendidih 200ml
3 Aduk rata kemudian ditutup 10 menit
atau sampai air berwarna kemerahan
4 Bila senang manis bisa ditambahkan gula
 Untuk membuat lebih banyak Teh Beras Untuk membuat lebih banyak Teh Beras
bisa direbus bisa direbus

Maanfaat : Maanfaat :
1 Mengurangi kesemutan 1 Mengurangi kesemutan
2 Menurunkan kolesterol 2 Menurunkan kolesterol
3 Melegakan tenggorokkan 3 Melegakan tenggorokkan

Bubur beras merah + Kacang Hijau

1 Bahan
Beras merah ( Jatiluwih ) 100 gram
Kacang hijau 100 gram
garam secukupnya
Gula merah secukupnya
Daun pandan

2 Cara membuat
Cuci beras merah dan kacang hijau
Di rebus sampai mendidih diisi garam,kemudian kompor dimatikan 2 jam
Selanjutnya direbus kembali sampai matang dengan diisi daun pandan
Bila seneng manis bisa ditambahkan gula

3 Manfaat
Mengurangi kolesterol
Mengurangi kesemutan dan sakit persendian