SURAT PERNYATAAN

Dengan Hormat

Saya yang bertanda tangan dibawah ini

Nama : Dede Puji Harmiati

NPM : 090210047

Mahasiswa Ilmu Keperawatan Angkatan 2009

Menyatakan bahwa saya tidak melakukan plagiat dalam penulisan yang berjudul
PERBEDAAN TINGKAT DEPRESI PADA LANSIA SEBELUM DAN
SESUDAH DILAKUKAN TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF DI
PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA BUDI MULIA 2 JAKARTA BARAT
TAHUN 2013.
Apabila suatu saat nanti terbukti saya melakukan tindakan plagiat, maka saya
akan menerima sangsi yang telah ditetapkan. Demikian surat permohonan ini saya
buat sebenar-benarnya.

Tangerang Selatan, 13 September 2013

(Dede Puji Harmiati)

i
 PERBEDAAN TINGKAT DEPRESI PADA LANSIA SEBELUM DAN
SESUDAH DILAKUKAN TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF DI
PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA BUDI MULIA 2 JAKARTA BARAT
TAHUN 2013

Skripsi ini telah disetujui untuk diujikan di hadapan sidang penguji skripsi

Program Studi Ilmu Keperawatan Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Banten

Serpong, 13 September 2013

Pembimbing Materi

(Ns. Sri Supami, S.Pd, S.Kep,M.Kes)

Pembimbing Metodologi Penelitian

(Dr. dr. H. Boy S. Sabaraguna. MARS)

ii
 PERBEDAAN TINGKAT DEPRESI PADA LANSIA SEBELUM DAN
SESUDAH DILAKUKAN TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF DI
PANTI SOSIAL TRESNA WREDHA BUDI MULIA 2 JAKARTA BARAT
TAHUN 2013

Skripsi ini telah dipertanggung jawabkan dihadapan sidang penguji skripsi

Program Studi Ilmu Keperawatan Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Banten

Serpong, 13 September 2013

Tim Penguji

Penguji I Penguji II

(Riksa Wibawa Resna, SKp., MARS) (Ns. Sri Supami, S.Pd, S.Kep, M.Kes)

Penguji III Penguji IV

(Dr. dr. H. Boy S. Sabaraguna. MARS) (Drs. Adji Pribadi)

iii
 KATA PENGANTAR

Dengan memanjatkan puji syukur ke hadirat Allah SWT yang telah

melimpahkan rahmat dan karunia-Nya sehingga telah tersusunnya proposal skripsi
ini dengan judul PERBEDAAN TINGKAT DEPRESI PADA LANSIA
SEBELUM DAN SESUDAH DILAKUKAN TEKNIK RELAKSASI OTOT
PROGRESIF DI PANTI SOSIAL TRESNA WREDHA BUDI MULIA 2
JAKARTA BARAT TAHUN 2013.
Skripsi ini adalah salah satu persyaratan akademik yang harus dipenuhi
untuk menyelesaikan dan mendapatkan gelar dalam Program Studi Ilmu
Keperawatan Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Banten.
Banyak pihak yang telah memberikan bantuan serta dukungan dalam
penyusunan skripsi ini, untuk itu penyusun mengucapkan banyak terimakasih atas
bantuan dan dukungan yang sebesar-besarnya kepada:
1. Dr. Resna A. Soerawidjadja. MScPH, C. Ht. Serlaku ketua Stikes Banten
2. Riksa Wibawa Resna, SKp. MARS. Selaku wakil ketua Stikes Banten
3. Drs. H. Akmal Towe, M.Si selaku kepala panti PSTW Budi Mulia 2
Jakarta Barat yang telah memberikan izin untuk melakukan penelitian di
PSTW Budi Mulia 2 Jakarta Barat
4. Ns. Sri Supami, S.Pd, S.Kep, M.Kes selaku pembimbing materi yang telah
menyediakan waktu, tenaga dan pikiran di dalam memeberikan
pengarahan, saran, perbaikan dan motivasi kepada peneliti
5. Dr. dr. H. Boy S. Sabarguna, MARS. Selaku pembimbing metodologi
penelitian yang telah menyediakan waktu, tenaga dan pikiran di dalam
memeberikan pengarahan, saran, perbaikan dan motivasi kepada peneliti
6. Drs. Adji Pribadi selaku pembimbing Lapangan
7. Kepada seluruh dosen, staf kampus dan seluruh staf pengurus STIKBA
8. Yang terkasih dan tercinta kedua orang tua saya Aipda Suharto dan
Nurmini, S.pd yang telah memberikan doa serta dukungannya.

iv
 9. Serta teman-teman seperjuangan di Stikes Banten yang telah memberikan
doa serta dukungan kepada saya selama menyelesaikan laporan penelitian
ini.
Kami menyadari bahwa skripsi ini masih banyak kekurangan, oleh karena
itu kritik dan saran membangun sangatlah diharapkan dari berbagai pihak.
Semoga skripsi ini bermanfaat dan berguna bagi yang membaca dan
mempelajarinya.

Tangerang , 15 Juli 2013

Penulis.

v
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN BANTEN
PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN
SKRIPSI, 2013

DEDE PUJI HARMIATI

NPM 090210047

PERBEDAAN TINGKAT DEPRESI PADA LANSIA SEBELUM DAN

SESUDAH DILAKUKAN TEKNIK RELAKSASI OTOT PROGRESIF DI
PANTI SOSIAL TRESNA WERDHA BUDI MULIA 2 JAKARTA BARAT
TAHUN 2013
xvi +6 Bab+63 halaman+13 lampiran+26 pustaka

ABSTRAK
Pendahuluan. Masalah kesehatan jiwa yang sering muncul pada lansia adalah
gangguan perasaan seperti depresi. Depresi menyerang 10-15% lansia 65 tahun
keatas tinggal dikeluarga dan angka depresi meningkat secara drastis pada lansia
tinggal diinstitusi. Salah satu terapi non farmakologi yang dapat dianjurkan ialah
relaksasi otot progresif. Dengan terapi relaksasi otot progresif dapat membuat
tubuh dan pikiran terasa tenang, rileks, dan memudahkan untuk tidur. Penelitian
dilakukan dari tanggal 23 agustus 2 september tahun 2013 di Panti Sosial Tresna
Werdha Budi Mulia 2 Jakarta Barat ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan
tingkat depresi pada lansia sebelum dan sesudah dilakukan relaksasi otot
progresif. Metode Penelitian. peneliti menggunakan desain penelitian
Preexperimental Design dengan pendekatan pretest-posttest design. Mengingat
dari keterbatasan peneliti dari segi biaya, tenaga, dan waktu, maka teknik
pengambilan sampel dilakukan dengan menggunakan teknik purposive sampling.
Sampel dalam penelitian ini berjumlah 30 orang. Peneliti menggunakan uji
marginal homogeneity. Hasil. penelitian sebelum dilakukan relaksasi otot
progresif tingkat depresi pada lansia 0 lansia yang tidak depresi, 24 lansia
mengalami depresi ringan, dan 6 lansia mengalami depresi berat. Kemudian
setelah dilakukan relaksasi otot progresif tingkat depresi pada lansia 16 lansia
yang tidak depresi, 12 lansia mengalami depresi ringan dan 2 lansia mengalami
depresi berat. Simpulan dan saran. sesudah relaksasi otot progresif selama 25-30
menit selama 7 hari didapatkan nilai P 0,000 terdapat perbedaan signifikan
tingkat depresi pada lansia sebelum dan sesudah dilakukan Teknik Relaksasi Otot
Progresif di Panti Sosial Tresna Werdha Budi Mulia 2 Jakarta Barat Tahun 2013.
Relaksasi otot progresif dapat dijadikan intervensi untuk tatalaksana tingkat
depresi pada lansia serta dapat menjadi salah satu terapi nonfarmakologi.

Kata Kunci: Depresi, Relaksasi Otot Progresif, Panti Sosial Tresna Werdha Budi
Mulia 2 Jakarta Barat

vi
BANTEN INSTITUTE HEALTH OF SCIENCE
PROGRAM STUDY OF NURSING SCIENCE
SCRIPT, 2013

DEDE PUJI HARMIATI

NPM 090210047

DIFFERENCES OF DEPRESSION IN ELDERLY BEFORE AND AFTER

THE PROGRESSIVE MUSCLE RELAXATION TECHNIQUES DO IN
THE ELDERLY SOCIAL INSTITUTION BUDI MULIA 2 JAKARTA
BARAT 2013
xvi + 6 chapter + 63 pages + 13 attachments + 26 literature

ABSTRACT

Introduction. Mental health problems that often arise in the elderly are feeling
disorders such as depression. Depression hit 10-15% seniors 65 years and older
living in the family and drastically increased rates of depression in the elderly
living diinstitusi. One of the non-pharmacological therapy that may be
recommended is progressive muscle relaxation. With progressive muscle
relaxation therapy can make the body and mind feel calm, relaxed, and make it
easier to sleep. The study was conducted from 23 August - 2 September 2013 in
Social Institution Elderly Budi Mulia 2 Jakarta Barat aims to identify differences
in the level of depression in the elderly before and after progressive muscle
relaxation. Research Methods. researchers used a study design Preexperimental
Design with pretest-posttest design approach. Given the limited research in terms
of cost, effort, and time, the sampling technique is done by using purposive
sampling technique. The samples in this study were 30. Researchers using the
marginal homogeneity test. Research Results. research prior to the progressive
muscle relaxation rate of depression in the elderly 0 elderly who were not
depressed, 24 seniors experiencing mild depression, and 6 severely depressed
elderly. Then after progressive muscle relaxation rates of depression in elderly 16
elderly who were not depressed, 12 elderly depressed elderly mild and 2 severe
depression. Conclusions and suggestions. after progressive muscle relaxation for
25-30 minutes for 7 days obtained P value 0.000 significant differences in rates of
depression in the elderly before and after the Progressive Muscle Relaxation
Techniques in Social Institution elderly Budi Mulia 2 Jakarta Barat Year 2013.
Progressive muscle relaxation can be used as interventions for the treatment of
depression in the elderly and may be one of the non-pharmacological therapies.

Keywords: Depression, Progressive Muscle Relaxation, Social Institutions

Elderly Budi Mulia 2 Jakarta Barat

vii
 DAFTAR ISI

PERNYATAAN KEASLIAN SKRISI...........................................................i

PERNYATAAN PENGUJI SKRIPSI............................................................ii
PENGESAHAN SKRIPSI..............................................................................iii
KATA PENGANTAR....................................................................................iv
ABSTRAK INDONESIA................................................................................vi
ABSTRAK INGGRIS.....................................................................................vii
DAFTRA ISI.....................................................................................................vii
DAFTAR SINGKATAN.................................................................................xi
DAFTAR GAMBAR ......................................................................................xii
DAFTAR TABEL...........................................................................................xii
DAFTAR RUMUS........................................................................................ xiv
DAFTAR GRAFIK........................................................................................xv
DAFTAR LAMPIRAN.................................................................................xvi
BAB 1 PENDAHULUAN...............................................................................1
1.1 Latar belakang ...........................................................................1
1.2 Rumusan Masalah ....................................................................9
1.3 Pertanyaan Penelitian ..............................................................10
1.4 Tujuan Penelitian......................................................................10
1.5 Manfaat Penelitian....................................................................10
BAB 2 LANDASAN TEORI .......................................................................12
2.1 Definisi Lanjut Usia..................................................................12
2.2 Batasan Lanjut Usia...................................................................13
2.3 Teori Proses Penuaan...............................................................14
2.4 Proses Terjadinya Masalah Psikososial.....................................16
2.5 Definisi Depresi.........................................................................16

viii
 2.6 Tanda dan Gejala Depresi..........................................................17
2.7 Penyebab Depresi.......................................................................19
2.8 Upaya Penanggulangan Depresi pada Lansia...........................21
2.9 Definisi Relaksasi Otot Progresif.............................................24
2.10 Skala Pengukuran Depresi pada Lansia....................................33
2.11 Penelitian Terkait......................................................................34
2.12 Kerangka Teori.........................................................................36
BAB 3 DESKRIPSI LOKASI PENELITIAN ............................................37
3.1 Sejarah Panti............................................................................37
3.2 Visi dan Misi............................................................................37
3.3 Kedudukan...............................................................................38
3.4 Tugas Pokok.............................................................................38
3.5 Tujuan.......................................................................................38
3.6 Dasar Hukum............................................................................38
3.7 Sasaran Pelayanan....................................................................39
3.8 Fasilitas Pelayanan...................................................................39
3.9 Sarana dan Prasarana...............................................................39
3.10 Kerjasama................................................................................40
3.11 Jumlah dan Karakteristik Lansia.............................................40
3.12 Struktur Organisasi...................................................................41
BAB 4 METODE PENELITIAN.................................................................42
4.1 Kerangka Konsep.....................................................................42
4.2 Definisi Operasional................................................................43
4.3 Hipotesis Penelitian.................................................................44
4.4 Desain Penelitian.....................................................................44
4.5 Populasi dan Sampel...............................................................45
4.6 Tempat Penelitian dan Waktu Penelitian................................48
4.7 Jenis Data................................................................................48

ix
 4.8 Alat Ukur................................................................................48
4.9 Alur Penelitian.........................................................................49
4.10 Etika Penelitian.......................................................................50
4.11 Metode Pengolahan Data.......................................................51
4.12 Analisa Data............................................................... ............53
BAB 5 HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN..............................54
5.1 Hasil Analisis Univariat.........................................................54
5.2 Distribusi Frekuensi Sebelum dan Sesudah Dilakukan
Relaksasi Otot Progresif.........................................................55
5.3 Analisis Konparatif Katagorik Berpasangan..........................58
BAB 6 SIMPULAN DAN SARAN .............................................................62
6.1 Simpulan .................................................................................62
6.2 Saran........................................................................................63

DAFTAR PUSTAKA

x
 DAFTAR SINGKATAN

>: Lebih dara

<: Kurang dari

: Kurang sama dengan dari

: Lebih sama dengan dari

: Diteliti

: Intervensi

xi
 DAFTAR GAMBAR

Gambar 2.1 Proses Terjadinya Masalah Psikososial .......................16

Gambar 2.2 Gerakan Tangan ...........................................................27

Gambar 2.3 Gerakan Otot-otot Biseps ...........................................28

Gambar 2.4 Gerakan untuk Melatih Otot Bahu .............................28

Gambar 2.5 Gerakan-Gerakan untuk Otot-otot Wajah ..................29

Gambar 2.6 Gerakan Melatih Otot Leher .......................................31

Gambar 2.7 Gerakan untuk Otot-otot Depan Tubuh ......................32

Gambar 2.8 Kerangka Teori ...........................................................36

Gambar 3.1 Struktur Organisasi .....................................................41

Gambar 4.1 Kerangka Konsep .......................................................42

Gambar 4.2 one-group pra-post test design ...................................45

Gambar 4.3 Analisis komparatif kategorik berpasangan................53

xii
 DAFTAR TABEL

Tabel 2.1 Skala Pengukuran Depresi pada Lansia ............................33

Tabel 3.1 Jumlah dan Karakteristik Lansia ......................................40

Tabel 4.1 Definisi Operasional ........................................................43

Tabel 4.2 Alat ukur depresi ............................................................ 48

Tabel 5.1 Presentase Tingkat Depresi Pada Lansia Sebelum dan

Sesudah Relaksasi Otot Progresif .....................................55

Tabel 5.2 Hasil Uji Marginal Homogeneity.......................................59

xiii
 DAFTAR RUMUS

Rumus 4.1 Uji Hipotesis ............................................... 47

xiv
 DAFTAR GRAFIK

Grafik 5.1 Presentase Tingakat Depresi Pada Lansia Sebelum dan

Sesudah Dilakukan Relaksasi Otot Progresif.....................56

xv
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 Surat Keterangan menyetujui judul skripsi

Lampiran 2 Surat persetujuan sidang proposal

Lampiran 3 informed consent responden

Lampiran 4 Instrumen Penelitian

Lampiran 5 Satuan Acara Latihan Relaksasi Otot Progresif

Lampiran 6 Lembar pernyataan menjadi oponent dan observer

Lampiran 7 Surat studi pendahuluan

Lampiran 8 Bukti bimbingan skripsi

Lampiran 9 Surat balasan izin melakukan penelitian

Lampiran 10 Surat Permohonan menjadi pembimbing

Lampiran 11 Surat izin menggunakan Kuesioner GDS

Lampiran 12 Hasil Output SPSS

Lampiran 13 Kuesioner Tingkat Depresi sebelum dan Sesudah intervensi

xvi