Anda di halaman 1dari 7

CONTOH KISI KISI SOAL UAS KELAS VIII

Jenis Sekolah : Sekolah Menengah Pertama

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Kurikulum : KUR
2013

No Urut Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Materi Indikator Soal

(1) (2) (3) (4) (6)

1 1. Memahami 3.1 Memahami konsep variasi dan Sepakbola 1. Menjelaskan posisi awal kedua kaki
pengetahuan (faktual, kombinasi keterampilan permainan ketika akan menendang
konseptual, dan bola besar.
prosedural) berdasarkan 2. Menjelaskan arah pandangan saat
rasa ingin tahunya menyundul bola
tentang ilmu 3. Menjelaskan gerakan dahi saat
pengetahuan, teknologi, menyundul bola
seni, budaya terkait
fenomena dan kejadian 4. Menjelaskan perkenaan kaki untuk
tampak mata bola melambung dengan teknik kaki
bagaian dalam

5. Menjelaskan posisi kaki saat


menahan bola dengan telapak kaki
No Urut Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Materi Indikator Soal

6. Menjelaskan posisi badan saat


menhan bola degan telapak kaki.

1. Menjelaskan arah lambungan bola


pada waktu melakukan service
Bola Voli
2. Menjelaskan posisi tangan pada
waktu melakukan service atas.

3. Menjelaskan teknik perkenaan


tangan dengan bola pada saat service
bawah.

4. Menjelaskan gerakan gerakan


tangan yg benar saat melakukan passing
atas

5. Menjelaskan gerakan tangan yg


benar saat melakukan passing bawah

6. Menjelaskan posisi lengan yg benar


saat melkaukan passing bawah.

7. Menjelaskan arah bola yg benar dari


hasil passing bawah.

8. Meyebutkan teknik dasar permainan


bola voli
No Urut Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Materi Indikator Soal

1. Menjelaskan sikap awal ketika


lemparan bola melalui atas kepala.
Bola Basket
2. Menjelaskan gerakan akhir setelah
melakukan lemparan melalui atas kepala

3. Menjelaskan posisi awal kaki saat akan


melakukan shooting dengan satu tangan

1. Menjelaskan fungsi ayunan lengan


saat jalan cepat.
3.3 Memahami konsep variasi dan Atletik
kombinasi keterampilan salah
satunomor atletik ( jalan cepat, lari
2. Menjelaskan posisi badan yang benar
lompat dan lempar )
saat jalan cepat.

3. Menjelaskan arah pandangan mata


saat jalan cepat.

3.3 Memahami konsep variasi ddan Atletik 4. Menjelaskan posisi kedua tangan yang
kombinasi salah satu nomor atletik ( benar saat aba aba bersedia pada star
jalan cepat, lari lompat dan lempar ) jongkok.
No Urut Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Materi Indikator Soal

5. Menjelaskan posisi lutut yang benar


pada saat aba aba siap pada prinsip
dasar star jongkok.

6. Menyebutkan salah satu prinsip dasar


gerakan finish yang benar saat lalri jarak
pendek.

7. Menjelaskan prinsip dasar pendaratan


kaki pada lari jarak pendek

8. Menjelaskan posisi badan pada saat


lari jarak pendek.

9. Menjelaskan batas ketinggian ayunan


lengan saat lari jarak pendek.

10. Menyebutkan 3 jenis nomor lari jarak


pendek
No Urut Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Materi Indikator Soal

3.4 Memahami konsep variasi dan Pencak Silat 1. Menjelaskan posisi tangan yang benar
kombinasi keterampilan saat melakukan tangkisan luar dalam
olahraga beladiri pencak silat

2. Menjelaskan arah gerakan lengan


yang benar saat melakukan tangkisan
luar satu tangan pada pencak silat.

3. Menjelaskan teknik tangkisan jika arah


serangan daaing dari atas.

2 3.5. Memahami konsep latihan Kebugaran 1. Menjelaskan gerakan yang benar pada
peningkatan derajat kebugaran Jasmani waktu melakukan push-up.
jasmani yangterkait
dengan kesehatan, dan pengukuran 2. Menjelaskan gerakan yang benar
hasilnya. ketika melakukan sit-up.

3. Menyebutkan bentuk latihan untuk


melatih kekutan otot kaki.

4. Menjelaskan bagaimana cara


melakukan gerakan push-up

3
No Urut Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Materi Indikator Soal

3.6 Memahami konsep variasi dan Senam 1. Menjelaskan sikap awal yang benar
kombinasi keterampilan dasar senam Lantai ketika melakukan gerakan meroda
lantai dalam bentuk rangkaian
sederhana 2. Menjelaskan sikap kedua lengan yang
benar saat melakukan gerakan meroda

3. Menjelaskan gerakan meroda yang


benar.

4. Menjelaskan posisi badan yang benar


saat gerakan meroda

5. Menyebutkan 4 jenis gerakan senam


lantai

3.8. Memahami konsep Renang 1. Menjelaskan posisi jari-jari tangan


keterampilan dua gaya renang gaya Dada yang benar saat melakukan gerakan
berbeda tangan renang gaya dada.

2. Menjelaskan gerakan tangan renang


gaya dada setelah melakukan putaran
tangan.

3.10. Memahami konsep pola makan


sehat, bergizi dan seimbang
No Urut Kompetensi Inti Kompetensi Dasar Materi Indikator Soal

Budaya 1. Menyebutkan definisi pola hidup


Hidup sehat.
Sehat

2. Menyebutkan jat makanan sebagai


sumber tenaga

3. Menyebutkan jenis zat makan sebgai


sumber karbohidrat.

4. Menyebutkan jenis jenis makanan


yang banyak mengandung Protein