RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PPKI

KSSR TAHUN SATU

PENDIDIKAN JASMANI

STANDARD
STANDARD OBJEKTIF CATATAN
MINGGU TAJUK KANDUNGAN
PEMBELAJARAN ( murid boleh..)
(murid dibimbing
(murid berupaya untuk )
untuk)

1 1. Asas 1.1 Melakukan 1.1.1 Menggunakan Berjalan lurus, zig zag,

Kemahiran Pergerakan kemahiran lokomotor seperti bulatan
pergerakan Lokomotor berjalan, berlari, merangkak, Berlari lurus, zig zag, bulatan
-THINK berguling dan galop Merangkak dengan perlahan
2 Circle Map dan laju
Berguling ke kanan dan ke
kiri
Galop

1.1.2 Menggunakan Melompat dengan dua kaki

kemahiran lokomotor seperti
3
lompat, leaping, ketingting
(hopping) skiping dan
mengelunsur untuk melakukan
4
pergerakan ke depan, sisi,
belakang dengan objek dan
rakan
ke depan, sisi, belakang
ketingting (hopping) ke
depan dan ke sisi
skiping ke depan dan ke sisi
dengan tali dipegang oleh
dua rakan

5 1.1.3 Melakukan pergerakan Berjalan perlahan dan laju

kemahiran lokomotor dengan
mengubah kelajuan
6 berdasarkan respon terhadap
tempo, ritma dan signal
menerusi pergerakan lurus,
melengkuk dan zig-zag
mengikut tempo muzik
berlari perlahan dan laju
mengikut tempo muzik
galop perlahan dan laju
mengikut tempo muzik

1
 STANDARD
STANDARD OBJEKTIF CATATAN
MINGGU TAJUK KANDUNGAN
PEMBELAJARAN ( murid boleh..)
(murid dibimbing
(murid berupaya untuk )
untuk)

1.1.4 Menukar arah daripada Menukar arah daripada

7
depan, belakang, kiri dan
kanan mengikut tindak balas
tempo, ritma dan isyarat
8
semasa melakukan
pergerakan lokomotor
depan, belakang, kiri dan
kanan mengikut tindak balas
tempo, ritma dan isyarat
semasa melakukan
pergerakan lokomotor

9 1.2 Melakukan 1.2.1 Menggunakan Berdiri dua kaki dalam ruang

Pergerakan Bukan kemahiran bukan lokomotor
Lokomotor seperti berdiri, duduk,
membongkok, memusing dan
10 mendekam dengan mengubah
kelajuan berdasarkan respon
terhadap tempo, ritma dan
signal yang diberi
1.2 Melakukan
Pergerakan Bukan
Lokomotor
terhad
Berdiri atas satu kaki
Duduk atas lantai / kerusi /
bola
Membongkok dengan hujung
jari mencecah kaki
Memusing tangan / badan
Mendekam dengan dua
tangan atas lantai / meja
dengan mengubah kelajuan
berdasarkan respon
terhadap tempo / signal

2
 STANDARD
STANDARD OBJEKTIF CATATAN
MINGGU TAJUK KANDUNGAN
PEMBELAJARAN ( murid boleh..)
(murid dibimbing
(murid berupaya untuk )
untuk)

1. Asas
Kemahiran 1.2.2 Menggunakan Mengilas tangan / kaki
pergerakan kemahiran bukan lokomotor Menguak dada dengan
11 seperti mengilas, menguak tangan di bahagian belakang
dan menyokong dengan badan
mengubah kelajuan menyokong badan atas bola
12 berdasrkan respon terhadap dengan mengubah kelajuan
tempo, ritma dan isyarat yang berdasrkan respon terhadap
diberi tempo, ritma dan isyarat
yang diberi

13 I-THINK 1.3 Melakukan 1.3.1 Melambung dan Melambung dan menyambut

Bubble Map Manipulasi menyambut pundit kacang pundi kacang secara individu
Peralatan Melambung dan menyambut
14 VLE FROG pundi kacang secara
berpasangan

3
 STANDARD
STANDARD OBJEKTIF CATATAN
MINGGU TAJUK KANDUNGAN
PEMBELAJARAN ( murid boleh..)
(murid dibimbing
(murid berupaya untuk )
untuk)

1.3.2 Membaling, menyambut, Membaling bola ke dinding

menggolek dan melantun bola dan menyambutnya
15 Membaling bola dan
menyambutnya secara
berpasangan
16 Menggolek bola dengan
gelung rotan
Melantun bola ke lantai dan
menyambutnya

17 1.3.3 Menendang Menendang bola secara

berpasangan

18

1.4 Pendidikan 1.4.1 Melakukan pergerakan Melakukan pergerakan

19
Pergerakan yang melibatkan kesedaran setempat mengikut tempo
ruang dan diri lagu cepat atau lambat

PKSR 1
20

4
 STANDARD
STANDARD OBJEKTIF CATATAN
MINGGU TAJUK KANDUNGAN
PEMBELAJARAN ( murid boleh..)
(murid dibimbing
(murid berupaya untuk )
untuk)

1.4.2 Melakukan pergerakan Melakukan pergerakan

21 yang melibatkan ruang secara terkawal dengan
persekitaran dan batasan arahan tertentu seperti orang
ruang dalam pelbagai arah batu.
dan aras ruang yang berbeza

22 2. Aras 2.1 Keselamatan 2.1.1 Mematuhi aspek Memahami ciri ciri

Akuatik di Air keselamatan sepanjang aktiviti keselamatan di air
air Mengenal alat alat
23 keselematan di air

24 2.1.2 Memakai pakaian yang Mengenal dan memakai

sesuai semasa melakukan pakaian yang sesuai untuk
aktiviti air aktiviti di air
25

26 3. Kecergasan 3.1 Melakukan 3.1.1 Melakukan latihan Melakukan latihan

senaman pernafasan kesegaran pernafasan kesegaran
I-THINK energetic asas
27 Circle Map pernafasan

5
 STANDARD
STANDARD OBJEKTIF CATATAN
MINGGU TAJUK KANDUNGAN
PEMBELAJARAN ( murid boleh..)
(murid dibimbing
(murid berupaya untuk )
untuk)

28 3.2 Melakukan 3.2.1 Melakukan pergerakan Melakukan pergerakan

senaman tangan energetik tangan energetik
energetik asas
29 anatomi

30 3.2.2 Melakukan pergerakan Melakukan pergerakan kaki

kaki energetik energetik

31

32 3.2.3 Aktiviti duduk dan pusing Melakukan aktiviti duduk dan

pusing

33

34 3.2.4 Melakukan aktiviti rehat Melakukan aktiviti rehat

35

6
 STANDARD
STANDARD OBJEKTIF CATATAN
MINGGU TAJUK KANDUNGAN
PEMBELAJARAN ( murid boleh..)
(murid dibimbing
(murid berupaya untuk )
untuk)

36
4. Rekreasi 4.1 Permainan 4.1.1 Permainan congkak Memahami tatacara
dan tradisional permainan congkak
37 kesenggangan Bermain congkak

38

39

40
PKSR 2

41 4.1.2 Permainan batu Memahami tatacara bermain

seremban batu seremban
Bermain batu seremban
42 4.1.3 Permainan guli Memahami tatacara bermain
guli
Bermain guli