Anda di halaman 1dari 164

UNIVERSIDAD DEL ACONCAGUA

FACULTAD DE PSICOLOGA
TESINA DE LICENCIATURA

ESTILOS DE AFRONTAMIENTO Y AUTOCONTROL EN


DROGODEPENDIENTES

ALUMNA: RODRIGUEZ SQUARTINI DANIELA AGUSTINA

DIRECTOR: LIC. ARTURO PIRACS

Mendoza, 2010
HOJA DE EVALUACIN

Tribunal:

Presidente:

Vocal:

Vocal:

Profesor Invitado: Lic. Arturo Piracs

Nota:
RESUMEN

CableaTierraesunainstitucindelaprovinciadeMendoza,
Argentina,dedicadaalaprevencin,tratamiento,capacitacine
investigacindelasadicciones.

Estconformadaporunequipointerdisciplinariodeamplia
trayectoriaeneltema,quecentrasucompromisoenla
capacidaddetransformarrealidadessocialesytransformarse.
Esunacooperativadetrabajointegradaporprofesionalesde
distintasdisciplinasqueseproponencomoobjetivostrabajaren:
Promocinyprevencindesaludmental.Tratamientointegral
deadicciones.Docenciaeinvestigacin

Elautocontrolindicaeldominioqueuna personapuedetener
de sus reacciones, sentimientos e impulsos a travs de una
determinacin voluntaria para poder hacerlos surgir o crecer,
mantener o someter segn su libre decisin. Podra definirse
como la capacidad para poder dirigir la propia conducta en el
sentidodeseado.

El afrontamiento tiene que ver con esfuerzos cognitivos y


conductualesquelosindividuosdesarrollanafindemanejarlas
demandasespecficasinternasy/oexternas
quesonpercibidascomodesbordantesdesusrecursos.

La presente investigacin intenta describir el autocontrol y y


detectar las preferencias en cuanto a estrategias de
afrontamiento en sujetos que asisten para recibir atencin en
CableaTierra.

La muestra es no probabilsticas, de carcter intencional y est


compuesta por 7 personas de sexo masculino. Se administr el
Cuestionario Autocontrol de Rosenbaum y el Inventario de
RespuestasdeAfrontamientodeMoos.
ABSTRACT

"Cable a Tierra" is an institution in the province of Mendoza,


Argentina, dedicated to the prevention, treatment, training and
researchofaddictions.

Consists of an interdisciplinary team with broad experience in


the subject, which focuses its commitment to the capacity to
transform social realities and transform. Work is a cooperative
made up of professionals from different disciplines that are
proposed as work objectives: Promotion and prevention of
mentalhealth.Comprehensivetreatmentofaddictions.Teaching
andresearch

Selfrule states that a person can have their reactions, feelings


and impulses through a voluntary determination to emerge or
grow them, maintain or submit their own free decision. Be
defined as the capacity to manage their own behavior in the
desireddirection.

The coping is related to cognitive and behavioral efforts


individuals develop in order to handle the specific demands
internaland/orexternalthatareperceivedasoverflowingwith
resources.

Thisresearchattemptstodescribetheselfandandidentify
preferencesforcopingstrategiesinpatientsattendingforCable
aTierra.
Thesampleisnotprobabilistic,areintentionalandiscomposed
of7malepersons.QuestionnairewasadministeredRosenbaum
SelfInventoryandMoosCopingResponses.
INDICE
AGRADECIMIENTOS.1

INTRODUCCIN..2

PARTEI:MARCOTERICO...5

CAPTULOI:ADICCIN...6

1.1.QUSONLASDROGAS?................................................................................7

1.1.2.DEPENDENCIAALASDROGAS........7

1.1.3ELCICLODELADEPENDENCIA...8

1.2.MITOSYFALSASCREENCIAS.....................8

1.3.TIPOSDESUSTANCIAS....10

1.3.1.SEGNSUSEFECTOS10

1.3.2.SEGNSUCONDICINLEGAL.................11

1.4.PORQUUNAPERSONASSEHACEADICTA?..........................................12

1.5.ALGUNOSINDICADORESDECONSUMODEDROGA........14

1.5.1.FSICOS....14

1.5.2.DELCOMPORTAMIENTO14

1.6.QUESPREVENCININTEGRAL?............................................................15

1.6.1.CMO?......................................................................................................15

1.6.2.QULOGRAMOS?....................................................................................15
1.6.3.QUHACERCUNADOALGUIENCONSUMEDROGAS?.........................16

1.6.3.1.RECOMENDACIONESGENERALES16

CAPTULOII:
AFRONTAMIENTO...............................18

2.1.GENERALIDADES..19

2.2.DEFINICINDEAFRONTAMIENTO..20

2.3.DIMENSIONESDELAFRONTAMIENTO21

2.3.1.AFRONTAMIENTOFOCALIZADOENELPROBLEMA23

2.3.2.AFRONTAMIENTOFOCALIZADOENLAEMOCIN...24

2.3.3.AFRONTAMIENTOORIENTADOALAEVITACIN24

2.4.ASPECTOTEMPORALDELAFRONTAMIENTO..25

2.4.1.MEDIDASDEAFRONTAMIENTOINTRAINDIVIDUALES.26

2.4.2.MEDIDASDEAFRONTAMIENTOINTERINDIVIDUALES.27

2.5.CONCEPTUALIZACINDELAFRONTAMIENTOCOMOPROCESO.28

2.6. ENFOQUE DISPOSICIONAL, SITUACIONAL E INTEGRATIVO DEL


AFRONTAMIENTO..30

2.7. DIFERENCIA ENTRE RECURSOS, ESTRATEGIAS Y ESTILOS DE


AFRONTAMIENTO..33

2.7.1.RECURSOSDEAFRONTAMIENTO.33
2.7.1.1.RECURSOSFSICOS...34

2.7.1.2.RECURSOSPERSONALES34

2.7.1.3.RECURSOSSOCIALES...35

2.7.2.ESTRATEGIASDEAFRONTAMIENTO..35

2.7.3.ESTILOSDEAFRONTAMIENTO.36

2.8.ACERCAMIENTOALESTILODEAFRONTAMIENTO.38

2.9.ESTRATEGIASDEAFRONTAMIENTOYRESISTENCIAALESTRS41

2.10.AFRONTAMIENTOYCALIDADDEVIDA...42

2.11.EFECTIVIDADDELAFRONTAMIENTO..44

CAPTULOIII:AUTOCONTROL..47

3.1GENERALIDADES...48

3.2.DEFINICIONES...49

3.2.1.SKINNER.49

3.2.2.REALACADEMIAESPAOLA....49

3.2.3.GOLEMAN...50

3.3TCNICASDEAUTOCONTROLEMOCIONAL..53

3.3.1.RISOTERAPIAOTERAPIADELHUMOR.53

3.3.1.1.BASESPSICOLGICASDELARISA54
3.3.1.2.BASESSOCIALESDELARISA.54

3.3.2.MUSICOTERAPIA......55

PARTEII:MARCOMETODOLGICO.56

CAPTULOIV:MATERIALES,MTODOSYPROCEDIMIENTOS57

4.1.OBJETIVOS.58

4.2.MTODO.58

4.2.1.DISEOUTILIZADO.58

4.2.2.SUJETOS..59

4.3.INSTRUMENTOSMETDOLGICOSDEINVESTIGACIN.59

4.3.1.CUESTIONARIOAUTOCONTROLDEROSENBAUM.60

4.3.1.1.PROPSITO60

4.3.1.2.DESARROLLO.61

4.3.1.3.JUSTIFICACIN..61

4.3.1.4.CARACTERSTICASPSICOMTRICAS..62

4.3.1.5.CONFIABILIDAD62

4.3.1.6.USOCLNICO.63

4.3.2.INVENTARIODERESPUESTASDEAFRONTAMIENTODEMOOS63

4.3.2.1.ESCALASDELINVENTARIOSDEAFRONTAMIENTO..66
4.3.2.2.NORMASDEAPLICACIN..66

4.3.2.3.VALIDEZYCONFIABILIDAD..68

4.4.PROCEDIMIENTO..69

CAPTULOV:PRESENTACINDERESULTADOS..71

5.1.INTRODUCCIN.72
5.2.ANLISISDELINVENTARIODERESPUESTASDEAFRONTAMIENTO
(CRI)ENLOSGRUPOS.72

5.2.1.PRESENTACINDELOSGRUPOS:VALORESPROMEDIO,TABLASY
GRFICOS.73

5.2.1.A.MUESTRAI:HOMBRESDROGODEPENDIENTES.VALORES
PROMEDIO,TABLASYGRFICOS...74

5.2.1.B.MUESTRAII:HOMBRESSINCARACTERSTICASDEADICCIN.
VALORESPROMEDIO,TABLASYGRFICOS97

5.3.ANLISISDELCUESTIONARIODEAUTOCONTROLDEROSENBAUMEN
LOSGRUPO119

5.3.1.PRESENTACINDELOSGRUPOS:VALORESPROMEDIOY
GRFICOS..120

5.3.1.A.MUESTRAI:HOMBRESDROGODEPENDIENTES.VALORPROMEDIO
YGRFICOS...120

5.3.1.B.MUESTRAII:HOMBRESSINCARACTERSTICASDEADICCIN.
VALORPROMEDIOYGRFICOS..123
5.4.RELACINENTREESTILOSDEAFRONTAMIENTOY
AUTOCONTROL...126

CONCLUSIONES.129

RECONMENDACIONES..137

BIBLIOGRAFA139

ANEXOS..142
-1-

AGRADECIMIENTOS

A mi pap, que me brind la posibilidad de iniciar la carrera y que an me sigue


acompaando y protegiendo desde otro lugar; siempre presente.

A mi mam, por brindarme su apoyo incondicional a lo largo de mi vida, que me


permite crecer y llegar hoy hasta donde he logrado hacerlo.

A mi nica hermana, Johanna, por acompaarme en todo momento, por ser un


pilar fundamental en mi vida, y por tanto apoyo y cario.

A Geri, mi pareja, por su amor incondicional, cario, comprensin y por


apoyarme para finalizar mi carrera.

A mi abuela Toti, por su cario, compaa, y por demostrar tanto orgullo en la


finalizacin de mis estudios.

A Esther y Nacho, mis suegros, quienes participaron de alguna manera para


que pueda terminar mis estudios, y a quienes quiero con todo mi corazn.

A Emi, mi gran compaera de estudio, amiga y hermana, a quien adoro con toda
mi alma y agradezco su compaa a lo largo de mi carrera.

A nuestro profesor, el Licenciado Arturo Piracs, que generosamente me brind


su experiencia y conocimientos, y me acompa en el final de esta etapa.

Al personal de Cable a Tierra, y los pacientes de la casa, que con su


bondadosa colaboracin participaron en la realizacin de este trabajo.

A todos aquellos que de una u otra manera me acompaaron en este camino.

Y dejo para el final lo mejor, a NACHA, el amor mi vida, por su cario y


amor de todos los da, TE AMO HIJA.

HHHHHH
-2-

INTRODUCCIN
Ladrogadiccinesungraveproblemasocial.Eladolescente,sufamilia,amistadesy
lacomunidaddondesedesarrollaestesonlosprincipalesperjudicadosporesta
actividad.Engeneral,cuandoseinstauraunprocesodedependencia,elreasocial
delconsumidorsepuedevermuyafectada,generandodiversasalteracioneseneste
campo:problemasfamiliares,dificultadesenlasrelacionesconlosamigos,
problemasdeparejaydeconvivencia,conflictosescolaresylaborales,problemas
legales.celaumentodelaviolenciasocialylacomisindedelitos.
Elquecercade200mildrogadictosmueranalaoenelmundoindicael
preocupanteaumentoenelnmerodepersonasqueingierendrogas
ocasionalmenteoqueyasonadictosyqueestnfuertementeinfluidaso
relacionadas.

Lasdrogaspuedenproduciralteracionesenelplanopsicolgicoquepuedenser
muyvariables:cambiosenelestadodenimo,entorpecimientodelasfunciones
relacionadasconelaprendizaje,lamemoria,laconcentracin,aparicindeideas
paranoides,alucinaciones,delirios,crisisdeansiedad,estadosdenimomuy
cambiantes,reaccionesdepnico,apata,agresividad,oinclusotrastornos
psicticos.Todasestasalteracionesdependerndelasustancia,elusoquese
realicedeellasylascaractersticasindividualesdelconsumidor,incluyendosu
predisposicinbiolgica.

Considerandoladiversidaddealteracionespsicolgicasproducidasporlasdrogas,
surgelaideadehacerhincapifundamentalmenteenelafrontamientoyel
autocontroldeestaspersonas,intentadoinvestigarsiestasdosvariablespueden
versealteradasporelusodeestupefacientes.
-3-

Por lo tanto, enestetrabajo de investigacin se intentar establecercuales son las


estrategias de afrontamiento que los drogodependientes utilizan preferentemente.
Paraalcanzardichoobjetivosetomarndosmuestras,unaintegradaporpersonas
adictas a la cocana y marihuana, y otra integrada por personas sin dichas
caractersticas.Luegoseintentarevaluarelgradodeautocontrolenambosgrupos,
parafinalmenteintentarestablecersiexistealgntipoderelacinentrelaestrategia
utilizadapreferentementeyelniveldeautocontrol.

Lapresenteinvestigacinestarconformadapor:

PRIMERA PARTE: donde se presenta el marco terico en el que se apoya la


presente investigacin. El marco terico estar compuesto por tres captulos, a
saber:

1. Captulo1:dondeserealizaunabreveexplicacinacercadelaadiccin y
algunascaractersticasdelamisma.

2. Captulo2:sedesarrollalatemticadelafrontamiento,desdelasdistintas
acepcionesexistenteshastaelmomento.

3. Captulo3:serealizaunadescripcin,desdelateoracognitiva,acercadel
autocontrol.

SEGUNDA PARTE: en esta seccin se presenta el marco metodolgico, el cual


estarconformadopordoscaptulos,asaber:

-4-

1. Captulo 4: en este se presentan los materiales, mtodos y


procedimientos de la investigacin, exponiendo el tipo de muestra
del que se trata (no probabilstica e intencional), los sujetos de la
muestraylosinstrumentosutilizados:elInventariosdeRespuestas
de Afrontamiento de Moos y el Custionarios de Autocontrol de
Rosenbaum.

2. Captulo 5: este captulo corresponde a la presentacin de los


resultadosobtenidodelanlisisdeloscuestionariosaplicadosalas
muestras.Aqusepresentandichosresultadosentablasygrficos,y
serealizaademsunanlisiscasoporcaso.

Finalmente se expondrn las conclusiones a las que se arriben de dicho anlisis,


siempre recordando que dichas conclusiones slo sern aplicables al grupo de
sujetosqueparticipenlainvestigacinydeningunamaneraserngeneralizables
alrestodelapoblacindepersonasdrogodependientes.
-5-

PARTE I

MARCO TERICO
-6-

CAPITULO 1

ADICCIN

-7-

1.1.Qusonlasdrogas?

Las drogas son todas aquellas sustancias de origen natural o fabricadas


qumicamente,quealseringeridasporlaspersonas,producencambiosfisiolgicos,
psicolgicos y/o conductuales.
La Organizacin Mundial de la Salud (CMS), define droga , como "Todasustancia
que introducida en un organismo vivo puede modificar una o ms de sus
funciones".

Ambas definiciones son amplias e incluyen, tanto sustancias utilizadas con fines
mdicos o teraputicos (medicamentos), como las sustancias que tradicionalmente
seasocianalapalabra'Droga"(marihuana,cocana,herona);asmismo,sustancias
usadassocialmente(alcohol,tabaco)odeusoutilitario(inhalantes).

Esimportanteresaltarlaideadelaamplituddelconceptodedroga,puestoqueste
noselimitasloaltipodesustanciasmsconocidas,sinoqueincluyetambinotras
sustancias que generalmente tienen diversos usos y son aceptadas socialmente.
Esta aceptacin social viene dada porque su venta es libre, es decir, tiene carcter
legaladiferenciadeotrassustanciascuyaproduccin,ventayusosonilegales,pues
laLeyloprohbeenbasealosdaosqueproducealasaluddelindividuoyalavida
familiarysocial.

1.1.2.Ladependenciaalasdrogas

Nadiedecideconvertirseendrogodependiente.Unapersonanosehacedependiente
sloporlosefectosdelasdrogas,sinoporlasexperiencias relacionadasconellas.
Lasdrogasactansobreelsistemanerviosocentral,atenuandolasensacindedolor
-8-

olapercepcindedificultadesenlavidadeunindividuo.Elconsumodesustanciasa
su vez, les hace menos aptos para enfrentar las dificultades. As se pone en
funcionamientoelciclodeladependencia:

1.1.3.ELCICLODELADEPENDENCIA

1.2.Mitosyfalsascreencias

Unmitosebasaenlatradicineintentaexplicarunaspectodelarealidadqueno
comprendemos. Los mitos adoptan la forma de falsas creencias, encubren o
distorsionan determinados aspectos de esa realidad.
Alplantearnosconocerelproblemadelaproduccin,trficoyconsumodedrogas,
-9-

debemos intentar ver aquello que los mitos tratan de explicar y lo que las falsas
creencias tratan de ocultar.
Algunosdelosmitosyfalsascreenciasson:

AElconsumidordedrogasesirrecuperable:

Suelepensarsequetodoconsumidordedrogasestatrapadoenunproblemasin
retorno. No toda persona que prueba o experimenta con la droga se hace
dependiente.
Cadaindividuoresponderdemaneradistintadeacuerdoasuformacinbiolgica,
su historia personal, su medio familiar y social.
Eltratamientodelasadiccionesesunprocesolargoydifcil,queexigeunesfuerzo
continuoysostenidoporpartedelpaciente,lafamiliaysuentornocomunitario.El
xito de un tratamiento depende mucho del compromiso que la persona adicta
asumatomandoconcienciadesuenfermedad,yteniendounabuenapredisposicin
alcambio.Recuperaraunapersonaconproblemasdeconsumodedrogas,esdifcil,
peronoimposible.

BLaproduccin,trficoyconsumodedrogassonoriginadosporlapobreza.

Sepiensaquelapobrezaesuncontextodealtoriesgoenelcuallaspersonaspueden
incidir en el consumo, trfico o produccin de drogas. En realidad el problema se
extiende a todas las clases sociales, podemos encontrar en todos los niveles
socioeconmicosindividuosdedicadosalconsumo,trficooproduccindedrogas.

CLadrogaesunproblemadelosjvenes.

El 56,50% de nuestra poblacin es menor de 25 aos, por lo tanto, todo lo que


concierneaestegrupoetreodelasociedad,inclusivelasnoticiassobreconsumoy
- 10 -

trficodedrogasreflejanesta composicindemogrfica.Elproblemadelasdrogas
afectaasujetosdetodaslasedades,esdetodalasociedadynoslodelosjvenes.

DTodoconsumidoresundelincuente

No se puede generalizar, hay algunos consumidores que llegan a cometer hechos


delictivos,perootrosconsumenypuedendedicarseatareasestudiantiles,laborales
osociales,limitandoelproblemaasudeterioropersonal.

EHayquecreartemoralasdrogasparaevitarelconsumo.

Esunerrorpensarquesloatravsdelmiedoyeltemorsepuedealejardeladroga
a los consumidores.
Por otro lado, este tipo de mensajes pueden ser vistos como exagerados y
mentirosos con lo cual se pierde la credibilidad.
Una utilizacin inadecuada del miedo es la afirmacin de que todo consumidor
terminaenlacrcel,enelmanicomiooelcementerio.Estaafirmacinesciertaslo
en algunos casos, es por tanto exagerada y hace una generalizacin que genera
confusin al referirse slo a algunas consecuencias del consumo. Creando as
dificultadesparasuperarelproblema.

1.3.Tiposdesustancias

1.3.1.DeacuerdoasusEFECTOS,lassustanciasseclasificanentresgrupos:

AEstimulantes

Sonsustanciasqueestimulanelsistemanerviosocentral;ellosignificaqueproducen
un estado de excitacin o aceleracin en las funciones biolgicas y psquicas. Las
msutilizadasson:
- 11 -

Cocana,anfetaminas,Crack.

BDepresoras

Son sustancias que deprimen el sistema nervioso central; es decir, retardan o


disminuyen la capacidad de respuesta de las funciones psquicas y corporales. Se
debeaclararquenonecesariamenteproducentristezaodepresin.

Seclasifican:
Hipnticosysedantes
OpiceosoNarcticos
Alcohol

CAlucingenos

Sonsustanciasquealteranelsistemanerviosocentral,dichaalteracininvolucralos
procesos perceptivos generando ilusiones o alucinaciones que afectan
principalmentelasfuncionespsquicas.Lasmasconocidasson:

1. Marihuana,Hashish
2. L.S.D.,Mescalinayotroshongos.
3. Inhalantes.

1.3.2.DeacuerdoasuCONDICIONLEGAL,lassustanciasseclasificanendos
grupos:

AIlegalesoIlcitas

Marihuana
- 12 -

Cocana

herona

L.S.D

Mescalina

BLegalesolcitas

1. Anfetaminas:usomdicooteraputico.
2. AlgunosOpiceosoNarcticos:usoteraputico.

Alcohol:usosocial.
Inhalantes:usoutilitario.
Cafena.
Nicotina.

1.4.Porquunapersonasehaceadicta?

Cuando hablamos de adicciones estamos hablando siempre de un problema


multicausal. As nos vamos a encontrar con distintos factores que al conjugarse
generan enfermedad, cuyo emergente puede ser una adiccin.
Entreestosfactores,podemosmencionar:

a)Personales.

Personalidadconpredisposicin:bajaautoestima,tendenciaalaevasinyla
negacin,dificultadesenlacomunicacin.
Dificultadesparaencontrarlapropiaidentidad.
Identificacinconestereotipos.
- 13 -

Dificultadesenelusodeltiempolibre.
Curiosidadsobrelosefectos.
Alienacinatravsdelosmediosdecomunicacin.
Faltadeproyectos.
Faltadeautonoma.
Anhelodeindependenciadelaautoridadfamiliaryescolar.(drogasilusinde
independencia)
Nointernalizacindenormas.
Vnculossuperficialesycambiantes.

b)Factoresfamiliares

Dificultadesdelospadresparaestablecerreglasclaras,yponerlmites
adecuados.
Seobservanavecesrelacionessimbiticas,quenopermitenunareal
independizacin
Debilitamientodelasrelacionesfamiliares
Dificultadesdelospadresparaasumirunroldeadultos.
Abandonomoralomaterial.

1. Frecuenciadeadiccionesenlospadres(polifarmacia,alcohol,juego,t.v.etc.
2. Avecesaparecelaviolenciafamiliar.

c)Aspectossociales
- 14 -

Sociedadencrisis,granvelocidaddeloscambios,existeelhedonismo,el
consumismoyelindividualismo.
Fcilaccesoalasdrogas
Presindeloscompaerosyamigos(Necesidaddeseraceptado)
Crisisdelsistemaeducativo
Sistemaeconmicoqueexcluye(faltadecapacitacin,desocupacin,flexibilizacin
laboral,etc.)
Induccindelosmediosdecomunicacinhaciaelconsumodealcoholofrmacos.

1.5.Algunosindicadoresdeconsumodedrogas

Cuandounapersonaabusadelasdrogaspuedenaparecerciertosindicadoresque
nosponganenlapistadelproblema.
Algunosdeellospuedenser:

1.5.1.Fsicos

Enrojecimientodelosojos
Dificultadparahablar,andarvacilanteaparienciaabandonada,dejadez
Faltadeenergadisminucindelaatencin

1.5.2.Delcomportamiento

Disminucindelintersporlasactividadeshabitualesdelaspersonasdesuedad.
Deteriorodelrendimientoescolar
Amigosnuevos,desconocidos,ajenosasuentornohabitualyconindicadorescomo
losdescriptos.
Desaparicindedineroencasa,necesidadurgentededinero,odinerode
procedenciadesconocida.
- 15 -

Tendenciaaaislarse.agresividad
Mentiras,desconfianzaeuforiairritabilidadansiedad

Estosindicadoresnoreflejannecesariamenteabusodedrogas.Puedenestar
provocadosporotrassituaciones.Ademshaypersonasquepuedenestarabusando
delasdrogassinquesenotendemasiadosindiciosvisibles.Porotraparteestos
indicadorespuedenvariarenfuncindelacantidadytiposdedrogasconsumido.En
presenciadeestosindicadoresesprecisoestaratento,estaralaescuchadelotro.
PuedenecesitarayudaAnteladuda,mejorpreguntar.

1.6.Quesprevencinintegral?

Esactuaren,conysobreelcontextosocialenelqueestninmersaslaspersonas,
incluyendounaampliabaseeducativacomopromotoradelohumano.

1.6.1.Cmo?

Promoviendolacolectivizacindelosintereses,experienciasyconocimiento.
Fortaleciendolacooperacin
Estimulandolaampliacindelasrelacionessociales.
Fomentandoelliderazgo,laorganizacinyparticipacincomunitaria.
Impulsandolacogestinentreinstitucionesycomunidad.

1.6.2.Qulogramosconesto?

Crearambientessocialesconstructivos,saludables,esdecirfavorablesaunobjetivo
socialdeprevencin.
Escentrarlaatencinenlaspotencialidadesdelaspersonas,ensusfortalezasy
- 16 -

capacidades,antesqueensuscarenciasodebilidades.
Estimulandolascapacidadesnaturalesdelaspersonas,susinteresesyhabilidades,
seestarfortaleciendoaesteindividuoparaqueseenfrentealosproblemas
naturalesdelavida,sinnecesidadderecurriralasdrogas.
Esoponeralosfactoressocioculturalesasociadosalosproblemasobjetodela
prevencin,condicionesdedesarrollosocialypersonalalternativos:
Alaintoxicacintelevisivaoponerelbuenusodeltiempolibre.
Alaprdidadeidentidad,elfortalecimientodelaautoestima,latomadedecisiones,
elproyectodevida.
Alautoritarismoyalindividualismo,elfomentodelacomunicacinhorizontal.
Alosmitosytabes,lapromocindelconocimiento,lainformacinyla
capacitacin.
Laprevencinintegralesencararlaproblemticasocialdelapoblacinysus
posiblessolucionesdesdeunaperspectivaglobal,integral,conunavisinyuna
prcticainterdisciplinaria.

1.6.3.Quhacercuandoalguienconsumedrogas?

Generalmentenosesabequhacercuandounfamiliar,unamigoounconocido
consumedrogas.Esmuyfrecuentesentirrechazoolstimahaciaelconsumidoro
ignorarlasituacin.
Ningunadeesasactitudescontribuyeaenfrentarconstructivamenteelproblema

1.6.3.1.RECOMENDACIONESGENERALES

Acercarsealapersonayentablarundilogoabiertoyfrancosobrelasituacin.
Escogerunasituacinadecuadaparaeldilogo.Noesprudentehacerlocuandola
- 17 -

personaestbajolosefectosdelasustancia.
Duranteeldilogo;hgalesentiralapersonasupreocupacinsinceraporla
situacinysudisposicinaapoyarlo.
Escucheconatencin
Nojuzguelocomunicado,nihagaelpapeldeexpertoosalvador.
Brindesuafecto,apoyoyconfianza.
Estimuleamantenerlaesperanzayexaminarelaspectoespiritualdelapersona.
Ofrezcasucompaaparabuscarayudaespecializada.
Comuniquesupreocupacinsiesnecesario.
Siesposibletrasmitalaidea,quepormsproblemasquetengaunapersona,nose
necesitanlasdrogasparaenfrentarlosoparasentirsebien.
InfrmeledelaexistenciadeCentrosqueseespecializanenproblemasdeconsumo
dedrogas.
AcompelooasistaustedypidaasesoramientoenloscentrosdeAtencin.
Encasodeintoxicacinacudaalhospitalmscercano.
Propiciarotrasalternativasdeorientacinconpsiclogo,mdico,pastoro
sacerdote.
Nodesalentarseporresultadosimproductivos.
Armarsedepaciencia,yaquelarecuperacindeunapersonaqueabusadedrogas
oalcoholesunPROCESOextenso.
- 18 -

CAPITULO 2

AFRONTAMIENTO
- 19 -

2.1.Generalidades

La mayora de las personas deben enfrentarse muy a menudo con situaciones de


estrs que pueden alterar su bienestar. A pesar de ello, manejan estas situaciones
conelfindeadaptarseymantenerunequilibrioqueleotorguesatisfaccin.

Esto es posible gracias a los recursos que se utilizan para afrontar cada situacin
estresante.Yporelloacontinuacinhablaremosdelconceptodeafrontamiento.

La categora coping o afrontamiento, no fue incluida en los Psychological


Abstracts hasta 1967. En los aos sesenta, una nueva lnea de investigacin,
inicialmente relacionada con los trabajos sobre los mecanismos de defensa,
comenz a unirse al trmino afrontamiento. Anteriormente dicha palabra haba
sidoutilizadaenlaliteraturadelascienciasmdicasysociales.Apartirdefinalesde
1960, algunas categoras relacionadas haban sido agregadas (estilos de
afrontamiento, recursos de afrontamiento) en respuesta a la gran cantidad de
investigacionesquehabanaparecido,entpicosrelacionadosalafrontamientoya
temasrelacionadosalmanejodelestrs.

DeacuerdoalopostuladoporHaan(1965)lasconductasdeafrontamientodifieren
de las conductas defensivas. Las conductas defensivas son rgidas; obligatorias y
deforman la realidad, mientras que las conductas de afrontamiento, son flexibles,
tienenunobjetivoyestnorientadasalarealidad.Unafuentedeconfusinsedapor
la falta de claridad del afrontamiento con la utilizacin de mecanismos de defensa
adaptativos.

Para un gran nmero de investigadores en el 1960 y el 1970, el trabajo sobre las


defensas adaptativas los llev a un inters independiente, en el estudio de
estrategias conscientes, utilizadas por los individuos, tropezando con situaciones
estresantes o desconcertantes. Estas estrategias fueron posteriormente
conceptualizadas,enestanuevaliteraturacomoafrontamiento.
- 20 -

2.2.Definicindeafrontamiento

El afrontamiento puede ser descrito utilizando trminos de estrategias, tcticas,


respuestas,cogniciones,conductasoestilos.

Actualmente el afrontamiento es un fenmeno que puede ser planteado como


introspeccin o como observacin y que incluye fenmenos internos as como
accionesexternas.

Etimolgicamente, afrontamiento viene de afrontar, lo cual significa contraponer,


colocarunacosaenfrentedeotra,hacerfrentealenemigo.

Unadelasdefinicionesdeafrontamientoquepodemosmencionareslasiguiente:

Esunfactorquepuedeayudaralosindividuosamantenerlaadaptacinpsicosocial
durante los perodos estresantes... engloban esfuerzos cognitivos y conductuales,
para reducir, o eliminar condiciones estresantes y asociadas con angustia
emocional(Holahan,C.,Moos,R.ySchaefer,JenZeidner.MyEndler,N.1996).

Folkmanserefierea:

Aquellos esfuerzos cognitivos y conductuales, constantemente cambiantes que se


desarrollan para manejar las demandas especficas externas y/o internas que son
evaluadas como excedentes o desbordantes de los recursos del individuo (Gil
MonteP;PeirJ.,1997).

Plantean el afrontamiento como un proceso cambiante en el que el individuo, en


determinadomomento,debecontarprincipalmenteconestrategiasdefensivas,yen
otrosconestrategiasquesirvanpararesolverelproblema,todoelloamedidaqueva
cambiandosurelacinconelentorno.

Asuvezdiferencianlasestrategiasdeafrontamientoenaquellas:
- 21 -

Destinadas a regular la respuesta emocional, tambin llamadas paliativas

queconsistenenunaseriedeprocesoscognitivosencargadosdedisminuir
el grado de trastorno emocional que genera una situacin estresante. Aqu
los sujetos las usan cuando perciben que los estresores no pueden ser
modificadosytienenqueinteractuarconellos.

Destinadosamanipularoalterarelproblemallamadasinstrumentales,que

implican intentar modificar el estresor. Se trata de estrategias que buscan


analizar y definir la situacin, y lograr alternativas para su solucin,
considerando costos y beneficios. Se sabe que las estrategias de
afrontamiento para el sndrome de burnout, centradas en el problema,
previene el desarrollo del sndrome, mientras que las centradas en la
emocin, especialmente aquellas que tiene que ver con la evitacin y el
escape,facilitansuaparicin.

Segn Holroyd y Lazarus (1982) y Vogel (1985) las estrategias de afrontamiento


antes que la naturaleza de los estresores pueden determinar si un individuo
experimentaonoestrs.

2.3.Dimensionesdelafrontamiento

Algunos investigadores han arribado a dos dimensiones bsicas de afrontamiento


talescomoinstrumental,atento,alertaoconfrontativoporunlado,encontrastecon
evitativo,atenuanteyemocionalporelotro.

Laprimerageneracindeinvestigadoresdeafrontamiento,comenzaronaidentificar
yaestudiarunnmerolimitadoderespuestasdeafrontamientobsicas,enfocadoa
la emocin y el afrontamiento. Dos dimensiones de afrontamiento en particular
- 22 -

fueron identificadas y posteriormente han continuado atrayendo a los


investigadores. Afrontamiento enfocado al problema. Las dimensiones del
afrontamiento enfocado al problema, incluye estrategias que intentan resolver,
reconceptualizarominimizarlosefectosdeunasituacinestresante.Ladimensin
del afrontamiento enfocado en la emocin, incluye estrategias que involucran la
autopreocupacin,lafantasaoalgunaotraactividadrelacionadaalaregulacinde
losafectos.

Otra dimensin, identificada por laprimera generacin de investigadores, esla del


afrontamiento orientado a la evitacin. Un individuo puede reaccionar, a una
situacin estresante mediante el buscar gente (diversin social) o puede
comprometerseconunatareasustituta(distraccin).

Para la primera generacin de investigadores del afrontamiento, la atencin se


focaliz casi exclusivamente, en el estudio de reacciones de afrontamiento, en
eventosdelavidaamenazantesotraumantes.Estoseconvirtienalgotancomna
principios del 1970, que algunos tericos comenzaron a definir el rea del estudio
del afrontamiento, como el estudio de respuestas y reacciones a situaciones
extremas(Hamburg,1974;White,1974).

Durante 1970 y 1980, los investigadores comenzaron a creer que los patrones de
afrontamiento,noestndegranmaneradeterminadosporlosfactoresindividuales
(Folkman & Lazarus, 1980). Los investigadores remarcaron la importancia del
estudiodelcontextosituacional,enelcual,elafrontamientotienelugar.(Billengs&
Moos,1981;Felton&Reverson,1984;Folkman&Lzarus,1985;Pearlin&Scooler,
1973;Stone&Neale,1984).

Atravsdelosaoslosinvestigadoresdelafrontamientohandadoimportanciaalos
factores psicolgicos y ambientales. Los factores psicolgicos podran incluir
variables como autoestima y autoeficacia, mientras que los factores ambientales,
- 23 -

podran incluir las redes de apoyo social, recursos financieros o educacin


(Eckenmole,1991).

2.3.1.Afrontamientofocalizadoenelproblema

Consiste en cambiar la relacin ambientepersona, actuando sobre el ambiente o


sobresmismo.Setratarademanejaroalterarlasfuentesgeneradorasdeestrs.

Las estrategias que involucra esta dimensin, estn dirigidas a la definicin del
problema, la bsqueda de soluciones alternativas, las consideraciones de tales
alternativas,enbaseasucosto,beneficios,etc.

Implicaconductasde:

Manejo del entorno: Modificar las presiones ambientales sociales, eliminar

obstculosyampliaroenriquecerlosrecursosmateriales.

Manejo del individuo: Modificar el nivel de aspiracin, desarrollar nuevas

pautasdeconductayhabilidadesobuscarotrasvasdesatisfaccinalternativa.

En general, la gente que utiliza ms este tipo de afrontamiento tiende a adaptarse


mejoralosestresoresdelavidayexperimentanmenossntomaspsicolgicos.Las
respuestas tales como afrontamiento focalizado en el problema (tambin llamadas
conductuales o acciones directas), afrontamiento cognitivo (tambin llamado
evaluativo) y el afrontamiento social (bsqueda de apoyo social) estn agrupados
dentrodeloqueeselAfrontamientodeAproximacinoAbordajeporqueincluyen
unainversindeesfuerzoenelprocesodeafrontamiento.Ademspuedenmoderar
lapotencialinfluenciaadversadecadacambiovitalnegativoysoportarelroldelos
estresores en el funcionamiento psicolgico (Billinngs & Moos, 1981; Pearlin &
Schooler,1978;enHolahan,C.,Moos,R.ySchaefer,J.1996).

- 24 -

2.3.2.Afrontamientofocalizadoenlaemocin

Estetipodeafrontamientoimplicaracambiarelmodoenquesetrataointerpretalo
queestocurriendoparamitigarelestrs.

Este tipo de afrontamiento incluye estrategias de afrontamiento cognitivo que no


cambian directamente la situacin actual, pero ayudan a asignarle un nuevo
significado.Ademspuedenrequerirunareestructuracininterna.

Estoimplica:

Procesos cognitivos: destinados a disminuir la magnitud de la respuesta

emocional dentro del estrs: evitacin cognitiva, minimizacin,


distanciamiento, despersonalizacin, comparacin positiva y extraccin de
losaspectospositivosdeloshechosnegativos;aumentarlaintensidaddela
respuesta emocional con el fin de inducirse en la accin, modificar el
significadodelasituacindemandanteydistorsionarlarealidad.

Estrategias conductuales: estas tienen que ver con, involucrarse en el

ejercicio fsico, fumar, beber, buscar apoyo social, desahogarse expresando


lossentimientos,meditar,relajarse,comer,tenerrelacionessexuales,etc.

2.3.3.Afrontamientoorientadoalaevitacin

Esta dimensin del afrontamiento fue conceptualizada como involucrando


respuestasevitativasorientadashacialaspersonasy/oorientadashacialatarea.

El afrontamiento evitativo, tal como la negacin, el apartarse del problema,


generalmente est asociado con angustia psicolgica (Holmes & Stevenson, 1990;
Suls&Fletche,1985;enHolahan,C,Moons,R.ySchaefer,J.,1996).
- 25 -

Algunos autores tratan al afrontamiento focalizado en la emocin como una forma


de afrontamiento evitativo. Estos son contrapuestos al afrontamiento de
aproximacinentantolosdosprimerosnosedirigenalaresolucinyconfrontacin
directa con los estresores, sino que se focalizan ms en la regulacin de procesos
mediacionalesoevitacininclusive.

Estosincluyenrespuestastalescomodistraccin,retraimiento,fantaseo,queentran
en la categora de descarga emocional e incluye la descarga de emociones
negativashaciaotraspersonas(Wills,T.yHirky,E.,1996).

2.4.Aspectotemporaldelafrontamiento

Hablamosdeaspectotemporal,yaquesepuedeafrontaruneventoestresanteantes
de que tenga lugar, mientras est ocurriendo o posteriormente. Beehr y Mc Grath
(1996)distinguieroncincosituacionesquecreanuncontextotemporal.

Afrontamientopreventivo:muchoantesqueloseventosestresantesocurran,

opuedanocurrir.

Afrontamientoanticipatorio:cuandoeleventoesanticipadopronto.

Afrontamientodinmico:mientrasestocurriendo.

Afrontamientoreactivo:despusdequehaocurridoelevento.

Durante1960y1970,eventosimportantesocurranenlapsicologacomountodo,e
Influyerondisminuyendoelintersenlasvariablespersonales.Losestudiossobreel
afrontamiento reflejan los eventos que ocurran en la psicologa de los rasgos. En
1960,elsituacionismo,seconvirtienundesafoserioalahegemonadelestudiode
los rasgos de la psicologa de la personalidad. Enfatizaba los factores externos
ambientalescomolosmayoresdeterminantesdelapersonalidad(Endler,1993).El
aumento del situacionismo signific que por primera vez, en la historia de la
- 26 -

psicologa moderna, los factores ambientales, rivalizaban con los rasgos, en las
investigacionessobrelapersonalidad.

La distincin entre los investigadores quienes enfatizan la influencia de variables


predisponentes (los rasgos), en contraposicin a los que resaltan los factores
situacionales (afrontamiento, como un proceso), ha sido considerada como la
distincin entre el acercamiento interindividual, o el acercamiento intraindividual
(Lazarus,1993;Endler,1992).

Elacercamientointerindividualintentaidentificarestilosdeafrontamientobsicos,
habitualmenteestrategiasdeafrontamientoutilizadasporindividuosparticularesa
travs de diferentes tipos de situaciones estresantes. El acercamiento
intraindividual,porotrolado,intentaidentificarconductasoestrategiasbsicasde
afrontamiento utilizadas por los individuos en tipos particulares de situaciones
estresantesodesconcertantes.Esteacercamientoasumequelosindividuostienen
un repertorio de opciones disponibles de afrontamiento, de las cuales pueden
construir las que ellos creen como la estrategias ms efectiva, dependiendo de la
naturalezadelasituacin(Cox&Fergunson,1991).Aunqueun ilimitadonmero
deestrategiasyreaccionessondisponiblesparaunapersonaenunasituacin,hay
unaaceptacinqueestasactividadespuedenserclasificadasenunpequeonmero
dedimensionesbsicasdeafrontamiento.

2.4.1.Medidasdeafrontamientointraindividuales

Medidasespecficasdelasituacin

El primer tipo para evaluar estrategias o respuestas de afrontamiento


bsicasestabanbasadasenrespuestasaunasituacinestresanteespecfica.
- 27 -

El estudio de la relacin entre el estilo de afrontamiento y la salud, en


particularsehaconvertidoenunodelostpicosmsimportantesenelrea
del afrontamiento (Parker & Endler, 1992; Taylos, 1990). Variedad de
modelos conceptualizan el afrontamiento como una parte integral de la
interaccin psicolgica, ambiental y factores biolgicos, que influencian la
salud,tantocomoelbienestar(Lazarus&Folkman,1984;Thomas,1978).

Medidasdesituacionesmltiples.

El segundo tipo de medidas intraindividuales, evala un nmero de


respuestas o estrategias bsicas, que podran ser utilizados en diferentes
situacionesestresantes.Lostemsutilizadosconstasmedidas,evalanuna
grancantidaddeactividadesdeafrontamientopotenciales,porestaraznlas
escalas pueden ser utilizadas con individuos experimentando un nmero
variadodesituacionesestresantes.

Generalmente, se les pide que identifiquen un evento estresante reciente y


que respondan a los tems de afrontamiento haciendo referencia a este
eventoespecfico.

2.4.2.Medidasdeafrontamientointerindividuales

Folkman (1992) ha dicho que las medidas de los rasgos de afrontamiento y las
disposiciones, no son predictivas generalmente de cmo una persona afronta en
actuales situaciones estresantes ocurridas naturalmente (Carpenter & Lazarus,
1993)

Durante1980yprincipiosde1990,elestilodeafrontamiento(predisposiciones)ha
ganado la atencin de investigadores del afrontamiento. Muchas de las recientes
- 28 -

investigaciones han enfocado su desarrollo en la confiabilidad y validacin de las


medidasdeafrontamientointerindividuales.

La falta de inters, por la mayora de los investigadores del afrontamiento, de


integrar los acercamientos interindividuales y los intraindividuales, ha sido una
caractersticadistintiva.

En los aos recientes los investigadores, trabajando con los dos acercamientos
tradicionales del afrontamiento, han ganado mayor distancia (Folkman, 1992;
Lazarus, 1991). Los investigadores del afrontamiento se podran beneficiar, si
enfocaransuatencinenelestudiosimultneodeambasvariables.

2.5.Conceptualizacindelafrontamientocomoproceso

El concepto de afrontamiento podra agruparse en dos aproximaciones distintas,


unaqueloasumecomounestilopersonaldeafrontarelestrs,locualimplicaquees
relativamenteestable,yotraqueloextiendecomounproceso.

Losestilosdeafrontamientosehanformuladopartiendodelabasedequesetrata
dedisposicionespersonalesparahacerfrentealasdistintassituacionesestresantes.
Estosestilosseranformashabitualesoestereotipadasdeafrontarunacrisis.Selos
puededescribirtantoporloshbitoscognitivos,comoporelcomportamiento

Siguiendo a Arcas y Manzano (1989), estos autores consideran que es necesario


establecer la diferencia entre estilos de afrontamiento y estrategias de
afrontamiento, y concluyen que: se hablar de estilos de afrontamiento como
variables disposicionales que incluyen sobre la eleccin de las estrategias de
afrontamiento, y propiamente las estrategias de afrontamiento como acciones
concretas y especficas puestas en marcha para enfrentarse a la situacin. Las
estrategias de afrontamiento no se reducen ni a un proceso (dependencia de las
- 29 -

cualidadespercibidasdelasituacin)niadisposicionespersonales,sinoquesedebe
aunainteraccindeambosfactores.

Considerar el afrontamiento como un proceso implica asumir los siguientes


principios:

El trmino afrontamiento se emplea indistintamente de que el proceso sea

adaptativo o desadaptativo, eficaz o ineficaz. No existen procesos de


afrontamiento universalmente adaptativos o desadaptativos ya que esto
dependera de mltiples factores, como la persona, el tipo especfico de
encuentro(relacinentrelapersonayelestresor).

El afrontamiento depende del contexto. Se trata de una aproximacin

orientada contextualmente ms que una disposicin estable. Esto significa


que existe una dinmica surgida de las continuas evaluaciones en la
cambianterelacindelindividuoconsuentorno.

El proceso de afrontamiento empleado para diferentes amenazas, producidos por


algunafuentedeestrspsicolgico,varaenfuncindelasignificacinadaptativay
losrequerimientosdeotrasamenazas.

Lasvariablesqueafectanaestarelacinseranbsicamentedetrestipos:

Conductuales: caracterizada por el resultado de los esfuerzos de

afrontamiento,dirigidosacambiarelentorno.

Cognitivas: surgiran de la traduccin interior del entorno, modificando el

significadodelacontecimientooaumentandosucomprensin.

Ambientales: producidas por cambios del entorno, independientes del

individuoydesuactividadparaafrontarlo.
- 30 -

La teora del afrontamiento como proceso enfatiza que al menos existen dos
funcionesprincipalesdelafrontamiento,unafocalizadaenelproblemayotraenla
emocin.

2.6.Enfoquedisposicional,situacionaleintegrativodelafrontamiento

Afrontamiento, es un factor estabilizador que puede ayudar a lo individuos a


mantener adaptacin psicosocial durante perodos de estrs, conjuga esfuerzos
cognitivosyconductualesparareduciroeliminarcondicionesasociadasaangustia
emocional(Lazarus&Folkman,1984;Moos&Scaefer,1991).

Enunnivelgenerallasestimacionesdelasestrategiasdeafrontamiento,puedenser
categorizadas segn las asunciones sobre los determinantes primarios, de las
respuestasdelafrontamiento.

Aunquelosinvestigadoresdelafrontamientopudieronvolversuatencinalestudio
de un amplio rango de situaciones estresantes, sus preocupaciones iniciales por
situaciones extremas tuvieron un efecto imprevisto en promover el estudio de
variables situacionales en investigaciones a expensa de las variables personales
(disposicionales).

Consistenteconlavisindequelosfactoressituacionalesdeterminanrespuestasde
afrontamiento especficas, muchos investigadores comenzaron a focalizar su
atencinenelestudiodevariables,talescomolaevaluacincognitivadesituaciones
estresantesylosrecursosdelafrontamiento

La estimacin disposicional, asume que factores de base personales relativamente


estables,estnpordebajodelaseleccindeconductasdeafrontamiento.

Elparadigmadeesteenfoqueeselmodelopsicoanalticodelyo.LosprocesosdelYo
son mecanismos cognitivos inconscientes (aunque su expresin puede envolver
- 31 -

componentes conductuales) cuyas funciones principales son defensivas


(distorsionarlarealidad)yfocalizadoenlaemocin(reducirlatensin).Dentrodel
enfoque disposicional se asume que la gente tiene preferencias relativamente
establesparaparticularesdefensasyestilosdeafrontamientoparanegociarconlos
conflictosyqueesosestilosvaranensumadurez.

La estimacin contextual, Lazarus y asociados (Folkman, 1992; Lazarus. 1981;


Lazarus &Folkman,1984) consideran elafrontamiento, comouna respuesta auna
situacin estresante especfica, ms que como una caracterstica estable de la
personalidad. Conscientes y activas apreciaciones de una amenaza potencial
funciona como un mediador entre estretresores de vida y respuestas de
afrontamientoindividuales.

Elafrontamiento,esconsideradocomounprocesodinmicoquecambiaatravsdel
tiempo,enrespuestaalasestimacionesydemandascambiantesdelasituacin.

Elenfoquecontextualsuponequefactoresbasadosenlasituacin(transitorios)dan
forma a las elecciones que hacen las personas en las respuestas de afrontamiento
(Holahan,MoosySchaefer,1996).

Otros investigadores tambin han propuesto una conceptualizacin


contextualmenteorientadadelafrontamiento.Comnaestasconceptualizacioneses
lamedidadelafrontamientoatravsdereportesdepensamientosyaccionesdelos
individuosqueutilizanparacopearensituacionesestresantesdeterminadas(Stone
et. al., 1991). Otras tcnicas orientadas contextualmente, le piden a los individuos
que describan cmo han hecho para liderar con un evento estresante especfico
(Carveret.al.,1989)oconunimportanteproblemareciente(Amirkhan,1990).

Un marco de referencia conceptual integrativo: los tericos contemporneos


generalmente reconocen que los acercamientos contextuales y disposicionales
- 32 -

tienen fuerzas complementarias lo que respecta a la descripcin del proceso de


afrontamiento.

Las aproximaciones contextuales reflejan como una persona afronta con un


particulartipodeeventoestresanteysonsensiblesaloscambiosenlosesfuerzosde
afrontamiento durante los episodios estresantes (Carver y Colabs, 1989; Folkman,
1992;enHolahan,C;Moos,RySchaefer,J,1996).

Conceptualizamos el proceso del afrontamiento utilizando el marco de referencia


conceptualgeneral,elcualenfatizaqueambosfactores,laresistenciapersonalylos
factoressituacionalescambiantes,modelanlosesfuerzosdelafrontamiento.

El sistema ambiental (Panel 1) est compuesto por estresores de vida, como


enfermedadesfsicascrnicas,comoporrecursosdeafrontamientossociales,como
el apoyo por miembros de la familia. El sistema personal (Panel 2) incluye
caractersticas individuales, sociodemogrficas y recursos de afrontamiento
personales,comoautoconfianza.Estosfactoresambientalesrelativamenteestablesy
factores personales influencian las crisis vitales y las transiciones individuales
enfrentadasporlosindividuos(Panel3)locualreflejacambiossignificativosenlas
circunstanciasdevida.Estasinfluenciascombinadasmodelanlasaludyelbienestar
(Panel 5) ambas directa e indirectamente, a travs de la estimacin cognitiva y las
respuestas de enfrentamiento. El marco de referencia enfatiza el rol mediador
centraldelaestimacincognitivaenlasrespuestasdeafrontamientoenlosprocesos
deestrs.Avanzandolossenderosbidireccionales,enelmarcodereferencia,indican
queelfeedbackrecprocopuedeocurrirencadaetapa.

- 33 -

Panel 1

Sistema
ambiental
Estresores
vitales

Panel 3 Panel 4 Panel 5

Crisis vitales y Evaluaciones Salud y


Panel 2 transiciones cognitivas y bienestar
respuestas de
afrontamiento

Sistema
personal
Recursos
personales y
Demogrficos

Un marco de trabajo conceptual general del proceso del afrontamiento (Moos & Schaefer,
1993)

2.7.Diferenciaentrerecursos,estrategiasyestilosdeafrontamiento

2.7.1.Recursosdeafrontamiento

Los recursos constituyen una lnea de suministro de las estrategias de


afrontamiento. Son las ventajas fsicas personales y sociales que una persona lleva
consigoalasituacin.

Lazarus y Folkman (1984, en Holahan & Moos, 1994) definieron a los procesos de
afrontamiento como aquello que el individuo utiliza con el fin de afrontar. Estos
autoresdicenquelosrecursosprecedeneinfluyenalafrontamiento.

La flexibilidad al enfrentar los hechos adversos, involucra un interjuego dinmico


entrelosrecursosindividualesysociales,yesfuerzosdeafrontamiento.Losrecursos
individualesysocialesseunenparamantenerunestadosaludablebajoloscambios
- 34 -

de un modo significativo, porque ellos comprometen estrategias de afrontamiento


msadaptativas(Holahan,1996).

El afrontamiento eficaz depende de tener determinados recursos preparados para


alimentar el esfuerzo. Estos recursos pueden ser rasgos personales, sistemas
sociales o atributos fsicos. Entre los rasgos personales ms importantes se
encuentranlaautoeficacia,eloptimismo,lapercepcindecontrolyautoestima.Los
recursossocialesincluyenlafamilia,losamigos,eltrabajoylossistemasdeayuda.
Losrecursosfsicosincluyenunabuenasalud,adecuadaenergafsica,alojamiento
funcionalyunmnimodeestabilidadfinanciera.

Porlotanto,losrecursosserefierenalasventajasfsicas,personalesysocialesque
una persona lleva consigo a la situacin. La forma en que el individuo afronta la
situacin,dependerdelosrecursosdequedisponga.

2.7.1.1.Recursosfsicos

Estosrecursosincluyenunabuenasaludyunaadecuadaenergafsica.Estaseralo
ms importante para el afrontamiento de situaciones estresantes, ya que una
personacansadatienemenosenergaqueaportaralprocesodeafrontamientoque
otrasaludableyconunmejorestadogeneral.

2.7.1.2.Recursospersonales

Incluyencaractersticasdelapersonalidadycognitivasrelativamenteestables,que
danformaalafrontamiento.

Factoresdisposicionalesrelacionadosalcontrolpersonal,son importantesparalos
recursosdeafrontamiento,incluyendolaautoeficacia(Bandura,1982),eloptimismo
(Scheier,Weintraub&Carver,1986),energa(Kobasa,1982;Kobasa,Madd&Kahn,
- 35 -

1982), sentido de coherencia (Antonovsky, 1987) y un locus de control interno


(Lefcovit,1996).

2.7.1.3.Recursossociales

El apoyo social es considerado como un importante apoyo para el afrontamiento


eficaz.Estopuedeayudaralagenteaafrontarelestrsatravsdelaaccindirecta
oindirecta(CohenyWills,1985,enRice,P.,1998).

El efecto indirecto se llama modelo amortiguador. En este caso el apoyo social no


hacenadadeformadirectaparareduciroeliminarelestrs.Solamenteprotegealas
personasdelefectonegativodelestrs.

Losrecursossocialespuedenfortalecerlosesfuerzosporafrontaryproveersoporte
emocional que apoya los sentimientos de autoestima y autoconfianza. As como
proveer informacin para la evaluacin de la amenaza y en el planeamiento de
estrategiasdeafrontamiento.

El alto apoyo familiar determinara un aumento en el afrontamiento de


aproximacinyalmismotiempounadisminucinenelafrontamientoevitativo.

2.7.2.Estrategiasdeafrontamiento

LasestrategiasdeafrontamientofueronestudiadasporMathenycolaboradoresen
el ao 1986 (Rice, P., 1998) y se refieren a las actuaciones y planes directos
utilizados para disminuir o eliminar el estrs. Otros autores las denominan como
procesos concretos que se utilizan en cada contexto y que pueden ser altamente
- 36 -

cambiantesdependiendodelascondicionesdesencadenantes(FernndezAbascal,
1997).

Las estrategias de afrontamiento pueden agruparse en dos categoras llamadas


afrontamientocombativoopreventivo.

Elafrontamientocombativoserefiereaunareaccinprovocadaantealgnestmulo
estresante. El propsito es suprimir o terminar con un estmulo estresante. En la
terminologadelateoradelcondicionamientoclsico,elafrontamientocombativo
esaprendizajedeescape.Tienelugarunacontecimientoaversivoeintentamoshuir
de l. Esto hace que dicha estrategia suene como una forma inferior de
afrontamiento,pero,enalgunoscasos,notenemoseleccin.

Porotrolado,elafrontamientopreventivoesproactivo.Intentaactivamenteevitar
queaparezcanlosestmulosestresantes.Utilizandotrminosdelcondicionamiento
clsico,estetipodeestrategiaesaprendizajedeevitacin.Aprendemosaanticiparel
comienzo de un estmulo aversivo y damos respuestas por adelantado para evitar
queaparezcaelsucesoaversivo.

2.7.3.Estilosdeafrontamiento

Losestilosdeafrontamientosonpredisposicionespersonalesparahacerfrentealas
situacionesysonlosresponsablesdelaspreferenciasindividualesenelusodeunos
u otros tipos de estrategias de afrontamiento, as como su estabilidad temporal o
situacional(FernndesAbascal,1997)

Seranlasformashabitualesoestereotipadasdeenfrentarseaunacrisis.

Existen distintas clasificaciones de estilos de afrontamiento, como por ejemplo, el


modelo del represor/sensibilizador de Byrne (1964); el modelo de los estilos
- 37 -

cognitivosmonitoringybluntigdeMiller(1987);elmodelodeKohlman(1993)yel
estiloproactivooreactivodescritoporAdams,HayesyHopson(1998)

Acontinuacinsedescribirnbrevementecadaunodeellos:

Modelodelrepresorestabilizador:

Elrepresortiendealanegacinyevitacin,mientrasqueelsensibilizadores
msvigilanteyexpansivo.

Los represores experimentaran baja ansiedad ante situaciones de estrs,


peroemitenaltasrespuestasfisiolgicas.Lossensibilizadorestiendenauna
mayor ansiedad y reacciones fisiolgicas. Los primeros niegan
psicolgicamentelaansiedadylossegundoslaincrementan.

Modelodeestiloscognitivos

Se trata del modelo de estilos cognitivos monitoring y blunting de Miller


(1987). Monitoring indica el grado con que un individuo est alerta y
sensibilizado con respecto a la informacin relacionada con la amenaza.
Blunting indica el grado con que un individuo evita o transforma
cognitivamentelainformacindeamenaza.

Estiloreactivooproactivo.

EstemodelofuedescritoporAdams,HayesyHopson(1998).

Una persona proactiva es aquella que acta pronto para evitar que se
desarrolle el estrs, en tanto que una reactiva se preocupa poco de los
esfuerzospreventivosyreaccionaslodeformainstintivacuandoapareceel
estrs.

Estiloatribucional:
- 38 -

Algunas personas hacen atribuciones externas cuando algo funciona mal;


culpanaalguienoalgoperonoasmismo.Porelcontrario,laspersonasque
hacenatribucionesinternasslosegeneranaellosmismosmsestrs.

2.8.Acercamientoalestilodeafrontamiento

La mayora de los investigadores han usado una de los dos principales


acercamientos, para clasificar el estilo de afrontamiento. El primero acercamiento
enfatiza el focus de la estrategia de afrontamiento: la orientacin personal y
actividad, en respuesta a un estresor. Un individuo puede acercarse al problema y
haceresfuerzosactivospararesolverlosotratarelproblemayenfocarsolamenteen
tratar de manejar las emociones asociadas con l. Un acercamiento alternativo
enfatiza el mtodo del estilo de afrontamiento que la gente utiliza, esto es, si la
respuestatieneencuenta,predominantementeesfuerzoscognitivosoconductuales
(Moors&Schaefer,1993).

Se han integrado estos dos acercamientos para desarrollar una conceptualizacin


ms integrada del estilo de afrontamiento. Se ha considerado una orientacin
individual, haciael estresor, yse han separado lasestrategias deafrontamientoen
dos dominios de acercamiento y de evitacin. Y cada uno de estos dominios est
separadoendoscategorasquereflejanestrategiasdeafrontamientoconductualesy
cognitivas.

Sehanestablecidocuatrocategorasbsicasdelprocesodecoping:

Acercamientocognitivo.

Acercamientoconductual.

Evitacincognitiva.

Evitacinconductual(Moos,1993)
- 39 -

Cadaunadeesasestrategiassedivideenochosubtiposasociados:

Estimacincognitiva:Anlisislgico(Pensastedediferentesmaneraspara

lidiarconelproblema?).

Reestimacinpositiva(Pensastequevostepodsmanejarmejorqueotras

personasconlosmismosproblemas?).

Estimacin conductual: Buscar apoyo y gua (Hablaste con algn amigo

acercadelproblema?).

Tomaraccin,enlasolucindelproblemas(Hicisteunplandeaccinylo

seguiste?).

Evitacincognitiva(Tratastedeolvidarelproblema?).

Aceptacin resignada (Perdiste esperanzas de que las cosas alguna vez

podransercomoantes?).

Evitacin conductual: Bsqueda de alternativas compensatorias (Te

involucrasteennuevasactividades?).

Descarga emocional (Gritaste o insultaste para dejar que saliera tu

presin?).

En general, la gente que confa ms en una estrategia de afrontamiento, tiende a


adaptarse mejor a los estresores de la vida, y experimenta menos sntomas
psicolgicos. Abordar estrategias de afrontamiento, como la resolucin de
problemas y bsqueda de informacin, puede moderar la potencial influencia
adversa, tanto de cambios negativos en la vida y resistencia al papel de los
estresores en el funcionamiento psicolgico (Billings & Moos, 1981; Pearlin &
Scooler,1978).
- 40 -

Lazarus y Folkman, en el ao 1988 discriminaron las Dimensiones del


Afrontamientoalestructurarunodelosprocedimientosdemedicinmsempleado:
el Cuestionario de las Formas de afrontamiento (Ways of Coping Questionnaire:
WCQ).Estasdimensionesson:Confrontacin(oEnfrentamiento);Distanciamiento,
Autocontrol,BsquedadeApoyoSocial,AceptacindelaResponsabilidad,Escapede
laSituacin,PlanificacindeSolucindelProblemayReevaluacinPositiva.1

Cadadimensinimplica:

Enfrentamiento: acciones dirigidas hacia la situacin, expresar ira hacia la

personacausantedelproblema,etc.

Distanciamiento: tratar de olvidarse del problema, comportarse como si

nadahubieraocurrido,etc.

Autocontrol: guardar los problemas para uno mismo, procurar no

precipitarse.

Bsqueda de apoyo social: pedir consejo o ayuda a un amigo, contar a un

familiarelproblema,etc.

Aceptacin de la responsabilidad: disculparse, criticarse a s mismo,

reconocersecausantedelproblema,etc.

Escape de la situacin: evitar el contacto con la gente, tomar alcohol o

drogas.

Planificacin de solucin del problema; establecer un plan de accin y

seguirlo.

Reevaluacin positiva: sacar un aprendizaje de la situacin, madurar como

persona,etc.

1
Folkman y Lazarus (1988) Dimensiones del Afrontamiento en Shwarzer R & Schwarcer C., 1996.
- 41 -

2.9.Estrategiasdeafrontamientoyresistenciaalestrs

Lasestrategiasdeafrontamientosoncentralesenlaresistenciaalestrs(Holahan&
Moos, 1994). La flexibilidad en el enfrentamiento de la adversidad involucra un
interjuegodinmicoentrelosrecursosindividualesysocialesenlosesfuerzosdelas
estrategias de afrontamiento (Coyne & Downey, 1991; Kessler et al., 1995). Los
recursosindividualesysocialesestnligadosalmantenersesaludableengranparte
significativa, bajo desafos adaptativos, porque estimulan ms estrategias de
afrontamientoadaptativas.Lazarus&Folkman(1984),definiendorecursoscomolos
que un individuo esquematiza en funcin de afrontar argumenta que stos
recursos preceden e influencian las estrategias de afrontamiento Thoits (1986)
mira al soporte social como una clase de asistencia en el afrontamiento y Bolger
(1990)proponeelafrontamiento,comolapersonalidadactuandobajoestrs.

La autoeficacia percibida promueve esfuerzos ms vigorosos y persistentes para


manejarnuevashabilidades.Personasconnivelesmsaltosdeautoeficaciatienden
aacercarseasituacionesdedesafo,conunestilopersistenteyactivo,mientrasque
aquellos con bajos niveles de autoeficacia son menos activos o tienden a evitar
aquellas situaciones (Bandura, 1982, 1989). Los optimistas tienden a usar
estrategiasdeafrontamientofocalizadasenelproblema.Mientrasquelospesimistas
prefierenestrategiasbasadasenlaemocincomonegacinyfatalismo(Carveretal.,
1989;Tayloretal.,1992).Comparadoconlospesimistaslosoptimistasconfanms
en los procesos de afrontamiento que son probables de fomentar, expectativas de
resultados favorables, afrontamientos ms persistentes y mejores respuestas
(Scheier,Weintraub&Carver,1986).

Las estrategias de afrontamiento evitativas, como la negacin y la retirada,


generalmente estn asociadas con angustia psicolgica. Menaghan (1982) explica
- 42 -

quelosesfuerzospormanejarsentimientosdisplacenterosmediantelaresignacin
ylaretirada,podranincrementarlaangustiayampliarfuturosproblemas.Elusode
las estrategias de afrontamiento evitativas, como un pensamiento fantstico y la
autoculpaenelmanejoconeventosnegativosdelavida,predijosubsecuentemente
problemaspsicolgicosentregenteadulta(Smith,Patterson,&Grant,1990).

As tambin, una alta proporcin de estrategias de afrontamiento enfocado en el


problema,enrelacinalosesfuerzosdeafrontamientototales,hasidoasociadocon
lareduccindeladepresin(Mitchell,Cronkite&Moos,1983).Estrategiassimilares
deafrontamientoactivo,incluyendolanegociacinycomparacionesoptimistashan
sido relacionados a reduccin de angustia y menores problemas futuros de roles
(Menaghan,1982).

2.10.Afrontamientoycalidaddevida

Elafrontamientoformapartedelosrecursospsicolgicosdecualquierindividuo,y
esunadelasvariablespersonalesdeclaradascomointervinientesoparticipantesen
los niveles de calidad de vida percibida, a la cual se atribuye un gran valor e
importancia en las investigaciones sobre la calidad de vida y el bienestar
psicolgico.

Adems el afrontamiento no slo se analiza ante situaciones que desbordan los


recursospersonales,sinoquefuncionatambinantesituacionesquesesalendela
rutinayexigentomaralgunadecisiny,porlotanto,requierendealgnesfuerzo.

Tomar decisiones est presente en nuestra vida cotidiana con cierta frecuencia y
estacondicinsehacemspatentecuandolascondicionesycircunstanciasdevida
sonmuycomplejasydifciles,talescomolasquevivenuestropasenlosmomentos
- 43 -

actuales, sobre todo a la hora de hacer viable nuestro proyecto de vida y hacer
posibleelalcancedenuestrasmetasyaspiracionesindividuales.

No obstante, Lazarus y Folkman (1986) plantean que afrontar no es equivalente a


tener xito y piensan que tanto el afrontamiento como las defensas deben verse
comoalgoquepuedenfuncionarbienomalendeterminadaspersonas,contextosu
ocasiones.

El afrontamiento eficaz incluir todo aquello que permita al individuo tolerar,


minimizar,aceptar,oinclusoignoraraquelloquenopuededominar.

Varios investigadores relacionan el afrontamiento y la calidad de vida entre ellos,


Lazarus, et al. (1984, 1986, 1993), Moos et al. (1982), A. Font (1990), por citar
algunos ejemplos. Al respecto se plantea que determinadas estrategias ayudan a
experimentarunamejorcalidaddevidaosonlasmsadecuadasparadeterminadas
situaciones; postulo apoyado por algunas investigaciones (A. Font, 1990; E.
Fernndez,1996).

Sin embargo, esto no ha sido comprobado categricamente, plantendose que


existen interrelaciones entre los afrontamientos, de manera tal que uno puede
facilitar e incidir sobre el otro y hasta ser utilizados conjuntamente, por lo que
ambos se consideran efectivos al incrementar el resultado adaptativo (Lazarus y
Folkman(1993),cit.porA.E.Lpez,1999)

Seacepta,apartirdeestasvaloraciones,queelafrontar,en smismo,esindicativo
de un cierto nivel de adaptacin, independientemente de los resultados que se
derivendelaactuacin.Porello,elconceptodeadaptacinseconvierteenunaclave
primordial para entender la calidad de vida, convirtindose en el vnculo de unin
entre aqul y el proceso de afrontamiento (Rodrguez Marn; Pastor LpezRoig,
1993).
- 44 -

Elafrontamientoestenlazadoconlaclasedeemocinqueelsujetoexperimentaen
undeterminadocontexto,yelladependerdelosvalores,lasmetasylascreencias
con las que los individuos se hallan comprometidos. Las emociones tambin
guardan, lgicamente, estrecha relacin con la expresin y la determinacin de la
calidaddevida.

Los aspectos dolorosos de la vida, no pueden ser negados, sin embargo los
individuos generalmente emergen de las crisis con nuevas habilidades de
afrontamiento, mayor cercana en las relaciones familiares, y una apreciacin ms
ricasobrelavida.

2.11.Efectividaddelafrontamiento

Lasdistintasdescripcionesdel afrontamientoimplicanlanocindeefectividad:la
importancia, primaria de la evaluacin y proceso de afrontamiento es si estos
repercuten en resultados adaptativos (Lazarus & Folkman, 1994, en Zeidner M. y
SaklofskeD,1996).

Lazarus (1969; en Zaidner, M. y Saklofske, D., 1996) plantea que para evaluar la
efectividad del afrontamiento es necesario un criterio vlido y apropiado sobre el
buen o insuficiente ajuste. Segn este autor, en su forma ideal, el afrontamiento
adaptativo debera llevar a la resolucin permanente del problema sin conflictos
adicionales o consecuencias residuales mientras se mantiene un estado emocional
positivo(Pearlin&Schooler,1978;enZeidner,M.ySaklofske,D,1996).

Loscriteriosparadeterminarlaefectividaddelafrontamientoson:
- 45 -

Resolucin del conflicto o situacin estresante. El afrontamiento de un

problema debera ser instrumental en el alivio o remocin de la situacin


estresante.

Reduccin de las reacciones fisiolgicas y bioqumicas. Los esfuerzos de

afrontamientosonjuzgadoscomoexitosossireducenlaactivacin(arousal)
y sus indicadores (por ejemplo: ndices cardacos, presin sangunea,
respiracinyconductividaddelapiel).

Reduccin de la angustia psicolgica. El afrontamiento adaptativo

generalmente involucra el xito en el control de la angustia emocional y el


mantenimientodelaansiedaddentrodelmitesmanejables.

Funcionamiento social normativo: el afrontamiento adaptativo tiene

implcitos patrones de funcionamiento social normativo que reflejan


evaluaciones realistas de los eventos. La desviacin de la conducta de las
normas socialmenteaceptables es tomada como un signo deafrontamiento
desadaptativo.

Regreso a actividades previas al estrs. Las personas deben quedar

posibilitadas a reanudar sus actividades rutinarias, de esa manera, el


afrontamientopuedeserjuzgadocomoefectivo.

Bienestar del sujeto y de los otros afectados por la situacin. Este criterio

incluyeesposas,chicos,parientes,compaerosdetrabajo,etc.

Mantenimiento de una autoestima positiva. La autoestima negativa es

comnmentevistacomounindicadordeunpobreajuste.

Efectividadpercibida.Estoinvolucraloqueelparticipantedigasobresiuna

estrategialefuetildealgunaforma.
- 46 -

En general, no hay criterios universales para evaluar la efectividad del


afrontamiento,yaqueestosvarandeacuerdoalcontexto,almediosociocultural,al
mtododeinvestigacin,etc.Porlotantoelafrontamientodebeserestudiadoenel
contexto que tiene lugar el problema, teniendo en cuenta tambin los valores, las
creencias que entran en juego al momento de evaluar la efectividad de sus
estrategiasdeafrontamiento.

LazarusyForkman(1986)coincidenenquelasdefinicionesdeafrontamientodeben
incluir los esfuerzos necesarios para manejar las demandas estresantes,
independientemente del resultado. Esto significa que ninguna estrategia se
concidera inherentemente mejor que la otra. La calidad de una estrategia viene
determinada solamente por sus efectos en una situacin determinada y por sus
efectosalargoplazo.

Hastaaqusedesarrollaelafrontamientoconceptualmente.
- 47 -

CAPITULO 3

AUTOCONTROL
- 48 -

3.1Generalidades

Elautocontrolcomoentrenamientopsicolgiconacedelaevolucindelastcnicas
operantes,basadasenlamodificacindelasconductasatravsdelcontrolexterno
delas
contingencias.Surgedelainquietuddelosinvestigadoresalpreguntarse:
"porqunohacerquelospropiossujetosseregistrenyadministrenlosrefuerzosy
aversivosdesuconducta?".
Los investigadores conductuales se preguntaron en qu medida el control de la
economa de fichas de la clase se poda dejar en manos de los propios alumnos.
TrabajoscomoeldeGlynnyThomas(1974)mostraronunamejorconductasocialy
acadmicacomoresultadodereforzamientocontingenteautoasignado.
Deci, (1972); Steiner, (1970) encontraron indicios de amenaza percibida de la
libertadydeladisminucindemotivacinintrnsecaenlos programasdemanejo
decontingenciasexteriormentecontroladas.
La utilizacin de tcnicas deautorregulacin y deautocontrol ofrecen solucionesa
esteproblemadefaltademotivacineneldesarrollodelprograma,permitiendoa
la persona un mayor control sobre su propia conducta. Adems el modelo de
autorregulacin permite el logro de una mayor autoconciencia de las conductas
observables como pensamientos y sentimientos, entrenndose en la autovigilancia
(Kazdin,1974).
Mayor y Labrador (1987) comprueban los aspectos cognitivos de la tcnica de
autocontrol, concluyendo que los sujetos lo que modifican son sus cogniciones
internasdeconducta,porlotanto,secompruebaqueelautocontrolesunproblema
depercepciny/o
organizacindelainformacinqueproducelapropiaconductadelindividuo,donde
sepasadeuncontrolexternoauncontrolinternode1aconducta.
- 49 -

SegnSkinner(1953),lapersonaquecontrolasupropiaconductaseencuentraen
unasituacinprivilegiadaporquetieneaccesoasuspropiosestmulosprivados,este
control se realiza igual que el de las conductas externas ajenas, mediante
manipulacindecontingenciasydelosantecedentesdequeseenvuelvelaconducta.
Cuandoelsujetosehaceprotagonistadelprocesodemodificacindeconducta,ste
sehacemseficaz,msestableymsrpido(Oa,1994).

3.2.Definiciones

3.2.1Skinner

Elautocontrol,segnSkinner(1953),sedefinidesdeaquellaspocasentrminos
de respuestas; la respuesta controladora afecta las variables modificando la
probabilidad de la respuesta controladora. La respuesta controladora puede
manipularcualquieradelasvariablesdelascualeslarespuestacontroladoraesuna
funcin.Deestaforma,elautocontrolinvolucraalmenosdostiposderespuestas:

Larespuestaquesecontrolar(comer,fumar,ahorrar,etc.)
Las rspuestas emitidas por el propio sujeto para controlar la tasa de la
conductameta(porejemplo,elautomonitoreo).

3.2.2.RealAcademiaEspaola

Autocontrol es un trmino que ha sido aceptado en forma reciente por la Real


AcademiaEspaola(RAE).Setratadeunconceptoquehacereferenciaalcontrol
- 50 -

de los propios impulsos y reacciones, y que supone una serie de tcnicas de


relajacin.

El autocontrol podra definirse como la capacidad consciente de regular los


impulsosdemaneravoluntaria, con el objetivo de alcanzar un mayor equilibrio
personalyrelacional.Unapersonaconautocontrolpuedemanejarsusemocionesy
regularsucomportamiento.

El autocontrol es, por otra parte, una herramienta que permite, en momentos de
crisis, distinguirentrelomsimportante(aquelloqueperdurar)yloqueno
estanrelevante(lopasajero).

3.2.3Goleman

Cualquiera puede ponerse furioso eso es fcil. Pero estar furioso con la persona
correcta,enlaintensidadcorrecta,enelmomentocorrecto,porelmotivocorrecto,y
delaformacorrectaesonoesfcil.(Aristteles,citadoenGoleman,1995).

El autocontrol emocional es la capacidad que nos permite controlar a nosotros


mismosnuestrasemocionesynoqueestasnoscontrolenanosotros,sacndonosla
posibilidaddeelegirloquequeremossentirencadamomentodenuestravida.

Goleman en el libro La inteligencia emocional dice que cada uno de nosotros es


actor y hacedor de su propia vida ya que de las pequeas y grandes elecciones
dependenuestraexistencia,tenemoslacapacidaddeelegirloquequeremossentir
encadamomento,pero,laseleccionessontansencillascomoparecen?,tenemosla
capacidaddedarnoscuentadeloquedebemoselegir?Mscomplejoan,podemos
controlarnos,eligiendoencadamomentonuestrosactos,pensamientosyemociones?
- 51 -

Quiz la respuesta a estas preguntas parezca sencilla, pero en la practica dista


muchodeserlo.

Comorespuestacitaalautocontrol,palabraquesibienestaenbocadetodos,muy
pocoscomprendenrealmentesuprofundidadysuprctica.

Estacapacidaddecontrolaroregularlapropiaconducta,estdentrodeunconjunto
de capacidades para soportar problemas y adversidades, el nombre de dicho
conjuntosedenominafortalezas.Estasherramientasayudanalhombreaseruna
mejor persona y adems a lograr una mayor felicidad. El Autocontrol ha sido
mencionado por Goleman (1995) como una herramienta que nos permite no
dejarnosllevarporlossentimientosdelmomento,essaberque espasajeroenuna
crisis y que es lo que perdura, sin el estaramos continuamente actuando
irresponsablementeyluegopidiendoperdnporello.

Goleman, sigue con sus cuestionamientos, tendremos todos los hombres esta
capacidad?, ciertamente que no, y esto se puede evidenciar tan solo poniendo
atencinenlasrelacionesdelosdems.Proponeunejerciciosimple:detengmonos
averaunaparejadeenamoradosyrespondmonos:porqupelean?,larespuesta
quetodosestamosacostumbradosaescuchar,esporquesesobrepasanloslmites,
nosecumplequemilibertadterminadondeempiezalalibertaddelotro.Aunque
este ensayo no se referir al trmino Libertad, si creo conveniente referir a los
lmitesquelademarcan.

Esverdad,cadaunocolocasuslmites,peroesnecesariosaberhacerlo,saberdecir
NO.

Desde pequeos nos controlan, haz esto, no hagas aquello, etc. Pero esos son
controlesyregulacionesexternas,sibienesciertoquevamosinternalizandociertas
- 52 -

reglas, hay veces que se nos escapan de las manos y no sabemos como actuar, no
podemosandarporlavidahaciendoodejandodehacercosassoloporquenuestros
padresnoslasensearon,debemospreocuparnosdequienessomos,quequeremos,
que esperamos de nosotros mismos, y en base a ello actuar. Pero, como siempre
existe uno y esta no es la excepcin, tambin y al mismo tiempo debemos
preocuparnos de los dems, de no perjudicarlos con nuestras elecciones, de hacer
valerloqueyoquierosiempreycuandonodaealotro,nodaarloqueelquiere.

Unaspectoimportantedelautocontrolessabercontrolarlasemocionesyqueestas
no nos controlen a nosotros, quin es tan maduro emocionalmente como para
saber en que momento rer o en cual llorar?, por ejemplo. Eso se siente, pero no
siempre lo expresamos en el momento que lo sentimos, la interrogante es en que
momentodarriendaalaemocinyenquegrado.

Elinteriordelserhumanonoesalgosencillo,cadapersonaesdistinta,loquetienen
unosnolotienenlosotros,oenunamenormedida,yenlainversa.Loimportantey
lo valioso es que cada persona pueda conocerse a si misma y as reconocer cuales
sonsusfortalezasycualessonsuscarencias,yenbasealascarenciastrabajar,para
asserunamejorpersonaysermasfeliz;ytambinhacermasfelicesalosdems.

Losespecialistasentcnicasdeautocontrolrecomiendan,siemprequeseaposible,
no forzar el cuerpo ni la mente. Cuando un individuo est relajado, sereno y
descansado,seencuentraenmejorescondicionesparaenfrentarlasdificultades.Por
otra parte, el autocontrol necesita del dilogo sereno, para evitar que la
confrontacinderiveensituacionesdeviolenciaemocionalohastafsica.

Lapacienciaresultaunavirtudclavealahoradeautocontrolarse.Los psiclogos
ensean a que una persona sepa perdonarse a s misma por sus fallos y
- 53 -

equivocaciones,loquecontribuyeasuequilibriointeriorylapreparaparaaceptar
lasdebilidadesyerroresdelosdems.

Por ltimo, cabe destacar que el principal enemigo del autocontrol son las ideas
irracionales, que ocasionan una falta de autovaloracin, inseguridad, dependencia
psicolgica y la necesidad de aprobacin, por ejemplo. Estas ideas incluso pueden
ocasionardepresin.

3.3.Tcnicasdeautocontrolemocional

Este mtodo de autoconocimiento no es nuevo en Psicologa. Desde el siglo XIX, la
EscuelaEstructuralistayautilizabalaintrospectacincomoprocedimientomediante
el cual podamos ser capaces de atender conscientemente nuestros pensamientos,
sentimientos, emociones, es decir conductas que no se ven externamente y que no
podemosdelegaraunobservadorexterno.

3.3.1.Larisoterapiaoterapiadelhumor:

La risoterapia o la terapia del humor, ofrece mltiples beneficios fsicos y
psicolgicos al organismo. Segn el psiquiatra estadounidense William Fry, cinco
minutos de risa equivalen a cuarenta y cinco minutos de ejercicio ligero. Podemos
entoncespensarquererseacarcajadasesfuentedesalud:ayudaalacirculacinde
lasangre,damasajevibratorioatodoelcuerpo,alejatemores,aumentalacapacidad
pulmonar,eliminatoxinas,potenciaelsistemainmunolgico

- 54 -

3.3.1.1.Basespsicolgicasdelarisa.

La risoterapia es una tcnica psicolgica moderna que considera la risa como una
herramientateraputica.ParaJosElas,unodesusimpulsoresenEspaa,larisaes
lamspositivadelasemocionesporqueconjugaelxitoyelplacer.

3.3.1.2.Basessocialesdelarisa.

Loschistesnoshacenrercuandonosliberandelaaterradoraseriedaddelamente.
Soncuatrolasexplicacionesmsconocidasdeporqunosremos.Enprimerlugar
est la teora de la superioridaddeThomas Hobbes, quien sostuvo que la risa es el
resultadodirectodelapercepcindequeotrapersonaesinferioraunomismo.Por
ejemplo, un amigo se choca contra una farola, un msico falla una nota o un actor
cmicohaceelpapeldetontooincompetente.
La segunda explicacin sera la de los tericos Kant y Schopehauer sobre la
incongruidad.Larisasedisparacuandoelsujetopercibedoselementoscontrarioso
incompatibles que por algn motivo aparecen unidos, como en el tpico chiste de
doblesentidooloscontrastesdeloabsurdo.
Una tercera explicacin es la catarsis, sostenida por Herbert Spencer y Sigmund
Fred entre otros. La risa libera alguna tensin o sentimiento acumulado, como
parece con los chistes verdes o agresivos, con la risa nerviosa y con las jocosas
peleasypersecucionesdelosnios.
Finalmente, la teora del play, defendida durante los ltimos aos por Michael
Mulkay, que considera que cualquier cosa puede volverse graciosa con slo
tomrselaabroma,comoalgonoserio.

- 55 -

3.3.2.Musicoterapia:

La msica es, por excelencia, el lenguaje de la afectividad, de lo que no puede ser
expresadoconpalabras.Porello,laPsicoterapiaModernalaconsideracapazdeinfluir
sobrelasemocioneshermanasconmsintensidadyrapidezqueelrestodelasBellas
Artes.(DoctoraPoch,fundadoradelaAsociacinEspaoladeMusicoterapia.)

LaMusicoterapiaesunatcnicateraputicaqueutilizalamsicaentodassusformas,
con participacin activa o receptiva por parte del paciente. Constituye por s misma
una profesin paramdica con identidad propia y supone, para su eficacia, que el
misicoterapeuta trabaje en contacto con el Psiquiatra. (Congreso Mundial de
Musicoterapia,Paris,1974.)
- 56 -

PARTE II

MARCO METODOLGICO
- 57 -

CAPITULO 4

MATERIALES, MTODOS Y
PROCEDIMIENTOS


- 58 -

MARCOMETODOLGICO
4.1.Objetivos

Losobjetivosplanteadosenestetrabajosonlossiguientes:

Conocer cmo se encuentra el Autocontrol y qu tipo de Estrategia de


Afrontamiento utilizan preferentemente las personas drogodependientes, desde
unenfoquerelacional.

Explorarelautocontrolendrogodependientes.

Explorar qu tipo de Estrategia de Afrontamiento utilizan preferentemente las


personasdrogodependientes.

ConocersiexisterelacinentreEstilosdeAfrontamientoyAutocontrol.

Compararelautocontrolendrogodependientesyenpersonassinadicciones.

Compararlasestrategiasdeafrontamientoutilizadasporlosdrogodependientes,
ylasutilizadasporpersonassinadicciones.

4.2.Mtodo

4.2.1.DiseodelaInvestigacin

- 59 -

Eltipodeinvestigacinescuantitativa.Eldiseodelamismaesnoexperimentalde
tipo transversaly descriptivo, es decir que el objetivo es describiruna poblacin
determinada en un momento dado y establecer diferencias y relaciones entre el
grupoquecomponelapoblacinyentrelasvariablesmsimportantes.

4.2.2.Sujetos

Lamuestraesnoprobabilsticadecarcterintencional,esdecirqueseseleccionarn
alossujetosporposeercaractersticasquesondeintersparalainvestigacin.
El grupo experimental estar compuesto por 7 hombres adictos a la cocana y
marihuana,deentre18y50aos.
El grupo control, estar compuestos por hombres que no tengan ningn tipo de
adiccin,deentre18y50aos,peroalavezquetengancaractersticassimilaresala
muestradelgrupoexperimental(nivelsocial,econmico,educacional).

4.3.InstrumentosdeInvestigacin

Los Instrumentos metodolgicos de la investigacin estn definidos


conceptualmente comocuestionarios.En la modalidad de cuestionario, la totalidad
delaspreguntasestdeterminada.Adems,conelobjetodefacilitarlacodificacin
posterior, en la mayora de los casos, la respuesta a cada pregunta slo puede ser
algunadelasfijadaseneltexto.Lafinalidaddedichosinstrumentosesobtenerde
manera sistemtica y ordenada, informacin de la poblacin pertinente a la
investigacin.

Estosson:

- 60 -

4.3.1.CuestionarioAutocontroldeRosenbaum(SelfControlSchedule,1980):

El cuestionario de Autocontrol de Rosenbaum, es una medida de autoreporte, que


contiene 36 tems. Estan codificados en una escala tipo Lickert, con 6 niveles de
rango(de+3a36).

4.3.1.1.Propsito
Rosenbaum,en1980,sugiriquelosindividuaospuedendiferirenlamedidaenque
elloshanadquiridounrepertorioefectivodeconductasdeautocontrol.
Ms recientemente, Rosenabaum ha introducido el trmino Recursismo
Aprendido, para describir un repertorio adquirido de conductas y habilidades,
mayormente cognitivas, por las cuales una persona autorregula las respuestas
internas , tales como emociones, cogniciones, o dolor, que interfieren con la
ejecucindelaconductadeseada.
Este Inventario est dirigido a evaluar las diferencias individuales en recursismo
aprendido.

ElobjetivodeestecuestionarioesevaluarConductasdeAutocontrol.Enparticular
estdirigidoalaevaluacinde(4dimensiones):

elusodecognicionesrelacionadasconelautocontrolemocionalylasrespuestas
psicofisiolgicas.
laaplicacindeprocedimientosderesolucindeproblemasalasdificultadesdela
vidacotidiana.
lashabilidadesparademorarelrefuerzo.
laspercepcionesdeautoeficacia.

- 61 -

4.3.1.2.Desarrollo
laclaseespecficadeconductaautocontrolantequesonevaluadasporelinventario,
fueron derivadas de distintas terapias de habilidades de afrontamiento propuestas
porlosterapeutascognitivosconductuales.
La terapia de habilidad de afrontamiento se caracteriza por su nfasis en la
estrategiadeafrontamientoengeneral.
Lasconductasdeautocontrol,fueroncategorizadasdelassiguientesformas:
a) el uso de las cogniciones y autoinstrucciones para
manejarseconrespuestasfisiolgicasyemocionales.
b) Aplicacindeestrategiasdesolucindeproblemas.
c) Capacidadparapostergarlagratificacininmediata.
d) Creencias generales de la propia capacidad para
autorregulareventosinternos.

4.3.1.3.Justificacin
Lostemsparalaescalafuerongeneradosdelasiguienteforma:
Hay numerosas situaciones en las cuales la respuesta autocontroladora podra
probablementeocurrir.30temsfueronescritos,enloscualesunareferenciadirecta
fue hecha a experiencias fisiolgicas o emocionales displacenteras, tales como
ansiedad, bajo humor, aburrimiento, fastidio, dolor y hambre. 20 tems adicionales
fueron descrito que se refieren a tareas en las que se requiere autocontrol, tales
comoromperunhbitoindeseable,llevaracabotareasaburridasperonecesarias,y
manejarfondoslimitados.
Lassituacionesfuerosdescritasentrminosgenerales,paraquepuedaseraplicado
a un amplio rango de personas. 10 tems fueron descritos para representar una
creencia general de la propia capacidad para autocontrolarse. Con la excepcin de
- 62 -

estos ltimos tems, cada tem considera una descripcin de una respuesta
autocontroladoraenunasituacinespecfica.
Lalistapreeliminarde60tems,fuemanejadapordospsiclogosconductualemente
orientadosconexperienciaclnica,quecoincidieronconelconceptodeautocontrol
dadoporelautor.Selesrequiriqueevalencadatemsbasandoseenlossiguientes
criterios:
a)Eseltemcomprensible?
b)Eltemdescribeunasituacinquepodraserexperienciadaporunampliorango
degente?
c)Eltemreflejaunusoefectivodelarespuestadeautocontrol?

4.3.1.4.CractersticasPsicometricas

Las caractersticas psicomtricas del Inventario fueron muy discutidas por


RosenbaumyYoungenel1983.Apartirdeunestudio,dondeseutilizunamuestra
depersonasIsrael,sellegalaconclusinqueelpuntajepromedioesde23a27.
Existeunasutiltendenciaenlasmujeresaobtenerpuntajesunpocomsaltosque
loshombres,porloqueestepuntajeseajustaa29paramujeres,y22parahombres.

4.3.1.5.Confiabilidad

Las dos clases de confiabilidad fueron: testretest, y consistencia en los tems


(consistenciainterna).
Elcoeficientedefiabilidadtestretestesde0.86.Laconsistenciainternaoscilaentre
0.78y0.84.Lacorrelacincondiversasescalasvade0.08a0.54(validez).

- 63 -

4.3.1.6.UsoClnico

Estecuestionariohasidopropiamenteusadoconunapoblacinadultadealmenos8
aos de educacin. Ha sido usado efectivamente para predecir xito en los
programasde:
a) Tratamientoparaautomanejo,autocontrol,ylamodificacindehbitos.
b) Factibilidadparalaterapiacognitiva,conproblemastalescomodepresine
hipertensin.
c) Cumplimientodelconsejomdico(adherenciaaltratamiento).
d) Vulnerabilidadaladepresinyefectosdeeventosestresantes.
e) Predecir capacidad para manejarse con recciones fisiolgicas, tales como
dolor,mareos,ypartos.

Laescalanohasidousadaenpacientesconpsicopatologassevereas.

4.3.2. Inventario de Respuestas de Afrontamiento (CRIA) para poblacin


adultadeR.Moos(1993)(AdaptacinI.M.Mikulic,1998):

Entrelosdiversosinventariosempleadosparamedirafrontamiento,consideramosa
ste como una herramienta adecuada debido a su confiabilidad, sencillez en su
aplicacinytabulacin.
El CRIAdultos, es una herramienta utilizada para identificar y monitorear
estrategiasdeafrontamientoenadultos,desarrollandomejoresdescripcionesdelos
casosclnicosyayudandoenlaplanificacinyfinalizacindelostratamientos.

- 64 -

Este inventario de autoreporte identifica respuestas cognitivas y conductuales


utilizadasporelindividuoparaafrontarproblemasysituacionesestresantes.Estas
respuestassemidenmedianteochoescalas:

1) Anlisis Lgico: Comprende los esfuerzos cognitivos para entender y


prepararsementalmenteparaenfrentarunelementogeneradordeestrsysus
consecuencias.Secomponede6temsdeltipo:pensendiferentesmaneras
deresolverelproblema?.

2) Reevaluacin Positiva: Abarca los intentos cognitivos para construir y


reconstruir un problema en un sentido positivo aceptando la realidad de la
situacin.Porejemplo:intentverelladopositivodelasituacin?.

3) Bsqueda de Apoyo: Consiste en los esfuerzos conductuales para buscar


informacin, gua o apoyo. Por ejemplo: habl con algn amigo sobre el
problema?.

4) Solucin de Problemas: Comprende los esfuerzos conductuales para actuar


directamentesobreelproblema.Porejemplo:decidiunaformaderesolver
elproblemayloaplic?.

5) EvitacinCognitiva:Sonlosintentoscognitivosparaevitarpensardeunmodo
realistaacercadelproblemaencuestin.Laescalaestcompuestade6tems
deltipo:intentolvidarlotodo?.

6) Aceptacin Resignacin: Se refiere a los esfuerzos parareaccionar frente al


problemaatravsdesuaceptacin.Porejemplo:aceptelproblemaporque
nosepodahacernadaparacambiarlo?
- 65 -

7) Bsqueda de Recompensas Alternativas: Abarca los esfuerzos conductuales


para comprometerse en actividades nuevas y crear fuentes sustitutivas de
satisfaccin.Porejemplo:emplemuchotiempoenactividadesderecreo?.

8) Descarga Emocional: Son los esfuerzos conductuales para reducir la tensin


mediantelaexpresindelossentimientosnegativos.Laescalaestcompuesta
de6temscomoelquesecita:llorparamanifestarsussentimientos?.

Asuvez,cadaunadeestas8escalasestcompuestapor6tems.

Lasprimerascuatroescalasmidenestrategiasdeafrontamiento deacercamientoy
lasltimascuatromidenestrategiasdeafrontamientodeevitacin,tantocognitivas
comoconductuales.

Elcuestionariosecomponedetrespartesdiferenciales.Enla primera,elsujetoha
de describir un problema o situacin difcil al que haya tenido que enfrentarse
durante los ltimos 12 meses. La segunda parte proporciona informacin sobre
cmo el individuo valora el problema descripto. La tercera parte del cuestionario,
contiene 48 tems con 4 opciones de respuesta que constituyen las 8 escalas del
cuestionarioquemidenlasestrategiaspropiamentedichas.

Esta escala tambin incluye un grupo de 10 tems que proveen informacin sobre
comolosindividuosevalanelestresorfocalizadoysusconsecuencias.

La evaluacin de los 10 tems reporta informacin sobre el contexto del estresor,


talescomosiocurriantesysieraesperadoporelsujetoysielindividuoreaccion
astecomounaamenazaoundesafo.
- 66 -

Estostemstambinevalanlapercepcindelsujetosobrelacausadelestresorysi
elproblemafueonoresuelto.

4.3.2.1EscalasdelInventariodeAfrontamiento

RESPUESTASDE RESPUESTASDEEVITACIN
ACERCAMIENTO

COGNITIVAS AnlisisLgico Evitacincognitiva

ReevaluacinPositiva AceptacinResiganacin

CONDUCTUALES Bsquedadeapoyo GratificacionesAlternativas

Solucindeproblemas Descargaemocional


En lo que respecta de la descripcin de cada escala, Moos y colaboradores,
intentaron desarrollarla de manera que se incrementara la claridad conceptual,
minimizar la superposicin entre las diferentes escalas y tambien para reducir la
redundanciayacortarelinventario.

4.3.2.2.Aplicacin

La escala puede ser administrada como autoreporte o como una entrevista


estructurada.

En la primera parte del test, la persona debe consignar los datos demogrficos:
nombre,fecha,sexo,edad,estadocivilyniveleducacionalalcanzado.
- 67 -

Comosemencionanteriormente,laconsignaconsisteenpedirlealapersonaque
describa un problema o situacin estresante de su vida al que haya tenido que
enfrentarsedurantelosltimos12meses.Sinohapasadoporunasituacinas,sele
pide que piense en algn problema menor que haya tenido que tratar y que lo
describabrevemente.

Luego se les pide que respondan diez preguntas, marcando con una cruz si su
respuestaes:

Definitivamenteno.

Principalmenteno.

Principalmentes.

Definitivamentes.

En la segunda parte existen 48 preguntas, las cuales deben ser contestadas


colocandouncrculoensilasrespuestasson:

No,otiendeano(N).

S,unaodosveces(U).

S,algunasveces(A).

S,frecuentemente(F).

Cadaunadelasrespuestastieneunvalorquevadesde0a3respectivamente:

N=0

U=1

A=2

F=3
- 68 -

Lasumadelosvaloresdelasrespuestas1,9,17,25,33y41danelvalordelpuntaje
bruto de la escala de Anlisis Lgico de la misma manera se realiza para las otras
escalas.

Los puntajes brutos obtenidos en las escalas, dan forma a los puntajes T, que dan
pautassobrelospatronesdeafrontamientodelossujetos.

EstepuntajeTpermiteluego,atravsdeotratabla,clasificaracadadimensincon
procentiles,deacuerdoa7posibilidades.

Considerablementepordebajodelpromedio.

Bienbajodelpromedio.

Algobajodelpromedio.

Promedio.

Algosobreelpromedio.

Biensobreelpromedio.

Considerablementesobreelpromedio.

4.3.2.3.Validezyconfiabilidad

ElCRIAdultosfuedesarrolladoencincoetapasalolargodevariosaos.

En un primer momento, los autores comenzaron la identificacin de dominios de


afrontamientoyunaversincompuestapor19temsbasadoendatosobtenidosde
muestrasdepacientesalcohlicosypacientesnormales.
- 69 -

Enunasegundaetapaseconstruyunaversindetreintaydostemsdelinventario
basado en datos obtenidos con muestras de pacientes depresivos y pacientes
normalescomogrupocontrol.

Luego se extendieron los tems por medio de su combinacin para cubrir


dimensionesadicionalesdeafrontamiento.

En una cuarta etapa se hizo una prueba de campo y una revisin del inventario
basadoendatosobtenidosdepacientesalcohlicos,pacientesdepresivos,pacientes
conartritisypacientessanos.

Yporltimo,sehizounapruebadecampoyunarevisinfinal basadoenlosdatos
obtenidos de 1800 adultos que participaron en un estudio sobre problemas de
bebida y pacientes normales. Los resultados de estos datos conformaron la actual
versincon48tems.

Se estableci que ms del 90% de los participantes de la prueba de campo final,


participarondeunseguimientoalos12meses,dondecomplementaronnuevamente
el CRI Adult. En general, los ndices de afrontamiento eran moderadamente
estables a lo largo del tiempo, tanto para hombres como para mujeres. La
reevaluacin positiva, bsqueda de ayuda y gua, evitacin cognitiva y la descarga
emocionaleraalgomsestablequeelanlisislgicoylasolucindeproblemas.

4.4.Procedimiento

La investigacin se llev a cabo con personas que concurren a Cable a Tierra,


institucin de la provincia de Mendoza dedicada a la prevencin, tratamiento,
capacitacineinvestigacindelasadicciones.
Inicialmente se hizo el primer contacto con la institucin, explicando la idea y
objetivos de la investigacin. Luego de la aceptacin y permiso para realizarla se
- 70 -

procediconlatomadelasescalas.EnprimerlugarseadministrelInventariode
Respuestas de Afrontamiento, y posteriormente el Cuestionario de Autocontrol,
ambasalamaneradeautoinforme,conlapresenciadeunacoordinaragrupalconel
objetivo de aclarar dudas que pudieran surgir en la comprensin de los diferentes
tems. Una vez terminado este trabajo, se procedi con la evaluacin de los
resultados,yformulacindeconclusiones.

- 71 -

CAPITULO 5

PRESENTACIN DE
RESULTADOS
- 72 -

5.1.Introduccin

Apartirdelanlisisdelasescalasempleadasparaestetrabajo,las
cualesfuerondescriptasenelcaptuloanterior,seextraenlos
resultadosquesernexpuestosalolargodeestecaptulo.

Comoyaseexplicitenelcaptuloanterior,elpresenteestudio
quedconformadopordosmuestras,asaber:

MuestraI:personasdesexomasculinodrogodependientes.

MuestraII:personasdesexomasculinosincaractersticasde
adiccin.

5.2.AnlisisdelInventariodeRespuestasdeAfrontamiento
(CRI)enlosgrupos

Paraelanlisisdeesteestudiosetomelmodelopropuestopor
Moosycolaboradores(1992).Apartirdelospuntajesequivalentes
establecidosparacadacategoradeafrontamientoenelmanualdel
InventariodeRespuestasdeAfrontamientoseobtuvieronlos
valorespromediosparacadaunadelascategoras.Seconvirtieron
lospuntajesbrutosenpuntajesT.Luegoestepuntajenospermite
hacerunaconsideracindelgruporespectoalpromediodeadulto
pormediodelsiguientecriterio:
- 73 -

ConsiderablementepordebajodelPromedio

<=34

MuypordebajodelPromedio

3540

AlgopordebajodelPromedio

4145

DentrodelPromedio

4654

AlgoporencimadelPromedio

5559

MuyporencimadelPromedio

6065

ConsiderablementeporencimadelPromedio

>=66

5.2.1.PresentacindelosdosGrupos:valorespromedio,tablas
ygrficos.

Acontinuacinsepresentanlastablasygrficoscorrespondientesa
losdatosextradosdelInventariodeRespuestasdeAfrontamiento
- 74 -

deambasmuestras.Esteanlisisnetamentedescriptivo,serealizar
enprimerlugar,escalaporescalayunamuestraalavez.Nos
manejaremosentrminosdefrecuencia(f),frecuenciarelativa(f)y
frecuenciarelativaenporcentaje(f%).

5.2.1.a.MuestraI:hombresdrogodependientes.Valores
promedio,tablasygrficos

ValorespromedioobtenidosparalaMuestraI

Paraobtenerlosvalorespromediodelas7escalasdeafrontamiento
queseexponenacontinuacin,setomcomoreferencialosvalores
equivalentesestablecidosporMoosycolaboradores(1992).Abajo
sepresentaunatablaconlosvalorescorrespondientesacadaunade
lasescalas.

- 75 -

TablaN1:valorespromedioparacadaescaladeAfrontamientoen
laMuestraI.

ESACALA VALOR
PROMEDIO

AL 44.42
RP 46.14
BA 54.28
SP 51.42
EC 59.71
AR 50.14
GA 51
DE 64.71

Lasochoescalassehayanabreviadasdelasiguientemanera:

AL:anlisislgico

RP:reevaluacinpositiva

BA:bsquedadeapoyo

SP:solucindeproblemas

EC:evitacincognitiva

AR:aceptacinresignacin
- 76 -

GA:gratificacionesalternativas

DE:descargaemocional

Apartirdelcriterioanteriormentemencionadoseentenderaque
laspersonasdelaMuestraIobtuvieronlossiguientespuntajes:

AlgopordebajodelPromedio(4145):AnlisisLgico.

DentrodelPromedio(4554):ReevaluacinPositiva,
BsquedadeApoyo,SolucindeProblemas,Aceptacin
Resignacin,GratificacionesAlternativas.

AlgoporencimadelPromedio(5559):EvitacinCognitiva.

MuyporencimadelPromedio(6065):DescargaEmocional.


ValorespromediosdelasescalasdeAfrontamientoenhombresdrogodependientes

70
64,7
60 59,71
54,28
51,42
50 50,14 51
46,14
44,42
Valores 40
Promedio 30
MEDIAS
20
10
0
AL RP BA SP EC AR GA DE
Areas de afrontamiento

- 77 -

Teniendoencuentaqueamayorpuntaje,mayorconfianzaen
determinadaestrategiadeafrontamientoyviceversa;yquelos
puntajesinferioresa40ysuperioresa60sehallan
significativamentepordebajoymuypordebajodelpromedioy
significativamenteporencimaymuyporencimadelpromediode
adultosrespectivamente,sepudoobservarqueestamuestrano
presentapuntajespordebajodelpromedioperosiporencimadel
mismo.LaescalaendondeestoocurreesenDescargaEmocional.

Acontinuacinseanalizarncadaunadelasescalasdemanera
descriptivaentrminodefrecuencias.Losdatosdelas
frecuenciasrelativas(porcentajes)vanaservolcadonengrficos
debarra.

AnlisisLgico

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
AnlisisLgico.

- 78 -

TablaN2:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuencias
relativasenporcentajesparaAnlisisLgico.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 2 0.28 28.28%
3540 716 1 0.14 14.14%
4145 1737 1 0.14 14.14%
4654 3466 1 0.14 14.14%
5559 5783 0 0 0%
6065 8493 2 0.28 28.28%
>=66 >=94 0 0 0%
N=7 100%

Elsiguientegrficoestrealizadoenbasealafrecuenciarelativaen
porcentajesdebidoaqueconsideroqueestedatoesmstilparala
comprensindelosresultados.


- 79 -

FrecuenciasRelativasenPorcentajesparalaescala

AnlisisLgico

30,00% 28,28% 28,28%


25,00%

20,00%

f% 15,00% 14,14%14,14%14,14%
10,00% f%

5,00%

0,00% 0% 0%
<=34 34-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescalaAnlisisLgicoel28%delaMuestraIcaeenel
intervalo<=34,esdecirqueseencuentranconsiderablementepor
debajodelpromedio,el14%enelquevadel3440,esdecirque
estnmuypordebajodelpromedio,el14%enelquevadel4145,o
seaqueestnalgopordebajodelpromedio,el14%enelquevadel
4654,esdecirdentrodelpromedio,yel28%restanteenel
intervalo>=66,quienesseencuentranconsiderablementepor
encimandelpromedio..

- 80 -

ReevaluacinPositiva

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
ReevaluacinPositiva.

TablaN3:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuenciasrelativas
enporcentajesparaReevaluacinPositiva.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 3 0.42 42.42%
4145 1737 0 0 0%
4654 3466 3 0.42 42.42%
5559 5783 0 0 0%
6065 8493 1 0.14 14.14%
>=66 >=94 0 0 0%
N=7 100%

Acontinuacinsepresentaelgrficocorrespondientea
ReevaluacinPositiva.


- 81 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

ReevaluacinPositiva

45% 42,42% 42%


40%
35%
30%
25%
f%
20%
f%
15% 14%
10%
5%
0% 0% 0% 0,00% 0,00%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescaladeReevaluacinPositiva,el42%delossujetosentran
enelintervalode3540,esdecirqueseencuentranmuypordebajo
delpromedio,el42%delossujetosenelquevade4654,esdecir
queestndentrodelpromedioyel14%restanteenelintervaloque
vade6065,oseaqueseencuentranmuyporencimadelpromedio.

- 82 -

BsquedadeApoyo

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
BsquedadeApoyo.

TablaN4:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuenciasrelativas
enporcentajesparaBsquedadeApoyo.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 0 0 0%
4145 1737 2 0.28 28.28%
4654 3466 2 0.28 28.28%
5559 5783 0 0 0%
6065 8493 2 0.28 28.28%
>=66 >=94 1 0.14 14.14%
N=7 100%

Acontinuacinsepresentaelgrficocorrespondientea
BsquedadeApoyo.


- 83 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

BsquedadeApoyo

30% 28,28%28,28% 28,28%


25%

20%

f% 15% 14,14%
f%
10%

5%

0% 0% 0% 0%
<=34 34-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescalaBsquedadeApoyo,el28%delossujetosentranen
elintervaloquevade4145,loqueindicaqueestnalgopor
debajodelpromedio,el28%estnenelintervalo4654,loque
indicaqueseencuentrandentrodelpromedio,el28%estnenel
intervaloquevadel6065,esdecirqueestnmuyporencimadel
promedio,yel14%restante,enelintervalo>=66,esdecir
considerablementeporencimadelpromedio.

- 84 -

SolucindeProblemas

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
SolucindeProblemas.

TablaN5:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuenciasrelativas
enporcentajesparaSolucindeProblemas.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 2 0.28 28.28%
4145 1737 1 0.14 14.14%
4654 3466 0 0 0%
5559 5783 1 0.14 14.14%
6065 8493 3 0.42 42.42%
>=66 >=94 0 0 0%
N=7 100%

AcontinuacinsepresentaelgrficocorrespondienteaSolucin
deProblemas.


- 85 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

SolucindeProblemas

45% 42,42%
40%
35%
30% 28,28%
25%
f%
20%
15% 14,14% 14,14% f%
10%
5%
0% 0% 0% 0%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescalaSolucindeProblemas,el28%delossujetosestara
enelintervalo3540,porloqueestaranmuypordebajodel
promedio,el14%entraraenelintervalo4145,esdecirquese
encuentranalgopordebajodelpromedio,el14%estnenel
intervalo5559,esdeciralgoporencimadelpromedio,yel42%
restanteestnenelintervaloquevadel6065,porlotanto
estnmuyporencimadelpromedio.

- 86 -

Evitacincognitiva

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
EvitacinCognitiva.

TablaN6:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuenciasrelativas
enporcentajesparaEvitacinCognitiva.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 0 0 0%
4145 1737 0 0 0%
4654 3466 3 0.42 42.42%
5559 5783 1 0.14 14.14%
6065 8493 1 0.14 14.14%
>=66 >=94 2 0.28 28.28%
N=7 100%

AcontinuacinsepresentaelgrficocorrespondienteaEvitacin
Cognitiva.


- 87 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

EvitacinCognitiva

45% 42,42%
40%
35%
30% 28,28%
25%
f%
20%
15% 14,14%14,14% f%
10%
5%
0% 0% 0% 0%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntajes T

EnlaescalaEvitacinCognitivael42%delossujetosentranenel
intervalo4654,porloqueestarandentrodelpromedio,el14%
estnenelintervalo5559,queseraalgoporencimadelpromedio,
el14%estnenelintervalo6065,esdecirqueseencuentranmuy
porencimadelpromedio,yel28%restanteseencuentranenel
intervalo>=66,esdecirqueestnconsiderablementeporencimadel
promedio.

- 88 -

AceptacinResignacin

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
AceptacinResignacin.

TablaN7:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuenciasrelativas
enporcentajesparaAceptacinResignacin.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 0 0 0%
4145 1737 1 0.14 14.14%
4654 3466 5 0.71 71.71%
5559 5783 1 0.14 14.14%
6065 8493 0 0 0%
>=66 >=94 0 0 0$
N=7 100%

Acontinuacinsepresentaelgrficocorrespondientea
AceptacinResignacin.


- 89 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

AceptacinResignacin

80%
71,71%
70%
60%
50%
f% 40%
30% f%
20% 14,14% 14,14%
10%
0% 0% 0% 0% 0%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescalaAceptacinResignacinel14%delossujetosestn
enelintervalo4145,estandoalgopordebajodelpromedio,el
71%caeenelintervalo4654,estandodentrodelpromedio,yel
14%restantedelossujetos,seencuentranenelintervalo5559,
estandoalgoporencimadelpromedio.

GratificacionesAlternativas

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
GratificacionesAlternativas.

- 90 -

TablaN8:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuenciasrelativas
enporcentajesparaGratificacionesAlternativas.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 0 0 0%
4145 1737 2 0.28 28.28%
4654 3466 3 0.42 42.42%
5559 5783 1 0.14 14.14%
6065 8493 0 0 0%
>=66 >=94 1 0.14 14.14%
N=7 100%

Acontinuacinsepresentaelgrficocorrespondientea
GratificacionesAlternativas.


- 91 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

GratificacionesAlternativa

45% 42,42%
40%
35%
30% 28,28%
25%
f%
20%
15% 14,14% 14,14% f%
10%
5%
0% 0% 0% 0%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntajes T

EnlaescalaGratificacionesAlternativas,el28%delossujetoscae
enelintervalo4145,estandoasalgopordebajodelpromedio,
el42%estenelintervalo4654,esdecirqueseencuentran
dentrodelpromedio,el14%caeenelintervaloqueva5559,por
lotantoseencuentranalgoporencimadelpromedio,yel14%
restantedelossujetoscaeenelintervalo>=66,esdecirque
estnconsiderablementeporencimadelpromedio.

- 92 -

DescargaEmocional

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
DescargaEmocional.

TablaN9:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuenciasrelativas
enporcentajesparaDescargaEmocional.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 0 0 0%
4145 1737 1 0.14 14.14%
4654 3466 0 0 0%
5559 5783 0 0 0%
6065 8493 1 0.14 14.14%
>=66 >=94 5 0.71 71.71%
N=7 100%

AcontinuacinsepresentaelgrficocorrespondienteaDescarga
Emocional.


- 93 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

DescargaEmocional

80%
71,71%
70%
60%
50%
f% 40%
30% f%
20% 14,14% 14,14%
10%
0% 0% 0% 0% 0%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescalaDescargaEmocional,el14%delossujetoscaeenel
intervalo4145,estandoasalgopordebajodelpromedio,el
14%estenelintervaloquevade6065,porloqueestaran
muyporencimadelpromedio,yel71%restantecaeenelintervalo
>=66,esdecirqueestnconsiderablementeporencimadel
promedio.

Acontinuacinsepresentaelporcentajederespuestasdela
MuestraIdelasestrategiasdeAcercamientoyEvitacin,tanto
cognitivascomoconductuales.Luegosepresentaelporcentajede
- 94 -

estrategiasCognitivasyConductuales,tantodeacercamiento
comodeevitacin,yfinalmentesegraficaelporcentajede
respuestasCognitivasdeAcercamiento,CognitivasdeEvitacin,
ConductualesdeAcercamientoyConductualesdeEvitacin.

PorcentajedeRespuestasdeAcercamientoyEvitacin

15%

Respuestas de
Evitacin
Respuestas de
Acercamiento

85%

El15%delaMuestraIutilizarapreferentementerespuestasde
Acercamiento,mientrasqueelrestante85%seinclinarapor
RespuestasdeEvitacinantelassituacionesestresantes.


- 95 -

PorcentajedeRespuestasCognitivasyConductuales

42% Afrontamiento
Cognitivo
Afrontamiento
58% Conductual

El58%delaMuestraI,utilizarapreferentementeestrategiasde
AfrontamientoConductual,mientrasqueel42%restantedela
muestraseinclinaraporestrategiasdeAfrontamientoCognitivo
antesituacionesestresantes.


- 96 -

PorcentajedeRespuestasCognitivasdeAcercamientoyEvitacin;yConductualesde
AcercamientoyEvitacin

0%
Cognitivas
Acercamiento
38% Cognitivas
Evitacin
49%
Conductuales
Acercamiento
Conductuales
Evitacin
13%


Enel49%delaMuestraI,predominanEstrategiasde
AfrontamientoCognitivasdeEvitacin,enel38%predominan
EstrategiasdeAfrontamientoConductualesdeEvitacin,mientras
queenel13%restantedelamuestra,predominanEstrategiasde
AfrontamientoConductualesdeAcercamiento.

- 97 -

5.2.1.b.MuestraII:hombressincaractersticasdeadiccin.
Valorespromedio,tablasygrficos

ValorespromedioobtenidosparalaMuestraII

Paraobtenerlosvalorespromediodelas7escalasdeafrontamiento
queseexponenacontinuacin,setomcomoreferencialosvalores
equivalentesestablecidosporMoosycolaboradores(1992).Abajo
sepresentaunatablaconlosvalorescorrespondientesacadaunade
lasescalas.

TablaN10:valorespromedioparacadaescaladeAfrontamientoen
laMuestraII.

ESACALA VALOR
PROMEDIO

AL 41.71
RP 45.57
BA 49.28
SP 42
EC 45.57
AR 40.14
GA 46.42
DE 47.57

- 98 -

Apartirdelcriterioanteriormentemencionadoseentenderaque
laspersonasdelaMuestraIIobtuvieronlossiguientespuntajes:

MuypordebajodelPromedio(3540):Aceptacin
Resignacin.

AlgopordebajodelPromedio(4145):AnlisisLgico,
ReevaluacinPositiva,SolucindeProblemas,Evitacin
Cognitiva.

DentrodelPromedio(4654):BsquedadeAyuda,
GratificacionesAlternativas,Descargaemocional.


ValoresPromediodelasesacalasdeAfrontamientoenla

MuestraII

50 49,28
45,57 45,57 46,42 47,47
41,71 42 40,14
40

Valores 30
Promedio 20
Oeste
10

0
AL RP BA SP EC AR GA DE
Escala de Afrontamiento

- 99 -

Teniendoencuentaqueamayorpuntaje,mayorconfianzaen
determinadaestrategiadeafrontamientoyviceversa;yquelos
puntajesinferioresa40ysuperioresa60sehallan
significativamentepordebajoymuypordebajodelpromedioy
significativamenteporencimaymuyporencimadelpromediode
adultosrespectivamente,sepudoobservarqueestamuestrano
presentapuntajessignificativamentepordebajoniporencimadel
promedio,exceptuandolaescalaAceptacinResignacin,quese
encuentramuypordebajodelpromedio.

Acontinuacinseanalizarncadaunadelasescalasdemanera
descriptivaentrminodefrecuencias.Losdatosdelas
frecuenciasrelativas(porcentajes)vanaservolcadonengrficos
debarra.

AnlisisLgico

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
AnlisisLgico.

- 100 -

TablaN11:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuencias
relativasenporcentajesparaAnlisisLgico.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 1 0.14 14.14%
3540 716 1 0.14 14.14%
4145 1737 4 0.57 57.57%
4654 3466 1 0.14 14.14%
5559 5783 0 0 0%
6065 8493 0 0 0%
>=66 >=94 0 0 0%
N=7 100%

AcontinuacinsepresentaelgrficocorrespondienteaAnlisis
Lgico.


- 101 -

FrecuenciasRelativasenPorcentajesparalaescala

AnlisisLgico

60,00% 57,57%
50,00%

40,00%

f% 30,00%

20,00% f%
14,14%14,14% 14,14%
10,00%

0,00% 0% 0,00% 0%
<=34 34-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescalaAnlisisLgicoel14%delaMuestraIIcaeenel
intervalo<=34,esdecirqueseencuentranconsiderablementepor
debajodelpromedio,el14%enelquevadel3440,esdecirque
estnmuypordebajodelpromedio,el57%enelquevadel4145,o
seaqueestnalgopordebajodelpromedio,el14%restanteenel
quevadel4654,esdecirdentrodelpromedio.

ReevaluacinPositiva

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
ReevaluacinPositiva.
- 102 -

TablaN12:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuencias
relativasenporcentajesparaReevaluacinPositiva.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 1 0.14 14.14%
3540 716 1 0.14 14.14%
4145 1737 1 0.14 14.14%
4654 3466 4 0.57 57.57%
5559 5783 0 0 0%
6065 8493 0 0 0%
>=66 >=94 0 0 0%
N=7 100%

Acontinuacinsepresentaelgrficocorrespondientea
ReevaluacinPositiva.

- 103 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

ReevaluacinPositiva

60% 58%
50%

40%

f% 30%
f%
20%
14% 14,14% 14%
10%

0% 0,00% 0% 0,00%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescaladeReevaluacinPositiva,el14%delossujetocaeenel
intervalo<=34,esdecirqueseencuentranconsiderablementepor
debajodelpromedio,el14%delossujetosentranenelintervalode
3540,esdecirqueseencuentranmuypordebajodelpromedio,el
14%delossujetosenelquevade4145,esdeciralgopordebajo
delpromedio,yel57%restanteentranenelintervalo4654,es
decirqueestndentrodelpromedio.

- 104 -

BsquedadeApoyo

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
BsquedadeApoyo.

TablaN13:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuencias
relativasenporcentajesparaBsquedadeApoyo.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 1 0.14 14.14%
4145 1737 1 0.14 14.14%
4654 3466 3 0.42 42.42%
5559 5783 1 0.14 14.14%
6065 8493 1 0.14 14.14%
>=66 >=94 0 0 0%
N=7 100%

Acontinuacinsepresentaelgrficocorrespondientea
BsquedadeApoyo.

- 105 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

BsquedadeApoyo

45% 42,42%
40%
35%
30%
25%
f%
20%
f%
15% 14% 14,14% 14% 14,14%
10%
5%
0% 0% 0,00%
<=34 34-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescalaBsquedadeApoyo,el14%delossujetosentranen
elintervaloquevade3440,porloqueestaranmuypordebajo
delpromedio,el14%caeenelintervaloquevade4145,loque
indicaqueestnalgopordebajodelpromedio,el42%estnenel
intervalo4654,loqueindicaqueseencuentrandentrodel
promedio,el14%enelintervaloquevade5559,esdeciralgo
porencimadelpromedio,yel14%restanteestnenelintervalo
quevadel6065,esdecirqueestnmuyporencimadel
promedio.

- 106 -

SolucindeProblemas

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
SolucindeProblemas.

TablaN14:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuencias
relativasenporcentajesparaSolucindeProblemas.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 2 0.28 28.28%
3540 716 1 0.14 14.14%
4145 1737 1 0.14 14.14%
4654 3466 3 0.42 42.42%
5559 5783 0 0 0%
6065 8493 0 0 0%
>=66 >=94 0 0 0%
N=7 100%

AcontinuacinsepresentaelgrficocorrespondienteaSolucin
deProblemas.


- 107 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

SolucindeProblemas

45% 42%
40%
35%
30% 28%
25%
f%
20%
15% 14,14%14,14% f%
10%
5%
0% 0,00% 0,00% 0%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescalaSolucindeProblemas,el28%delossujetoscaeenel
intervalo<=34,porloqueestnconsiderablementepordebajo
delpromedio,el14%estaraenelintervalo3540,porloque
estaranmuypordebajodelpromedio,el14%entraraenel
intervalo4145,esdecirqueseencuentranalgopordebajodel
promedio,yel42%restanteestnenelintervalo4654,esdecir
dentrodelpromedio.

- 108 -

Evitacincognitiva

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
EvitacinCognitiva.

TablaN15:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuencias
relativasenporcentajesparaEvitacinCognitiva.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 0 0 0%
4145 1737 4 0.57 57.57%
4654 3466 2 0.28 28.28%
5559 5783 1 0.14 14.14%
6065 8493 0 0 0%
>=66 >=94 0 0 0%
N=7 100%

AcontinuacinsepresentaelgrficocorrespondienteaEvitacin
Cognitiva.


- 109 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

EvitacinCognitiva

60% 58%
50%
40%
f% 30% 28,28%
20% f%
14,14%
10%
0% 0% 0% 0,00% 0,00%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntajes T

EnlaescalaEvitacinCognitivael57%delossujetosentranenel
intervalo4145,esdecirqueestnalgopordebajodelpromedio,el
28%caeenelintervalo4654,porloqueestarandentrodel
promedio,yel14%restanteestnenelintervalo5559,quesera
algoporencimadelpromedio.

AceptacinResignacin

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
AceptacinResignacin.
- 110 -

TablaN16:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuencias
relativasenporcentajesparaAceptacinResignacin.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 2 0.28 28.28%
3540 716 2 0.28 28.28%
4145 1737 1 0.14 14.14%
4654 3466 2 0.28 28.28%
5559 5783 0 0 0%
6065 8493 0 0 0%
>=66 >=94 0 0 0%
N=7 100%

Acontinuacinsepresentaelgrficocorrespondientea
AceptacinResignacin.

- 111 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

AceptacinResignacin

30% 28% 28% 28,28%


25%
20%
f% 15% 14,14%
10% f%

5%
0% 0,00% 0% 0%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescalaAceptacinResignacin,el28%delossujetosdela
MuestraII,caeenelintervalo<=34,oseaqueestran
considerablementepordebajodelpromedio,el28%entranenel
intervalo3540,esdecirmuypordebajodelpromedio,el14%de
lossujetosestnenelintervalo4145,estandoalgopordebajo
delpromedio,el28%restantecaeenelintervalo4654,estando
dentrodelpromedio.

GratificacionesAlternativas

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
GratificacionesAlternativas.
- 112 -

TablaN17:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuencias
relativasenporcentajesparaGratificacionesAlternativas.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 3 0.42 42.42%
4145 1737 0 0 0%
4654 3466 3 0.42 42.42%
5559 5783 0 0 0%
6065 8493 0 0 0%
>=66 >=94 1 0.14 14.14%
N=7 100%

Acontinuacinsepresentaelgrficocorrespondientea
GratificacionesAlternativas.


- 113 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

GratificacionesAlternativa

45% 42% 42,42%


40%
35%
30%
25%
f%
20%
15% 14,14% f%
10%
5%
0% 0% 0,00% 0,00% 0%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntajes T

EnlaescalaGratificacionesAlternativas,el42%delossujetoscae
enelintervalo3540,estandoasmuypordebajodelpromedio,el
42%estenelintervalo4654,esdecirqueseencuentran
dentrodelpromedio,yel14%restantecaeenelintervalo>=66,
esdecirqueestnconsiderablementeporencimadelpromedio.

DescargaEmocional

Lasiguientetablamuestralospuntajesobtenidosenlaescala
DescargaEmocional.


- 114 -

TablaN18:frecuencias,frecuenciasrelativasyfrecuencias
relativasenporcentajesparaDescargaEmocional.

PuntajeT Percentiles f f f%
<=34 <=6 0 0 0%
3540 716 1 0.14 14.14%
4145 1737 2 0.28 28.28%
4654 3466 2 0.28 28.28%
5559 5783 2 0.28 28.28%
6065 8493 0 0 0%
>=66 >=94 0 0 0%
N=7 100%

AcontinuacinsepresentaelgrficocorrespondienteaDescarga
Emocional.


- 115 -

FrecuenciasrelativasenPorcentajesparalaescala

DescargaEmocional

30% 28,28% 28% 28%


25%

20%

f% 15% 14%
f%
10%

5%

0% 0% 0,00% 0,00%
<=34 35-40 41-45 46-54 55-59 60-65 >=66
Intervalos de Puntaje T

EnlaescalaDescargaEmocional,el14%delossujetoscaeenel
intervalo3540,estandoasmuypordebajodelpromedio,el42%
estenelintervaloquevade4145,esdecirqueseencuentran
algopordebajodelpromedio,el42%caeenelintervalo4654,
esdecirqueseencuentrandentrodelpromedio,yel42%restante
delossujetosestnenelintervalo5559,porloqueestaran
algoporencimadelpromedio.

- 116 -

Acontinuacinsepresentaelporcentajederespuestasdela
MuestraIIdelasestrategiasdeAcercamientoyEvitacin,tanto
cognitivascomoconductuales.Luegosepresentaelporcentajede
estrategiasCognitivasyConductuales,tantodeacercamiento
comodeevitacin,yfinalmentesegraficaelporcentajede
respuestasCognitivasdeAcercamiento,CognitivasdeEvitacin,
ConductualesdeAcercamientoyConductualesdeEvitacin.

PorcentajedeRespuestasdeAcercamientoyEvitacin

42% Respuestas de
Evitacin
Respuestas de
58% Acercamiento
- 117 -

El58%delaMuestraIIutilizarapreferentementerespuestasde
Acercamiento,mientrasqueelrestante42%seinclinarapor
RespuestasdeEvitacinantelassituacionesestresantes.

PorcentajedeRespuestasCognitivasyConductuales

28%

Afrontamiento
Cognitivo
Afrontamiento
Conductual
72%

El72%delaMuestraII,utilizarapreferentementeestrategiasde
AfrontamientoConductual,mientrasqueel28%restantedela
muestraseinclinaraporestrategiasdeAfrontamientoCognitivo
antesituacionesestresantes.

- 118 -

PorcentajedeRespuestasCognitivasdeAcercamientoyEvitacin;yConductualesde
AcercamientoyEvitacin

14%
Cognitivas
29% Acercamiento
Cognitivas
14%
Evitacin
Conductuales
Acercamiento
Conductuales
Evitacin
43%


Enel14%delaMuestraII,predominanEstrategiasde
AfrontamientoCognitivasdeEvitacin,enel29%predominan
EstrategiasdeAfrontamientoConductualesdeEvitacin,enel
14%delamuestrapredominanestrategiasdeAfrontamiento
CognitivodeAcercamiento,mientrasqueenel43%restantedela
muestra,predominanEstrategiasdeAfrontamientoConductuales
deAcercamiento.

- 119 -

5.3. Anlisis del Cuestionario Autocontrol de Rosenbaum (Self


ControlSchedule,1980):

Paraelanlisisdeesteestudiosetomelmodelopropuestopor
Rosenbaum.Apartirdelospuntajesobtenidosencadacasose
obtuvieronlosvalorespromedios.Luegoserealizuna
consideracindelgruporespectoalpromediodeadultopormedio
delsiguientecriterio:

Considerablementepordebajodelpromedio<=10

Muypordebajodelpromedio1116

Algopordebajodelpromedio1722

Dentrodelpromedio2329

Algoporencimadelpromedio3035

Muyporencimadelpromedio3641

Considerablementeporencimadelpromedio>=42

- 120 -

5.3.1.PresentacindelosdosGrupos:valorespromedio,y
grficos.

Acontinuacinsepresentanlosygrficoscorrespondientesalos
datosextradosdelCuestionariodeAutocontroldeRosenbaumde
ambasmuestras.

5.3.1.a.MuestraI:hombresdrogodependientes.Valorpromedio
ygrficos

ValorpromedioobtenidoparalaMuestraI

ApartirdelospuntajesobtenidosdelamuestraI,sepuedeinferir
queelValorPromediodeAutocontrolenestegrupoesde20.42,por
loqueestaraalgopordebajodelpromedio.


- 121 -

PuntajesdelCuestionarioAutocontroldecadasujeto

delaMuestraI

60 52
50
39
40 36

30
Puntaje

20
20 Puntaje
9
10
0
0
-10 1 2 3 4 5 6 7

-20 -13
Sujeto

Elpuntajeobtenidoporelsujeto1fuede+36,porloqueestaramuy
porencimadelpromedio;elsujeto2obtuvo52,esdecir
considerablementeporencimadelpromedio;elsujeto3obtuvocomo
puntaje+9,oseaqueestraconsiderablementepordebajodel
promedio;elsujeto4obtuvo0,esdecirquetambinest
considerablementepordebajodedelpromedio;elsujeto5obtuvo
13;porlotantoseencuentraconsiderablementepordebajodel
promedio;elsujeto6con+39seencuentramuyporencimadel
- 122 -

promedio;yelltimosujetoobtuvo+20,porlotantoseencuentra
algopordebajodelpromedio.

PorcentajesparalaMuestraI

Considerablemente
14% por debajo de la
promedio
Algo por debajo del
promedio
43%

Muy por encima del


29%
promedio

Considerablemente
14% por encima del
promedio

- 123 -

El43%delamuestraseencuentraconsiderablementepordebajodel
promedio,el14%algopordebajodelpromedio,el29%seencuentra
muyporencimadelpromedio,yel14%restanteconsiderablemente
porencimadelpromedio.

Esdecir,queenlamuestraI,57%delossujetos(4de7),carecede
Autocontrol,mientrasqueel43%restantecuentaconunnivelde
Autocontroladecuado.

5.3.1.b.MuestraII:hombressincaractersticasdeadiccin.
Valorpromedioygrficos

ValorpromedioobtenidoparalaMuestraII

ApartirdelospuntajesobtenidosdelamuestraII,sepuedeinferir
queelValorPromediodeAutocontrolenestegrupoesde31.28,por
loqueestaraalgoporencimadelpromedio.


- 124 -

PuntajesdelCuestionarioAutocontroldecadasujeto

delaMuestraII

60
48
50
43
40 35
33
Puntaje

28
30 Puntaje
21
20
11
10

0
1 2 3 4 5 6 7
Sujeto

Elsujeto1obtuvo+33,porloqueseconsideraqueestalgopor
encimadelamedia;elsujeto2obtuvo+21,esdecirquese
encuentraalgopordebajodelamedia;elsujeto3tiene+28,osea
queestaradentrodelpromedio;elsujeto4obtuvo+11,estando
asmuypordebajodelpromedio;elsujeto5obtuvo+48,esdecir
queestaraconsiderablementeporencimadelpromedio;elsujeto6
con+43puntos,tambinseencuentraconsiderablementepor
- 125 -

debajodelpromedio;yporltimo,elsujeto7obtuvo+35porlo
queseencuentraalgoporencimadelpromedio.

PorcentajesparalaMuestraII

14%
Dentro del
29% promedio

14% Algo por debajo


del promedio
Muy por debajo del
promedio
14% Algo por encima
del promedio
29%
Muy por encima
del promedio

Sepuedeobservarqueel29%delaMuestraIIseencuentramuy
porencimadelpromedio,elotro29%algoporencimadel
- 126 -

promedio,el14%dentrodelpromedio,el14%seencuentraalgo
pordebajodelpromedio,yel14%restantedelamuestraestmuy
pordebajodelpromedio.

Esdecir,queenlamuestraII,el28%(2de7)carecede
autocontrol,mientrasqueelrestodelossujetos,el72%,cuenta
conunniveldeautocontroladecuado.

5.4.RelacinentreEstilosdeAfrontamientoy

Autocontrol

Aqupresentaremosdostablas,unacorrespondienteacada
grupo,enlascualessepodrobservarlaestrategiaenlaquecada
sujetoobtuvomayorpuntaje,ysitieneonociertogradode
autocontrol.

TablaN18:Hombresdrogodependientes.Respuestasde
Afrontamiento,gradodeAutocontrol.

- 127 -

Sujeto Afrontamiento Autocontrol

1 DE(Evitacin) +20(Bajo)

2 DE(Evitacin) +39(Alto)

3 EC(Evitacin) 13(Excesivamente
bajo)

4 DE(Evitacin) +36(Alto)

5 EC(Evitacin) +9(Excesivamente
bajo)

6 BADE(Acercamientoy 0(Excesivamentebajo)
Evitacin)

7 EC(Evitacin) +52(Muyalto)

TablaN19:Hombressincaractersticasdeadiccin.Respuestas
deAfrontamiento,gradodeAutocontrol.

Sujetos Afrontamiento Autocontrol

1 EC(Evitacin) +43(Muyalto)

2 GA(Evitacin) +48(Muyalto)
- 128 -

3 BA(Acercamiento) +33(Alto)

4 DE(Evitacin) +21(Bajo)

5 BA(Acercamiento) +11(Muybajo)

6 BA(Acercamiento) +73(Muyalto)

7 AL(Acercamiento) +28(Alto)


- 129 -

CONCLUSIONES
- 130 -

CONCLUSIONES

Enestecaptuloseexpondrnlasconclusionesalasquesellegaron
apartirdelanlisisdelosresultadosexpuestosenelcaptulo
anterior.Conrespectoaestasconclusiones,esimportanterecordar
quelasmismasnopodrnsergeneralizadasalrestodelapoblacin,
debidoaquelascaractersticasdelametodologaempleada(detipo
noprobabilsticadecarcterintencional),sinoquesolosern
vlidasparadescribirlascaractersticasdelgrupodesujetosque
participenestainvestigacin.

Comenzaremosporelprimerobjetivoquenospropusimosenel
iniciodeestainvestigacin,asaber:

Explorar qu tipo de Estrategia de Afrontamiento utilizan


preferentementelaspersonasdrogodependientes.

En base al anlisis de los resultados obtenidos del Inventario de


RespuestasdeAfrontamientodeMoosycol.(1992),sellegaraalas
- 131 -

conclusiones, las cuales al ser analizadas debern tener en cuenta


siempreelcontextoenelcualelafrontamientotienelugar,yaqueel
comportamiento es el resultado de muchas variables, de las cuales
una de ellas es la variable situacional.

Se podra pensar que las personas Drogodependientes utilizaran


preferentementecomoestrategiadeafrontamientoantesituaciones
estresantes la Evitacin, ya que el 85% de los casos (6 de 7)
implementaran preferentemente este tipo de estrategia. Sera
importantedestacarquelaEvitacinestasociadaconlaansiedad,
lo que se explicara en parte, que el uso de de las estrategias de
afrontamiento evitativas, frecuentemente, supone fantasa
orientadas a la evitacin y a la autoinculpacin en el manejo de
eventos negativos de la vida, lo cual predice subsecuentemente
problemaspsicolgicosenlagenteadulta(Smith,Petterson,&Grant,
1990).Pareceraserquelosesfuerzosparamanejarlossentimientos
desagradables por medio de la resignacin o la huda pueden
aumentar la tensin y, de esta manera, ampliar los problemas
futuros(Loan,MoosySchaefer,1996).

Dentro de las respuestas de Evitacin, las estrategias que


predominan en la Muestra de hombres drogodependientes, son
- 132 -

Descarga Emocional con el 43% (3 de 7), y Evitacin Cognitiva


con el 43% (3 de 7). Podra pensarse que la mayora de estas
personas,afrontaralassituacionesvivenciadascomodesbordantes
para sus recursos, expresando sus sentimientos negativos como
forma de reducir la tensin, as como tambin, realizando intentos
cognitivos para evitar pensar en un modo realista acerca del
problemaencuestin.Sloel16%delamuestra(1de7),afrontara
las situaciones vivenciadas como desbordante para sus recursos
buscandoinformacin,guaoapoyo.

Elsegundoobjetivodelpresentetrabajoconsisteen:

Compararlasestrategiasdeafrontamientoutilizadasporlos
drogodependientes, y las utilizadas por personas sin
adicciones.

Se podra pensar que los hombres sin caractersticas de adiccin,


utilizaran preferentemente como estrategia de afrontamiento ante
situaciones estresantes el Acercamiento (58%). Segn
investigaciones la gente que cuenta con una estrategia de
afrontamiento de Acercamiento, tiende a adaptarse mejor a los
estresores de la vida, y experimenta menos sntomas psicolgicos.
- 133 -

Estrategiasdeafrontamientotalescomolaresolucindeproblemas
y bsqueda de apoyo, pueden moderar la potencial influencia
adversa, tanto de cambios negativos de la vida, como en la
resistencia de los estresores en el funcionamiento psicolgico
(Billings & Moos, 1981; Pearlin & Scooler, 1978). En la muestra II,
hombres sin caractersticas de adiccin, el 42% de los casos
implementaraestrategiasdeevitacin.

Dentro de las respuestas de Acercamiento, la estrategia que


predominaenlaMuestradehombressincaractersticasdeadiccin,
eslaBsquedadeAyuda,conel43%deloscasos(3de7).Podra
pensarsequelamayoraafrontaralassituacionesvivenciadascomo
desbordantesparasusrecursos,buscandoinformacinguaoapoyo,
yactuandodirectamentesobreelproblema.

Eltercerobjetivodelpresentetrabajo:

Explorarelautocontrolendrogodependientes.

Sepodrapensarquelosdrogodependientescarecendeautocontrol,
ya que el 57% de la muestra obtuvo puntajes bajos y
- 134 -

extremadamente bajos. Esto hace referencia a 4 dimensiones


especficas:

9 elusodecognicionesrelacionadasconelautocontrol
emocionalylasrespuestaspsicofisiolgicas.
9 laaplicacindeprocedimientosderesolucindeproblemasa
lasdificultadesdelavidacotidiana.
9 lashabilidadesparademorarelrefuerzo.
9 laspercepcionesdeautoeficacia.

Elcuartoobjetivo:

Comparar el autocontrol en drogodependientes y en


personassinadicciones.

Se podra pensar que aquellas personas sin caractersticas de


adiccin, cuentan con un mejor grado de autocontrol que los
drogodependientes, ya que los puntajes obtenidos por los mismos
fueron muy altos en comparacin a la Muestra I. El 72 % de la
Muestra II, cuenta con un alto nivel de Autocontrol, mientras que
solo el 43% de la Muestra I, obtuvieron puntajes que referan a un
buenniveldeAutocontrol.
- 135 -

Elltimoobjetivodelapresenteinvestigacin:

Conocer si existe relacin entre Estilos de Afrontamiento y


Autocontrol.

Sepodrapensar,quelaspersonasdrogodependientes,presentaran
cierta carencia de autocontrol, y a la vez, stas se inclinaran a la
implementacin de la Evitacin como estrategia de afrontamiento,
debido a que los sujetos que obtuvieron menor puntaje en
autocontrol, a la vez, presentaron mayoritariamente estrategias de
evitacin.

Con respecto a los sujetos sin caractersticas de adiccin, quienes


cuentanconunmayorgradodeautocontrol,podrapensarsequese
inclinaran por el Acercamiento como estrategia de afrontamiento,
ya que tambin esta muestra obtuvo puntajes ms elevados de
autocontrol,comoastambinenestrategiasdeacercamiento.

De esta manera, se podra pensar que las muestras preferiran


utilizarestrategiasdeafrontamientodiferentesalahorademanejar
demandas especficas internas y/o externas que son percibidas
como desbordantes de sus recursos. Teniendo en cuenta el marco
- 136 -

terico, se podra pensar, desde el lado de la salud mental, que la


muestra que tiende a la implementacin de estrategias de
afrontamientodeEvitacin,esmenosoperativaycuentaconmenor
autocontrol, que la muestra que tiende al afrontamiento de
Acercamiento, ya que en general, ste ltimo est basado en el
problema, y refleja los esfuerzos cognitivos y conductuales para
manejar o resolver los estresores; en cambio el afrontamiento de
evitacin, tiende a focalizarse en la emocin y refleja los intentos
cognitivos y conductuales para evitar pensar a cerca del estresor y
sus implicaciones, o para manejar los afectos relacionados con l
(Moos,1992).

- 137 -

RECOMENDACIONES
- 138 -

Finalmente,quisieradejarabiertoafuturasinvestigaciones,el
exploraraqucorresponderalasdiferenciasencontradaseneste
trabajoencuantoaAutocontrolyEstrategiasdeAfrontamiento.Un
puntodeintersaevaluarseraeltipodesustanciaqueconsumela
personadrogodependiente,yaqueesteestudioslosebasen
personasadictasalacocanaymarihuana.

Seradesumaimportancia,realizarestainvestigacinconmuestras
constituidasporunmayornmerodepersonas,ascomotambin
incluirelsexofemenino.

Creoqueestetrabajoesinsuficientepararealizarconclusiones
definitivas,perosabemosquepuedesereliniciodefuturas
investigaciones.
- 139 -

BIBLIOGRAFA
- 140 -

American Psychological Association. (2001). Publication


manual of the American Pshychological Association (5th ed.).
Washington,DC.

Arcas, J. y Manzano, S. (2000). Un estudio sobre los estilos y


estrategias de afrontamiento. Revista electrnica Psicologa
Cientfica14(3),121131.

Beck, A. & Freeman, A. (1997). Terapia cognitiva de los


trastornosdelapersonalidad.Barcelona:EditorialPaids.

Beck, A. (1983). Terapia cognitiva de la depresin. Buenos


Aires:BibliotecadePsicologa.

DazMartn,M.D.;SnchezJimnez,M.P.;AbascalFernndez,
E. G. Estudio sobre la escala de estilos y estrategias de
afrontamiento. Revista electrnica de motivacin y emocin.
Vol.3.N4.

FernndezAbascal, Enrique G., M Dolores Martn Daz, M


Pilar Jimnez Snchez. Estudio sobre la escala de estilos y
estrategias de afrontamiento.Revistaelectrnicademotivacin
yemocin.3(4),4567.

Folkman, S y Lazarus. El afrontamiento del estrs. Estrategias


cognitivasconductuales.P.Rice,1998.

http/:www.adicciones.es

http/:www.cableatierra.org.ar
- 141 -

http/:www.monografas.com

Huerta, Martina Lourdes. Tesis Licenciatura en Psicologa.


Esquemas desadaptativos tempranos asociados a respuestas de
Afrontamiento en operadores teraputicos del C.O.S.E. Facultad
delAconcagua.2004

Lpez, Laura. Tesis Licenciatura en Psicologa. Sndrome de


Burnout o Desgaste psquico y Afrontamiento de estrs en
docentes.UniversidaddelAconcagua.2006.

Lpez Torrecillas, Francisca; Peralta, Isabel; Muoz Rivas,


MarinaJ.yGodoy,JuanF.(2003).Estudiosobreautocontroly
consumo de drogas. Revista electrnica Psicologa Cientfica 4
(15),127136.

LlorensAleixandre,Noelia;PerelldelRo,Miguel;PalmerPol,
Alfonso. (2004). Estrategias de afrontamiento: factores de
proteccin en el consumo de alcohol, tabaco y cannabis.
InteramericanJournalofPsychology4(16),5468.

Moos, Rudolf. (1993). Coping Responses InventoryAdult Form


professional manual. Odessa, FL: Psychological Assessment
Resources,Inc.

Rice, P. El afrontamiento del estrs: Estrategias Cognitivas


Conductuales. Manual para el tratamiento cognitivo
conductual de los trastornos psicolgicos. Siglo Veintiuno de
Espaa.EditoresS.A.Madrid.Espaa.1998.
- 142 -

ANEXOS
- 143 -

INVENTARIODERESPUESTASDEAFRONTAMIENTO

FormaAdultaManualProfesional

RudolphH.Moos
PARTEI

Estahojacontienepreguntasacercadecmoud.manejaproblemasimportantesque
enfrenta.Porfavor,pienseacercadelosproblemasqueud.hayaexperimentadoenlos
ltimos12meses(porejemplo,unproblemaconfamiliaresoamigos,laenfermedado
muertedeunfamiliaroamigo,unaccidente,perdidafinancieraoproblemaslaborales).
Describabrevementeelproblemaenelespacioprovisto.Despusrespondacadaunade
las10preguntasacercadelproblemaosituacinhaciendouncrculoenlarespuesta
apropiada.

Describabrevementeelproblema:

MarqueDNsisurespuestaesDefinitivamenteNo
MarquePNsisurespuestaesProbablementeNo
MarquePSsisurespuestaesProbablementeSi
MarqueDSsisurespuestaesDefinitivamenteSi

DN PN PS DS
1Haenfrentadounproblemaigualaesteantes?
2Sabaqueesteproblemaibaaocurrir?
3Tuvosuficientetiempoparaprepararsepara
manejaresteproblema?
4Cuandoocurriesteproblema,lopenscomouna
amenaza?
5Cuandoocurriesteproblema,lopenscomoun
desafo?
6Esteproblemafuecausadoporalgoqueud.hizo?
7Esteproblemafueprovocadoporalgoqueotro
- 144 -

hizo?
8Resultalgobuenodespusdetratarconeste
problema?
9Esteproblemaosituacinhasidoresuelto?
10Siesteproblemahasidosolucionado,seatribuye
todoslosmritosparaud.?

ParteII

LeacuidadosamentecadaitemeindiquecunamenudoUd.sehaocupadoenesta
conductaenconexinconelproblemaqueud.describienlaParteI.
Hagauncrculoenlarespuestaapropiada.

Hay48itemsenlaParteII.Recuerdemarcartodaslasrespuestas.Porfavorresponda
cadaitemtanadecuadamentecomopueda.Todassusrespuestasonestrictamente
confidenciales.
Sinodesearesponderaunitem,circuleelnmerodelapregunta,parainformarqueha
decididosaltarlo.SiunitemnoesaplicableaUd.porfavorcirculeNA(NoAplicable)en
elespaciodeladerechadecadapregunta.Sideseacambiarunarespuesta,coloqueuna
Xsobresurespuestaoriginalycirculelanuevarespuesta.

CirculeNsisurespuestaesNO,otiendeano(0)
CirculeUsisurespuestaesSI,unaodosveces(1)
CirculeAsisurespuestaesSI,algunasveces(2)
CirculeFsisurespuestaesSI,frecuentemente(3)



1Pensendiferentesformasdemanejarelproblema? N U A F NA
2SedijoaUd.mismocosasparasentirsemejor? N U A F NA
3Conversconsucnyugeoalgnotrofamiliaracercadelproblema? N U A F NA
4Hizounplandeaccinylosigui? N U A F NA
5Tratdeolvidartodolorelativoalproblema? N U A F NA
6Pensqueeltiempoarreglaralascosas,quelonicoquetenaquehacerera N U A F NA
- 145 -

esperar?
7Tratdeayudaraotrosamanejarseconproblemassimilares? N U A F NA
8Sedescargconotroscuandosesentadepresivooenojado? N U A F NA


9Tratdetomardistanciadelasituacinysermsobjetivo? N U A F NA
10SeplanteaUd.mismoelcunpeoreslascosaspodranhabersidodeloque N U A F NA
fueron?
11Conversconalgnamigoacercadelproblema? N U A F NA
12Sabaquesloquehabaquehacerytrabajparahacerquelascosas N U A F NA
funcionen?
13Tratdenopensaracercadelproblema? N U A F NA
14Sediocuentaqueud.notenacontrolsobreesteproblema? N U A F NA
15Seinvolucrenactividadesnuevas? N U A F NA
16Tomalgunaposibilidadehizoalgoriesgoso? N U A F NA



17Elaborensumenteloquedebahacerodecir? N U A F NA
18Tratdeverelladobuenodelasituacin? N U A F NA
19Conversconalgnprofesional?(Abogado,Mdico,Psiclogo,etc) N U A F NA
20Decidiqueesloquequeraysecomprometienesavadeaccin? N U A F NA
21Sooimaginunmejormomentoolugarenelqueud.estaba? N U A F NA
22Pensqueelresultadopodaserarribadoporlasuerte? N U A F NA
23Tratdehacernuevosamigos? N U A F NA
24Semantuvoalejadodelagenteengeneral? N U A F NA


25Tratdeanticiparelrumboquetomaranlascosas? N U A F NA
26Tratdepensarenqueud.estabamejorqueotragenteconelmismo N U A F NA
problema?
27Buscayudadepersonasogruposconelmismotipodeproblema? N U A F NA
28Probalmenosdosformasdistintasderesolverelproblema? N U A F NA
29Tratdepostergarlasituacin,aunquesabaqueenalgnmomentotena N U A F NA
queenfrentarla?
30Loaceptdadoquenadaseprodrahaberhecho? N U A F NA
31Leymsamenudo,comofuentededistraccin? N U A F NA
32Gritollorcomoformadedescargarse? N U A F NA
- 146 -




33Tratdeencontraralgnsentidopersonalenlasituacin,alguna N U A F NA
enseanaza?
34Tratdedecirsequelascosassaldranmejor? N U A F NA
35Tratdeclarificarseyencontrarmsdatosacercadelasituacin? N U A F NA
36Tratdeaprenderahacermscosasporsmismo? N U A F NA
37Desequeleproblemasesuperarayterminara? N U A F NA
38Esperquesedieraelpeorresultadoposible? N U A F NA
39Pasmstiempoenactividadesrecreativas? N U A F NA
40Llorparapermitirdescargaoalivioasussentimientos? N U A F NA



41Tratdeanticiparlasnuevasexigenciasalasqueud.seveasometido? N U A F NA
42Pensencmoesteeventopodacambiarsuvidaenformapositiva? N U A F NA
43Orporguaofortaleza? N U A F NA
44Tomlascosasunpasoalavez,undaalavez? N U A F NA
45Tratdenegarlaseriedaddelproblema? N U A F NA
46Perdilasesperanzasdequevolveralanormalidad? N U A F NA
47Sevolcatrabajarenotrasactividadesparaayudarseamanejarlascosas? N U A F NA
48Hizoalgoquepensabaquenofuncionara,peroquealmenossesenta N U A F NA
haciendoalgo?


ParteEvaluativo

Estaseccinesdeevaluacin.Nocontestar.

1 2 3 4 5 6 7 8
NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF
9 10 11 12 13 14 15 16
NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF
17 18 19 20 21 22 23 24
NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF
25 26 27 28 29 30 31 32
NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF
- 147 -

33 34 35 36 37 38 39 40
NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF
41 42 43 44 45 46 47 48
NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF NUAF

________________________________________________
ALRPBASPECARGADE































- 148 -

ESCALADEAUTOCONTROLDEROSENBAUM

Edad:
Sexo:
Nacionalidad:
Provincia:
Deportequesepractica:

INSTRUCCIONES

Indiquecuncaractersticoodescriptivosonlassiguientesafirmaciones,paratalefecto
utiliceelcdigosiguiente:

(+3)Mecaracterizaymedescribemuchisimo
(+2)Mecaracterizaymedescribebastante
(+1)Mecaracterizaydescribeligeramente
(1)Nomecaracterizanidescribecasinunca
(2)Distamuchodecaracterizarmeydescribirme
(3)Nomecaracterizanimedescribenunca

1 Cuandorealizounatareatediosa,tratodepensarensuspartemenosaburridasy
enlasconsecuenciasqueobtendralfinalizarlas()

2 Cuandollevoacabounaactividadquemeproduceansiedad,intentovencerese
estadomientraslarealizo()


3 Amenudo,sicambiomimaneradepensarsobreciertascosas,soycapazde
cambiarmissentimientossobreellas..()

4 Meesdifcilmanejarmissentimientosdenerviosismoytensinsinrecibirayuda
externa()
5 Cuandomesientodeprimidotratodepensarencosasagradables()

6 Nopuedoevitarpensarenloserroresquehecometidoenelpasado.()


7 Cuandomeenfrentoaunproblemadifcil,trato,demanerasistemtica,
encontrarunasolucin.()
- 149 -



8 Trabajoycumplomisobligacionesmsrpidamentecuandoalguienme
presiona..()

9 Cuandomeenfrentoaunasituacindifcil,prefieroposponertomarunadecisin
enesemomento.()


10 Cuandotengodificultadesparaconcentrarmeenalgo,buscolamanerams
adecuadaparaincrementardichaconcentracin()

11 Cuandoplanificountrabajo,dejodeladolascosasquenosonrelevantes..()


12 Cuandointentolibrarmedeunmalhbito,primeroitectodetectarlosfactores
quelomantienenylosquenomepermitensuperarlo..()

13 Cuandomeinvadeunpensamientodesagradable,intentopensarenalgo
agradableafindeevitarlo.()


14 Sifumaradospaquetesdecigarrillosalda,probablementenecesitaraayuda
externaparadejardefumar.()

15 Cuandoestoydemalhumor,intentohacercosasparamejorarmiestadode
nimo()


16 Sillevaratranquilizantesconmigo,tomaraunocadavezquemesintieratensoy
nervioso()

17 Cuandoestoydeprimido,intentomantenermeocupadohaciendocosasqueme
gustanyagradan..()


18 Tiendoaposponerlastareasdesagradablesaunquepuedahacerlasde
inmediato()

- 150 -

19 Necesitolaayudadealguienparalibrarmedemismaloshbitos...()


20 Cuandoencuentrodificultadespararealizarundeterminadotrabajomeencargo
deencontrarlaformadequemeayudenasolucionarlo()

21 Nopuedoevitarpensarenposiblescatstrofesquemepuedenocurrir.()


22 Prefieroterminaruntrabajoquetangaquehacer,ydespusocuparmedelas
cosasquemegustan()

23 Cuandosientodolorenalgunapartedemicuerpo,tratodenopensaren
ello..()


24 Miautoestimaseincrementacuandomeveocapazdesuperarunmal
hbito()

25 Cuandofracasoenalgoquemehepropuesto,parasuperarlo,medigoami
mismoquenoestancatastrfico,yquepuedohaceralgoalrespecto()


26 Cuandomesientoqueestoysiendomuyimpulsivomedigoamimismoparay
pensantesdehacernada..()

27 Aunqueestterriblementeenojadoconalguien,consideromisaccioneshaciaesa
personamuycuidadosamente.()


28 Cuandomeenfrentoalanecesidaddetomarunadecisin,generalmentebusco
todaslasalternativasposibles,enlugardedecidirdeformarpiday
espontnea..()

29 Habitualmentehagoprimerolascosasquemsmegustan,ancuandohayotras
cosasurgenteporhacer()


- 151 -

30 Cuandomedoycuentadequenopuedohacernadaparaimpedirllegartardea
unareuninimportante,meinstoamimismoaguardarlacalma()

31 Cuandosientodolorenelcuerpo,tratodenopensarenl.()


32 Planeomitrabajocuandosonvariaslascosasquetengoquerealizar.()

33 Cuandotengopocodinero,tratodellevarunregistrodemisgastosconelfinde
poderplanearmifuturo()


34 Simeesdifcilconcentrarmeenuntrabajodeterminado,lodividoenpartesms
pequeas..()

35 Nopuedosuperarlospensamientosdesagradablesquemeinvaden()


36 Cuandoestoyhambriento,perosincomida,tratodeapartardemispensamientos
lasensacindehambreotratodeimaginarmesatisfecho..()

Anda mungkin juga menyukai