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CARACTERSTICAS DE LA HERIDA DE RECHAZO

Surgimiento de la herida: De la concepcin al primer ao de vida. No sentir el derecho de existir.

Mscara: Huidizo

Tipo de cuerpo: Contrado, angosto, delgado o fragmentado.

Ojos: Pequeos, atemorizados o con la impresin de llevar un antifaz.

Vocabulario: "Nulo", "Nada", "Inexistente", "Desaparecer".

Carcter: Desapego a lo material, perfeccionista, intelectual. Pasa por fases de gran amor a fases de
odio profundo. No cree en su derecho de existir. En algunos casos hay dificultades sexuales. Se cree
inexistente, carente de valor. Procura la soledad. Se contrae. Se encierra. Tiene la capacidad de
hacerse invisible. Busca diferentes medios para huir. Se deslinda del mundo. Se siente
incomprendido. Tiene dificultades para dejar vivir a su nio interno.

Temor ms grande: El pnico.

Alimentacin: Prdida de apetito por las emociones o el temor. Ingiere porciones pequeas. Para
huir consume azcar, alcohol o alguna droga. Tiene predisposicin a la anorexia.

Enfermedades posibles: Cutneas, diarrea, arritmia, cncer, problemas respiratorios, alergias,


vmito, desmayos, estado de coma, hipoglucemia, diabetes, depresin suicida, psicosis
Presentacin del tema: "TALLER COMO IDENTIFICAR LAS HERIDAS DE LA INFANCIA Y TRABAJAR CON
ELLAS. TALLER COMO IDENTIFICAR LAS HERIDAS DE LA INFANCIA Y TRABAJAR CON ELLAS."
Transcripcin de la presentacin:

1 TALLER COMO IDENTIFICAR LAS HERIDAS DE LA INFANCIA Y TRABAJAR CON ELLAS. TALLER COMO
IDENTIFICAR LAS HERIDAS DE LA INFANCIA Y TRABAJAR CON ELLAS.

2 Si una persona es capaz de sentir que de nio no fue nunca amado por lo que realmente era, sino
por sus logros, sus xitos y sus buenas cualidades y que sacrifico su infancia por ese amor.
Descubrir en s mismo la necesidad de vivir con su verdadero yo y ya no se sentir forzado a
conquistar un amor que en el fondo no puede satisfacerlo, puesto que esta destinado a un yo falso al
que ahora a empezado a renunciar.

3 Objetivo General Al trmino del taller, habrs identificado tus heridas, as como las formas y
herramientas para trabajar con ellas.

4 Las cinco heridas de la infancia ms comunes son: EL RECHAZO EL ABANDONO LA HUMILLACIN LA


TRAICIN LA INJUSTICIA

5 No necesariamente tenemos las cinco heridas y reconocerlas es el primer paso en el proceso de


sanacin.

6 Las mscaras que acompaan a las heridas son : Rechazo Huidizo Abandono Dependiente
Humillacin Masoquista Traicin Controlador Injusticia Rgido

7 RECHAZO

8 Rechazar a alguien es repelerlo, echarlo.

9 Hay que tener clara la diferencia entre rechazo y abandono. La persona que nos rechaza nos dice no
te quiero a mi lado. La persona que nos abandona dice no puedo tenerte conmigo, y nos deja para
ir en busca de algo o de alguien.

10 Caractersticas de la herida de rechazo Surgimiento de la herida ser de la concepcin, al primer


ao de vida. No sentir el derecho a existir. Mscara de Huidizo.

11 Caractersticas Fsicas El cuerpo es contrado, Angosto, Delgado, Fragmentado. El rostro y sus ojos
son pequeos, atemorizados, parecen ausentes o vacios,con ojeras. Muchas de las veces su cuerpo es
deforme o una parte de ste es infantil. Cuando se trata de un nio cuyo cuerpo es ms pequeo que
el promedio,parece mueco, sumamente frgil.

12 Si te reconoces en la descripcin de la persona que se siente rechazada, significa que has vivido el
rechazo con el progenitor del mismo sexo.

13 El progenitor del mismo sexo tiene el papel de ensearnos a amar, a amarnos y a darnos amor. El
progenitor del sexo opuesto nos ensea a dejarnos amar y a recibir amor.
14 El nio sobreprotegido se percibe a s mismo rechazado, puesto que no se siente aceptado por lo
que es. Para l, ser amado es sentirse sofocado, su reaccin ser rechazar o huir de quien lo ama. A
menudo son nios prudentes y tranquilos que no causan problemas ni hacen ruido. Este tipo de nio
desea que nos percatemos de su existencia. Suele amenazar con irse de la casa. Por lo general tiene
pocos amigos en la escuela, al igual que le suceder ms adelante en su empleo.

15 Carcter del adulto huidizo: Desapego a lo material, perfeccionista, intelectual. Pasa por fases de
gran amor a odio profundo. No cree en su derecho a existir. Tiene dificultades sexuales. Se cree
inexistente, carente de valor. Procura la soledad, se contrae. Tiene la capacidad de hacerse invisible.
Busca diferentes medios para huir. Se deslinda del mundo. Se siente incomprendido. Tiene dificultades
para dejar vivir a su nio interno.

16 Temor ms grande: El pnico. Alimentacin: perdida de apetito por las emociones o el temor.
Ingiere porciones pequeas. Para huir consume azucar, alcohol o drogas. Tiene predisposicin a la
anorexia.

17 Mientras mayor sea la herida de rechazo en una persona, ms atraer circunstancias para ser
rechazado o para rechazar a los dems. La verguenza es otra forma de tomar conciencia de que nos
rechazamos o de que rechazamos a otros. Desarrolla a menudo problemas cutneos para evitar que
los dems lo toquen.

18 Es el mas propenso a odiar. Le es difcil creer que alguien pueda elegirlo como amigo, pareja, o que
las personas realmente puedan amarle. Sabe lo que quiere pero jams se atrevera a exigir, pues no le
gusta molestar a los dems. La persona que sufre rechazo busca sin cesar el amor del progenitor de su
mismo sexo. Todo lo que se relaciona con el espirit, as como el mundo intelectual le resulta
atractivo.

19 Las palabras nulo, nada, inexistente, desaparecer, pnico, son utilizadas con mucha frecuencia.

20 Confunde el ser con el hacer

21 El huidizo generalmente presenta las siguientes caractersticas: Tiene la voz apagada y dbil. No
gusta particularmente de bailar. Elige los automviles de colores oscuros que pasan desapercibidos Se
hace pequeo en la silla y oculta los pies bajo los muslos. El pnico es su temor ms grande. El rechazo
se vive con el progenitor del mismo sexo.

22 Enfermedades ms comunes Cutneas Arritmia Diarrea Cncer Problemas Respiratorios Alergias


Vmito Desmayos Diabetes Depresin

23 Cuando se activa tu herida de rechazo te colocas la mscara de huidizo, que te incita a desear huir
de la situacin o de la persona que crees que es la causa del rechazo, por temor a sentir pnico o
sentirte impotente. Esta mscara tambin puede convencerte de que seas lo ms invisible posible, te
retraigas a tu interior y no digas o hagas algo que provoque que el otro te rechace. Esta mscara te
hace creer que no eres lo suficientemente importante para ocupar el lugar que te corresponde, que no
tienes derecho a existir tanto como los dems.
24 El huidizo se convence de que se ocupa bien de s mismo y de los otros para no sentir los diferentes
tipos de rechazo que experimenta. Quien sufre de rechazo alimenta su herida cada vez que se
considera una nulidad, bueno para nada, incapaz de marcar alguna diferencia en la vida de los dems,
y lo hace tambin cada vez que huye de una situacin.

25 Pasos para sanar la herida

26 La primera etapa para sanar es el reconocimiento de la herida y su aceptacin. Renunciar al


victimismo. Las heridas no pueden sanarse mas que con un perdn verdadero a nosotros y a nuestros
padres. Encontraremos que nuestros padres lo vivieron tambin y se repite una y otra vez.

27 Se enfrentar mis miedos, soy muy valioso y tengo derecho a existir Se dar y recibir el amor de
los otros

28 VALOR ATEMPORAL Ternura, valentia. NO TE PUEDES PERMITIR Considerarte una nulidad. Incapaz
de marcar alguna. diferencia en la vida de los dems. Huir de una situacin.

29 Tu herida de rechazo esta en vas de sanar cuando cada vez ocupas ms tu lugar y te atreves a
afirmarte. Adems si alguien ms parece olvidarse de que existes, no te sientes incmodo
internamente. Cada vez es menor el nmero de situaciones en las que temes sentir pnico.

30 Reconocer sus capacidades y valorarlas Dejar de pensar que todo lo que te sucede es culpa de los
dems Hacer una lista diaria de las cosas buenas del da Tener vida social, hacer mas amigos Dar su
opinin aunque le cueste, en conversaciones

31 Encontrar elementos o actividades que te aterricen al mundo. Tener mas contacto fsico, abrazos,
caricias, etc. Consumir menos azucar. Cuidar la alimentacin, no dejar de comer. Cumplir las
responsabilidades y comprometerse con lo que hace.

32 CARACTERSTICAS POSITIVAS DEL HUIDIZO CUANDO LA HERIDA SE TRABAJA.

33 Una enorme capacidad para crear inventar e imaginar. Particularmente apt@ para trabajar sol@.
Eficaz y capaz de pensar en innumerables detalles.

34 Apt@ para actuar en la medida que se requiera en caso de urgencia. Sin necesidad de otros a toda
costa. Puede apartarse de los dems sin problemas y sentirse bien sol@

35 Las formas de pensar, hablar y actuar, correspondientes a cada herida, indican una reaccin a lo
que sucede en la vida. Es importante que te des cuenta de los momentos en que eres t mismo o ests
reaccionando. Al hacerlo, podrs convertirte en el dueo de tu vida, en lugar de dejarte dirigir por tus
temores.

36 Tomado del libro "Las 5 heridas que impiden SER uno mismo" de Lise Bourbeau Editorial Diana
Elaborado por: Mara Teresa Bringas S. Psicloga

37 GRACIAS POR TU PARTICIPACIN