KESEHATAN MENTAL
1. Melakukan hobi dan minat
2. Rekreasi
3. Percaya diri
4. Berpenampilan menarik
5. Mempertahankan ingatan
6. Mengatasi masalah
KESEHATAN SPIRITUAL
1. Beribadah
2. Mengikuti pengajian dll
3. Bersyukur
4. Bersabar