Domingo I de Adviento Ciclo B

3 diciembre 2017

Evangelio de Marcos 13, 33-37

En aquel tiempo dijo Jess a sus discpulos:

Mirad, vigilad: pues no sabis cundo es el momento.
Es igual que un hombre que se fue de viaje, y dej su casa y dio a cada
uno de sus criados su tarea, encargando al portero que velara.
Velad, entonces, pues no sabis cundo vendr el dueo de la casa, si
al atardecer, o a medianoche, o al canto del gallo, o al amanecer: no sea que
venga inesperadamente y os encuentre dormidos.
Lo que os digo a vosotros, lo digo a todos: Velad!

*****

VELAR: VIVIR EN LA ATENCIN

La palabra de Jess (velad) bien podra traducirse por estad atentos,

estad despiertos.
Lo opuesto a la atencin es la rutina y el modo de funcionar en piloto
automtico. La rutina tiene la ventaja de que facilita las cosas y nos otorga
una cierta sensacin de seguridad: nos movemos por caminos trillados en los
que todo resulta familiar. Los hbitos permiten que hagamos muchas cosas sin
n siquiera tener que pensar: las hace el piloto automtico.
Sin embargo, y aun reconociendo la necesidad de hbitos de
aprendizajes automatizados-, si no estamos atentos, ese modo de funcionar
tiene un precio muy alto que puede llegar a manifestarse como aburrimiento y
vaco. Perdemos la novedad y el frescor de la vida. En realidad, ms que vivir,
vegetamos, sobrevivimos o actuamos.
La atencin, por el contrario, nos conecta con la vida, porque nos trae al
presente. Y el presente es el nico lugar de la vida. Gracias a la atencin,
vivimos en la consciencia, acogiendo todo desde la lucidez y amando todo
desde la sabidura. Nos alineamos con la corriente de la vida, y venimos a hacer
el descubrimiento mayor al que podemos aspirar: que la consciencia no es solo
una actitud que podemos favorecer, sino que constituye nuestra verdadera
identidad.
No soy un yo capaz de poner atencin o consciencia en lo que hago. Soy
la nica Consciencia que penetra todo lo real y en todo se expresa. Consciencia
que se halla siempre a salvo y que al hilo de las palabras de Jess- nunca
puede ser sorprendida por ladrones o peligros de ningn tipo.

1
 Deca que la vigilancia, de que habla el evangelio, no es sino otro
nombre de la atencin. Gracias a ella, habitamos el momento presente,
dejndonos fluir con la vida misma.
Pero, para ello, debido a la inercia de un funcionamiento que nos haba
encerrado en la mente, necesitamos una prctica continuada, que nos vaya
adiestrando en desarrollar una capacidad de presencia tal que,
progresivamente, nos conduzca a hacernos conscientes de nuestra identidad
ms profunda.
Esta es, precisamente, la riqueza que el presente encierra: al venir a la
Presencia, experimentamos que somos ella misma. El yo es slo un objeto
dentro de la Presencia consciente que somos.
Pero esta identidad no est al alcance del pensamiento; emerge, cuando
la mente se silencia. Reljate, hazte presente a ti mismo/a, suelta todos los
pensamientos y preocupaciones, y qudate slo aqu y ahora En ese mismo
momento, te apercibirs de que Todo es. Djate estar ah, en el desnudo
estar

Venir al presente implica acallar la mente (pensante), situndonos como

testigos desapasionados de todo lo que se mueve en ella y aprendiendo a
descansar en el silencio mental.
Y, en medio de cualquier actividad, acostmbrate a preguntarte: Estoy
completamente aqu? El cultivo de la atencin har posible la salida progresiva
del sueo y de la ignorancia para poder vivir en la luz. La prctica continuada,
no solo har que saboreemos la vida, sino que reconozcamos y nos
familiaricemos con nuestra verdadera identidad: en sentido absoluto, no somos
la ola que emerge haciendo piruetas, sino el ocano de donde la ola surge.
Ver esto es estar despiertos.

www.enriquemartinezlozano.com