1. Introduccin
2. Concepto de habilidad
En primer lugar, y para poder entender el significado de habilidad motriz, voy a presentar las
definiciones que dan varios autores:
Partiendo de la sntesis de estas definiciones podemos constatar que habilidad motriz es un acto
cuyo objetivo es lograr un patrn de movimiento.
Hay diferentes clasificaciones segn el autor/a que estudiemos, sin embargo la ms utilizada es
la expuesta por Trigueros (1996), que diferencia entre:
En esta propuesta me voy a centrar en las habilidades bsicas. Estas se pueden definir como
pautas motrices o movimientos fundamentales que no tienen en cuenta ni la precisin ni la
eficiencia.
Desplazamientos
Se pueden definir como: pasar de un punto a otro en el espacio, siendo una de las habilidades
bsicas ms importantes, porque en ellos se fundamenta gran parte del resto de las habilidades.
Dentro del trabajo de los desplazamientos, a la vez que stos se mejoran y perfeccionan
crendose patrones de movimientos, el nio toma contacto con el espacio que le rodea, mejorando
as su estructuracin espacio-temporal.
Por la variedad de desplazamientos que existen, stos se pueden trabajar de muy diversas
formas, consiguiendo as que el nio no se aburra y est motivado, pero para conseguir una buena
base de desplazamientos hay que procurar que el individuo tenga la oportunidad de variar de
velocidad, realizar cambios de direccin y reaccionar con soltura.
Saltos
Frontal
Con carrera Con un pie
Con los dos pies Lateral
Sin carrera Con dos pies
Atrs
Frontal
Con carrera Con un pie
Con un pie Lateral
Sin carrera Con dos pies
Atrs
Frontal
Con carrera Con uno o dos pies desde Con un pie
Lateral
Sin carrera una altura determinada. Con dos pies
Atrs
Giros
Los giros, a pesar de ser una habilidad bsica, por sus caractersticas peculiares no tienen su
origen en ninguno de los patrones motrices elementales, ya que no se consideran ni dentro de los
patrones locomotores ni en los manipulativos, por lo que se consideran de una forma aislada.
Se pueden definir como cualquier rotacin, con o sin desplazamiento, que tenga como
centro un eje del cuerpo humano (longitudinal, transversal y sagital).
Los giros se van a caracterizar por estar relacionados ntimamente con los sentidos kinestsicos
y el equilibrio, ayudando a la mejora de:
Considerados como habilidad bsica, son un aspecto del movimiento de gran utilidad para
orientar y situar al individuo adecuadamente, pero como habilidad especfica aumentan muchsimo
su dificultad, tal como es el caso de los giros como habilidad especfica en Gimnasia Deportiva, en
saltos de trampoln, etc.
5. Propuesta prctica
Esta propuesta va dirigida a un primer ciclo de educacin primaria, aunque puede implantarse en
otra etapa adaptando sus elementos.
B. Justificacin
C. Objetivos de la propuesta
D. Contenidos
E. Metodologa y recursos
F. Evaluacin
Criterios de evaluacin
G. Atencin a la diversidad
Ejemplificar los giros en los diferentes ejes, as como los estiramientos, con
el fin de realizar los ajustes motores que precisen, a travs del docente o
de algn compaero que tenga mayor dominio de las habilidades.
Ampliar el tiempo para la realizacin de las actividades segn se demande.
Uso de carteles explicativos en los ejercicios.
I. Tipologa de actividades
Actividades
Mediante ambientes de aprendizajes, cuentos motores, actividades musicales.
de
Mediante consignas y utilizando sus propias propuestas.
motivacin
Actividades
Fichas conceptuales del cuadernillo del alumnado. Creacin por el grupo de habilidades
de
combinadas, ya trabajadas.
Evaluacin
Parte inicial 10
Gran grupo Ninguno Boti-boing: desplazarse cantando la
cancin del boti-boing (higiene corporal).
Gran grupo 25 aros de colores Saltitos: colocados dentro de un aro,
formando un crculo, saltar donde indique
(el profesor): derecha, izquierda, delante,
detrs.
Parte principal 30
Circuito
Girar: El giro es aquel movimiento corporal que implica una rotacin a travs de los
ejes ideales que atraviesan el ser humano, vertical, transversal y Sagital.
Equilibrio esttico: Capacidad de nuestro cuerpo de mantener una posicin (de pie,
cuclillas, sentado...) sin caerse.
Depende:
- Base de apoyo
- Nmero de apoyos
Balancearse: Mover nuestro cuerpo de una lado al otro sin tocar el suelo.
Colgarse: Agarrarse a una persona o una cosa dejando caer el peso del cuerpo sobre ella.
Empujar: Hacer fuerza contra una persona o cosa para moverla, sostenerla o rechazarla.
HABILIDADES MOTRICES
BSICAS
(MANIPULATIVAS).
EducacinFsica ysuDidcticaI.
NDICE
1. Situacin Problemtica.
2. Marco Terico.
3. Propuesta Prctica.
a. Objetivos de las Habilidades Motrices.
c. Evaluacin.
d. Sesin Prctica.
e. Actividades Alternativas.
4. Reflexiones.
5. Bibliografa.
1. Situacin Problemtica.
Los nios y las nias no tienen un patrn motriz suficientemente maduro en las
habilidades manipulativas por lo que deberemos ayudarles a adquirir dichas habilidades
y aumentar su destreza y eficacia de los mismos.
La situacin problemtica hace referencia a que el patrn motriz manipulativo del nio
no est lo suficientemente maduro, por lo tanto, vamos a centrar nuestra sesin en el
segundo ciclo de primaria (8-10 aos), en el cual, perseguiremos el afianzamiento de las
habilidades motrices manipulativas (lanzamiento-recepcin).
2. Marco Terico.
Los lanzamientos: Son habilidades motrices bsicas, que evolucionan a partir de los
patrones motrices manipulativos como: alcanzar, coger, arrojar y soltar. Segn Batalla
(2000), se definen como la accin de desprenderse de un objeto (en nuestro caso un
mvil) mediante un movimiento vigoroso de uno o ambos brazos.
Lanzar requiere de una coordinacin inicial entre el campo visual y la motricidad del
miembro superior, adems, es un proceso cognitivo a partir del cual, se desarrolla el
concepto llegar sin ir.
Segn Lpez (1992), los lanzamientos se pueden clasificar bsicamente atendiendo a los
componentes que intervienen en su ejecucin y realizacin:
o Complejos: Son aquellos en los que se requiere de otro objeto, adems del
proyectil, para conseguir el fin pretendido (lanzamiento de baloncesto,
petanca, balonmano).
Mc Clenaghan y Gallahue (1985), las definen como una accin que consiste en detener
el impulso de un objeto que ha sido arrojado, utilizando brazo y mano.
Representan uno de los gestos ms difciles de dominar, puesto que a los elementos
particulares de coordinacin se le aaden los factores espacio-temporales. Las
recepciones derivan de los patrones manipulativos de tomar y agarrar, adems, implica
atrapar o recoger un mvil, ya se encuentre parado o en movimiento.
o Con las dos manos: Ambos segmentos intervienen en la recepcin del objeto.
Desde el punto de vista estructural, las recepciones se pueden hacer sobre objetos en
movimiento o recogidos cuando el objeto se encuentra parado. Entre las primeras
(objetos en movimiento) podemos distinguir:
Controles: Es cuando sin atrapar el objeto, dejamos a ste disponible para ser
utilizado fcilmente en una accin subsiguiente.
En base a la clasificacin realizada por Lpez (1992). Nosotros hemos clasificado las
recepciones:
El patrn motriz del lanzamiento se desarrolla a partir de los 5-6 aos, sin embargo, no
es hasta los 7-9 aos cuando el nio adquiere la precisin. En lo referente a los patrones
sexuales, podemos observar una cierta ventaja hacia el grupo masculino, que a estas
edades, posee cierta superioridad.
Desde el punto de vista del desarrollo motor, Cratty (1970) y Wickstrom (1983)
consideran que es una habilidad fundamental conveniente de ser educada durante las
edades comprendidas entre los 6-12 aos (Educacin Primaria).
El patrn maduro del lanzamiento, unidireccional por encima del hombro (Mc
Clenaghan y Gallahue, 1985), lo concretan:
Segn Snchez (1992), es curioso destacar que siendo el lanzamiento con un brazo un
movimiento tpicamente unilateral, claramente puede considerarse que constituye en s
mismo, un ndice significativo de preferencia lateral. De esta manera, una vez que el
nio decide lanzar con un brazo, es muy raro que espontneamente intente lanzar con el
otro, adems, el desarrollo de esta habilidad requiere de un proceso de especializacin de
un lado (dominante). Finalmente, debemos destacar que la evolucin y el desarrollo de
los lanzamientos, dependen de una buena afirmacin de la lateralidad.
La accin de atajar se desarrolla a ritmo lento en comparacin con los otros patrones
motrices. Wickstrom (1990) explic cmo se deba producir el aprendizaje de forma
secuenciada:
Con la experiencia, el nio dejara de usar solo la parte delantera del cuerpo para
recepcionar una pelota solo con los brazos, es decir, adaptara su cuerpo a las
distintas circunstancias (flexionando las rodillas, adaptando la curvatura de la
espalda, dndole forma a las manos).
Por ltimo, podemos observar que la tcnica madura cuando el nio es capaz de
manipular y recepcionar con ambas manos los objetos y se perfeccionar la
tcnica cuando se puedan ir utilizando pelotas u objetos ms pequeos para
realizar los ejercicios.
Snchez (1992), expone que hay que considerar que todos los movimientos que
impliquen atrapar o recoger un objeto, ya sea parado o en movimiento, tienen un
componente perceptivo significativo, pues la ejecucin correcta habr de partir de
informacin visual, y por consiguiente, el control del movimiento depende de ese tipo
de informacin.
Autores como Serra (1991), Lpez (1992) y Conde y Viciana (1997), estn de acuerdo
en considerar que en la recepcin se producen las siguientes fases:
El patrn maduro de la recepcin (Mc Glenaghan y Gallahue, 1985), tiene las siguientes
caractersticas:
Debe tenerse en cuenta que la capacidad motriz que se pretende conseguir a lo largo de
esta etapa es aquella que permita al alumno aumentar su capacidad de aprendizajes
motores nuevos y aplicar soluciones motrices vlidas ante situaciones nuevas.
La clave para mejorar las habilidades manipulativas es que debe prevalecer la enseanza
de aquellas destrezas que suponen una aplicacin funcional o la adaptacin a una
situacin que no suponga un problema de aprendizaje motor.
Para mejorar las habilidades manipulativas del nio, el maestro deber proporcionarle
una amplia gama de experiencias; as pues, en lo referente al lanzamiento, una de las
claves para la mejora de dicha habilidad ser la repeticin sistemtica, la cual
familiarizar (mediante la prctica), al nio con los lanzamientos.
Por otra parte, tambin deberemos de prestar atencin a los diferentes mviles u objetos
en cuanto a su peso, tamao as como a las diferentes distancias, ambientes
siempre procediendo de menor a mayor dificultad, para no crear frustracin en el nio y
para asegurarle una slida base de conocimientos.
- El lanzamiento.
Una forma de lanzamiento son las dejadas, en las que se produce un transporte, para
depositar el mvil, en un punto localizado del espacio.
- La recepcin.
Para el diseo de tareas motrices de recepcin Lpez (1992), debemos tener en cuenta
las siguientes variantes:
Las relaciones en funcin del movimiento: Estticas, dinmicas.
o Primer Ciclo (6-8 aos): Comienza a darse la coordinacin entre los distintos
segmentos que intervienen en el lanzamiento (hombro-codo-mueca).
3. Propuesta Prctica.
Contenidos.
Este bloque, rene aquellos contenidos que permiten al alumnado moverse con eficacia.
Se vern implicadas por tanto, adquisiciones relativas al dominio y control motor.
Destacan los contenidos que facilitan la toma de decisiones para la adaptacin del
movimiento a nuevas situaciones.
Competencias Bsicas.
Esta competencia se relaciona con nuestra sesin en cuanto a que el lenguaje ser el
principal instrumento de comunicacin entre los alumnos, adems, el maestro
introducir nuevos trminos en el vocabulario del nio, como pueden ser recepcin,
trayectoria adems, podemos destacar que al final de la sesin, los alumnos podrn
expresar sus opiniones acerca de la clase planteada y podrn sugerir mejoras para el
futuro.
Esta competencia se relaciona con nuestra sesin en cuanto a que los alumnos debern
reflejar valores cvicos tales como el respeto al maestro, con sus compaeros adems,
se les pedir cooperar en los distintos juegos y respetar el material que se pone a su
disposicin.
Este contenido se relaciona con nuestra sesin, en cuanto a que al alumno se le dar
libertad de movimiento, de eleccin, para elegir el segmento corporal (dominante) con
el que realizaran las actividades. Adems, tendrn que ser capaces de afrontar y resolver
los problemas que les surjan en el transcurso de la clase.
c. Evaluacin.
d. Sesin Prctica.
Calentamiento.
o Guerra de Pelotas: La clase se divide en dos grupos (12 alumnos con peto
verde y otros 12 con peto amarillo). El objetivo es recepcionar los balones
que entran en el campo propio y lanzarlos al contrario. No se trata de una
competicin, no hay vencedores ni vencidos.
Parte Principal.
Vuelta a la Calma:
o Aros y Balones: La clase se organiza por parejas, una vez hecho esto, cogen
cada pareja un aro y una pelota. El juego consiste en que un miembro lanza
la pelota y el otro la recepciona dentro del aro. Ms tarde, se cambian los
roles.
e. Actividades Alternativas.
4. Reflexiones.
En relacin con la parte terica, destaco aspectos positivos como la claridad expositiva,
la utilizacin de ejemplos grficos y cotidianos, la buena relacin de lo que se deca con
lo que se mostraba en el PowerPoint (bastante esquematizado) Pienso que fue una
buena exposicin, no obstante, creo que le faltaron recursos tales como imgenes o
videos que mantuviesen, de una manera ms prolongada y constante, la atencin de los
alumnos.
En relacin con el tiempo que me pas exponiendo (10:30 min), debo destacar que quizs
hizo que el nivel de atencin del resto de alumnado disminuyese, no obstante, creo que
me toc la parte ms larga, pues en ella, se encontraban tanto las definiciones y
clasificaciones oficiales como las elaboradas por mi grupo.
En todo momento intent dirigirme a toda la clase, por eso, me desplac bastante por el
espacio para, adems de mantener la atencin, intentar transmitirle la informacin tanto a
la parte derecha como izquierda de la clase.
En relacin con la parte prctica de la sesin, intent adecuarme a los diferentes niveles
de ejecucin presentados por los alumnos. Divid la clase en 4 grupos y fui
recorrindolos, sucesivamente; mi intencin era la de ayudarles en su ejecucin, corregir
las diferentes problemticas surgidas, proporcionarles feedback, motivndoles
Puede que la divisin en cuatro grupos fuese demasiado grande, no obstante, intent
cubrir las necesidades educativas de cada uno de los alumnos de la mejor manera
posible.
Resalto la gran atencin de los alumnos a pesar de ser la tercera y ltima exposicin en el
da y de haber durado en torno a los 30 minutos. Adems puse ejemplos exagerados y
quizs poco habituales, pero con el fin de romper la monotona debido al tiempo de
exposicin.
Ahora bien un punto fuerte a destacar fue la presentacin del PowerPoint, que en mi
opinin fue de las mejores. Debido a su carcter grfico y esquemtico, que propiciaba
que el alumno centrara ms su atencin en el docente que en las diapositivas.
Por ltimo decir que estoy totalmente de acuerdo con las crticas vertidas sobre nuestra
exposicin, ya que quizs deberamos de haber introducido alguna imagen o video.
Con respecto a las crticas tanto del grupo crtico como del profesor, he de decir que
estoy totalmente de acuerdo en que se debera de haber comenzado con los aros a mayor
distancia para despus ir juntndolos poco a poco, para de esta manera reducir
intensidad y la fuerza necesaria para ejecutar el lanzamiento.
En mi opinin, explicamos con claridad y mediante ejemplos reales, adems los alumnos
recogieron el material en todo momento. En la sesin, trabajamos con material comn,
es decir, instrumentos que habitan en todos o en casi todos los centros pblicos, adems,
creo que no abusamos del material y que es correcto para un nico docente.
En todos los ejercicios, explic un solo docente y la sesin estuvo bien organizada. En
mi opinin, los alumnos se motivaron en todo momento y se metieron en el papel,
adems, estuvieron atentos en todas las actividades propuestas. Tambin, realizamos
feedback, al terminar cada actividad y al finalizar la sesin por completo, un aspecto
que me parece bastante positivo para interiorizar los conceptos.
En conclusin, creo que tanto la exposicin terica como la sesin prctica estuvieron a
la altura de los dems grupos. Adems, nos centramos en nuestro ciclo, y en todo
momento, nos preocupamos por el transcurso de la sesin y si realizaban o no los
ejercicios correctamente mediante la motivacin y el cuidado de los alumnos, ya que son
una gran responsabilidad. Tambin, esta metodologa me parece muy didctica,
porque hace referencia a la realidad y yo, personalmente, me sent maestro de educacin
fsica por un momento, creo que he aprendido mucho.
Teora: En mi opinin, creo que no estuve demasiado nervioso, y pude transmitir esa
seguridad al grupo. Tambin intent, agilizar mi parte, puesto que la exposicin terica
fue un poco larga, y el tiempo que restaba para mi parte fue demasiado corto.
De tal modo, que decid reducir la informacin que deba exponer, y centrarme en los
aspectos realmente interesantes de la parte de mi exposicin. Tambin opino, que en mi
parte no era necesario exponer la sesin prctica, cosa que si hice.
A nivel general, creo que la informacin fue demasiado buena, aunque quizs un vdeo
o un ejemplo prctico hubiesen sido bastante interesantes.
Por ltimo, en este aspecto creo que la clase realiz un gran esfuerzo de atencin, puesto
que expusimos los ltimos tras dos grupos tericos, y yo fui el ltimo integrante del
grupo que expuso.
Present la actividad, bajo mi punto de vista, de forma clara y concisa. Intent utilizar
trminos apropiados para la docencia, y consider necesario explicar el trmino
mutilacin, que formaba parte del nombre de la actividad (balones mutilantes), puesto
que no debemos dar por sabido nada con respecto a los alumnos.
Positivos:
o Fluidez comunicativa.
Positivos:
o Realizacin de feed-back.
espacio Negativos:
o Calentamiento brusco.
o Cierto descontrol.